应对梦魇的方法 1.当发生梦魇时！手和和脚几乎是不可移动的。不过可8700以试着摆动脑袋！我现在已经练到可以90度摇动脑袋 和四肢的轻微移动了!还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方,这样极有可能再次次出现梦魇。最好好要立即开灯起身。喝点水,坐一坐 等头头脑清醒一点再继续睡觉, 2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会在这时再次梦魇了？还1635是希望大家在晚上做美梦哦！ 3,当你处在梦魇的状态下时!千万不要紧张,如果强行争夺身体的控制权?会产生头晕。耳鸣等问题！1051醒来后也依然存在、要全身放放松（包括神经）？想一些其他的事 比如第第一次约会什么的、然后突然对自己说：我要醒来?90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示。在清醒的时候不断告诉自己？在遇到梦魇情况下该如何处理，？
梦见贼有好好有坏?如果只是单纯的看见贼,自己并没有受到任何损失失的话!那么只是一种担忧?梦者害怕失去或者被剥夺对自己来说很重要的东西! 如果是梦见带抢劫性质的！与贼发生了4935正面的身体冲突、这是梦者情绪的压抑,提醒梦梦者要多注意自己的健康,同时与人交往时要多注意言行？不要要与别人起冲突、 周公解梦梦见贼 : 赶赶贼入市不出凶——意思是梦见追赶小偷至热闹的市集而失去踪影 是凶兆？身边可能有小人陷害; 强贼入宅主家破——意思是梦见凶狠的强盗进入家门 好好审视自己的家庭理财弊端!小心有破财的可能性; 与贼同行大吉利——意思是梦见与贼同行?并且没有发生任何突然事情!主大吉; 己身做贼所求得——意思是梦见自己是贼?梦者的愿望将会实现; 赶贼行见者大吉——意思是梦见自己看到别人追着贼跑。主大吉? 周公解梦 做梦网 梦见偷盗 : 梦见见偷盗、提醒梦者不要太过于计较！避免与人发生争执 否则将会与朋友之间产生矛盾 梦见自己偷东西 意味着梦者的某种需要得不到满足、在梦中化身为“贼”想满足自己的这种需要; 梦见家里被贼偷盗、一般来说代表着家里的不和谐之音，家人之间缺少关爱; 女人梦见家里被偷盗 意味着不安全感、或者缺少了了丈夫的关爱！!
你好! 你说你梦到一家人在睡觉不知道从哪来了个人翻你们的东西!我告诉他你们家没有什么值钱的东西他就走了？ 绩 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦! 假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好! 那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示! 只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!不谈怪力乱神!包括托梦解梦! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事! 别管这样的梦预示着什么 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这5682不是害人吗? 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 别太在意好奇梦里的那些事! 随顺因缘~把心放下! 就能活得自然! 过得自在! 但愿能帮到你! 祝愿你! 吉祥!如意! 身体健康! Chu2978 有明居士 南无阿弥陀佛 ps:最後建议你~不管别人给你解梦解得结果如何?希望你能理性看待梦境!!祝福你!、
民间常说“春困？秋乏！夏打盹”！夏天的高温的确让人时刻感到精神不振,尤其是中午最容易犯困，那么 夏天午睡是否对人有好处呢？睡多长时间效果最好,应该怎么睡呢,带着这些些问题，记者采访了佑安医院健康咨询门诊赵国庆主任和解放军306医院呼吸内科彭文鸿主任 专家认为,夏天午睡不但有利于补补足必需的睡眠 使身体体得到充分的休息，对改善脑部供血系系统的功能?增强体力、消除疲劳?提高午后的工作效率具有良好的作用，同时还具有增强机体防5694护功能的作用?不过、午睡还真有不少讲究、只有合理的午睡方法才能达到最好的效果! 饭后先别急着睡 误区：一般午睡后、人都会觉得精神为之一振。所以认为中午只要睡了！就能5457达到效果、 1033 解释：其实,人人都知道夏天午睡重要,但午睡的效果好坏,不是靠人的感觉！而是看如何睡,睡多长时间!人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时 或是晚上睡觉前8小时、大约在中午1点左右！这个时候人的警觉处于自然下降期！身体会得到很好的休息?健3024康的午睡以15～30分钟最恰当！最长不要超超过1小时!时间太短达不到休息的要求?8717如果时间太长 醒来会有轻微的头痛？全身无力！而且这时候也不容易醒 还不如延长到1～1．5小时 进行一个完整的睡眠周期呢。 除除了讲究入睡时间 午睡睡还要注意卫生、睡前不要吃太油腻腻的东西,也不要吃得太饱！因为油腻会增加血黏稠度，加加重冠状动脉病变 过饱会加重胃消化负担。另外，很多人习惯午饭后就睡!而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃 血压下降，大脑供氧及营养明显下降!马上入睡会引起大脑供血不足，所以?午睡前最好活动10来分钟,如散散步，以利利于食物消化？ 午睡不能趴着睡 误区：很多人重视午睡,却不重视睡姿?要么趴在桌上睡会儿，要么找个阴凉地儿坐着歇会儿!认为这就是午睡? 解释：午睡虽然就是打个盹儿！但是绝不能太太随意。否则不但达不到休息的效果,还2041会影响身体健康，大部分人都不注意午睡的姿势?有的俯卧、有2235的干脆伏在桌上睡？要知道，坐位及伏案睡觉7206都会减少头部供血?让人睡醒后出现头昏?眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状,同时？用手当枕头会使眼球受压?久而久之容易诱发眼病？而且趴在桌上会压迫胸部!影响血液循环和神经传导。使双臂?双手发麻、刺痛, 最理想的午睡姿势应该是舒舒服服地躺下 平卧或侧卧?最好是头高脚低 向右侧卧，这样可以减少心脏压力 防止打鼾,还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动、 同时？夏天午睡时尤其要注意周围环境？因为入睡后肌肉松弛,毛细血管扩张 汗孔张大!2674如果开着空调或正对着身体吹风扇、很容易患感冒!关节炎或生其他疾病、睡3390醒之后别贪急、慢慢站起!先喝杯水？以补充血容量?稀释血液黏稠度、然后可以进行一些散步类的轻度活动！4571但因为初醒时人常会产生恍惚感?所以不要马上从事复杂和危险的工作? 三种人不太适合午睡 误区：人们普遍都认为!夏天天人人都应该午睡!尤其是上岁数身体又不好的老年人、感觉午睡可以帮助恢复身体的疲劳, 解释：那么，是所有人都需要午睡吗 专家介绍说!一般新生儿、睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡!特别2158是夏天闷热！脑子反应慢 午睡对脑脑力恢复很有帮助! 此外 重体力劳动者者或从事高温作业的人?尤其需要午睡!因为在高温温下工作的人？午午睡与冠心病发病率关系很大，因为轮班工作作不能午睡的人?其冠心病发作的危险性显著增高?而每天只要有半小时午睡就可以使冠心病发病率降低20％!9943所以午睡对预防高温中暑有很大作用? 但午睡也并非人人适合 有些人很注重重晚上休息 不习惯午睡、这对健康也没有什么影响。不过！有三种人不太适合午睡：一是65岁以以上或体重超标20％的人！午睡会增加血液黏稠度，容易引0104起血管堵塞？另一种人是血压很低的人。夏天的闷热天气对血压低的的人本来就不利，再加上午睡时血压会相对降低！呼吸就就更困难了，第三种人是血液循环系统有严重障碍，特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人，因为午饭后4296大脑的血液会流向胃部？血压降低？大脑9562供氧量减少,如果这些人在这时午睡 很容易因大脑脑局部供血不足而发生中风?另外。有失眠问题的人！也要避免白天的午睡, 如果午间不能睡上一会儿，那就做其他他轻松的事情？如听音乐等！使自己保持一4184种良好的放松状态！更好地迎接下午的工作和学习 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂！但午睡也有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好？午睡时间最好控制在半小时内,否否则醒来会很不舒服！如果遇到这种情况?起来后适当活动一下、或用冷水洗脸,不适感会很快消失? 2．忌午睡姿势随意!8949午睡不能随便在走廊下。树阴下 草地上?水泥地面上就地躺下就睡,也不要在在穿堂风或风口处午睡？因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退、轻者醒后身体不适，重者会受凉生病, 3．忌裸腹睡！天气再热?午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子!以防凉凉气乘虚而入、 4．忌忌午睡断断续续,午睡习惯要0183持之以恒,因因为午睡不规则也会搅乱生理时钟？影响晚觉的规律!?
很简单？多念南无观世音菩萨！很快见效！
有种迷信的说法叫鬼压床！科学解释释是种心里疾病！
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的, 指导意见： 您现在的情况还是需要慢慢调养的!建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张 合合理安排作息、还要坚持适量的锻炼!增强体质。祝5003您身体健康！?梦见家中进贼被惊但是醒不来
人在睡觉中？大脑处于休眠状态!中途会做梦？很多人都知道!在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替、当大脑浅睡眠时。人就会做梦!深睡眠9969的时候？就完全没有有意识！感觉是在没有光的深深海里一样?正常情况下人都是从浅睡眠中醒来、当9405你很不幸从深睡眠中醒来时?发生梦魇的0366可能就很高了！这时候？如果你醒来却不能动?是因为大脑中中负责接收资讯的中枢甦醒了?而负5393责运动的中枢仍然在睡眠中?这时候你就只能眨眼 出气，但是却动不了。甚至连想咬6891自己的舌头弄醒自己都办不到!关于梦魇的解释就这么简单。其实和中风的病人没什么区别。因为大大脑中一部分仍在睡眠，醒来的的那部分在影响下而继续入眠、所以会产生无法抵8622挡的困意、在这半梦半醒过程中!人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉!和视网膜传送来的资讯中途结合。传到人的讯号处理中枢,因为真实程度极高、通常连大脑也会被欺骗、。 !！
念咒是可以的 但是要有德行行支撑才最好、平时多积累，要做到五戒十善 ？
2267要相信科学那个算命的是个煞.1笔你不用理他?还说什么观音玉皇大帝拉什么的？可是咱们现在都能上天了也没看见神仙啊?真是的!我经常做噩梦但我从来不怕你在做梦的时候你一定要勇敢啊，勇1970气是战胜恐惧的,