饮食方面要6927讲究：1.少食多餐?2.产后半个月内严禁喝水，饮料及汤类。牛奶也不可以喝!因为会喝成大水桶 会变胖!将来容易得风湿病或神经痛,可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)？做法是将数瓶米酒倒入锅内 不加盖!大火煮沸后持续15分钟以上!再再将煮好的米酒水装入热水瓶备用？3.不要吃盐。生冷的食物,酸的东西也也不能吃！(有理由的，很长我就不说了!)4.半个月内避免吃青菜和水果？可吃点红萝卜？月子内要吃水分少的水果，5.半个0346月内禁吃鱼类和肉类、可以多吃肝脏等?因为疲劳的身体无法完全吸收鱼?肉的养分!结果过多的养分。只会加重身体的负担!产生“虚不受补”的的现象！应该到第三周开始吃。6.用麻油,姜和米酒料料理食物、姜要爆透 小S坐月子的方法？难怪她身材那么好！ 本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子子理论！本人将逐一实践?并及时把心0608得体会与各位姐妹分享？一 关键词语： 1! 滴水不沾 （以米酒水代替普通水）2。 粒盐不进 （少食盐）3! 勤绑腹带 4 静心休养 二,《如何坐月子》理论概3859要初次知道这本书？是因为一个朋友丽丽。6083那时候我姐姐怀孕快生了。丽丽介绍她用这本书 说效果不错,我才知道4703她的小孩已经半岁了,可是她的身材恢复得非常好,根本看不出生过小孩了 就这样，我们家姐妹三个,都用这个方法坐的月子?不仅身材恢复的不错!体质也比以前好多了!作者庄淑芹博士,是是台湾著名的妇产科专家?她提出?女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型？使6363之恢复青春,美丽与健康？那就是初潮期，生产后!更年期，这里最重要的就是生产后这个阶段!这个时期。你的身体就好像一个打开的大门、可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要9623原因）排出体外!然后通过正确的补养使你的身体体更健康！ 1,坐月子三阶段：一排二调三补具体是将产后一个月按周划分!每周根据需要 吃不同的食1254品： 第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外?每天喝生化汤！吃麻油炒猪肝，注意不能喝水（否则排水的效果就没了）?渴了就喝止渴饮料？如荔枝核！山楂片等!或煮开的米酒!任何菜都不能放水!用米酒煮开代替！不能放盐（盐会使使水分停留在身体里）!不能放醋（醋会使骨质变软）。不能放酱油（道理同盐）？ 第二周 主要增强骨质和腰肾的功能!恢复骨盆 每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于缓解6675尾椎骨等骨疼、（另：如果是剖腹产！还要再喝一周生化汤）？禁忌同上。也不要吃咸菜、泡菜?味曾汤 第三周到一个月？这时候！该排的已经排完 主要吃麻油鸡补身体、千万记得、排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收 否则堆积5111在身体里！成为多余的脂肪？ 因为前期身体虚弱,中医讲虚虚不受补、吃了了吸收不了!只会加重身体的负担！以上所有的食物,都要用到大量的米酒（不能用料酒和黄酒？里面含盐且工艺不同） 生姜。胡麻油!红糖?2, 同时、坐月子期间 不能吹风。着凉,要穿有后帮的鞋（不能穿拖鞋?否则落下脚后跟疼的毛病）!洗脸用煮过的米酒放温后洗。不要洗澡。同样用煮过的米酒擦身，绑腹带。最好自己喂奶,对身体的恢复会更好！出了了月子之后再开始运动、等等!不一而足、 我自己生小孩前110斤，生的时候135斤！小孩生下下来8斤5两。生完4天时。113斤 出月子时时就恢复到110斤 但6348是这时的体形很松跨!没有肌肉!肚子松松的。不过过自己带小孩很累?2017加上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)，6个月后！体重已经变成98磅、体形也慢慢慢恢复好了?别人都看不出我生过小孩。没有胯变1139宽之类的后遗症、但是肚子上的妊辰纹消不下去了 快生的时候腿已经有了浮肿,手关节也有些疼和肿大,但是坐完月子后。基基本上就好了，生完后,尾椎骨疼！在第二个礼9873拜吃完杜仲粉后!也好了、 有人觉得不吃盐太难了!其实我自己平时吃饭口味就淡?月子期3945间不吃盐也没觉得怎样？想想为了以后的健康和身材？一个月不吃盐又算什么呢！总比减肥舒服吧!三?坐月子系列物品 1、米酒水在北京艾佳人月子公司的资料介绍中？有一个米酒水随处都可以见到,到处都要用到!这个水他们卖得比较的便宜、要240元/箱 30天月子坐下来！要10箱。也就是是说要2400元 但是根根据资料的介绍、这个水实际上就是米酒烧开,不要加盖，让酒精充分地挥发！整个月子期间，要用这个水来代替产妇一切的饮食用水、包括洗菜 泡米?炒菜？煮饭,擦澡等等等等？ 8707这里特别说明。这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿?是专门的月子米酒，酒精含量在15度的样子? 2 生化汤 生化汤是一付配好的中药？它的主要功能是使子宫尽快排排出恶露？帮助它恢复正常的位置0693和形状，稍微大一6029点的中药房！都可以买到、3、胡麻油 （（黑麻油）胡麻油?这个个在月子期间几乎所有的菜里都会用到。 有防止皮肤衰老和抗癌的作用！4！腹带 长1500CM!宽15CM2382的白纱带，需备至少两条！艾佳人两条卖100元?我计划去药店购买?如果没有？用绷带在缝纫机上按规格自制？5?杜仲粉!产后第二周服用？四，各种餐点的制作方法 1， 产妇的饮料：材料：山楂肉?荔枝壳!观音串加入十倍米酒水中 烧开烧滚?滤出 加黑砂糖搅拌均匀、在容器中中冷藏,喝时加热?每天不超过500CC?可一次多做点！山楂肉！荔枝壳、观音串可以单独选用、8062也可以搭配使用、2！生化汤：材料：：当归、川穹、桃仁（去芯）、烤老姜！炙草（蜜蜜甘草）？ 做法： A米酒700cc？加入药料,慢火煮1小6366时左右 约剩200cc，这是第一次、药酒倒出备用！ B第二次7675再加入米酒350cc,和第一次煮法相同！约剩100cc, 吃法： 把A和B 2311放在一起!一天分3次喝完？顺产喝7天、剖腹产喝14天、3？养肝汤：0466如果是剖腹产 要在产前一一周吃养肝汤!产后接着吃两周（产后用米酒煮）， 材料： 鸡心枣（要买红的鸡心枣）产前用热水（产后用米酒水）280cc 做法： 用水洗净红枣。以刀切开7处, 放在容器中 将热开水冲下！加盖放置一夜！ 第二天早上用蒸器蒸之。 等沸腾后再用文火蒸一小时? 吃法： 把红枣取出、去皮去种子？一天天之中随时可食 汤汤汁可分两三次？饭后当茶喝！ 加点冰糖或白兰地亦可! 4 薏仁饭饭： 薏仁加白米煮成饭？用米酒水煮？5！麻油炒猪肝的方法（猪腰做法相同）材料：猪肝用米酒洗净,切成1公分厚度!体重每10公斤要取60克老姜（连皮一起切片）体重每十公斤取六克！ 麻油?体重每十公斤取6cc. 米酒。体重每十公斤用60cc. 做法： 老姜用麻油炒香?成浅褐色。姜捞起!先置于备好的米酒中！油热？大火？再放下猪肝、用大火快炒!再倒入浸着姜的米酒煮开。 吃法： 猪肝适宜于早、中餐吃!以上分量可以分3——4次吃完、 注：新鲜猪腰！每天一副，用米酒擦干后切成两半,剔除白色尿腺、将3761清理干净的腰子在表面斜切裂口后。再切切成3公分的小片! 6 甜糯米粥 材料（三日份）：糯米、桂圆肉！黑糖！米酒水2000CC、 做法：将糯米与桂圆肉放入米酒水中!加盖泡8小时! 将泡过的材料!以大火煮滚后改以小火加盖煮1小时! 熄火,加入黑糖搅拌后食用、7。红豆汤：3230材料（三日份）：红豆 带皮老姜、黑糖！米酒水1500CC、 做法：将红豆放入米酒水中!加盖泡8小时!老姜切成丝 放入已泡好的红豆中！大火煮滚后转中4642火继续煮20分钟（加盖）、熄火?加入黑糖搅拌后即可食用？ 吃法：每日2碗,可于早上10点钟及下午3点各吃一碗 8！麻油鸡：要买老母鸡鸡的全鸡。也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮、不可丢弃？ 材料： 每100公克的鸡肉。要老姜10公克`米酒100cc`麻油10 cc。以次类推！ 做法： 锅加热 麻油倒入,油热后，加入切片的的老姜（不削皮）！直到出香味但姜没没有煎为止?把姜离移至锅的一侧,把切块的全鸡放下锅中炒，直到鸡1889肉7分熟后。把备好的酒由锅的四四周往中间淋！全部倒入后？盖锅煮,酒开了?即转为小火，再煮30-40分钟就好、 吃法： 趁热吃?把浮油捞起!剩下的酒汤则置于热水瓶中！慢慢喝完、肉则配配饭一起吃! 9、花生6640猪蹄：（奶水不足者?在产后第三周可以食用） 材料（三日份）：花生。去膜去芽！虾、猪蹄约,带皮皮老姜适量?去柄香菇15克。米酒水2500CC！麻油80CC。 做法：香菇在10倍量的米酒水里泡软、切丝待用?花生放放入米酒水中滚开，去膜 去芽，麻油加热,放老姜爆透?猪蹄放入锅中中炒到外皮变色,放7234入花生炒一会儿。再1371把猪蹄和老姜放进,最后加香菇!虾及米酒水、加盖烧滚，慢火炖炖约8小时、（这个时间有点长,可酌减、）10!油饭：材料（五日份份）：糯米!去柄香菇,红萝卜,五花肉?虾米、 7456带皮老姜适量?麻油适量！米酒水1000CC! 做法：糯米用米酒水洗干净?滤干，将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干，泡过的水要另外置于容器内备用 不要倒掉、米酒水须盖过糯米!将去柄香菇和虾米米泡进刚才剩下的水中!泡软后香菇切丝。带皮皮老姜与五花肉 红萝卜都切成粗丝 锅加热后放入四大匙麻油、将老姜炒成浅褐色,加虾米!香菇！五花肉？红萝卜,炒香取出!锅内重新加热!放三大匙麻油？加热，下糯米炒到有黏性时？再加其他材料一起炒,将炒好的材料装进进蒸锅,加泡过香菇,虾米的米酒水？分量盖过过所有材料?蒸熟就可以吃了。 11!素炖品： 适量香菇。莲子,红枣！枸杞、山药？加米酒水水炖至酥烂 以上材料可单独使用?也4180可一起使用，五 餐点用法（按周计划）第一周（1——7天）早餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝） 早餐：麻油猪肝一碗,薏仁饭一碗？ 10点：红红豆汤一碗 午餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝） 午餐：麻油猪肝一碗。薏仁饭一碗？ 38938点：糯米粥一碗！ 晚餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝） 晚餐：素炖品一碗， 晚上点心：红豆汤一碗！禁忌食物： 5957生冷食物，蒟弱、白萝卜，咸菜。腌渍白菜,梅干?味增汤，日本茶？乌龙茶。啤酒 果汁 牛乳。水、开水!醋!红花油,猪油!牛油油 第二周（8——14天） 早餐：麻油腰子一碗?蔬菜一碗？糯米粥一碗！薏仁饭一碗，杜仲粉一钱， 10点：红豆汤1碗、 午餐：麻油腰子一碗。蔬菜一碗,薏仁饭一碗！杜仲粉一钱， 3点：油饭一碗, 晚餐：鱼汤一碗,杜仲粉一钱！素炖品一碗、杜仲粉一钱、 晚上点心：红豆汤一碗， 禁忌食食物：生冷食物、蒟弱，白萝卜！咸菜！腌渍白菜，梅干,味增汤,日本茶!乌龙茶，啤酒,果汁、牛乳,水，开水,第三周——第四周（15——30天或40天）早餐：麻油鸡一碗 糯米粥一碗，薏仁饭一碗,水果一份、 10点：5086红豆汤一碗! 午餐餐：麻油鸡一碗,蔬菜一碗,水果一份。 3点：花生猪蹄或素炖品一碗 晚餐：鱼汤或素炖品一碗！蔬菜一碗,薏仁饭一碗? 晚上点心：油饭一碗！ 禁忌忌食物：生冷食物。蒟弱?白萝卜!咸菜！腌渍白菜，梅干?味增汤说明：1、从第二二周开始?可吃少量蔬菜,但须选择比较温和的蔬菜！并尽量以红色蔬0263菜为主？如红萝卜。米茜 第三8964周后可适量放宽！温和性蔬菜都可以？也须用0330米酒水烹 调， 2，水果果以哈密瓜。桃子!葡萄，木瓜为宜, 3?产后所有的食物1415及饮料，5338都要吃得温热?不能冷吃、（水6875果除外） 4?以上的"一碗"的量并不精确！具体操作中参照餐点制作法的精确数量？！
梦见缝纫机针的梦境解释： 不论是体力？精神都是旺盛的日子呢！即使这一周还有些未完成的事情,还是能乾净俐落将事情处理理的井井有条，同同学们有什麽该做计划。写报告的事趁这个日子将它整理出来是最好不过啦?玩乐也是不落人後！这个周末日子也有著愉快游乐的预感喔， 梦见缝纫机针的吉凶： 前运虽苦而后运甘甜,能顺利5889成功并大发展!为富豪,享长寿安宁、但人格!地格若凶数恐有病弱或流亡失所之虑 若无凶数 则可免忧虑,【大吉】,
缝纫机是用于纺织衣物的东西！而布匹则是麻烦的代表!在梦中！缝纫机常常代表着纺织温暖的烦恼!也就是爱情和性?
现代心理学解释梦见用缝纫机
梦见自己在用缝纫机。可能暗示你在性方面3232将遇到意外。或许你对性的警惕性和重视性不够 这个梦提醒你对异性要提高防备之心！以免一时冲动发生关系 将来后悔。
梦见见使用缝衣机?性方面危机来临？对性的诱惑！你将全无防备之心，也许凭一时的冲动就糊里糊涂地……如果再不清醒 必将遗恨终身！
梦见自己使用缝纫机?预示着自己将会在性方面出现危机、会因为全无防备的冲动而后悔?
梦见使用缝纫机。这表示你最近可能8360有“性”方面的危险，你要防止这类的诱惑,以免陷入后吃大亏的还是自己
缝纫机是用于纺织0383衣物的东西。而布匹则是麻烦的的代表，
梦见使用缝纫机。缝纫机常常代表着纺织温暖的烦恼!也3853就是爱情和性!
梦见自己使用缝纫机，预示着自己将会3267在性方面出现危机、会因为全无防备的冲动而后悔？
梦见用缝纫机的案例分析
网友梦境：我梦见自己使用缝纫机做衣服是什么意思
解梦解析：缝纫机常常代表着纺织温暖的烦恼？也就是是爱情和性。
梦见用缝纫机的梦境解析
梦见缝纫机
预示着自己将会在性方面出现危机、会因为全无防备的冲动而而后悔?
、梦见蛇！是凶兆!女人梦见蛇 自己和孩子都会病倒！梦见一对蛇 很快会分家,商人梦见一对蛇!能发大财?梦见蛇蛇咬你自己。要交好运,生活会丰裕?但是梦见蛇咬自己妻子，是不祥之兆，会遇到忧愁不幸？梦见敌人被蛇蛇咬伤！敌人会互相残杀,最后两8274败俱伤?梦见打死蛇。能征服敌人?梦见蛇钻进洞里、家里会被偷窃1163或被劫，梦见蛇捕捉老鼠或青蛙！5528会有不幸的消息、梦见蛇与猫争斗,所有的灾难都会过去。梦见龙龙蛇进门！是吉兆!会得到钱财。梦见龙蛇进入灶台。会在现在的岗位上5087得到提升!梦见蛇化身为龙，说明明有贵人相助!会交好运！梦见龙蛇杀人、大凶之兆。要处处谨慎行事?女人梦见龙蛇。并把它搂入怀中？是生贵子的征兆,梦见长蛇盘曲,在读书方面将有幸运的3003事情产生？梦见被5065蛇追逐,健康方面有警讯 梦到蛇 即使是没读过圣经的人也都知道？夏娃因为听了蛇的谗言 使得她和亚当被逐出伊甸园,开始了人世苦难的生活，在很多原始文化里？也因为蛇看起来高深莫测？而让人有着莫名的敬畏 甚至奉为神□?蛇因此象征着人6994性中蠢蠢欲动的欲望？5367与深不可测的力量!同时令人又敬又畏、 多数人梦到蛇都是不太愉快的经验。也许是被蛇追赶吞噬,也许它只是蛰伏不动并未伤害你!但你就是害怕地只想拔腿腿就跑！当你梦到蛇时！特别是令你感到极为害怕时！多半意谓着你遇到自己内心深处的恐惧。想想看你梦到的是什么蛇，对梦中的蛇你有何感触!你和它如何互动？在什么地点点遇见蛇？这些都可7840以让你更进一步去了解自己到底在害怕什么! 说到蛇!有念过两2810本书的知识份子不免联想到佛洛依德说的：蛇代表着性暗示。梦中的蛇的确可能暗示你对性的的观感感或是性生活、也许是你欲求不满的性生活、或是让你觉得充满罪恶感的性行为?也可能是你乐在其中?美满的4301性生活， 在某些宗教里,蛇的灵动被认为是内在力量的觉醒!若是在你梦中的蛇色彩鲜□、而且让你感受到一种特别的喜悦。那么它可能代表了直觉与智慧的灵性力量，若是是你有宗教信仰，这也许暗示你的的灵性修为正在成长、即使你没有特定信仰。这也代表你和你的内在智慧关系良好。好好善用你的直觉吧！
梦见见骡子 表示操劳!不得安逸! 梦见自己牵着骡子的缰绳 提醒你可能会因为你的固执己见，得罪朋友! 梦见在草草地上放骡子,预示你可能想让儿子或亲人接你的班？但他的能力却不足不承担重任!让你有些担心、 梦见很多骡子 你可能将在运输或物流,后勤,供应等部门任职? 梦梦见骡子驼载货物 预示你的辛苦可能能没有得到回报！或是你的送礼礼比较盲目，没起效果。 梦见骡子尥尥蹶子、可能预示你会被被人诬告！ 梦见自己骑着一头骡子,表示你的0248追求将让你万分焦虑？梦见你骑着骡子一帆风顺地到达了目的地。表示你将获得丰厚的回报 年轻女子梦见白色的骡子，预示你将嫁嫁给一个有钱的外国人?他虽然有钱，但是在生活品味上!你们大相径庭? 如果年轻女子梦见骡子自由自在地奔跑、预示将有很多人向她求爱！但没有一个向她求婚, 梦见自己被一头骡子踢了?预示在爱情和婚姻中的失望! 梦见死去的骡子,预示被撕毁的约定以及社会地位的衰落，。
棉花蓬蓬松松！象征着发财!财富像雪球一7885样越滚越大。 梦见棉花,意味着富有？ 梦见在田里摘棉花 意味着生意意兴隆！财源滚滚， 梦见黄色的棉花？则意味着会娶到有钱的女人、
梦见食鸡鸭等肉皆吉,梦见杀鸡鹅鸭主大吉!梦见洗鸡得官鸣鸣口舌!梦见鸡抱卵主有大喜?梦见鸡在树上主得财 梦见见鸡。买鸡，卖鸡。抱鸡,财运滚滚而来,你会有正。横财 未婚的会找到伴侣,已婚的会有子女 巳婚女子梦见许多雏鸡！会成为大户人家的主妇、男人梦见雏鸡、会做大官。商人和老板板梦见雏鸡、会财源 旺盛！男女青年9547梦见雏鸡?爱情巳经成人熟?婚姻会幸福美满 学生梦0468见雏鸡?要当班长、梦见雏 鸡健壮,上级说的话是真实的梦同凶雏鸡殃殃？倒霉的日子要临头、或身患疾病？或系经济损失！母鸡是成功母鸡既能下蛋4499又能孵小鸡!意味着生活安乐?事业成功 梦见母鸡孵小鸡。意味着儿女健康孝顺？梦见很多母鸡?意味着财源源旺盛。梦见杀母鸡、意味着花钱大手大脚！挥霍无度、把家产败坏一空 梦见自己的母母鸡被人拿走,预示着家中会被小偷光顾、，
火泽睽卦？六五动爻 同宗设宴吃肉？前往会遇到喜庆之事！！梦见缝纫机是什么意思
说明你有外遇了 、如果没有 马上就会有了 。我是真诚回答的 不要误6850解我敷衍你，我专门研究五行八卦 ，
在针的上部,针杆左下？有个小小小的两翅的小手轮,左手拧动？缝纫针自己就掉下来了！