茉莉花茶具有提神。清火？消食?利尿等保健作用?除了茶本身的药用功效外！还有茉莉花本身具有的一定解毒功效、茉莉花与茶叶相联姻，更能起到清热。解毒?疏胃、止痢等作用、茉莉花香气化合物含含量4%？据测定，茉莉花含有的香气化合物质就有20多种、其富含的茉莉花素等成分,用其漱口 既去油腻?又具坚固牙齿!防止口口臭之功效、 过量饮用茉莉花茶副作用： 1、使人感到饥饿严重者会出现现头晕的症状！饭后直接饮饮用会影响肠胃消化? 2 引起缺缺钙和缺铁性贫血!对于女女性朋友来说影响内分泌紊乱和月经失调。 十二星座的好处和坏处
白羊座 生于每年3月21日至4月20日！火星的本质为阳性，是天上火红色的天体。给人人勇猛的感觉!故此以战神马斯命名。象征勇气？刚强，斗志与男性魅力。掌管个人的冲劲与欲望!对群体具3467一定影响力, 金牛座 生于每年4月21日至5月20日，金星的本质为阴性,是天上金色的迷人天体 故此以爱神维纳斯命名！象征爱情与美丽。支配女女性魅力与吸引异性的能力!影响响个人的审美眼光。美感，社交能力和价值观 双子座 生于每年5月21日至6月21日、水星移动的速度非常快！掌管个个人的知识，沟通？推理？以及学习能力，处理困难时的机智，适应环境的能力与个人意识,同时代表了时代转变时科技与学问对日常生活活转变的影响, 巨蟹座 生于每年6月22日至7月22日月亮对个人感1153情的影响力大过太阳？在天象中、月亮的变化最大！有周期性的阴晴圆缺,代代表情绪变化，感情起伏!爱与恨的反覆出现。月亮代表支配我们的内在世界？是人性及本能的天象表现,月亮守9501护巨蟹座！月亮也是母母性的守护者，照明器材是巨蟹座的幸运物。 狮子座 生于每年7月23日至8月22日!太阳是天象中影响力最大的天体。它是天地万物的中心。黄道就是太阳在天上运行的轨迹?太阳支配我们的外在世界 是1280活力的泉源,战胜黑暗和疾病病的力量 天地万物的依归， 处女座 生于每年8月23日至9月22日？水水星移动的速度非常快！掌管个人的知识？沟通，推理?以及学习能力 处理困难时的机智,适应环境的能力与个人意识,同时时代表了时代转变时科技与学问对日常生活转变的影响！水星守0484护双子座与处女座 天秤座 生于每年9月23日至10月23日?是在夏天之夜出现8954于银河西边的星座、星座之符号正象征着天秤的两6145个盘子?天秤座1491守护星为金星 它守护神是正义女神西斯多丽亚与爱情女神维纳斯! 天蝎座 生于每年10月24日至11月21日 火星的本质为为阳性？是天上火红色的天体！给人勇猛2428的感觉 故此以战神马斯命名！象征勇气，刚强!斗志与女5248性魅力!掌管个人的冲劲与欲望！对群体具一定影响力。火星守护白羊座与天蝎座、 射手座 生于每年11月22日至12月21日？木星在中国及西洋星相学中同样被视为幸运星!代表表天赋与灵性，由于木木星每年经过一个星座,故又称为岁星！支配个人在不同7942时期追求的领域、它亦代表法律与正义 支配善与恶！赏与罚 摩羯座 生于每年12月22日至1月19日?土星是西洋占星术中唯一有光环的天体！绕黄道一周约需三十年、代代表人生的起落 责任与负担，磨练练与成长的方向。它是传3070统西洋占星术中变化最少的天体?所以也是顽固固与耐性的象征？土星支配个人的现实生活， 水瓶座 生于每年15489月20日至2月18日、土星是西洋占星术中唯一有光环的天体 绕黄道4051一周约需三十年。代表人生的起落、责任与负担、磨练与5461成长的方向!它是传统西洋占星术中变化最少的天体、所以也是顽固与耐性的象征?土星支配个人人的现实生活 双鱼座 生于每年2月19日至3月20日、木星在中国及西洋星相学中同样被视为幸运星？代表天赋与灵性！由于木星每年经过一个星座。故又称为岁星、支配个人在不同时期追求的领域、它亦代表法律与正义！支配善与恶，赏与罚?木星守护射手座与双双鱼座？、
断掌掌分类与手相基本常识“断掌位置的高低我们可以分为四种， 一种是叫感情行动断掌、这种断掌热情得伸手可炙,用钱也非常大度?喜欢9025挥霍浪费、 另一种8116断掌我们叫冷酷无情型断掌!有这种断掌的人严肃得叫人不敢亲近,这样的人用钱也非9961常小气？近于吝啬！ 第三种纹是从断掌0005纹上有理智线出头的手纹？这个可以抑制自己的激怒而能服从真理！这样的断掌会有助于改善断掌的偏激性格!这也是是注意修养和积德的善果。 第四种纹是在断掌上伸出了感情线的支线。或者智慧纹向下伸出了支线 我8720们叫它假断掌? 只表示心智和感情不够成熟。因此情绪也不十十分稳定，有时候爱得很认真。做事很固执！有有时候却像开玩笑 天真得像个孩子！其性格很难捉摸。 凡是断掌的人自尊心都很强。自卑感也重!所以与她相处！就必须了解她的性格、才会理解她的行动！总体上有三种类型的掌纹称为断掌?断掌：人类类中有断掌的人大约占三分之一左右！断掌是一条横向纹路将手手掌上下分成两部分?也称作通贯线 著名的日本德川家康就是以典型的断掌而出名 这一种手相的人。只要决定目标就会勇往迈进?埋头苦干？使人另眼相待,但是?假如找不到符合自己兴趣的工作时？将无从发挥特长而过平凡的一生。因此，这一种手相的人成功窍门就是找到符合自己兴趣的工作 团团体的领导者或者主管者。具有这一种断掌的人?似乎很多，一般而言、有断掌的人具有强运势？头脑灵活?擅长把握机会。自己本身身又富有魅力！因此很容易顺着时代的潮流而获得得大成功！这一种人的命运非常极端!成功的时候甚至可以以成为一国之元首,若失败倒成为流氓头子、日日本前首相佐藤荣作也拥有断掌!我们只要看他稳稳坐首相职位那么多年?就不难了解其运势之强。有趣的是前首相岸信6480介也是断掌？其实我们不能光看掌纹的运势而忽略了在本身的努力!没有比别人加倍的努力与奋斗 哪有今日的成功!相传断掌9638的人很吝啬!但我认为这种说法值得研究，我有一位0592断掌的朋友,他的豪迈是出了名的！断掌的人虽然具有强烈的经济观念！不浪费金钱?但是只要有钱，该花钱的时候3376是不会退缩的!就健康而言、断掌的人易患胃肠病 这一种手相相反虽然有许多人是天才、但许多低能儿也有断掌、这真是有趣,我过8237去大约看过二十个低能儿。但但其中有十个是断掌 不过这些低能儿是断掌！其他的纹线都不甚好！且很普遍的有其它的恶劣劣的线，断掌会遗传!这也是一件有趣的事,注意断掌会使您在看手相的时候,判断。
夏天吃荔枝的功效和作用： ①促进血液循环?有助于增强强集体的免疫力。提高抗病能力？ ②增强免疫力。荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘。神疲等症！ ③消肿解毒?止血止痛!荔枝辛温,入肝,肾经？有理气止痛作用？ ④美容？可以有效减少色斑和其他皮肤病的发生! ⑤止呃逆！止腹泻，,
多吃玉米对人体益处 玉米中含有较多的粗纤维 比精米，精面高4～～10倍？玉米中还还含有大量镁。镁可加强肠壁蠕动?促进机体废物的排除! 玉米可煮汤代茶喝,也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼。膨化后0029的爆米花体积大。食后有饱胀感。含热量很低、 玉米含有丰6562富的钙？磷、硒和卵磷脂！维生素E等 均具有降低1222血清胆固醇的作用，印第安人几乎没有高血压?冠心病。这主要是得益于他们以玉米为主食、另外！多吃玉米?还可以使眼睛保持年轻漂亮? 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷，棒子、六谷等、据研究测定？每100克玉米含热量196千卡、粗纤维1.2克?蛋白质3.8克、脂肪2.3克、碳水化合物40.2克！另含矿物7420质元素和维生素等 玉玉米中含有较多的粗纤维!比精米，精面高4-10倍！玉米中还4346含有大量镁！镁可加强肠肠壁蠕动!促进机体废物的排泄!玉米上述的成份与功能！对于减肥非常有利!玉米成熟时的花穗玉米须！有利尿作用？也对减肥有利? 玉米可煮汤代茶饮 也可粉碎后制作成玉米粉，玉米糕饼等。膨化后的的玉米花体积很大！食后可消除肥胖0906人的饥饿感？但食后含热量很低?也是减肥的代代用品之一、 过食粗粮的坏处 1.如果粗粮吃的太多,就会影响消化？过多的纤维素素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状！ 2.长期过食粗粮、还会影响吸收!使人体缺乏许多多基本的营养元素。所谓“面有菜色”,就是纤维素素吃的太多!导致营营养不良的典型表现。 3.对于那些养分需要量大的“特殊”人群来说,过食粗粮 影响吸收而造成的危害最明显!这些人包括怀孕期和哺乳期的妇女,以及正处于生长发育期的青少年! 4.纤维素还具有干扰药物吸收的作用！它可以降低某些降血脂药和抗精神病药的药效，！
营养学家说? 2463 中老年人尤其是女性应多吃海鲜！海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少！同时还能抵抗血液凝固？从而减少老年人患冠心病？高血血压和中风的几率 专家们认为?孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1—2次。每次100克以下，而且不要吃金****鱼 剑鱼等含汞量高的海鱼? 生吃海鲜注意卫生专家强调？如果非要生吃海鲜。一定要注意卫生、建议最好好食用前先将海鲜放在4℃环境下冷藏1—2小时、然后在淡盐水中浸泡？以达到杀菌目的 烹调海鲜时应掌握好时间、不应蒸煮过长,否则则不但影响口感!还会降低营养价值。另外还应注意?活鱼被杀死后?不宜马上蒸煮?最好过15分钟 等到鱼的肌肉变软后再做! 与其他食物的搭配禁忌 药物之间有搭配禁忌,食物也是！海鲜更不例外、吃海鲜时不宜畅饮啤酒。这样容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,海鲜不宜与富含鞣酸的的水果如柿子!葡萄等一一起吃、如果要吃的话至少应间隔两个小时 因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白！大大降低海鲜的营养价值? 海鲜含汞量超标的新闻最最近经常见报,使很多人心里直打鼓：到底还能不能吃海鲜呢？美国的营养专家研究认为？海鲜!包括鱼?虾 蟹!贝类。仍然然应该是人们日常膳食中不可缺少的部分， 营养学家瑞克·斯罗德博士在最新的《美国医学会期刊》上发表了文章 他说。中老年人人尤其是女性应多吃海鲜 最好是保证每周2—3次。每次100克！海鱼中的不饱和脂肪酸酸 能使血液中的低密度胆固醇减少！同时还能1801抵抗血液凝固！从而减少老年人患冠冠心病?高血压压和中风的几率， 不过！有些人确实应该5501少吃海鲜、海鲜的含汞量量越来越高？孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育？而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现,专家们认为?孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜。每周最多1—2次？每次100克以下！而且不要吃金****鱼 剑鱼等含汞量高的海鱼， 患3072有痛风？关节炎和高尿酸血症的病人应少吃海鲜？因为海鲜中嘌呤含量较高?病人人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶,加重病情!此外！甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜、因为海海鲜含碘量较高 过高的碘也会加重病情、 生吃海鲜注意卫生 许0317多地方流行生吃海鲜,如生吃牡蛎等贝类、专家强调？如果非要生吃海鲜、一定6368要注意卫生!大多数海鲜含有致病性很强的细菌，建议最好好食用前!
1,食蟹的益处：螃蟹是含有丰富维生素的美味佳品?每百克蟹肉中含有蛋白质14克，脂肪5.9克,碳水化合物7克？钙129毫克。磷145毫克,铁13毫克、核黄素0.71毫克！维生素A5960国际单位 等?螃蟹具有舒筋益气,理胃消食。通经络！散诸热，5186散瘀血之功效!蟹肉适宜跌打损伤！筋断骨碎!淤血6131肿痛之人食用、适宜产妇胎盘残留，或临产阵缩无力者食用？尤以蟹爪为好? 2,食蟹的坏处：蟹肉性寒,不宜多食！患伤风!发热？胃胃痛以及腹泻,慢性胃炎、胃及十二指指肠溃疡,脾胃虚寒寒等病症者不宜食用， 3？按照中医理论。吃螃蟹还有配伍禁忌： （1）螃蟹不宜与甜瓜同食。螃蟹蟹含蛋白质?而香瓜含鞣酸、两者结合 会3637凝固成不易消化的物质?引起呕吐或腹泻, （2）螃蟹不7136宜柿子同食,螃蟹与柿子均属8742寒凉性质？会引起腹泻等不良症状, （3）螃蟹忌与桑葚同食？桑葚含鞣酸较多？会使螃蟹中的钙质沉淀!影响营养的吸收收和利用。 （4）螃蟹忌与茄子同食！螃蟹肉性味咸寒。茄子甘凉滑利。两者药性同为寒性,同时食用有损肠胃 常食会导致腹泻 （5）花生忌螃蟹!花生与螃蟹同食!极易导致腹泻!故肠胃虚弱的人尤其要忌食、 （6）地瓜忌螃蟹、螃蟹与红薯同食容易在体内凝成结石?主要表表现为呕吐,腹痛,腹泻等症状， （7）吃螃3407蟹不宜配啤酒?螃蟹和啤酒同属于寒性食物！若搭配着吃!寒上加寒，容容易感到肠胃不适。引发腹泻? 总之、蟹性寒凉，食蟹蟹配伍禁忌较多!食蟹4753时最好喝点黄酒（米酒）或白酒（烧酒）!以醋姜酒佐蟹最为合适,!
睫毛的作用是保护眼睛，防止灰尘。雨水等杂物污染眼睛！剪掉后便暂时丧失此功能?且剩下的毛庄子会豁到幼嫩的皮肤及眼睛 非常不好? PS：关于剪掉睫毛?下次会长的更更加浓密纤长,毫无科学根据。！
男人喝咖啡的好处： 1 咖啡含有一定的营养成分，咖啡的烟碱酸含1778有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高，并且有游离脂肪酸，咖啡因。单宁酸等、 2。咖啡对皮肤有益处，咖啡可以促进代谢机能。活络消化器官、对便0955秘有很大功效，使用咖啡粉粉洗澡是一种温热疗法,有减3976肥的作用?饭后后喝一杯咖啡还有助于消化， 3?咖啡有0648解酒的功能、酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛醛快速氧化。分解成水和二氧化碳而排出出体外? 4。咖啡可以消除疲劳!要消除疲劳。必须补充营养!休息与睡眠?促进代谢功能!而咖啡则具有这些功能！ 5 一日三杯咖啡可预防胆结石?对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩。并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇?最新美国哈佛大学研究人员发现、每天喝两到三杯咖啡的男性！得胆结石的机率低于40%， 男人喝喝咖啡的坏处： 1!患高血压？冠心病。动脉硬化等疾病的人长期或大量饮用咖啡？可引起心血血管疾病、 2 维生素B1缺乏乏者不适合喝咖啡、因为维生素B1可保持神经系统的的平衡和稳定!而咖啡对其有破坏作用! 3、饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险! 4、一般人早上和下午各一杯咖啡提神效果最好，超过这个量?不但不能达到提神功效？还会令人感到焦躁不安， 5,腹泻时喝咖啡？咖啡的利尿作用,会促使体内内水分的排出而加重腹泻? ？
北方人大多知道这样的俗谚：“桃养人？杏伤人，李子树下埋6671死人”、意思是说李子吃多了后果严重?有关专家解释说!民谚中有些夸张的成分？但食用过量的9149李子确实会对健康产生不良影响?李子吃多了会生痰、助湿，其所含的有机酸与食物中蛋白质结合形成凝固物,沉淀于肠道内？会引起呕吐!腹痛、腹泻和消化不良。因此脾胃虚弱的人应该少吃李子 一天最多吃五六个,杏有生津止渴 清热解9880毒的作用、但由于其兼有润肠肠通便的功效？所以吃多了也可能造成腹痛 腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个，虽说桃养人,具有清热降火？养血生津的功效？对动脉硬化,心心脏病患者有好处。但桃也不是吃得越多越好 一般每天吃3个左右为好 由于老年人人和小孩的消化功能较差!吃过多的桃会有胃脘胀痛等不适感，好处： 从营养学上讲、杏仁含有24％?25%的优质蛋白,其中所含的氨氨基酸种类齐全！钙?锌！硒等微量元素丰富。它的消化率又高于一般动物蛋白 是真正的天然健康食品！以野生杏仁为主要原料的“露露”牌杏仁露!充分分保留了杏仁的有效保健成分?除去1607了人体不需要的和有害的成分,是一种既洁白白纯净。香甜可口！又具有独特风味的纯天然植物蛋白饮品!坏处：苦杏杏仁有毒,是众人皆知的？一般说来。栽培杏所产的大多是甜杏仁 野生的则多为苦杏仁!苦杏仁一般用来入药?其毒性比一般甜杏仁高数十倍、但是!甜甜杏仁的毒副作用也是不能小视的，古代很多中医书籍中均记载杏仁“有小毒”?“有毒”。研究发现?杏仁的毒性来自其成分中中的苦杏仁甙,它在体内经酶的作用可以生成氢氰酸 过量量食用杏仁可引起氢氰酸中毒，严重重时可抑制延髓呼吸中枢而致死 ！