“电脑族”保健六项注意 目前。电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视 为此科学2483使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的？ 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息 一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干！平时要加强体育锻炼？增强体能。要定期进行身体检查和自我心理测定！ 二是注意工作环境 电脑室内光光线要适宜？不可过亮或过暗 避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线？工作室要保持通风干爽?能使那些有害气体尽快排出。尽量用非击打式打印机减少噪音 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上!最好使用可以7887调节高低的椅子?坐着时应有足够的的空间伸放双脚。不要交叉双脚，以免影响响血液循环? 四是注意保护视力 要避免长时间连续操操作电脑。注意中间休息、要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米!使双眼平平视或轻度向下注视荧光屏、这样可使颈部肌肉轻松！并使眼球暴露露面积减小到最低！如果出0640现眼睛干涩，发红,有灼热或有异物感，眼皮沉重？看东西模糊、甚至出现眼球胀痛或头痛 那就需要到医院看眼科医生了， 五五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长！视网膜上的视紫红质会被消耗掉！而视紫红质主要由由维生素A合成，因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜?白菜?豆芽！豆腐。红枣。橘子子以及牛奶 鸡蛋!动物肝脏!瘦肉等食物。以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶、茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质！ 六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电。其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了？易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至至会引起皮肤病变等 电脑族的保健 电脑族可多喝 绿茶!菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外!电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用、 长期使用电脑者,易患眼病。专家认为!平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用 此外，菊花对治疗眼睛疲劳！视力模糊有1105很好的疗效！经常觉7096得眼睛干涩的电脑族!多喝些菊花茶有利无害! 许多人都知道。长期3751使用电脑会影响健康? 电脑族容易带来下肢静脉曲张，颈椎病 腰椎间0037盘突出以及眼部疾患? 眼睛处于紧张状态 由于电脑族久坐电脑前！看东西较近?迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态？从而使晶体变凸以以适应视近物！眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视、视4693觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼！同时！干眼症、白内障?角膜溃疡和视网膜剥脱等！也是长期使用电脑者易患患的眼病！ 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用 让人出现流泪?视力减退，头昏脑涨等不适征状 绿茶抗辐射作用 专家认为 平时多喝绿茶可起起到一定的抗辐射作用,《神农本草》》把茶列入365种药物之中?并说说“茶味苦 饮之之使人益思!少卧。轻身明目 ” 专家认为、绿茶中含有的维生素C？维生素E、特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性？可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体体免疫力的作用? 9599 此外、茶叶叶中含有胡萝卜素！它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A！而而维生素A具有滋养眼睛，缓解眼睛疲劳、预防夜盲症8445的作用。 使大脑更更敏捷 不久前？英国科学家研究发现 喝茶可以阻止人体中一种酶的合成？这种酶会破坏脑细胞间传递0278信息的媒介乙酰胆碱！因此。喝茶对常用电脑的上班族来说？又多了项使大脑更敏捷的好处？ 过去陆陆续续的......余下全文>>?
老板办公室放植物比较讲究 老板一般都喜欢风水好的植物,如发财树？金钱树 君子兰？鸿运1878当头等等？如摆放一棵发财树？象征财财源滚滚,桌子摆放一棵棵一帆风顺。寓意工作顺利!这些都是上次我们给董事长买花,北京绽放四季花卉客服给我讲解了很多。，
彩色仙人球？仙人掌,很小巧可爱,可以直接放在办公公桌上!
5529 在办公桌的一角放上一盆小型盆栽绿色植物 可以调节人的心理状态、同时也缓解了工作带来的单调与疲惫。这些植物即可起到到净化空气的作用又可在繁忙的工作的时候缓解你的眼神经疲劳、让你拥有一个舒适的工作环境。 比如：仙人球 绿萝 虎尾兰（虎皮兰） 芦荟 文竹!
发财树 名字好听、而且9711价格不高。
发财树喜阳？尽量放在靠近8750门口或者窗户有散光的地方 土壤冬季偏干一点没有问题但不能过于干燥，浇水频次及浇水量要减少！北方地2455区注意养殖温度？冬季、不可低于5℃?最好保持18℃至20℃、忌冷湿!在在潮湿的环境下,发财树叶片很容易出现溃状冻斑, 一般20天左右追施一次薄肥,！
你好 放在办公室财位的植物最好是常绿植物。并选择那些叶形圆润而宽大的 取其圆满丰大和常绿的意思？适合的品种有金钱树!君子兰！发财树?招财树？鸿运当头等,都比较旺财？,
在办公室适当当的养些花草!不仅能起到调节空气的作用？还能调节人的心理状态。缓解工作带来的单调与疲惫？ 芦荟、吊兰。虎尾兰，一叶兰？龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质?有研究表明？虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体！吸收甲醛的能力超强、3175芦荟也是吸收甲醛的好手 可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。 常青藤!铁树！菊花？金橘 石榴？半支莲 月季花 山茶、石榴？米兰、雏菊,腊梅？万寿菊等能有效地清除二二氧化硫，氯？乙醚?乙烯 一氧化碳!过氧化氮等有害物？ 兰花！桂花。腊梅？花叶芋?红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。 能杀病菌的植物 玫瑰，桂花，紫罗兰!茉莉、柠檬，蔷薇。石竹，铃兰，紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用? 紫薇,茉莉！柠檬等植物 55257分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇,石竹!铃兰?紫罗兰 玫瑰?桂花等植物散发的香味对结核杆菌 肺炎球菌 葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用? 仙人掌等原产于热带干旱地2637区的多肉植物。其肉质茎上的气孔白天关闭,夜间打开、在吸收二氧化碳的同时 制造氧气!使室内空气中的负离子浓度度增加 虎皮兰。虎尾兰!龙舌兰以及褐毛掌！伽蓝菜！景天？落地生根？栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气！ 在家居周围栽种种爬山虎、葡萄？牵牛花?紫藤!蔷薇等攀援援植物 让它们顺墙或顺顺架攀附、形成一个绿色的凉棚 能够有效地减少阳阳光辐射!大大降低室内温度? 丁香,茉莉。玫瑰，紫罗兰、薄荷等植物可使人人放松,精神愉快，有利于睡眠。还能提高工作效率 ! 属鸡办公室放什么植物
喜欢什么就摆什么 跟属相有关系吗！、
马摆件？大展宏图图摆件？马到成功摆件，前程程似锦摆件?牛摆件等一些风水摆件都可以,