中医讲究五行 即金？木，水，火？土 在人体中分别对应肺 肝，肾？心，脾五脏!五行平衡、五脏调和!才能维持人体的健康和气血旺盛、而“五行虚弱”在中医里并不一定指五脏有重疾、还包括很多被被忽略的“亚健康状态”？ 金→肺 金对应肺！与与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促。胸闷?咳嗽?喘息,语音低微等症状时！就需要养肺了。 肺最强时间：7：00～9：00 肺最弱时间：21：00～23：00 强肺关键词：润 ●白色食物可让肺强健起来,如百合？可润肺止咳！对呼吸道的调养效果最好，此外！白萝卜？白木耳？白芝麻也有生津润肺的功效 中医养生法 呼吸吐纳：柏树可清肺安神？每天上午8～10时或下午3～5时 在柏树下用鼻子吸气，嘴呼气？共做12次！长期坚持具有补充肺肺气不足的作用。 2487 两款食疗法 罗汉果茶 罗汉果1个、将其切碎。用沸水冲泡10分钟?不拘时频饮, 秋梨膏 秋鸭7069梨500克。红枣200克!生姜50克,蜂蜜250克、 将鸭梨梨去皮,切成小丁！加适量水烧开？用小小火煮30分钟，生姜切成片与红枣用同样的方法煮成汤？过滤去渣! 然后把鸭梨汤?枣。姜汤!蜂蜜一起用小火煮5分钟即可! 因为罗汉果,秋梨的金气最重！且有极强的药性！可使肺功能迅5082速强壮、 木→肝 木对应肝,肝开窍于目。木资充盈才能眼睛明亮、如有情绪易激动，烦躁不宁?胸胁隐痛，视力急剧下降等症状时、就需要要养肝了? 肝最强时间：1：00～3：00 肝最弱时间：13：00～17：00 强肝关键词：舒 ●肝怕劳累。肝气最弱的这段时间8097一定要注意休息，如果必须工作，则至少每隔1小时让眼睛休息5分钟, 中医养生法 按0248摩“阿是穴”：“阿是穴”即“哪里疼痛哪里就是穴位”!中医认为，痛则不通?通过手指对8178疼痛部位快速而有节奏地轻轻点揉！可缓解肝部痉挛。疼痛和不适？ 食疗法 取灵芝 女贞子,黄芪！甘草，刺五加各适量?制成茶包?开水冲泡饮用? 具具有保肝。抗衰老的功效！ 水→肾 水对应肾。如如有腰膝酸软。水肿！尿频,记忆力减退。易感风寒?无故大量脱发等症状时、就需要养肾了。 肾最强时间：5：00～7：00 肾最弱时间：23：00～1：00 强肾关键词：藏 ●调节不良情绪 控制自己的精神活动、尽量做到含而不露？遇到不顺心的事!尽快放开?此外，在肾脏最弱3345的时间!不要熬夜，以涵养精神, 中医养生法 唾液滋养：将舌头伸到上牙外侧,上下下左右搅动。让唾液渐盈满口！然后分3次咽下？每天早！晚各做1次？ 食疗法 醋泡黑豆补水疗虚。是中医治疗肾阴虚的“黄金方”。 吃鱼最为助肾。因为鱼肉不但可可以健肾！还能稳定情绪?增强记忆力和判断力, 火→→心 火对应心 心主血脉!如有心悸，胸闷。失眠!健忘！烦躁！甚至心前区区疼痛等症状时,就需要养心了？ 心最强时间：11：00～13：00 心最弱时间：21：00～1：00 强心关键词：养 ●如有需要耗神思考的工作!可利用中午时间进行！此时心力最强？心脏先天较弱者宜早睡!睡前宜喝杯胡萝卜汁或西红柿汁来养心! 中医养生法 踏豆按摩：取绿豆500克!用铁锅以文火炒热后倒入盆中 待温度适宜时、将双脚洗净擦干踩踏绿豆,可于每晚睡前1小时踩踏30分钟左右,具有有强心安神的功效? 按压肚脐：肚脐即神阙穴，每晚睡前用食指按压5～7分钟，可敛心静气!安然入睡? 食疗法 取枸杞子30克！炒酸枣仁40克、五味子10克 开水冲泡。代茶饮。具有养心安神的功效 方中酸枣仁!枸杞子具有养心血的作用,五味子具有敛心气的作用, 土→脾脾 土对应脾 暴食伤脾？如有腹胀！腹泻，倦怠？气短。韧带和肌肉松弛 身体水肿等症状时 就5182需要养脾了! 脾最强时间：9：00～11：00 脾最弱时间：19：00～23：00 强脾脾关键词：补 ●脾弱者可把午饭的时间提前到11时?此此时脾气最旺!消化食物?吸收营养最得力，晚饭1小时后吃1个甜性水果可健脾？ 中医养生法 6343腹部刮痧：腹部刮痧 可帮助蠕动亢进的肠胃恢复正常 让脏腑阴阳得到平衡！ 隔姜艾灸：用姜片将艾炷和穴位隔开施灸?可以调顺脾胃?温胃止呕?理气止痛、 食疗法 赤小豆鲫鱼汤具有健脾去湿 利尿消肿的功效、为时下较合适的汤品，同时亦适用于于湿热症 消化不良。小便不畅等症， 赤小豆约90克,洗净？泡浸半小时左右,把鲫鱼洗净 去内脏？亦可放置锅里加生油稍煎片刻？然后一起放入瓦煲里加清水煲煎、 银耳、白果、卿鱼等可加酱油佐膳用。 五行养生操三式 中医认为世界由金,木。水！火,土五大元素构成 而这相生相克的五行又都有与与之一一对应的颜色 动物、器官和内脏!并以其独特的方式影响着人体内“气”的运行？不妨试试这三种养生操? 改善泌尿系统的猴式操 作用：中医认为猴与五行中的水以及身体里的肾!膀胱相对应 这套养生操使肢体时而舒展、时而收缩，调1280动起许多组肌肉,可以避免水在体体内的滞留？并有助于尿液的排泄， 做法：站立或或坐下？深深吸气！将自己想象成一只猴子 甩掉鞋和外套！像像猴子那样蜷缩起身体蹲坐在地上或沙发上。一会儿跳跳到这？一会跳到那？一会儿又用双臂将身体悬吊在空中……再学猴子那样挠挠头!挠挠腰? 帮助消化的熊式式操 作用：在中国传统观念中？熊与五行中的土以及身体里的脾!胃相对应! 这套养生操可以健脾养胃！放松横膈膜?改善包括食道！胰腺在内的整个消化系统。 做法：：先静立不动 深深吸气!将自己想象成一只熊!随后将胃部向前挺！双臂斜垂于1723身体前方 手心转5125向里侧?以这一姿势缓缓慢前行?同时在意识中始终想着熊的形象! 促进血液循环的龙式操 作用：在中国传统文化中、龙与五行中的火和身3205体里的心脏,小肠相对应。 这套静止的养生操要求支撑身体的那条腿腿努力保持身体平衡，而这种腿部肌肉的细微收缩与扩张有利于于静脉血的回流？可以促进全身的血液循环,对消消化系统也有好处、 做法7514：静立不动，深深吸气？将自己想象成一条龙。曲膝提起一条腿、两手6300摆出龙爪状?双臂抬起,使一只手的手心转向下、另一只转向上!这种高抬双臂的姿2669势会加重心脏的负担、假如心脏有毛病的话。可以不必朋友友是缘？一世相牵．、
先大致回答一下前面那个问题吧!易学分为几大类、占卜？龚理 相学 占卜多用来占日常百事。命理就5509是算命!相学就是看面相、手相,风水（也叫相地）,每大类又有很多种术数，比如占卜里面就有八卦六爻。梅花易数等?测字也属于占卜这1709一类里面的？不4119同的术数就有不同的书 入门之后就慢慢了解了 后面那个问题指的是测字?从古至今!的确有测测字高手的存在？如西汉的东方朔！不知道年代代的谢石。
好像说说的是资本家是吃人不吐骨头的剥削者、
传说《周易》的作者是周文王姬昌,但实际上？这本经书里面明显写着“箕子之明夷”!箕子引退退东北（今朝鲜之地）的事 发生在周灭商以后 当时武王都没几年命了。不可能是周文王写成的书，更可能是周公姬旦或者更晚以后。姬昌善演易,但书不可能是他写的？、
网上买比0816较方便一点。实体店里卖的不多,？阴阳五行说的著作
科学的看待周易和阴阳五行说 因为现有科学不能解释的很多现象,周易和阴阳五行说就可以解释!虽然说唯心主义一直被说迷信。但问题是有不少人的确接触了神秘现象？而这些神秘现象在阴阳五行说和周易之中都有相对的解释?这就不能将周易和阴阳五行说定义为封建迷信了,事事实上个人认为大部分传承了几千年的所谓封建迷信!有可能是更高级的科学，没错！我说的就是科学！因为科学本身就是为了解开所谓的封建迷信不能完美解释的事情而繁衍出来的解密学科?如今解密学科不解密！解不开就说是封建迷信！这本身就是另一种迷信----迷信科学无所不能、而且是迷信现有科学无所不能!科学的去看待周易易和阴阳五行，并在生活中利用这些些东西?会为我们的生活带来更多的便利 但是同样的，由于周周易和阴阳五行自身也是高级科学?4828那么绝不是学了点儿皮毛的算命先生能搞定的东西。如果相信街头巷尾摆个地摊儿看个手相的算命先生所说的周易阴阳 那么你就是封建迷信了。因为他们大部分人连皮毛都不懂……算命命之说需要面相，手相！骨相,八字四者合一才是算命!而所谓逆天改命那就更扯淡了!任何一个略懂阴阳五行的人2468都知道。逆天改命必遭遭天谴，若没有天天大的道行、谁敢给你改命 不怕让雷劈死啊,几几十块几百块就改命了 那纯骗子？逆天改命命这种事儿、只给大气运运的人改 沾了他他的大气运,改命不死还能有个富贵!普通人谁给你改啊……?
《周易》研究有两个流派？一个是象数派、象数派是以万物的形象以及抽象的数字来解释《周易》 表述它的宇宙观?社会观 历史观！象数派研究《周易》在汉代最盛行 恐怕汉代的学者研究易经？基本上都是象数派，主要作品：《学易笔谈初集》?《学易笔谈谈二集》？《读易杂识》，《易楔》！《愚一录易说说订》！《易数偶得》！《沈氏氏改正揲蓍法》？《《易道主干》！《易图探秘》。《易学与中医》!《阴阴阳五行新探》!《易学哲学史》？《先秦伦理学概论》?《朱伯昆论著》简单介绍一下，希望对你有所帮助、、
易经是一部历经多人多朝代的作品，它经过伏羲氏?周文王!最后到孔子才算算是完成。易经这本书它不是一个人的作品！
民国年间有哪些风风水学著作！ 进入20世纪后,风水作为一门学说在近代的新科学观面前连连受挫？但作为一种文化现象却始终没有消失? 民国年间上海出版过的廖平3356的《地学答问》及《地理辩证补正》，佛隐的《风水讲义》等相地书。由于风水本身主要是以一种民俗形式传播！因此它在民间的流行始终没有终止过、?
阴阳五行 大纲 五行学说认为宇宙万物！都由木！火!土!金 水五种基本物质的运行（运运动）和变化所构成、它强调整体概念!描绘了事物的结构关系和运动形式!如果说阴阳是一种古代的对立统一学说，则五行可以说是一种原始的普通系统论, 《内经》把五行学说应用于医学?这对研究和整理古代人民积累的大量临床经验。形成中医特有的理论体系。起了了重要的推动作用？ 阴阳五行 阴阳,指世界上一切事物中都具有的两种既互相对立又互相联系的力量。从前面的 叙述中已已经可以明白?阴阳本来就蕴含於气之中,一气流行。无极而太极。太极极的动静产生阴阳。阴阳又推动著世界和其中每一事物的运动变化、五行、是用来概括世界上几类基本要素的范畴、它们以木火土金水命名？但并非仅仅指这些具体事物的本身，而是以它们为基本框架,或者说以之为思维模型,将一切现象分成基本的五大类？五行是世界的基要素 阴阳学说产生于夏朝。它是我国古代哲学的5287源流和基础!今天的唯物辩证法中的对立4007统一观点!与阴阳学说相相一致 阴阳学说原理广泛应用于社会生活的的每个领域、人们在不知不觉中应用、 阴阳包括五行,五行含有阴阳、宇宙间的一切事物,根据其属性,可分为两类,阴类和阳类。“阳类”具有刚健、向上,生发 展示。外向！伸展、明朗、积极，好动等特性：“阴类”具有柔弱、向下，收敛!隐蔽、内向 收缩？储蓄？消极？安静等特征,任何一个具体的事我都具有阴阳的两重性？即阴中有阳。阳中有阴, 任何庞大的事物都逃不出阴阳的范畴！任何微小的事物又具有阴阳的两方面、阴阳在一定的条件下是可以相互转化的。物极必反的现象就是阴阳转转化的一种表现形式, 宇宙间的万事万物、根据其特征?可以系统的分成五大类“金”“木”“水”“火”“土”!这五类事物统称称五行,金,木。水!火,土、并非指具体的五种单一的事物，而是对宇宙间万事万物的五种不同属性的抽抽象概括、应全面领会五行的真正内涵, 五行行之间存在着相生相克的关系。生克是矛盾的两个方面。也就是阴阳的两个方面？相生相克是事物的普遍规律？是事物内部不可可分割的两个方面。生克是相对的，没有生？就无所谓克，没有克?也2622就无所谓生?有生无克、事物就会无休止的发展而走向极端 造成物极必反！由好变坏！有克无生?事物就会因被压制过分而丧元气走向衰败？ 在生克这个对立与统一的矛盾中?无无论是生的过分还是克的过分都会因对立而打破相对平衡或统一，事物就会向一方倾斜发展？为了维护相对平衡、生与与克要相互牵制？当不不能相互牵制时!平衡被打破，这时事物就会出现了新的变化, 五行相生 相克 水生木。木生耽?火生土 土生金。金生水？ 水克火！火克金、金克木。木克土,土克水, 天干地支与阴阳 天干：甲！乙！丙，丁。戊！己,庚，辛 壬，癸 8761 阴天干：乙 丁?己?辛,癸 阳天干：甲。丙,戊！庚,壬 地支：子、丑！寅？卯！辰?巳 午!未、申！酉！戌!亥 阳地支：子,寅 辰，午 申?戌 阴地支：丑,卯，巳!未、酉!亥 阴阳五行 五行：金木水火土 五行四方：：东方属木？南方属火，西方属金?北方属水!中央属土？ 五行生克 五行相生: 金生水, 水生木, 木生火, 火生土, 土生金. 五行相克: 金克木, 木克土, 土克水, 水克火, 火克金....余下全文>>。