就一个梦没什么意义?不用担心有什么不好的事发生？？
打折压脚 后面有个螺钉？越往里拧打的褶皱就越多？ 针对面料比较厚的情况： 将螺钉调到底了还是不能能抽出很多褶皱？可以把底线和面线多调紧点? 缝纫机牙牙齿可以放高点。 把机器的针码放大点即可! 电动缝纫机的使用步骤如下： 1、上线的绕线顺序...0424, ,!
饮食方面要讲究：1.少食多餐。2.产后半个月内严禁禁喝水,饮料及汤类，牛奶也不可以喝？因为会喝成大水桶。会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)，做法是将数数瓶米酒倒入锅内,不加盖！大火煮沸后持续15分钟以上。再0881将煮好的米酒水装入热水瓶备用，3.不要吃盐，生冷的食物！酸的东西也不能吃！(有理由的,5161很长我就不说了、)4.半个月内避免吃青菜和水果、可吃点红萝卜、月子内要吃水分少的水果,5.半个月内禁吃鱼类和肉类！可以多吃肝脏等，因为疲劳2096的身体无法完全吸收鱼？肉的养分！结果过多的养分 只会加重身体的负担，产生“虚不0446受补”的现象!应该到第三周开始吃？6.用麻油？姜和米酒料料理食物?姜要爆透 小S坐月子的方法。难怪她身材那么好, 本本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论!本人将将逐一实践、并及时把心得体会与各位姐妹分享 一。关键词语： 1 滴水不沾 （以米酒水代替普通水）2！ 粒盐不进 （少食盐）3 勤绑腹带 4、 静心休养 二、《如何坐月子》理论概要初次知道这本书！是因为一个朋友丽丽,那时候我姐姐怀孕快生了？丽丽介绍她用这本书。说效果不错,我才知道6456她的小孩已经半岁了!可是她的身材恢复得非常好？根本看不出生过小孩了?就这样!我们家姐妹妹三个?都用这个方法坐的月子，不仅身材恢复的不错？体质质也比以前好多了,作者庄淑芹博士？是台湾著名的妇产科专家!她提出!女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型？使之恢复青春、美丽与健康！那就是初潮期?生产后！更年期？这里最重要的就是生产后这个阶段,这个时期!你的身体就好像一个打开的大门!可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外！然后通过正确的补养使你的身体更健康, 1!坐月子三阶段：一排二调三补具体是将产后一个月按周划分 每周根据需要?吃不同的食品： 第一周？主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外！每天喝生化汤？吃麻油炒猪肝,注意不能喝水（否则排水的效果0435就没了） 渴了就喝止渴渴饮料,如荔枝核,山楂片等 或煮开的米酒!任何菜菜都不能放水？用米酒煮开开代替?不能放盐（盐会使水分停留在身体里）。不能放醋（醋会使骨质变软）、不能放酱油（道理同盐）、 第二周 主要增强骨质和腰肾的功能 恢复骨盆?每天吃炒腰子和杜仲粉？有助于缓解尾椎骨等骨疼,（另：如果是剖腹产?还要再喝一周生化汤）、禁忌同上?也不要吃咸菜、泡菜？味曾汤 第三周到一个月？这时候，该排的已经排完?主8467要吃麻油鸡补身体！千万记得！排完毒素4513后吃麻油鸡才能被身体吸收。否则堆堆积在身体里、成为多余的脂肪？ 因为前期身体虚弱！中医讲虚不受补!吃了吸收不了？只会加重身体的负担。以上所有有的食物，都都要用到大量的米酒（不能用料酒和黄酒？里面含盐且工艺不同） 生姜!胡麻油，红糖,2! 同时。坐月子期间，不能吹风，着凉?要穿有后帮的鞋（不能穿拖鞋,否则落下脚后跟疼的的毛病） 洗脸用煮过的米4830酒放温后洗,不要洗澡？同样用煮过的米酒擦身。绑腹带！最好自己喂奶!对身体的1462恢复会更好?出了月子之后再开始运动！等等？不一而足！ 我自己生小孩前110斤?生的时候135斤！小孩生下来8斤5两 生完4天时 113斤、出月子时就恢复到110斤，但是这时的体形很松跨！没有肌肉 肚子松松的,不过自己带小孩很累？加8721上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)、6个月后,体重已经变成98磅,体形也慢慢恢复好了！别人都看不出我生过小孩?没有胯变宽之之类的后遗症 但但是肚子上的妊辰纹消不下去了, 6478快生的时候腿已经有了浮肿、手手关节也有些疼和肿大，但是坐完月子后,基本上就好了。生完后?尾椎骨疼。在第二个礼拜吃完杜仲粉后？也好了！ 有人觉得不吃9712盐太难了，其实我自己平时吃饭口味就淡!月子期间不吃盐也没觉得怎样!想想为了以后的健康和身材?一个月月不吃盐又算什么呢。总比减肥舒服吧，三？坐月子系列物品 1 米酒水在北京艾佳人月子公司的资料介绍中、有一个米酒水随处都可以见到。到处都要用到，这个水他们卖得比较4912的便宜，要240元/箱，30天月子坐下来。要10箱！也就是说要2400元！但但是根据资料的介绍，这个水实实际上就是米酒烧开、不要加盖。让酒精充分地挥发 整个月子子期间!要用这个水来代1797替产妇一切的饮食用水。包括洗菜！泡米。炒菜、煮饭！擦澡等等等等， 这里特别别说明,这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿。是专门的4648月子米酒?酒精含量在15度的样子。 2! 生化汤 生化汤是一付配好的中药?它的主要功功能是使子宫尽快排出恶露？帮助它恢复正常的位置和和形状，稍微大一点的中药房？都可以买到？3!胡麻油 （黑麻油）胡麻油！这个在月子期间几乎所有的菜里都会用到! 有防止皮肤衰老和抗癌的作用。4，腹带 长1500CM?宽15CM的白纱带 需备至少两条?艾佳人两条卖100元!我计划去药店购买，如果没有！用绷带在缝纫机上按规格自制,5,杜仲粉、产后第二周服用，四！各种餐点的制作方法 1! 产妇的饮料：材料：山楂肉！荔枝壳？观音串加入十倍米酒水中?烧开烧滚，滤出 加黑砂糖搅拌均匀!在容器中冷藏。喝时加热、每天不不超过500CC、可一次多做点！山楂肉,荔枝壳 观音串可以单独选用，也可以搭配使用?2，生化汤：材料：当归！川穹？桃仁（去芯）！烤老姜?炙草（蜜甘草）！ 做法： A米酒700cc？加入药料?慢火煮1小时左右，约剩200cc,这是第一次。药酒倒出备用！ B第二次再加入米酒350cc,和第一次煮法相同、约剩100cc 吃法： 把A和B 放在一起!一天分3次喝完？顺产喝7天？剖腹产喝14天，3!养肝汤：如果是剖腹产 要在产前一周吃养肝汤,产产后接着吃两周（产后用米酒煮）! 材料： 鸡心枣（要买红的鸡心枣）产前用热水（产后用米酒酒水）280cc 做法： 用水洗净红枣?以刀切开7处? 放在容器中!0488将热开水冲下,5352加盖放置一夜， 第二天早上用蒸器蒸之 等沸腾后再用文火蒸一小时? 吃法： 把红枣取出？去皮去种子、一天之中随时可食,汤汁可分3347两三次!饭后当茶喝！ 加点冰糖或白兰地亦可！ 4，薏仁饭： 薏仁加白米煮成饭 用米酒水煮,5。麻油炒猪肝的方法（猪腰做法相同）材料：猪肝用米酒洗净?切成1公分厚度。体重每10公斤要取60克老姜（连皮一起切片）体重每十公斤取六克！ 麻油?体重每十公斤取6cc. 米酒?体重每十公斤用60cc. 做法： 老姜用麻油炒香、成浅褐色，姜捞起 先置于备好的米酒中，油热、大火,再放下猪肝，用大火快炒？再倒入0289浸着姜的米酒煮开! 吃法： 猪肝适宜于早、中餐吃？以上分量可以分3——4次吃完 注：新鲜猪腰,每天一副,用米酒擦干后切成两半?剔除白白色尿腺,将清理干净的腰子在表面斜切裂口后、再切成3公分的小片？ 6。甜糯米粥 材料（三日份）：糯米 桂圆肉,黑糖！米酒水2000CC? 做法：将糯米与桂圆肉放入米酒水中？加盖泡8小时。 将泡过的材料 以大火煮滚后改以小火加盖煮1小时! 熄火,加入黑糖搅拌后食用?7！红豆汤：材料（三日份）：红豆。带皮老姜,黑糖，米酒水1500CC， 做做法：将红豆放入米酒水中,加盖泡8小时 老姜切成丝,放入已泡好的红豆中、大火煮滚后转中火继续煮20分钟（加盖）！熄火！加入黑糖搅拌7365后即可食用， 吃法：每日2碗！可于早上10点钟及下午3点各吃一碗,8！麻油鸡：要买老母鸡的全鸡？也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮！不可丢弃 材料： 每100公克的鸡肉。要老姜10公克`米酒100cc`麻油10 cc、以次类推？ 做法： 锅加热！麻油倒入,油热后 8123加入切片的老姜（不削皮）。直到出香味但姜没有煎为止,把姜离移至锅的一侧 把切块的全全鸡放下锅中炒？直到鸡肉7分熟后,把备好的酒由锅的四周往中间淋!全部倒入后，盖锅煮!酒开了 即转为小火 再煮30-40分钟就好? 吃法： 趁热吃？把浮油捞起,剩下的酒汤则置于热水瓶中?慢慢喝完?肉则配饭一一起吃。 9？花生猪蹄：（奶水不足者、在产后第三周可以食用用） 材料（三日份）：花生 去膜去芽?虾!猪蹄约?带6436皮老姜适量，去柄香菇15克？米酒水2500CC!麻油80CC？ 做法：香菇在10倍量的米酒水里泡软。切丝待用？花生放放入米酒水中滚开,去膜？去芽？麻油加热。放老姜爆透。猪蹄放入锅中炒到外皮变色,放入花生炒一会儿?再把猪蹄和老姜放进!最后加香菇 虾及米酒水？加盖烧滚!慢火炖约8小时？（（这个时间有点长！可酌减!）10,油饭：材料（8002五日份）：糯米?去柄香菇、红萝卜，五花肉，虾米, 带皮老6336姜适量 麻油适量，米酒水1000CC！ 做法：糯米用米酒水洗干净 滤干！将洗3230过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干？7110泡过的水要另外置于容器内备用。不要倒掉！米酒水须盖过糯米 将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中！泡软后香菇切丝 带皮老姜与五花肉?红萝6433卜都切成粗丝 锅加热后放入四大匙匙麻油!将老姜炒成浅褐色!加虾米、香菇 五花肉 红萝卜、炒香取出、锅7304内重新加热，放三大大匙麻油!加热。下糯米炒到有黏性时 再加其他材料一起炒,将将炒好的材料装进蒸锅!加泡过香菇？虾米的米酒水 分量盖过所有材料，蒸熟就可以吃了! 11！素炖品： 适量香菇 莲子!红枣？枸杞！山药！加米酒水炖至酥烂 以上材料可单独使用，也可一起使用？五 餐点用法（按周计划）第一周（1——7天）早餐空腹：生化汤100CC（一杯分三次喝） 早餐：麻油猪肝一碗!薏仁饭一碗？ 10点：红豆汤一碗! 午餐空腹：生化汤100CC（一杯分1395三次喝） 午餐：麻油猪肝一碗，薏仁饭一碗? 35136点：糯米粥一碗， 晚餐空腹：生化汤100CC（（一杯分三次喝） 晚餐：素炖品一碗 晚上点0843心：红豆汤一碗？禁忌食食物： 生冷食物，蒟弱 白萝卜？咸菜、腌渍白菜！梅干？味增汤，日本茶，乌龙茶，啤酒？果汁?牛乳 水？开水,醋！红花油 猪油。牛油 第二周（8——14天） 早餐：麻油腰子一碗!蔬菜一碗 糯米粥一碗!薏仁饭一碗 杜仲粉一钱 10点：红豆汤1碗 午餐：麻油2847腰子一碗!蔬菜一碗？薏仁饭一碗、杜仲粉一钱！ 3点：油饭一碗 晚餐：鱼汤一碗,杜仲粉一钱,素炖品一碗，杜仲粉一钱、 晚上点心：红豆汤一碗？ 禁忌食物：生冷食物 蒟弱、白萝卜、咸菜 腌渍白菜、梅干!味增汤,日本茶。乌龙茶！啤酒，果汁。牛乳?水，开水！第三周——第四周（15——30天或40天）早餐：麻油鸡一碗!糯米粥一碗！薏仁饭一碗,水果一份, 10点：红豆汤汤一碗? 午餐：麻油鸡一碗!蔬菜一碗!水果一份， 3点：花生猪蹄或素7414炖品一碗 晚餐：鱼汤或素炖品一碗。蔬菜一碗？薏仁饭一碗。 晚上点4739心：油饭一碗？ 禁忌食物：生生冷食物？蒟弱，白萝卜？咸菜、腌渍白菜，梅干 味增汤说明：1 从第二周开始。可吃少量蔬菜 但但须选择比较温和的蔬菜?并尽量以红色6281蔬菜为主 如红萝卜！米茜！第三周后可适2797量放宽，温和性蔬菜都可以、也须用米酒水烹 调, 2？水果以哈密瓜,桃子！葡萄。木瓜为宜 3、产后所所有的食物及饮料！都要吃得温热,不能冷吃、（水果果除外） 4。以以上的"一碗"的量并不精确 具具体操作中参照餐点制作法的精确数量，,梦见很多电动缝纫机机
梦见用缝纫机缝枕头的梦境解释： 四两拨千斤的姿态很有好处哦 这两天会遇到来势汹汹的对手，乖乖仔、乖乖女的扮相往往会让你在这种对立中处于优越越的位置！就算对方的拳头多硬,也像打在枕头上一样无处发力。你就赢定了哦,图书馆恋情有较高的发生几率，凡是带有书卷气息的地方，爱情就有萌发发的机会哦！ 梦见用缝纫机缝枕头的吉凶： 成功顺利伸展。希望圆满达成。基础安定。2644得能向上发展！家门昌隆！身心健全，保得长寿幸福，若巧遇（（连珠局）者更加三倍以上之福力。但此为参天巨木木大森林之象。须知树大招风!须提防他人之妒贤而多招风波之中伤！【大吉昌】，
因为为你白天太累了
好温馨!好惬意
我擦这个别想多了╮（﹀＿﹀）╭是不可能的这个等到你去银航就知知道了
心8184情不定的你。可以藉由做家务整理环境等劳动来稳定自己的情绪并思考问题?对于学业课程。与人往来来沟通!!网络营销或交易等的事务，可能会遇到一些难以推动的阻力或压力？但是无论是学业或工作?最好是能够继继续不断的努力 才能够有所进展,!
梦见使用缝衣机?性方面危机来临，
对性的诱惑?你将全无防备备之心,也许凭一时的冲动就糊里里糊涂地如果再不清醒 必将遗恨终身?
梦见自己在用缝纫机 可能暗示你在性方面将遇到意外？或许你对性的警惕性和重视性不够？
这个梦提醒你对异性要提高防备之心？以免一时冲冲动发生关系、将来后悔?
缝衣服是弥补破损,梦见缝衣1185服是吉兆、
男人梦见缝衣服!预示将会会很快工作!
已婚女女人梦见缝衣服。会成为一个贤内助，
未婚女子梦见缝衣服！会嫁给有作为的青年？
未婚男人梦见缝旧衣服?日子会富裕!
未婚女子梦见缝旧衣服？生活会富有！
男人梦见缝旧衣服?可能会穷困潦倒
职员梦见缝旧衣服,可能会被开除
已婚女人梦到缝旧衣服 丈夫的收入可能会减少。
裁缝梦到缝旧衣服,收入会丰厚!
梦到缝衣服挣钱?做生意能赚钱!
。,梦见自己己在用缝纫机？可能暗示你在性方面将遇到意外!或许你对性的警惕性和重视性不够 梦见了缝纫机！这两天比较适合和和社团的朋友在一起，到那里都比较较顺利喔! 本本周一的你没甚么行动力,刚好这两天交通运也不太好！下班下课后不要乱跑。就和朋友窝再一起吧！有情人的人容易有争执、没情人的也容易出现烂桃花、你这两天也不适合投资理财!不要有太多6701动作的一天？出行的的人梦见了缝纫机、4889建议延后出行。怀孕的人梦见了缝纫机！预示生男?秋占生女。慎防动胎气流产、做生意的人梦见了缝纫机，代表阻碍在先？火烛小心！渐渐顺利得财！本命年的人梦见了缝纫机？意味着在如意中慎防不顺利、吉凶参半，宜守之?恋爱中3223的人梦见了缝纫机？说明互相尊重对方,谦虚有礼。婚姻有望,?