脑血管痉挛是指脑动脉在一段时间内的异常收缩状态 以前本病常见于颅内动脉瘤破裂的蛛网膜下腔出血病人，具统计,蛛网膜下腔出血后、脑血管痉挛的发生率达16%～66% 其发生时间?一般多发生于蛛网膜下腔出血后2～3天，7～10天达高峰 以后逐渐缓解！少数发生较晚(2 周后)?或持续时间较长(达数9755周至1个月)?个别发生生于30分钟或1～2天内?即所谓急性脑血管痉挛？严重头痛？呕吐？颈项僵硬？查体出项脑膜刺激征阳性、腰椎穿刺检查？脑CT!多谱勒或脑血管造影检查可以确定诊断?本病病情严重?如不及时处理可以出现瘫痪或其他神经系统症状、甚至危及生命?但临床上我们发现多数脑血管管痉挛是慢性病程?病人反复头痛、头晕！记忆力下降、情绪失调。睡眠障碍、焦虑烦躁或出现抑郁症状?这就是我们在此阐述的慢性脑血管痉挛, 病因病机：情绪波动!生气激动、心理障碍 紧张压力是发生脑血管痉挛最常见的原因。病人多数是学生，特别是高中高考学生?紧张的学习生活 睡眠时间不足、完全没有放松的机会,最容易发生脑血管痉挛!失眠也可可以引起脑血管痉挛？青年女性?脑力劳7166动者发病率相对较高！ 脑血管痉挛的产生机制可以概括为以下几点:血液对血管壁的机械性刺激;包裹血块压迫。血管营养障碍等引致血管壁结构破坏;氧合血红蛋白氧化成高铁血红蛋白并释放氧自由基造成的损伤;其他各种血管活性物质,如5-HT、儿茶酚胺！血红蛋白及花生四烯酸代3344谢产物的缩血管作用;颅内压增高,过量脱水治疗而不及时补充血容量;以及血管壁炎症和免疫反应等因素?另外交感/副交感的平衡,脑血流流的自身调节机制等也都是研究的热点! 从病因上分析,导致脑血管痉挛的常见原因为SAH,而诱发自发性SAH的最常见原因为颅内动脉瘤破裂,动脉瘤可以选择手术夹闭或者血9856管内栓塞治疗，Goddard采用TCD检测方法,比较动脉瘤破裂后不同治疗方法的脑血管痉挛的发生率,手术组 212例,血管痉挛发生率 48.3%;栓塞组80例,痉挛发生率47.5%,两组间没有显著差异( J Neurol Neurosurg Psychiatry 2004; 75)! 引起脑血管痉挛的原因？
楼上的：如果患者不抽烟 不喝酒 不爱运动 那怎么办啊?？,
1、清洁工作 一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸,胡藻碱！植物精油）成分的柔和，抗敏感感洁面产品洗脸？因其脂质1332和保湿因子的含量较高!而一般的肥皂或或洁面品会使皮肤干燥,过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥 可可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸 早上不用任何洁面品只用温水洗即可？ 2!日常保养工作 白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强,选择成分足。质量好?添加保湿成分？防护护性强的日霜是非常重要的？抹润肤产品时、要让其慢慢地渗入皮肤 用中指轻轻画圈按摩。注意不要使劲揉搓皮肤！ 晚上——眼部是夜间保养时时的重点、选选择眼部保养品时！尽量以滋润补水为主？面部使用含有滋润 营养2327成分的晚霜、?
《玉米花白苗的防治》 【作 者】张振林 玉米花白苗是由缺锌引起的,又叫缺锌症,使玉米减产10%左右,花白苗发生在玉米出苗十几天后,轻者幼苗叶由绿变成成淡黄色,重者叶肉坏死,变为半透明薄膜状,有的品种在叶片失绿的同时,出现紫斑 试验证明,用奇农素混合液可铲除花白苗。1.拌种保壮苗 播种前用奇农素10克+硫酸锌25克,加水300克,拌玉米种2—3公斤,稍晾干后播种!可在5—6天出齐苗,出苗率提高,苗齐苗壮？花白苗发生率减少70—80%,可有效预防花白苗,增产显著、2.喷苗巧防治?在幼苗出土后,花白苗发生初期,用奇农素10克+硫酸锌25克+尿素50克,加水15公斤喷苗,5—7天幼苗迅速康复转绿！同时幼苗粗壮,叶片肥厚,叶色浓绿,苗高一头深一色？花白苗严重的地块,5—7天天后再喷一次,可铲除花白苗。
www.holine.com/200307/03070108.htm “少见多怪”虚汗症 李医生是一位经验丰富的临床大夫！常见病见得多了、但9930有些常 见病在病人看来！却是怪病 这不。那天一大早!李医生刚在诊诊室坐 下，就有一位中年男子进来向他他求医,他说自己得了一种怪病!李医 生忙问他怎么个怪法?他说：“我的病怪就怪在晚上睡觉时、只要一 睡着就出汗 醒来呢。汗就不出了，把内衣!床单弄得湿漉漉的!你 说怪不怪!”李医生听了不禁一笑!对他说：“你这是少见多怪。其 实、像你这样的病并不少见，并非什什么怪病？中医医学上称之为盗汗, 属虚汗症的一种!” “这是怎么回事呢?”病人追问道?李医医生耐心地给他作解释： 出汗是一种正常的生理现象，它具有调节人的体温的作用、特别是在 炎热的夏天,出汗可散热降温。减少中暑!中医认为?汗是人体内津 液液受阳气蒸发从汗孔排出的水液！生理性多汗见于炎热的天气。过高 的室温！过厚的衣褥或精神紧张等情况？若是无上述7772情况而出汗过多 就不正常了。中医认为。这种多汗乃因虚所致、故7115有“虚汗”之说 “ 虚汗汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状，其中,若若白昼经常出汗？ 稍一活动就加重者称为自汗!若在睡睡觉时出汗!醒来自止者为盗汗！ 自汗?盗汗汗在内科和儿科疾病中较为常见，其病理为阴阳失调。腠理 不固。营卫失和。也可因先天禀赋不足！后天脾胃失调或病后失养而 致 无论自汗还是盗汗?皆4777不受外界环境因素的影响！ 顾名思义？“虚汗”多见于虚症！它它既可以单独出现,也可发生 于多种疾病的过程中？“汗汗为心之液”！若病人出汗太多或自汗！盗 汗的病程持续时间过久？将导致精精气耗伤、出现精神倦怠 脸色苍白, 四肢乏力！不思饮食？容易感冒,睡眠多梦等等阴阳失调的症状 损害 人体的身心健康！甚至诱发其他疾病、对儿2726童患者的影响尤其明显 现代医学研究表明，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和 电解质失衡 影影响孩子的健康成长，常出虚汗的孩子，会导致记忆力 下降!智力发育迟缓？作为孩子的家长！千万不要掉以轻心!据笔者 了解？目前用于治疗虚汗症的药物尚不多。而以广州奇星药业有限公 司生产的“虚汗停颗粒”较为著名、奇星““虚汗停”是以宋代著名的 《太平惠民和剂局方》方中“牡蛎散”为基础。经对原处方进行调整 和改进？运用现代制药技术和先进生产工艺精制而成、根据中医“虚 则补之”的法则 精选煅牡蛎？黄芪？浮小麦 糯稻根。大枣等诸味 药药材科学组方和配伍!达到益气养阴、固表止汗的目的?大量的临床 研究和实践证明!“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗? 盗汗疗效显著！ 梅雨 (2003.07.01) -------------------------------------------------------------------------------------------------- ......余下全文>>？下列缺水治疗
儿童内八字形成因素：有遗传！坐姿不良（比如：跪坐的姿势 W坐姿？也就是坐的时候,双脚在屁股的两旁） 趴着睡觉！穿鞋过大也也会引起儿童内八字?还有别给宝贝穿底太硬的鞋子 也可以去医院检查下?看宝贝是否缺钙。 平平时多注意下宝贝 如果上8771面这些不良习惯？尽量慢慢给宝贝6528纠正过来、也可以配合幼儿矫正垫使用！适当的补补些钙，宝贝现在年龄小！学走路的时候候是最好矫正的时候。 如果是成人的话,平时自己走路多注意下?尽量走正走直 也可以配合内内八矫正鞋垫使用 有什么不懂的可随时问我的？希望能帮到您？ 你可以找旺旺号：梦茹sky！
放松心情?适当运动?合理休息,、
首先这不是大问题你不要太担心 第一:医学神经内科里治疗失眠有句话"白天兴奋不起来,晚上就抑制不下去" 就是说白天如果没有明显的兴奋活动(包括体力活动和脑力活动),神经得不到明明显的兴奋活动,晚上就没有正常的神经电生理低谷,就睡眠不好.（所以您可以增加些体育锻炼.） 第二 睡前在床上不做无关的准备. 这个很重要,就是不要在睡前在床上看看报纸 电视什么的再睡觉.这样养成习惯上床想睡也睡不着了. "不困不上床 上床就睡觉"养成一个好习惯. 第三:减轻心理压力.有事白天办晚上就别想了,
白天多做事 少想!吃点东西睡。睡晚点!
（1）注注意劳逸结合、要想防治高血血压带来的危害?最主要的环节还在于早期预防?预防是处理高血压最有效的方法？否则等出现并发症就为时过晚!总的说来、血压大于正常高限（收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg）的人中！约有41%将 在4年内发展为长期高血压?所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗!由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素！因此?建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动、每每天要保持8小时睡眠与适当的午休?并轻松愉快地与家人在林荫道？小河边 公园散步！这对绝大多数高血压病人都是适宜的?当然适当地做广广播体操！打太极拳。对保持体力！促进血压恢复也十分有好处，轻?中度高血压压病人骑自行车？游泳也未尝不可？注意保持大小便通畅!养成定定时排便的习惯！老年人及重度高血压病人?最好在医生指导下安排活动、切不可逞强斗胜。贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病!应该尽早到医院治疗！ （2）注意合理饮食！高血压患者的饮食上应遵守低盐,低脂!低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配？饮食不宜过饱?过快 最好忌不良嗜好 如烟、酒等!从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量！改变饮食“口重”的习惯？研究结果表明。在人群中约有20%1255的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者、此外、还有一些食品是天然的“降压药”!平时注意适当进食食有助于降压、它们是： 香菇 研究证实,香菇可降低血内胆固醇!防止动脉硬化和血血管变性!是防止心血管疾病的理想食物 牛奶 含有羟基、甲基戊二酸！能抑制人体内胆固醇合成酶的活性！从而抑抑制胆固醇的合成！此外，牛奶中含8827有较多的钙？也可降低人体对胆固醇的吸收。 生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物。该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂。对降血脂？降血压 防止血栓栓形成有很好的作用？ 甲鱼 具有滋阴?进补作用，实验证明 甲鱼能有有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量！ 海带 海带内含有有大量的不饱和脂肪酸!能清除附着在血管壁上的胆固醇?海带中的食物纤维,能调顺肠胃、促进胆固固醇的排泄，控制制胆固醇的吸收，海带中钙的含量极为丰富！能降低人体对胆固醇的吸收 降低血压!海带中的不饱和脂肪酸 纤维素？钙的协同作用产生的降血脂效果极好。有很高的的食疗价值, 苹果 含极为丰富的果胶！能降低血液中的胆固醇的浓度?还1752具有防止脂肪聚焦的作用、有报告指出!每天吃一两个苹果的人？其血液中的胆固醇含量可降低10%以上？ 燕麦 含极其丰富的亚油酸?占全部不饱和脂肪酸的35%—52%?维维生素E的含量也很丰富?而而且还含有皂甙素!可以降低血浆胆固醇的浓度！北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低血清总胆固醇，甘油三脂及脂蛋白的作用 并能升9875高血清高密度脂蛋白？ （3）药物治疗 对于那些一般预防措施无效者?就需要积极药物治疗了？当然服药也不是随便了事？必须遵照有关原则来进行!建建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续,坚持服药能有效减少8933心脑血管并发症的发生率！由于存在个个体差异、需需在服药过程中不断摸索，以求最小?最合适的剂量而获得最佳的治治疗效果、对于药物的选用？目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用，可以降低舒舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率，老年人8392不应单独使用β受体阻滞剂 除非并发症需要用β受体阻滞剂,早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗 单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂，如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好 为4770了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大、7809建议首选如络活喜一类的长效制剂药品 由于降压药的品种较多。有的作作用于β受体 有的为血管紧张素Ⅱ1584拮抗剂 5298如选择不当容易发生副作用!建议患者还是在医医院明确诊断，遵医嘱用药比较安全。 经过治疗!对于各各期高血压病人？应应将收缩压降至＜150mmHg、舒张压降至＜90mmHg最为理想、 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食！（二）适量运动，（（三）戒烟限酒!（9272四）心理平衡!（五）自我管理 （六）2761按时就医？ 一。 合理膳食食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天？合理的膳食可以使你不胖也不瘦!胆固醇不高也不低？ 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭？粥，面。面类？葛粉，汤 芋类。软豆类、 应忌忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）。干豆类!味浓的饼饼干类! ②蛋白质食品---牛肉。猪瘦肉、白肉鱼!蛋？牛奶!奶制品1901（鲜奶油,酵母乳？冰淇淋、乳酪）?大豆制品2510（豆腐,纳豆。黄豆粉!油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛！猪的五花肉 排骨肉?鲸鱼、鲱鱼，金枪鱼等，加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油？少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油!生猪油！熏肉,油浸沙丁鱼 ④维生素?矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜，白菜，胡萝卜、番茄？百合根，南瓜、茄子,2131黄瓜）水果类（苹果!桔子,梨 葡萄。西5300瓜） 海藻类,菌类宜煮熟才吃？ 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（（牛蒡、竹笋 豆类） 刺激性强7015的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽，芥菜,葱,芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶!酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒！咖喱粉） 酒类饮料?盐浸食物（成菜类！成鱼子） 酱菜类、咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入?提倡吃复合糖类、如淀粉,玉米?少吃葡萄糖 果糖及蔗糖！这类糖属于单糖，易引起血脂升高? ② 限制制脂肪的摄入?烹调时!选用植物油？可多吃海鱼？海鱼含0392有不饱和脂肪酸!能使胆固醇氧化 从而降低血浆浆胆固醇。还可延长长血小板的凝聚？抑制血栓形成，防止中风!还含有较多的亚油酸!对增加微血管的弹性,防止血管破裂?防止高血压并发症有一定的作用？ ③ 适量9156摄入蛋白质,高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜!每周吃2-3次鱼类蛋白质！可改善血管弹性和通透性?增加尿钠排出、从而降低血压?如高血压合并肾功能不全时 应限制蛋白质的摄入， ④ 多吃含钾？钙丰富而含钠低的食品？如土豆?茄子 海带。莴笋!含钙高的食品：牛奶。酸牛奶?虾皮，少吃肉汤类！因为肉汤中含氮浸出物增加?能够促进体内尿酸增加,加重心。肝 肾脏的负担, ⑤ 限制盐的摄入量量：每日应逐渐减至6g以下!即普通啤酒盖去掉胶垫后!一平盖食盐约为为6g？这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量，适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压？减少体内的钠水潴留。 ⑥ 多汔新鲜蔬菜？水果。每天吃新鲜蔬蔬菜不少于8两、水果2至4两, ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带、紫菜、海产鱼等! 二 适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时？用健康换换取金钱，年老时,用运动换取健康!”运动除8682了可以促进血液循环、降低胆固醇醇的生成外、并能增强肌肉。骨骼与关节僵硬硬的发生，运动能增加食欲。促进肠胃蠕动？预防便秘？改善睡眠 有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动。才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压、如散步！慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动、 1!进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累、要采取循序渐进的方式来增加活动量！ ② 注意周围环境气候：夏天：避2004免中午？