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脚扭伤后的饮食和注意事项

  扭伤的一般处理原则是   安定情绪。固定受伤部位 用冷湿布敷盖患处、手足扭伤者可抬高患部,颈部    腰部扭伤者在搬运时不可移动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折,宜立即到医院诊   疗。另外、扭伤后无论轻重?不可即刻洗澡?胡乱按摩 须送医院治疗,扭伤常用的   治疗方法有局部封闭(用0.25%~0.5%普鲁卡因)?药物外敷内服,理疗等、   韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息,马上停止运动?不要让受伤的关节再负重 2.冷敷!冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀、因为降低温度可以减少血液循环!每次冷敷15到20分钟?每天三到四次 3.压迫!用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血?淤血。绷带产的紧度要适中。你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血? 4. 抬高患肢!抬高患肢的主要目的是减少肿胀!促进血液回流!关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围。造成关节周围的韧带拉伤!部分断裂或完全断裂!这称作关节韧带扭伤、最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节!手指关节和踝关节、 关节韧带扭伤后,局部肿胀?疼痛,压痛 有8396皮下出血的可看见青紫区!早期正确处理关节韧带扭伤非常重要、因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病 可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤! 急性损伤发生后、应立即停止活动!以减少出血!立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的,然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀、韧带完全断裂或怀疑并发骨折的、在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~484170小时后,损伤部位的内出血已停止!这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长。按摩时也6252不宜太重。以免加重渗出、水肿或发生再出血、为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合!在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动、基本痊愈后?4181应加强关节周围肌肉的力量练习!提高关节的相对稳定性?

脚扭伤后有什么忌口的食物吗?吃什么好?有什么不能做的

  什么都能吃 不能多走路 另外多坐者脚要抬高到桌子上 防止肿胀 梦见别人脚扭伤了

妈妈脚扭伤了,怎么办

  如果是轻微扭伤只用擦擦药或者包创口贴之类的、如果是重的,就要背去医院?

梦见蛇有梦见小孩

  周公解梦说梦见蛇是好事。命运是掌握在自己手中的     男性梦见蛇:   有凶灾,但最后还是逃过一难     女性梦见蛇:   女人梦到蛇是生儿子的预兆   女人梦见蟒蛇?一生光明磊落!白壁无瑕     现代周公解梦:     梦见自己被蛇咬?意味着不怕凶险?将交上好运,但是梦见蛇咬自己妻子?是不祥之兆?会遇到忧愁不幸   触见孩子被蛇咬?则意味着家庭不和?带来忧愁和不幸   梦见一对蛇,很快会分家,商人梦见一对蛇!能发大财   梦见敌人被蛇咬伤、敌人会互相残杀,最后两败俱伤   梦见打死蛇!能征服敌人   梦见蛇钻进洞里、家里会被偷窃或被劫   梦见蛇捕捉老鼠或青蛙,会有不幸的消息?&   梦见蛇与猫争斗,所有的灾难都会过去   梦见被蛇咬。然后把蛇杀掉及后蛇起死回生。未婚的会找到理想对象、已婚的男性会有婚外情或会有儿子   梦见蟒蛇,会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害   梦见与蟒蛇发生对峙?最后躲开了、预示能从敌人的魔爪中逃跑出来   梦见龙蛇进门!是吉兆!会得到钱财?女人梦见龙蛇、并把它搂入怀中?是生贵子的征兆   梦见龙蛇进入灶台,会在现在的岗位上得到提升    梦见蛇化身为龙。说明有贵人相助。会交好运,   梦见龙蛇杀人!大凶之兆,要处处谨慎行事   梦见长蛇盘曲,在读书方面将有幸运的事情产生,?

梦见自梦见自己跳河自东

  然后你的尸体就会被鲨鱼拖到岸上。被伽马射线暴射死,

说了那么多仙人掌能治好多病,到底怎么吃,脚扭伤了可不可人敫仙人掌

  你好,很高兴回答你的问题?雪梨仙人掌主料:仙人掌350克,梨150克调料:白砂糖20克1.将仙人掌切一圆形片!另将7312其余仙人掌去刺切丝?2.仙人掌!雪梨去皮切丝。分别用清水洗净?捞出沥干水分,3.在碗底放入一圆形仙人掌片?将仙人掌丝发梨丝依次摆放均匀后,再将碗心填实放入冰箱冷藏 4.待冷却后取出翻扣在盘里!撒入白糖即可,仙人掌炒牛肉主料:牛肉(肥瘦)60克,仙人掌60克调料:姜5克,盐3克,植物油15克,味精2克1.选鲜嫩牛肉洗净!用调味料腌好、2.武火起油锅。爆香姜?下牛肉,炒至八成熟!取出!3.取仙人掌洗净!切细,4.起油锅下仙人掌炒熟 然后下牛肉?调味并加入湿芡即可清炖仙人掌排骨主料:仙人掌250克,猪排骨(大排)150克,香菇(鲜)100克调料:盐4克,大葱5克,姜3克,料酒5克1.将排骨洗净切成块?用开水焯一下捞出。用凉开水洗净血沫 2.将仙人掌去皮切成块。3.香菇洗净!4.葱 姜洗净分别切成段和片?5.坐锅点火 放入高汤。葱段 姜片,排骨?精盐!料酒!香菇,开锅5007半小时后 倒入仙人掌块。待汁浓时出锅即可。仙人掌适合人群:1,中老年人!肥胖者尤宜,2?脾胃虚弱者少食?虚寒者忌用!仙人掌食疗作用:本品味苦、性凉、入心!肺。胃三经 功效行气活血!清热解毒。主治心胃气痛,痞块!痢疾!痔血。咳嗽!喉痛,肺痈,乳痈?疔疮,汤火伤,蛇伤?仙人掌做法指导:1 加工前将皮,刺削皮用淡盐水浸泡15-20分钟 或水焯过后用清水漂一下可以去掉苦味,2、本品忌铁器。其汁入目、使人失明,野生的和供观赏的仙人掌含有一定量的毒素和麻醉剂。不可随便食用!如果仙人掌不是食用用仙人掌,建议楼主不要食用!?

梦见……………

梦见龙捲风!主要可能有以下几种寓意,1. 内心情绪的波动 2.龙捲风也象征脆弱?尤其是指情感和物质世界的脆弱,3. 龙捲9162风也代表对某种特殊的?不情愿经历的事情的一种危机感,4. 你可能被脾气暴躁/情绪化的人围绕着,梦见吹龙捲风!预示有可能会出现失而复得?因祸得福的事情 提醒你遇到不顺心的事时,不要烦恼?打起精神,很快就将雨6079过天晴。一切都会更好!另一方面!有可能预示你会重新找回失散的朋友、或有贵客登门来访?梦见飓9668风或龙捲风掀起风暴摧毁房屋、或汽车捲入半空 可能是你最近有些缺乏安全感的反应?你2729的意识和身体?充分意识到了这个4122物质世界的脆弱、可能你潜意识预感到了周围某些即将发生的风暴!或社会现象?如果正在病中,梦见龙捲风是不祥之兆?病情可能会加重或反复!梦见你被困龙捲风中?预示你所制定的快速致富计划不幸夭折 从而给你引来充满失3434望和困惑的打击。生意人梦见龙捲风!要小心经营!生意上有可能会遇到突如其来的挫折、小心行得万年船,近期要避免冒险此答案仅供参考!毕竟这是不科学的!!! ?

梦见你了

  您好!国庆节快乐!看了您的问题 我想起一首歌--   《昨夜我又梦见你》   词曲:牛朝阳   演唱:陈启贞   昨夜我又梦见你了   春风吹起你的长发   美丽的你说永远都爱我   今生今世不会变挂   今夜我能梦见你吗   夜幕夜幕快快降下   让我在梦中拥抱着你吧   为你遮挡风吹雨打   星星对月亮说起了我   说我有一点傻   梦中的欢笑醒来的泪   我分不清真假   让我夜夜梦见你吧   虽然你已远走天涯   谢谢你偶然回来我梦中   陪我说些动人情话   昨夜我又梦见你了   春风吹起你的长发   美丽的你说永远都爱我   今生今世不会变挂   今夜我能梦见你吗   夜幕夜幕快快降下   让我在梦中拥抱着你吧   为你遮挡风吹雨打   星星对月亮说起了我   说我有一点傻   梦中的欢笑醒来的泪   我分不清真假   星星对月亮说起了我   说我有一点傻   梦中的欢笑醒来的泪   我分不清真假   让我夜夜梦见你吧   虽然你已远走天涯   谢谢你偶然回来我梦中   陪我说些动人情话   陪我说些动人情话?

梦见自己的

  有些梦其实什么意义也没有,

梦见风云,梦见天变!

0912  “密布着许多云彩!8130云彩并不黑沉、相反却透着白亮”----乾卦   “起了大风 瞬息间,风云骤变”----巽卦    得卦《逅》。预示你要遇到什么值得一提的事!如果是黑云,得卦应是《蛊》?蛊者烦心之事。   但根据你的描述,看到的是彩云!应是《逅》卦,吉利之象。?