没有什么事,,
1 鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量最高 2、鹅蛋中的脂肪含量最高，相应的胆固醇和热量也最高!并含有最丰富的铁元素和磷元素 3,鸡蛋蛋又称鸡子?鸡蛋中所含的营养物质相当丰富?含蛋白质、磷脂?维生 素A 维生素B1！维生素B2、钙，铁！维生素D，酵素等 ● 鸡蛋 据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质！鸡蛋中的蛋白质是食物品种中质量?种类 组成方面最优质的蛋白质!1克鸡蛋蛋白质比1克肉类蛋白质的营营养价值高得多。而蛋白质(特别是像9535鸡蛋蛋白质这样的优质蛋白质)在维护皮肤光泽，弹性等方面有着重要的作用。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂!磷脂有乳化作用?进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱!具有6371防止皮肤衰老。使皮肤光滑美艳作用!鸡蛋黄中还含有丰富的维生素A 维生素B2!据测定!每100克鸡蛋黄中含维生素A2000国际单位？维生素B20.3毫克，维生素D30国际单位、维生B10.25毫克,这些维生生素都是营养皮肤必不可少的物质 鸡蛋中还含有较丰富的铁、100克鸡蛋黄黄含铁150毫克 铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用 人的颜面泛出红润之美、离不不开铁元素，如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人人的脸色萎黄。皮肤也失去了美的光泽，由此可见！鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一? 中医药学认为？鸡蛋味甘、性平!有补中益气,养阴健体及美肤等等作用！《本草纲目目》说：“卵白？其气清 其性微寒。卵黄 其气浑?其性温、卵则兼黄白则用之 其性平，精不足者 补之以气，形不足者、补之以血 卵兼理气血。故能清气 能补血。能养能阴、润肌肤、”《本草再新》说：“鸡黄!补中益气 养肾益阴、”所以?适当地多吃一些鸡蛋。有健体，抗衰老,美肤等作用! ●鸭蛋 鸭蛋也是有护肤 美肤作作用的食品。其美容作用略差于鸡蛋?鸭蛋含有蛋白质、磷脂！维生素A!维生素B2！维生素B1,维生素D 钙，钾？铁、磷等营4945养物质？中医药5037学认为 鸭蛋味甘？性凉!有滋阴!清肺？丰肌，泽肤等作用。如常食银耳,鸭蛋炖冰糖？有滋阴降火。润肺美肤的功效。其其制法为：取鸭蛋1只？银耳10克?冰糖20克!先将银耳水发,洗净、加清水？文火5295煮至烂熟。打入鸭蛋？加入冰糖。再用旺火煮至鸭蛋熟透即成。鸭蛋性偏凉？这一点不如鸡蛋(性平)，故脾阳不足、寒湿下痢者不宜服. ●鹅蛋 在家禽中，鹅是以长寿著称的?一般的可以活到三十到五十岁，甚至于寿高古稀,8010个别的达到百岁高龄 !
从医学角度来说。鸡蛋和鹅蛋都是蛋白质和磷脂、只是所含量不一样而已、所所以是可以一起吃 补充： 鸭蛋又名鸭子，鸭卵,主要含蛋白质?脂肪?钙、磷！铁！钾，钠，氯等营养成分，鸭蛋性味甘!凉？具有滋阴清肺的作用 适应于病后体虚 燥热咳嗽!咽干喉痛、高血压，泄泻痢疾等病患者食用?鸭蛋蛋营养丰富?可与鸡蛋媲美!鸭0216蛋含有蛋白质、磷脂 、维生素A?维生素B2。维生素B1 维生素D。钙 钾！铁！磷等营0559养物质,吃起来较鸡7499蛋油润 而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方，所以可能引致有害细菌！但若烹煮15分钟或用于于烘焙就可以食用 4842水煮后蛋白成蓝色！蛋黄则是橘红色、只有非常新鲜的才能食用,不适于做蛋白霜， 鹅蛋（英文：Gooze egg）!成椭圆形,个体很大,味道有些油,必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用！鹅蛋1119每颗约重225～280克,较一般鸡蛋约大四五倍，表面较光滑、呈白色 其蛋白质含量低于鸡蛋？脂肪含量高于其他蛋类,鹅蛋中还含有多8289种维生素及矿物质？但质地较粗糙？草腥味较重,食味不及鸡鸭蛋,!
鸡蛋:蛋清性微寒而气清,蛋黄则性温而气浑.前者能益精补气,润肺利咽,清热解毒,治伏热,目 赤,咽痛音哑,等症,后者能滋阴润燥,养血息风,治下痢.吐血,心烦难眠,胎漏下血等症.高血压,高血脂和冠心病患者,每天不超过一只为宜.患有高热,腹泻,肝炎,肾炎,胆结石的人应忌食鸡蛋,或以少食为好.因为高蛋白会影响食欲,增加肝脏负担,不利泌尿系统的新陈代谢 鸭蛋:具有养阴清肺,补心止热之功能,适宜于咽喉育及泻痢之人食用 【食物名称】 鸡蛋是自然界的一个奇迹，一个受过精的鸡蛋 在温度！温度合适的条件下?不需要从外界补充任何养料,就能孵出一只小鸡！这就足以说明鸡蛋的营养是非常完美的,鸡蛋被认为是营养丰富的食品！含有蛋白质?脂肪？卵黄素!卵磷脂。维生素和铁?钙,钾等人体所需要的的矿物质？突出特点是。3718鸡蛋含有自然办中最优良的蛋白质？ 【营养功效】鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等?对神经系统和身体发育有很大的作用，能健脑益智!避免老年人智力衰退?并可改善各个个年龄组的记忆力?？营养学家？鸡蛋来防治动脉粥样硬化？获获得了意料之外的惊人效果！鸡蛋中含有较多的维生素B2、它可可以分解和氧化人体内的致癌物质！鸡蛋中的微量元素也都具有防癌的作用 鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用?蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生?鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质！故被人们称作“理想的营养库”？营养学学家称之为“完全蛋白质模式”，不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必食一个鸡蛋？ 【适用人群】一般人都适合!更是婴幼儿?孕妇，产妇!病人的理想食品、 0146一般人每天不超过2个即可！ 【特别提示】吃蛋必须煮熟、不要生吃,打蛋时也须提防沾染到蛋壳上的杂菌!婴幼儿，老人、病人吃鸡蛋应以煮?卧,蒸 甩为好!毛蛋!臭蛋不能吃!冠心病的人吃鸡蛋不宜过多 以每日不超过1个为宜?对已有高胆固醇血症者、尤其是重度患者、应尽量少吃或不吃？或可采取吃蛋白而不吃蛋黄的方式、因为蛋黄中胆固醇8228含量比蛋白高3倍！可达1400毫克每百克， 患有肾脏疾病的人应慎食鸡蛋？ 【食物名称】 鸭蛋！松花蛋 除咸鸭蛋9660和松花蛋以外,人们是不大喜欢吃鸭蛋的!有的人是因为鸭蛋有腥味,有的人认为鸭蛋的营养不如鸡蛋。其实。据科学分析？鸭蛋同样富有营养、完全可以和鸡蛋媲美！松花蛋又叫皮蛋、是用石灰等原料腌制后的的蛋类食品、因肃开蛋壳后胶冻状的蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名 【营养功效】鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样、有强壮身体的作用，鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋蛋很多！特别是身体中中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富。对2841骨骼发育有闪！并能预防贫血!鸭蛋含有较多的维生素B2！是补充B族维生素的理想食品之一?中医认为。鸭蛋有大补虚劳滋阴养血，3551润肺美肤的功效，9128松花蛋的无机盐含量较鸭蛋明显增加！脂脂肪含量有所降低,6863总热量也稍有下降？蛋白质分解的最终产产物氨和硫化氢松花蛋有独特风味 能刺激消化器官,增进食欲，使营养易于消化吸收?并有中和和胃酸！清凉、降压的作用？ 【适用人群】大众都可食用，最适宜阴虚火旺者作为食疗补品， 每天1即可？ 【特别提示】 鸭蛋腥气较重，不1920宜吃得过多?松花蛋不宜多吃 食用时还应配些姜末和醋！以解其毒?鸭蛋性偏凉 故脾阳不足,寒湿下下痢者不宜吃、鸭蛋的胆固醇含量也较高，有心血管病？肝肾疾病病的人应少吃 ?
熟鸡蛋常温：熟鸡蛋在常温并保持空气流动很好的情况下能3天左右!超过30度空气流通不畅大概一天! 熟鸡蛋冰鲜：在冰柜里大5464概2天左右、 生鸡蛋冰鲜：冰箱的温度在2-5℃。在温0874度2-5℃的情况下。鸡蛋一般能放1个月左右, 生鸡蛋常温：冬季鸡蛋也不能长时间存放，冬季室内常温下鸡蛋能放15天左右！夏夏季室内常温下为10天左右? 鸡蛋煮多久 “3分钟鸡鸡蛋”是微熟鸡蛋?最容易消化。约需1小时30分钟消化? “5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋 在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分钟！ “5分钟鸡蛋”不仅软嫩！蛋香味浓?而且有益于人体摄取营养！。梦见熟鸡蛋鸭蛋鹅蛋
鸡蛋和鸭蛋营养8965价值是差不多的?基本上就要看烹饪的具体手手法来看、一般来说水煮的鸡蛋和鸭蛋营养成分最高的,营营养成分没有流失只是煮熟所以营养成分最高！有的人说土鸡蛋的营养价值比较高？其实是不对的土鸡蛋和普通的鸡蛋的营养价值是一样的? 所以鸡蛋和鸭蛋的营养价值是差不多的，这是鸭蛋的个子稍微比鸡蛋大一些 补充的成2596分是一样？只是含量多一点，所以可以根据个人爱好进行使用。 ！
根据周公解梦，你最近可能能遇到贵人?注意把握机会?、
你梦见的是个个好梦啊？也许会有意外收获！
梦见捡鸭蛋！吉兆!生活会幸福。.. 鸡＝机？就是时机喽。蛋 就是鸡的命根啦？你就是捉住了时机的命根。好运啊、抓不住就变成坏事了所以自己把握好、，
最1861近生活混乱！