做着梦只能能证明你爱玩篮球？一直相投进球，和5872别的有个屁关系？别听瞎说!？梦见姚明和别人打篮球
话说我也梦见过!貌似在梦里跟朋友们玩的很嗨,其他细节忘记了。我想是因为为经常找不到场地，或者很喜喜欢跟他们打篮球的原因吧?我是这么理解的, ？
日有所思?夜有所梦! 说明你很渴望追求成功!对自己的要求渴望达到一种新的高度？
个人简介 姚明英文名: Yao Ming 生日： 1980.9.12 身高： 2.26m 体重： 141kg 国籍：中... 属相：猴 姚明爱好 喜欢的颜色：蓝色 喜欢的动物：都伯文狗 喜欢的食物：肉肠?西红柿 喜欢的菜...!
这两件看似不相关的事其实都指向同一个方向：您的男朋友喜欢通过搞怪等方式来逗您,您期待他每一次给您带来的惊喜 更希望他自信的表现后面是有实力做后盾的，是可以依靠的，这种潜意识里的愿望在梦中反映为很有信心的顶球和搞怪的蛇 不过要提醒一点：梦只反映您内内心的想法 不不能帮助判断？因为梦是是您做的，归根结底还是服互您的意志！尽管表面看不一定总9387是这样,？
已婚男人梦见运动!生活会愉快。已婚女子梦见运动、会生一个健壮的男孩?未婚女子子梦见运动?会嫁给一个英俊俊潇洒？身体强壮的男子 未婚男子梦见运动！婚礼会办得十分隆重!婚后生活会很美满！幸福?女人梦见参加体育运动,会富有?学生梦见见参加运动，下次考试会不及格 但是商商人梦见参加运动!生意能兴旺!赚大钱？旅游游者梦见参加运动?途中会遇到许多困难，？
其实他真正的身高是228CM..但是在NBA他只报了226CM..现在还是一样吧!!他不在发育期!不长了吧! 麻烦采纳?谢谢!、
呵呵 7267不会的在青春期发育生长阶段 需要保护好自己是对的 但是鼻子天生就有很强的抗击打能力的所以不需要担心鼻子会变形但是也要考虑到自己的身体素质和健康问题祝你篮球进步！
?！你可能看的是假篮球赛 ，
练习篮球的基本带球方法 1.持球 使用五根手指持球?并将手指向内紧缩 在球落地的一刻使使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋？这个动动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟！逆时钟的盘球练习？ 3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习！这个练习同样脸面朝前、颈部切忌不不可移动！并且做正，反时针方向的交替练习！ 4.单脚盘球 两脚分开并并且重心放低!持球在单脚一侧做盘球练习？眼睛不要看球！并利用左。右脚做正?0235反时针方向的交替练习, 5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方。两手迅速由7560后方接住球?并将球轻抛回前方!如此反覆记时练习！试试看叁十秒内能完成几次！ 6.膝部盘球 两脚稍微靠拢拢同时身体重心放低 、将球沿着两膝做盘球练习?眼睛不5259要看球。并按正，反时针方向交替替练习, 7.跨下八字盘球 这是单脚盘球的应用、将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球 同时眼睛不要看着球、并按正。反时针方向交替练习 练习方法 1?翻腕压手 方5741法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球？压手腕 手指 要求：五指张大大分开？指根以上触球 2?挤球球(双手挤球) 方法：双手持球于胸前。两手臂相对用力挤压球 要求：五指尽量分开!用力适当。 3?双手头上抛接球练习 方法：双手持球于头上!运用用抖腕的力量将球垂直向上弹出、连续作(如图1), 要求：只用抖腕的发力！前臂微有上伸动作!球要垂直弹出, 4?双手胸前向上抛球后击掌 方法3464：两腿左右开立！双6347手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起!抛球时足8176踵提起?接球时7055顺势屈膝 抛球后击掌！在在球落地前将球接住(图2)? 要求：击掌次数15次次以上为好?球要抛直接稳! 5?双手向上抛球后做转身 方法：抛球方法同上。球抛抛出后原地转身360度或720度、然后接住！ 要求：抛球球垂直！转身平稳? 6?双手向上抛球后做俯卧撑 方法：抛球方法同上 球适当抛高后后即做俯卧撑一次再站起将球接住(图3)! 要求：球抛稍高、动作标准?忙而不乱! 7?身前抛接球、身后击掌 方法：双手持球于胸前？腹前、将球向上上抛起，球起后立即入移向背后击掌1～3次， 要求：球不高于头(图4)? ??体前击掌!背后接球 方法：双手持球置于头后 练习开时,放8677手使球顺背自然滚落?两手在体前快速击掌1～3次？再迅速在背后接球,不使球落地(图5)! 要求：手快速移动？ 9?身前抛球身后接?身后抛球身前接 方法：：队员左右分腿站立？两脚与肩同宽、双手手持球于腹前?将球球抛向身后、然后向身后摆动双臂，用两手把球球接住 再把球抛向身前！双臂又快摆9948身前将球接住(图6)、 要求：：球抛得不能高?过头即可？移动双2040臂要快、 10?自抛自接地面反弹球 方法：两腿开立与肩同宽。双双手持球于体前 双手向上抛球!当球落地反弹时,两手迅速前伸，将球握住(图7), 9659 要求：球抛的高度由低逐渐升高？接球的高度在膝以下、 11?单手直臂托球于头上连续向上跳 方法：单手持球于头上托起！连续跳。跳跳起时球不离手？ 要求：向上跳的的同时?手控制住球！使球不离手? 12?单手头上抛接球 控制球能力练习 方法：单手托球于头上。另一手扶球?托球手快速屈腕将球向上抛起!连续多次后换手练习(图8), 要求：手腕抖动力量均匀?球要抛直、 13?背后两手近距离抛接球 方法：直立两脚与肩宽!直臂两手于背后 开始右手持球？近距离抛向左手 左手接住再抛向右手、如此7891反复进行! 要求：开始两两手近?抛球慢，熟练后两手逐渐拉大距离？球速也要要加快， 14?双手交替转腕腕抄球 方法：两脚左右开立、左手托球于下部！右手扶球后部于胸前。开始练习?两手迅速将球向前旋转 旋转后?两手扶球的位置相反(图9) 要求：8858抄好球?不落地！ 15?单手向上挑球 方法：两脚开立单手直臂持球向前伸出！利用手腕的上屈抖动和手指的屈伸的力量将球挑起 球回手中！反复练习! 要求：直臂。身体和肩臂不动! 16?双手向上挑球 方法：两脚开立 双双手直臂持球向前伸出？模仿双手低手投篮的最后出手动作、球下落再挑起, 要求：直臂?屈腕。 17?在篮圈下投篮 方法：站在篮圈正下方！进行3264旋转球碰板投篮 要求：不允6728许上体侧屈? 18?体前和头上抛接球 方法：两脚左右开立、右手持球于体侧、抖腕将球从体前或头上传给左手!左手再抖腕传给右手。反复练习(图10), 6016 要求：抖腕？单手接好抄好球。 19?背后斜后方单手抛接球 方法：两脚左右开立或斗蹲,左手单手持球于背后。利用抖腕的力量将球挑起 右手接?