处女座：一直用最正常的睡觉姿势 温文尔雅的处女座!一般用最正常的睡觉自恃才体现自己的个性 处女座是是人群里最正常的人了。他们不会有什么奇怪的举动?也不会大惊小怪 他们总是是把自己隐在人群里!努力向上。认真工作，至于什么时候会爆发出惊人的能力。1600那就伺机而定？，
0742 摩羯座：要抱着东西才能睡得着 睡觉时缺乏安全感的摩羯、不抱着东西？怎么能睡得着呢？不3659论是抱着什么，怀里一定要有东西 细腻敏感8222的摩羯、生在严冬、脾气秉性也跟冬天一般寒冷！不知道该怎么缓和他的人际关系！其实骨子里他们是最想要温暖的，,
正确睡觉方向和睡觉姿势： 一！睡眠是头北脚南比较好、 根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好?人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝朝向对人的身体有利! 地球是一个无比巨大的磁场。其磁力线由北极出来!经地球2460表面而进入南极、人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直。地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力。要恢复正常运行达到新的平衡状态，必须消耗大量的热量!提高代谢能力?长此以往?当机体从外界得不到足够的能量补充？气血运行有就2090会失常，产生病态。同时？为了达到新的的平衡状态,消耗的能量以热的形式围绕在床上 使使得在睡觉时的温度升高！心里烦躁,难以入睡,根据这个道理。人睡觉时采取头北脚南的姿势？使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰，人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列 人体内的9298电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行，睡眠方向顺应了磁力线、在磁场力的的作用下?气血运行畅通！这样的睡眠方向！使人代谢降低？能7452量消耗减少!利于血1147液通畅?提高睡眠质量！ 二,睡觉时最佳睡姿姿是右卧 不少人睡眠醒来 8191觉得头昏眼花,腰酸背痛，疲惫不堪?究其原因?主要是因为睡姿姿不当造成的? 仰卧是最常见的睡睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧?采用这种睡姿?身体和下肢只能固定在伸直部位！不能能达到全身休息的目的？ 在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷!憋得慌的的感觉、这样仰卧着 还会自觉不3052自觉地把手放在胸前。使心肺受压，容易做噩梦？ 俯卧时、全全身大部分重量压在肋骨和腹部。使胸部部和横膈膜受压、影响呼吸？9976加重心脏负荷?俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压 俯卧时?颈部向侧面扭转才能使头歪向一边!这样又很容易造成颈肌受损？ 左侧卧时?双腿微曲!虽有利于身体放松、有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左 胃通向十二指肠,小肠通向大肠的出口都在左侧？所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压。而且胃肠肠受到压迫。胃排空减慢! 中医学认为：正确的睡觉姿姿势应该是向右侧卧！微曲双腿,这样!心脏处于高位 不受压迫 肝脏处于低位?供血较好！有利新陈代谢。胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收,同时，全身7407处于放松状态,呼吸匀和？心跳减慢、大脑！心！肺、胃肠。肌肉!骨骼得到充分分的休息和氧气供给！ 当然!对于一个健康人来说 大可不必过、
守护星：海王星 守护神：波塞冬 阴阳性：阴性 三方宫：变动宫 掌管宫位：第十二宫 掌管身体：脚掌,淋巴腺？脚趾、松松果体 幸运数字：5,7 8 守护石：茶水晶 对宫星座7244：处女座 代表色：海蓝色 幸运物：马头鱼尾怪兽 幸运石：紫水晶 诞生石：海蓝宝石 幸运日：星期四 幸运色：银灰色,海蓝色,水绿色 幸运的场所：海边俱乐部、海边?咖啡馆，剧场 幸运花：紫罗兰、金鱼花 爱丽丝,双鱼座的睡姿
不一定 如果星座能决定一个人的爱情和婚姻 那那世界岂不太单调了 个人努力和选择很重要
这个时候的梦境它有可能是梦见和其他猫咪打架或者追寻猎物 猫咪在睡觉的时候偶尔会吧唧嘴巴!还会露出小舌头，这个时候猫咪是在梦中享8228受猫罐头或者小零食呢！
多数情况下?牙齿与睡姿无关，当然除了个别情况：1？睡觉时张口呼吸？小孩子张口呼吸睡觉会导致上颌骨向前的发育失去限制，而而出现上颌前突的畸形!俗称大龅牙，在成人？当然上颌骨已已经发育完成了？不会会造成面部的畸形？但是开口呼吸会导致口腔和咽喉的干燥!而罹患牙周炎，咽炎等疾病?2？睡觉时吸吮手指,小孩子长期睡觉时吸吮手指会导致开合畸形 就是前牙合不拢 3,夜磨牙。有些人睡觉时会不自觉的磨牙 从而导致牙齿磨耗过度？出现过敏等症状！并最终导致致牙齿的损坏和脱落、，
在我们日常学习。生活中！一旦发现内或外八字脚,应注意及时进行纠正，如果父母某方本身就是内或外八字脚！必须密切注意孩子的走，跑姿势？发现问题。及时纠正！ 1、首先要加加强腿部 脚弓和踝踝关节的力量练习、例如：原地双脚并拢向上提蹬练习、原地或行进间高抬腿跑练习（幅度?速度自己掌握）。 2。掌握跑的正确技术动作。并在9463教师的指导下，反复练习正确技术动作？使动作达到动动力定型? 3？因生活活环境影响而产生内。外八字脚的学生!要注意发展相应的肌肉,例如做一些内旋,外旋大腿的练习和勾脚背做由内旋！外旋脚踝的练习, 4、因习惯性动作而形成的外八字脚？在平时的日常生活中？应有意识识地纠正外八字脚的习惯？而内八字脚?可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习：一脚支撑。另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿!要求被压腿脚尖外旋， 5。使用专业的矫形辅具进进行矫正！经过一定时间的矫形都可以达到效果、 总之。无论内,外八字脚 只要有意识地进行矫形及各种种锻炼?长期5081坚持正确走跑姿势,就一定可以纠正，我店有国家康复中心授权的矫形垫卖哟。?
第一招：经典勺式睡姿 以经典勺子姿势入睡?男勺子的手臂是很很容易被女友压住的！当发现手手臂已经发麻。他的爱人早已进入甜美的梦想 这个姿势的的好处是！女友会很快快睡着！ 怎样不弄醒她却把你的手臂挪出来，抱紧她 温柔地地将她转个身?跟她一起转而不是硬推。等她换了姿势安稳稳地睡着之后 你可以自由地活动你的手臂然后回到你原来的姿势睡觉了？ 第二招：肩膀扭曲式 如果经典勺式不管用!将身体转向你的爱人 将你上方的手臂轻轻环抱住她的腰。贴着床的手臂放在身后,这样就可以靠她的身体来支撑自己。 潜在的问题是！如果你体型比她大了好几号，她会会被你压扁的?不过至少你睡得很香， 第三招：超人式 如果肩膀扭曲式不舒服?试试这种种方式?不过要提前做一些小小的准备,你需要将枕头放下来一些、基本睡姿保持经典勺式？只不过把那个烦人的手臂往上伸 从从枕头下方伸到头顶上方？这样,你就采用了超人人式睡姿 这种睡姿还有很多好处?譬如说你如果睡不着可以假装超人。如果这个不好玩 你还可以用那只手发个手机简讯!玩玩电子游戏或者读几页法国诗！而你的爱0431人睡的正香? 第四招：四脚朝天睡 传说男人胸前有3921一小块柔软的区域。当然能有多多柔软多舒适,这样看男人的块头、 所以、忘掉勺勺子式试试这个吧?先仰面躺下?然后让你的爱人用脸寻找你胸前那块柔软的区域然后当枕头。亲密、舒服 这个姿势可是最棒的？ 不过请铭记？为了保持你那块肉感区域的柔软。你需要多吃些垃圾食品少做些运动。这全部是为了她着想。这么好的男朋友哪里去找？ 第五招：一劳永逸式 如果以上所有方式都失败了!那就在睡觉之前挑起争吵!这样你的爱人就会不让你和她一起睡！准备好好明早的鲜花和羊角面包。你就可以准备8小时深度睡眠了？不过、是在沙发上 、
好啊 双鱼心思细腻?思维敏捷!感受力强,而且心地善良。双鱼座女生又特别别温柔 很讨人喜欢! 双鱼座有个缺点就是优柔寡断！不是很有有主见、在这反面需要努力一下， 其实双鱼的优柔寡断有很多原因！最重要的就是太爱幻想和善良 爱幻幻想是好事。不9934仅能培养思维的创造力还可以建立很多理想、但但是幻想一定要有度！并且不能沉浸在幻想之中。很多时候双鱼要做的就是努力吧梦想变成现实!所以在幻想的同时。要多做9873实际的努力! 说了这么多还有个秘密就是!5427我也是双鱼座, 共同努力吧!每个星座都会闪耀的的...。