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如何改变命运和运气。这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过 他后来也在一些论坛上发表了出来?反响还是7120很大的。一至于把他的事业也做的风生水起！不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我们个人无法改变的，所以我们的命运运的结果是无法改变的、每个人都会走向死亡？既然我们无法改变大环境?那我们的大的命运是无法改变的!所以、那么我们们能够改变的就是我们自身、如何让把自己变的更强,然后享受这个过程就是比较快乐的一生,如何改变呢！1?了解自我2！控制自我3！超越自我如果做呢，不断锻炼自己的身体素质和精神力量，让自己的身体和精神都强壮起来？如何何才能获得好运气呢！今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：一!如如何快速调整自己的身体二 如何增强自己的精神力量三!如何让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候,当你的心情郁闷的时候!当你感觉到非常不舒服非常难受的时候！当你感觉到自1807己很弱的时候！当你你烦躁的不知道改如何办的时候!当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候。你会用什么3602方法呢。所8999有的心理咨询师都会告诉你 要让自自己安静下来 如何安静下来呢? 按照普通的方法很难?以为状态不好的时候,你就是什么都不想干 脑子乱哄哄的 用很弱的方法是不行的？你可以测试一下这个方法8643：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的?非常简单 非常有效：方法很简单：第一步：疯狂呼吸深呼吸!然后越来越深！越快越快,越来越疯狂！记住！和传统的深呼吸最大的不同就是：要越来越快？要越来越深、前阶段尽量快 后阶段尽量深.坚坚持上5-10分钟之后、或者更9941短的时间！你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉。什么感觉呢！全身发麻，发涨?并且，感感觉越来越强？这时候的你？就像武侠小说中了武林高手运气之7246后的感觉一样!充满了力量感,这时候一拳出去!估计是你平3587时力量的几倍以上!但是不懂功夫你可不要乱运气 不然可8655能会让你眼前一黑！倒地休息片刻 第二步：静止放松当你感觉到麻和涨的火候4826差不多的时候,再深吸一口气、自然的闭上？稍停十几秒 然后在缓缓呼出!安静,安静!安静？让5934所有都安静 这时候?你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉、那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦、然后你就静静的享受这种感觉吧,注意事项：1?建议开始不要站着？1161最好坐着来呼吸，2、如果没有练习过功夫!当你感觉非常有力量
这个没有一定的标准,每个人都是随心而动。或者是网络上搜搜索的？？
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原来名字可以这么长?、