测测你的记忆力 如果你想了解你的记忆力以及你运用记忆力是否得当！那么请你回答下面提出的10个问题、 记忆力测试 一?你喜欢用哪种方法记忆? 1．把要记的对象归纳起来记忆 2．把记忆对象象分成几个部分去记， 二。你是否常常怀着一种好奇心,或非常感兴趣地去记所要记的东西！ 三?对某些东西,你是否理解了才去记? 四 你是否常常将几件相关联的事情联系起来想的方法去记忆？ 五！你对所要记的东西？是否加以整理简短的文字来加强记忆? 六!你是否常常借助于听!写,朗读或亲身实践来9871增强对大脑的刺激！以加深记忆印象。 七 你你是否有写日记 感想,记笔记!备忘录录的习惯？ 八!0883需要记的东西很多，这时你是否将重要的东西放在开头或者末尾去记， 九？你对日常纷繁而无必要记忆的琐事是否在短时间间里就忘掉， 十，当你要记住某件件事情时?你是否抱着一定记住它的愿望。集中精力、或告诫自己说还差得很远！自己的理解可能还还很不充分 答案分析与记忆能力评估 一 实验验结果表明？前一种方法法较后一种方法更佳？ 二 有这样一句句话：只有爱好它？才能十分精通它，不论是谁。对自己感兴趣的事情！都能显出优异的记忆力？ 三，理4929解广的东西会在大脑里形成一种潜意识?有助于记忆。 四?这是用一个思维唤起另一个思维的方法，如果把这个方法加以系统化，能够使记忆力增进十倍？ 五 我们都有这样的体会？看上去很复杂的东西？如果有图表或简单的提纲掣领的介绍。便会变得简单明了?容易记在脑了里 六。同时开动人体几种器官 9537使用速读记忆训练工具,能使使大脑紧张起来、位位别的事情不能挤进头脑里来,减少外界刺激 记记忆效果就好。 七，记日记 笔记,写感想 备忘忘求是对学习和生活的凹记，也nJ以说是再现、所以有助于巩固记忆 还因为它们都斋要用于写?所以还能通过肌体感觉去帮助记忆，而备忘录义可减少需要记忆的事项，避免浪费时间去记不必留在脑0877里的信息 八？在学习或记忆的开头和末尾、入的大脑处于相对松她的状态！记起来就轻轻松容易? 九？人的大脑好比一个楼阁!无用的东西装得越多．有用的东西被挤出去的就越多．会“遗忘”才会记忆一一它可以使你的大脑保持清醒的状态?有利于对有用事物的记忆。 十。这样做会提醒自己的注意力!8225使你积极地去记忆？而不是消极被动地去硬背?另外，迷迷糊糊或被其他事物分散了注意力？其结果只能在大脑里留下模糊不清的痕迹,甚至会出现错记的现象，！
最简单的方法就是随遍找一段从没听过或见过的话背下来， 看看多久能背下来! 看看你能记多久、
默默奋斗的魔蝎座、脚踏实地，基础知识很0138是牢固。应该是对于老师很听话的学生?但太过于实际的摩羯座比较悲观！严肃的特质限制了灵感的发挥。悲观的心态也遮掩了希望的光芒。 ？
挺好的?很念旧的星座！对往事历历在目4420各种细节回放、、
在现实生活中!人们会因为工作竞争？生活压力而会有失眠或多梦的症状！那么 多梦能安神补脑液吗?多梦的原因有什么? 多梦能安神补脑液吗? 安神补脑液的中？有干姜？制何首乌 淫羊藿?红枣 鹿茸等,其中、鹿茸的性甘？温,入督脉,而督脉入脑中、所以鹿茸能温肾壮阳！补督脉!益精血！补脑;淫羊藿的性甘，温!能温肾壮阳,除头部寒气 干姜的性辛!热!温中散寒;红枣的性甘、温、具养血安神之效;制首乌由何首乌炮制而成？性甘,温？具补益精血?固肾乌须之效、 安神补脑液应用于神经衰弱 心悸失眠。阳痿遗精、记忆力减退?须发早白等症!失眠多梦常由精神紧张?思虑过度?苦恼忧虑？心事重重!神经衰弱等引起！所以?多梦是能安神补脑液的。 那么，多梦的原因有什么? (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少？ (2)与3463人的情绪状态有关, (3)对自己的健康过分关心?对梦感过分关注。导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧 以至形成恶性循环? (4)在REM睡睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容 (5)个体功能状态差异？不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不不同时期，不不同功能状态、梦感也不尽相同。所以 有的人会感觉一段时间梦多？而另一段时间梦少! 学认为。多梦梦的根本原因在于机体内在变化,古书中记载！气血不足 情志损伤!阴血亏虚、痰热热内扰肝胆？劳累过度、饮食失节等原因都都会导致多梦?而用现代医学7958来解释？神经衰弱，大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度。睡姿不正确,失眠症的的影响也会导致多梦？ 康爱多提心您：在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在在一起，使思想2466负担加重?情绪受8576到压抑,从而出现现种种不适现象？？
很简单！自己找20个无规律的数字或者不认识的文字来记。看看多久能记完、记记完后看看多久能忘完??
你好?大部分人在醒来之后都是会忘记梦的内容的，所以你的这个情况也也是很正常的，可以别想太多了？白羊座记忆力
一是你平时缺乏运动 多进行体育运动 缓解精神紧张 二是你应该中气较虚 应该去看看中医吃点中药调理调理 三是调整好学习和生活的节奏 适当放松 最后 祝你身体健康、学业有成?,
最好到医院检查，确2946保不是脑部问题，
不要迷信这些东西!记忆2223力好不好和自己在记东西是认不认真有关