吃黄瓜,南瓜,红薯时胃胀气。因为！南瓜,红薯属于易滞气食物，二者同食？容易导致肠胃气胀、 吃黄瓜,南瓜,红薯胃胀气时的解决方法： * 吃南瓜,红薯时?一一定要控制食量！少吃会减少肠胃气胀？ * 吃红薯要搭配咸菜？既调节口味！又能能减少胃酸 消消除肠胃的不适感！ 红薯中富含纤维！钾，维生素B6！能防止衰老、预防防动脉硬化和癌症等 但是?红薯的含糖量高？空腹吃时会产生大量胃酸,使人有“烧心”的感觉! * 吃红薯要搭配蔬菜!水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡！红薯还含一种氧化酶 在胃肠道里会产生大量二氧化碳碳气体！搭配蔬菜！水果及蛋白质食物一起吃 可以减少腹胀？打嗝等症状的出现? * 6473 蒸煮红薯时。水中放些碱!或将红薯放在盐水中浸泡10分钟后再蒸煮。可降低低氧化酶的作用。减少腹胀， * 吃黄瓜要搭配其他的蔬果。黄瓜属于于寒凉食物,当水果生吃、不宜过多！黄瓜中维生素素较少!同时吃些其他的蔬果 可以4241补充营养?调节寒凉、,梦见红薯和黄瓜
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我想这是你想有个宝宝的思想导致的吧?孕妇梦见摘黄瓜、需要注意自己和孩子的身体健康、你还是好好休息吧、梦而已！不用太认真。。
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