很高兴为楼主解答! 1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除. 3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的~所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情了.(防晒霜您可以选择用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元左右.小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸！早上一次,是洗掉睡了一晚觉的油脂,晚上就是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用.洗完了脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头 鼻头?下额应多洗几0200遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅 汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了、 6.护肤品您现在可以用雅芳系列的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元左右,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜的话建议您选择雅芳冰镇系列的,一瓶100ml才16元左右,补水效果超强~ 7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的.25岁以下的话不建议您用眼霜,如果您想用的话,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子（最好准备4-6个勺子！两个的话,中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了）再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~ 8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀淀而起色斑的! 9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 10.建议有斑？痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒?麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,还有不建议楼6745主长时间的饮用茶水！碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有太大的帮助,建议多喝白......余下全文>>!
中医讲你这是阴精耗损。所以会口干？也就是身体存不住水!喝的再多也留不下、建议可8221以适当用一些滋阴的中药?如枸杞?地黄 山茱萸等等、 建建议你少量喝水？多吃水果！这样既可以补充身体的水分！又不会老往厕所跑了， 高渗性脱水 高渗性脱水又称缺水性脱水?即失水多于失盐？这种情况况大多是由于高温 大量出汗或发高烧等导致大量失水，未能及时补充而造成的，由于细胞外液的渗透压升高？抗利尿激素的分泌增加、故患者有明显的口渴。尿少等症状！较轻的高渗性性脱水患者。如能及及早饮水。可以得到缓解 情况严重时。可采用向患者滴注质量分数为5%的葡萄糖溶液的方方法进行治疗, 低低渗性脱水 低渗性脱水又称缺盐性脱水？即失盐多于失水，这种情况大多是由于严重呕吐!腹泻，大大出血或大面积烧伤等，导致水和盐的大量丢失？又未能及时补充而造成的?由于细胞外液的渗透透压降低、抗利尿激素的分泌减少!故患患者的尿量增加、也无口渴的现象 容易造成没有脱水的假象、这种情况可以采用向患者输入生理盐水的方法进行治疗、 等渗性脱水 等渗渗性脱水又称混合性脱水!即失水和失盐的程度差不多、这一类脱水是临床上最常常见的！例如!呕吐、腹泻引起的脱水多半属于这一类 这种情况可以采用向患者输入生理盐水和质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗？ 给脱水病人人补液时，应特别注意根据以上三种种不同的脱水情况?及8325患者的脱水程度?有无酸5322中毒等！给予不同的液体！！
肯定会有影响的.但是你也可以探究这个影响究竟竟有多大,设计实验控制水分为唯一变量,你的这个问题的答案就会出来了.，皮肤细胞干瘪缺水
去药店里买纯度度100%的甘油!没有稀释过过的那种？早晚滴一些配合适当的润肤霜使用。无论是懂的裂口还是长冻疮，1-3天都能好？如如果你是女孩，我可以叫你怎么保养皮肤+QQ124436216 没必要花高价买高级护肤产品，甘油是纯天然中药提炼出来的？不像其他护肤产品对皮肤有副作用？！
油性皮肤特点：皮脂腺排泄旺盛、脸脸部油腻光亮。粗糙?有些像4972橘子皮、特别是在T型区的额头，鼻子和下巴,油脂分泌更多、极易发生痤疮、粉刺等，但油性皮肤不易起皱纹。对外界9611刺激耐受力较强！ 缺水：油性皮肤如果不小心打理 看上去时常都都是油光可鉴!虽然油性皮肤不像干性皮肤那样容易长长皱纹,缺水纹也不会像拉警报似的出现在在脸上、但是这却要让人更加引起重视才是！因为油性皮肤大多数是缺水的、这是最搞打理的一点？因为为水油很难平衡、 （1）洁面水温可偏高,以40度度左右为宜，用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶、如果不用这个、也可以用嗜哩状能搓出很多泡沫的洁面面产品！避免膏状的洁面产品！泡沫丰富的洁面产品能清爽的去除毛孔中的污物、因为油脂分泌过旺、5505常会堵住毛孔，并且脏东西也很容易附在上面,建议洗面的时候不要光用双手,现在市面上都有洁洁面的海绵?很适用？ （2）油性皮肤应该尽量避免使用美白产品,用清爽保湿的保湿水为佳，这样可以在洗脸后瞬间补充皮肤表层水脂溥膜的含水量！让皮肤不再感觉紧绷绷！ （3）平时注意不偏食油腻之物、多食蔬菜跟水果, （4）深层护理很重要：洁面是第一步？所以认真完成第一步十分重要？洗得很干干净才可以很好的接着继续下面的步骤?另外洁面之前每周至少两次的祛角质也十分重要！角层质的生长期和脱落期一共是十四天,0288油性皮肤可以一周做两次祛角质！这样可以让之后擦0427脸的露!甚至是面膜更加能够让皮肤所吸收?虽然油性皮肤敝病多多 但不要完全悲观？它比干性皮肤能经受各种外界刺激,不怕风吹日晒?不容易老化,起皱也较晚 所以这是所有拥有油性皮肤的人值得高高兴的一点, （5）接着就是是补水了!补水的工作是十分繁杂的，就像人吃饭一样!不可能一一劳永逸！吃了这顿管上一个月!皮肤也是一样、得三天两头3142的坚持,只是坚5033持下来。你会收到很好的效果!大家都知道皱纹产生的最直接因素是缺水。最开始产生缺水纹！不注意就会接着形成细纹 甚至成为皱纹?缺水纹和细纹都不要紧!还可以补救 但是一一旦成了皱纹就不那么好处理了?所以皮肤护理、不管是哪类型的皮肤、 一定要早、一定要坚持、记得水是最好的药? 补水产品这里推荐一款（上8901图）：Loreal Paris的清润全日保湿水精华！十分相当绝对完全好用，价格不贵、有兴趣的MM可以去弄来试试、还可8230以当成补水面膜来用?享受法国孚日山SPA温泉水带给你的清爽感受, （6）面膜要用深层清洁！比如深海中的泥土制成的祛油面膜就比较好、总之6910是含什么水杨酸啦!矿物质的的都行,含维C的产品9744要尽量避免一下!特别是在皮肤特别敏感的季节或情况下！ （7）油性皮肤最好应该避免彩妆?但是如果不弄弄好像又特别油光光的挺难看?记得一定少往脸上涂粉一类的东东!要涂也也是隔离霜加散粉两步?把油光变成亚光就好了，建议千万不不要用吸油纸？这玩意儿用了油会越来越多 、
是的，干燥使皮肤脆弱敏感？有时还会刺痒。出现脱皮。！
皮肤干燥是因为身体和皮肤缺乏水份： 1，是否和工作性质有关 2？平时饮食情况 3?日常护肤品的使用 春季是皮肤肤过敏!干燥的季节,平时饮食多吃蔬菜和水果？身体也要补充充足的水份!护肤品尽量用补水锁锁水的!平时多做面膜？用贴片式面膜也比涂抹式的效果更好一些！!
缺水是表象。水的恶性循环才是源头 皮肤水循环不畅,皮肤则出现干？脱皮 假性皱纹等现象、5802若不给予及时补水、畅通肌肤肤的水循环，则出现肌肤水的恶性循环!皮肤由干!脱皮变松弛?下垂、假性皱纹纹转为真性皱纹 皮肤出现严重老态,病态现象！
皮肤缺水可以多4193吃以下几种水果： 1 草莓鲜美红嫩、果肉多汁 含有特殊的浓郁水果芳香？能补充0621肌肤所需水分，是一种营养价值非常高的水果、草莓中含丰富维6693生素C ?可智能美白肌肤，对改善黑头？粉刺具有很好的疗效？还还能促进消化？草莓中丰富富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值！与此同时！草莓还可以巩固齿龈、清新口气，润泽喉部?是冬季必不可少的一种美容水果, 2！西红柿也称番茄？果肉中含有丰富的维生素C和维生素A 能智能美白滋润肌肤?补充肌肤水分？帮助肌肤增强锁水功能、 3。苹果中含有充足的水分!果肉非常的2176清脆香甜,是日常生活中常见的水果也是必带的，苹果中含有微微量元素锌!铁及维生素B1、维生素B2？维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等,这些都是美容皮肤最最好的成分！对皮肤有着非常好的保湿作用？苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅？能有效祛痘、 4。柑橘中含9891有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌 促进肌肤对水分的吸收？所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次次于杏,比其他水果都高！另外?桔子中所含的有机酸还能增强肌肌肤弹性？天天用桔皮皮擦脸可以平抚面部小细纹？ 5！猕猴桃富含维生素C?是等量柑橘中的五至六倍！所富含的维他命E不具6522有强效抗氧化作用！能增消除斑点和暗疮、增强皮肤的抗朽迈能力 果实内含有糖类 蛋白质中氨基酸丰富！蛋白酶十二种！维生素B1。C 胡萝卜素以 及钙！磷,铁、钠、钾，镁 氯!色素等多种成分、这些都是对人体肌肤有益的成分！能帮助肌肤缓解冬季带来的干燥 6？柠檬被称称为维生素C的仓库、所富含的维生素C比其他水果要多好几倍?能增白洁肤?往除皮皮肤肌斑?柠檬是一种非非常酸的水果,这这种酸味来自于柠檬酸，可软化肌肤角质层？往除死皮、促进皮肤新陈代谢。使肌肤能更好的吸收水分。增强保湿功能， 7!樱桃的光光彩鲜艳?晶莹美丽 不仅外观漂亮其美容价值也是非常高?樱桃中丰富的维他命C能智2389能美白肌肤?有效抵抗玄色素的形成，樱桃中所含的果酸还能能改善肌肤的油脂分泌 促进肠道消化？还富含糖!蛋白质！维生素及钙 铁 磷，钾等多种对肌肤有益的元素,在冬9404季多吃樱桃?可使肌肤焕发白里透红的光泽，补充肌肤9996所需水分 8?梨 鲜嫩多汁？酸甜适口的梨、享有“自然矿泉3744水”之称,能大量补充肌肤水分!是冬季美美容养生必带水果之一？含有蛋白质,赘肉,糖!粗纤维。钙，磷!铁等矿物质?多种维生素等！具有降低血压。！
保持皮肤滋润！科学洗浴!冬季洗浴有四忌：忌太勤,忌水过烫!忌揉搓过重?忌忌肥皂碱性太强,否则？极易破坏皮肤表层原5721本不多的皮脂、让皮肤更为干燥、因而也更易易发痒 皲裂，洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油！止痒霜!润肤膏等。以以保持皮肤湿润！防止皮肤表层干燥?脱落！ 穿着宜柔和，冬寒穿衣较多。如不注意穿着?更易感觉皮肤瘙痒！这是由于身体与衣服！衣服与衣服间不9637断发生摩擦产生静电!静电刺激皮肤所致,因而。冬季应尽可能地地选用纯棉？真丝之类不易产生静电的衣物做内衣 内裤？衬衫等?同时还要注意衣服搭配,穿了涤纶衬衫就不要要再穿腈纶毛衣？里面穿了合成纤维的衣服。外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣、以防防止产生静电为宜， 进行皮肤锻炼！加强皮肤肤的锻炼，增强皮肤的适8011应能力！以适应寒冷的环境！可进行冷冷水浴?空气浴。日光浴,按摩等?或者坚持洗冷水脸？冷水擦身, 注重食物保健！当人体缺乏维生素A时！皮肤肤会变得干燥?有鳞屑出现、甚至使皮皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物。如猪肝?禽蛋？鱼肝油等、还可常吃芝麻（麻油） 黄豆？花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸？如亚油酸等?人体缺乏亚油酸!皮肤会变得得干燥?鳞屑增厚! 给你一些皮肤补水的建议: 简单方法： 用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 注意： 给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意 补水靓汤： 为皮肤补水,多喝一些靓汤和美肤饮料 如清口口的蔬菜,鲜茶等?下面介绍几款春季滋滋补靓汤。 冬瓜瓜汤 用料：冬瓜500克！鸡汤750克？冬菇2只 鸡胸肉50克，火腿20克。鲜虾50克！瘦猪肉30克， 做法：1！将冬瓜放入锅内加鸡汤!大火煮10分钟?2!加鸡肉!冬菇和其他配料煮五分钟，加盐?味精！香油即可 鸡丝汤 用料：鸡脯肉75克 火腿15克,冬菇15克、鸡蛋1个!淀粉20克,清汤375克? 做法：1？将鸡脯肉切成丝？放入蛋清,淀粉拌好 放入沸水中稍烫后取出放入入汤碗内，2。将火腿腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐，胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可! 核桃肉煲牛月展汤 用用料：牛月展450克？核桃肉80克！淮山20克!杞子2汤匙!姜1片、龙眼肉1汤匙 做法：1.核桃肉放入锅中(不用油)，慢火炒5分钟取出 或者9851放入烤炉，慢火10分钟取出？这样可以除去核桃的异味,2.淮山！杞子!龙眼肉洗净。3.牛月展放人滚水中煮5分钟!捞起洗净！4.核桃肉放人滚水中煮3分钟?捞起洗净，5.把把适量水烧滚 放入牛月展!核桃！淮山?杞子？龙眼肉 姜煮开，慢火煲3个半小时？放盐调味,除此之外 中医理论认为春季是多风季节、风多易燥!常常会有咽干,口渴,咳嗽等现象,因此多多喝蜂蜜,也是为身体“补水”的保健饮品?每天早晚冲上一杯蜂蜜水。既可润肠通便又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用! 补水面膜： 蜂蜜面膜 材料：一汤匙蜂蜜!一个鸡蛋 一汤匙橄榄油 做法：先将鸡蛋打匀!再加入一一汤匙的橄榄油和蜂蜜？混合后,打匀！用手指将其涂抹于整个面部 注意4131不要抹到眼睛里、15分钟后。用温水水冲洗干净 2972 注意：对鸡蛋过敏者？不适合这种面膜! 桃子6018面膜 材料：一个去皮,去核的熟熟桃子。一个鸡蛋白 做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀?直至看不到颗粒?用手手掌将这个混合物轻拍于整个面部？休息放松？大约30分钟后,用冷0393水冲洗干净？ 作用：能使肌肤变得更紧致！ 苹果面膜 材料：一个苹果 将其均分成4块?2汤匙的蜂蜜 做法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁！加入入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏?约10分钟后取出。用手将混合物,轻拍于整个面部!直至面部感觉有点粘为止，保持约30分钟后 用水冲洗干净? 作用：这种面膜适用于中性肌肤！ 黄瓜面膜 护肤：水果面膜大比拼 黄瓜面膜这里为大家介绍两种做法： 材料(一)：一只黄瓜 半汤匙柠檬汁。一汤匙榛子?一个鸡蛋白、用搅拌机7889将其搅成绒状 做法(一)：先将黄瓜去皮 再放进食物搅拌机中,将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中。将过滤出的滤液用一个碗装起来,然后！将柠1963檬汁和榛子一起加入到滤液中！一2055边将其打匀,一边轻轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白 最后将其均匀地涂抹于整个面部！保持15～25分钟!用温水冲洗干净 材料(二)：半只黄瓜！一个鸡蛋白,一汤0603匙柠檬汁 一汤匙薄荷 做法(二)：将上面的材料混合在一起煮成浓汤、冷却后放入冰箱冷藏、约15分分钟后取出。然后将其涂抹于整个面部。大约15分钟后。再冲洗干净！冲洗的时候先用温水 再用冷水, 作用：这种面膜非常适合油性肌肤。 草莓面膜 材料：半杯草莓汁 ??杯的玉米淀粉 做法：将草莓汁同玉米淀粉混合后。直至弄成成糊状 然后将其涂抹于整个面部!注意不要弄进眼睛里,保持大约30分钟后、用冷水冲洗干净, 祛斑面膜 材料?一杯番茄汁？一汤匙柠檬汁？一汤匙速溶麦片 做法?将上述材材料融合在一起。搅匀后、涂抹于整个面部？注意特别是面颊,额头和下巴这些污点 较多的部位要多抹一点！如果必要的话!还可以在混合物中再加一点麦片？来增加面膜的厚度、面膜保持约10分分钟后？用一块湿润的热毛巾！将面膜擦拭掉！ 敷面的次数一般每周一次即可 一周0540最多两次!否则效果会适得其反,造成肌肤衰老,家庭面膜可以以每隔7-10天做一次!敷面前 一定要做好面面部的清洁工作、否则敷面的效果会大打折扣、将面膜洗净后？在面部搽上一些爽肤水和保湿霜即可，