起卦方法： 求测者手中拿3枚铜钱（如果没有，可以用1元硬币代替）!平放于手心，在一个安静的环境、且求测者要在在没有饮酒!太饱或太饿！没有有恐慌的情况下、心情平静!意念专注的想所求测的事！默念大约1-2分钟后，双手合拢，合拢时中间空间要尽量大?让让铜钱能在手中摇动！摇动数次后？让手中铜钱钱很自然的撒在桌面上或者干净平整的地面上！记下3个铜钱的结果（几个正面、几个反面）、重复这个动作、总共需要6次，第二次开始就不需要默念了，自己占卜的方法硬币
0163三板硬币！握在手中，默念心事 轻松摇动,掷于地上？查看字背！共摇六次 依序记录(1.2.~6)!,
这这个叫纳甲 金钱卦 道具具 三枚金钱, 摇6次？每次的正反情况记下来 正面为阳 反面为阴！ 两阴一阳记作“、” 代表阳爻 两阳一阴记作“∵” 全阳 记作 “O” 代表动爻 全全阴 记作“X” 摇6次 从除爻摇到上爻 奉劝楼主一句、最好少卜卦!自古以来！先知都是不得好死的。没有好结果的,请楼主小心,
现在的减肥方法千奇百怪。五花八门，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法,但是往往效效果甚微 那为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥,反而还增肥了呢?到底如何减肥能真正达到减肥的目的呢,一起来看下吧！方法/步骤11？坚持晚晚饭后快步走半个小时以上？（快走减肥法）很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点、要么长期期从事案牍工作,要要么不爱活动？长时间坐在办公桌前、微机前，电视前,多余的热量消耗不掉。就转化成脂肪沉积积在腹部和臀部了?所以。要想减肥？必须改掉不爱活动的生活方式、要增加运动？消耗多余的热量！早晨锻炼不如晚上锻炼！从人的身体状态来说、人沉睡一夜,早晨8518身体处于缺水状态!血液粘稠！投入剧烈运动 有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心心肌梗死等危险（如果喜欢晨练？建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水！再去锻炼）、从环境上来说,空气中的一些毒气？在太阳没没出来以前很难挥发、也不适于锻炼!从后后续反应来看、早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量,晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动、那时候血液集中在肠胃进行消化工作 立即活动影响消化！吃过晚饭半个个小时后外出活动为宜?最理想的运动方式就是快步走！并且且时间要持续在半个小时以上、这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来。进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化?所8404以有氧运动才能减肥 剧烈跑步,上气不接下气?身体处于一定程度的缺氧状态。是不能能氧化脂肪的,22,严格遵守和养成“早吃好?午吃饱！晚吃少”的饮食习惯?其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意：一是必须吃早饭，不吃早饭的人!容易发胖，因为经过9357一夜睡眠 身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食！人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充！储藏能量!不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪？二是中午一定要吃饱！中午不吃饱?晚上必然饿、“晚吃少”就难以做到了！三是晚上一定要做到尽量尽量少吃,而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品!喝一些些清淡的面汤?米汤就可以 不要喝咸汤。许多减肥成功者不不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食！也坚决不不喝水，这是他们保保持曲线美的关键？事实的确如此!许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的的晚餐。夜宵！热量都是无法消耗的，根据人体的生物钟运行显示？在九点后 人体各器官功能已基本处于微弱状态?那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉！这多余的热量 日积月累会造成皮下脂肪堆积过多!肥胖的命运也就悄然降临了!所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食？有人说：九点前我就饿得难受 怎么办、那就就吃苹果吧？吃苹苹果能减肥吗 苹苹果可以调理肠胃 止泻,通便?消食化积、可以治疗高血压、降低血3367中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不不可少的各类氨基酸、蛋白质，各种维生素！矿物质质及胡萝卜素等、既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收？极少有废废弃物 也就减轻了肠胃。肾脏的负担、使体内废物得以充分排出？使血液得以净化， （减肥瑜伽）33！进食速度要慢?吃饭饭时咀嚼次数要多、细嚼慢咽能减肥吗五个慢减肥窍门！这样不仅有利于唾液和胃液对食物物进行消化!而且有利于减少进食、食物进进入人体 血糖升高到到一定水平。大脑食欲欲中枢就会发出停止进食的信号、过快进食？大脑发出停止进食信号前!你你已经吃的过量了!所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。44！不吃甜食！蛋蛋白质不会使人发胖。糖类才会使人发胖！因为糖类在体内极易被分解或吸收。是人体热 量的0597主要来源，绝大部分食物中都含有糖?那些糖已经保证了你身体的需要、3831额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量量胰岛素!促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子!都有一个爱8947吃甜食的习惯、要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好好不要戒吃甜食。因为甜食能增强记忆力)。END注意事项减肥还有许多具体的小方法!如食醋!戒饮白酒!不吃零食等？但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了，关键在于坚持!关键在于于养成生活习惯！我就是这样样做的 没有吃过任何减肥药？没有刻意去节食、也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体0771重下降了20斤,效果是不是很明显！ 全文 5？
不是终身卦，因为“7059人生三起三落”、人生就像河水 夏季涨!冬季干!旺相死休囚是不定的！再者!经过个人努力?拼搏。积功累德。也可以改5552变命运的！所以,六爻“即时”占卜是是没问题，不适合做终身占卜。著名案例《了凡四训》,袁了凡先生命中注定无子。经过做功德！两个儿子！改了命？现实生活也偶很多这样的例子？明明医院宣布布3月寿命？经过做功德。也没死了、
塔罗牌玩法多多?初学者最好从浅入手，从而慢慢了解塔罗牌的奥秘。 塔罗牌占卜的方法有有很多种！我们在这里介绍一个最简单的只要使用二十二张大阿卡那牌就可以进行占卜的方法： 第一步：占卜时间应选择在半夜中进行。因为这时候脑电波是一个人在一整天中最强及最旺盛的时候、而整个占卜过程最好是一个人独自进行,以以免其他人搔扰而分神, 第二步：将你想问的问题诚心默念在口中，诚意是整个占卜过程中最重要的部份?因为只要诚意才能起动塔罗牌超自然的预知玄力? 第三步：将二十二塔罗牌牌面朝下放在桌子上，随意4072的用双手搓洗调乱牌？洗牌的时间不要太短？另外在洗牌5691的过程中！心里要不断诚心祷念自己想问塔罗牌的问题。 第四步：洗完牌后便把塔罗牌收集整齐?此时你可可以再切牌！然后再2221抽出一张塔罗牌? 第四步：对照TOM星座的“魔法学校”栏目中的“塔罗奥秘”的牌义解释就可以知道关于你问题的解答了,塔罗牌完全不是一种邪门或是有奇怪力量的东西？它只是一种娱乐工具！一种利用直觉来解答问题,9992探索生命的娱乐工具、它本身6566并没有任何的力量或所谓“牌精”在其中,只6379有使用的“人”，才带有力量！ 为了彻底破除“塔罗牌很邪门”这种不正确的观念?我就一步步来带大家探讨这个问题： 一。塔罗牌的制造：塔罗牌在欧美国家非常的盛行！是一种被大量制造的产品！首先用8511纸浆制出品质优良的纸牌。再用用精良的印刷技术印制塔罗图案和背面花纹，然后一起送进工厂封装!接着?成千上万副的塔罗牌就透过销售通通道送到零售市场上，等着大家的选购 如果说这样的东西会有所谓的“牌精”的话？那每一份报纸里面就都有“报精”了！ 二,塔罗牌牌的使用：塔罗牌之所以准确 是因为它以图像的方式把藏在人类潜意识4903中的答案呈现出来,而解牌者透过专业的训练来做出正确的解读 这在“塔罗牌为什么会准”一文中!会有更详7614细的解释!而这一切也都与所谓““牌精”和“魔法”无关！玩家不必必因为塔罗牌的“准”？而觉觉得奇怪或惊慌， 三,塔罗牌的传闻：也许很多人听过有关“塔罗牌”的奇怪传说?有关恶运，牌精，养牌和灵异现象等等,这个问题的答案很简单。就在一个“心”字?心理学家都承认“人心”是最奇妙的一种东西 只要它相信，它就会产生非常庞大的力量。所以说?“信心生生力量” 只要一个人坚决相信塔罗牌很邪门 会带来恶运,那么他他的“心”就会接受这个强烈的“负面暗示”,而遵照指示，为主人带来他所相信的恶运 四 算完塔?
占卜方法颇多?多以易自居！然真正使用《周易》（也叫做《易经》）这本书来占卜的方法。现在使用并不广泛? 第一步：取蓍草五十根、 第二步：从五十0946根蓍草中取出一根！占筮过程中始终不用?以象征天地未开之前的太极，然后？将四十2272九根蓍草任意分成两份,左手持的这份象征天。右手持的这份象征地、 第三步：先从右手的蓍草中抽出一根！夹在左手小指与与无名指之间。象征人!然后以四根为一组!先数左手的那一份，再数右手的那一份、以象征四季 第四步：小指中的一根与左右手数余下的根数、合起来要么是五！要么是九？以上是第一变？ 第五步：将第一次余下的九或五根除开,再用四9433十或四十四根蓍草合在一起！同样随意分成两份、同样分握其左右手？同样由右手取出一根夹在左手的小指与无名指之间。然后同样先左后右四根四根根地数、左右手余下的加上小指的一根、合起来必定是八或四,这是第二变、 第六步：三变是将二变余下的四十或三十六或三十二再合在一起？如法炮制 同样的方法同样的操作 最后的合数!必定是八或四、去掉三变的的余数，剩下的蓍草（竹签）或者为三十六根!或者者为三十二根，或者者为二十八根 或者为二二十四根,再以四除之?一爻遂定 36÷4＝9（为老阳？画作X） 32÷4＝8（为少阴?画作？、） 28÷4＝71509（为少阳！画作。5998） 24÷4＝6（为老阴?画作O） 老阴?老阳可能变化 称之8451为“动爻”、少阴!少阳不变化,称之为“静爻” 第七步：三变得到第一爻，同样的方法同样操作五次！即可得出另外五爻？经过十八变 就得一卦！ 第八步然后到0167周易书中找相关爻辞卦辞分析，
〖占卜步骤〗 一一时间：只要你的精神状态良好。任何时间都可以? 二地点：可以选择择一个安静的地点。这样才能帮助你集中注意力！当然只要你能够全神贯注？任何地点都可以, 三对象：推测者可以是是本人，也可以以为他人推测！ 但是如果为自己推测?由于你主观上总是希望能得到好的结果。这就可能能会影响到推测结果的客观性和准确性、 四洗牌：每一次推测前必须先由求问者执行洗牌的动作，随意将牌混合。洗牌应将牌面朝下,放在0748桌面上两手搓牌。也可拿在手上像玩桥牌一样洗牌? 五切牌：洗完牌后？将牌叠好！请求问者切两次牌,再放会桌面。 六抽抽牌：根据求问者要问的问题选择牌阵,让求问9684者抽牌, 七排牌牌：将求问者所抽出的牌依牌阵摆好?此时牌面应全部向下? 八看牌：把排好的牌一张一张打开!等全部的牌都打开之后 再开始解牌 九解牌：不管是自己推测或是为他人推测,解牌之前先感受一下此牌型给你的感觉？代表什么样的意义 然后再从每张牌的解讲和整个牌型的前后关系做全盘的分析! 〖注意事项〗 首先最重要的是：使用塔罗牌前 确认自己的的身体和心灵都在良好？平静的状态．解读塔罗是一件需要费心力的工作、必须集中精神！才能了解塔罗牌所呈现现的意义 可以准备一块黑色桌布!最好是纯棉的或纱的。注意不同的颜色有不同的效果：友情或爱情用绿或粉！知识或9114教育用灰色、金钱用黄色或金色!事业用紫色、个性用蓝色。健康用咖啡色或或绿色 力量用纯白色， 占卜卜时需要一块足够的空间！7811准备一块干净的布铺在桌面上!以免牌直接和桌面接触 容易变脏、至于建建议你用黑色、是因为无论从7277科学或是推测学上而言!黑色都是最能聚集光线与能量的颜色， 忌讳些什么东西! 不不可以在短时间内推测同一个问题两次、 塔罗牌是你籍以窥探命运一隅的工具,可说是命运6033旅程上的伙伴 因此！你必须对它寄予绝对的信任?如果它告诉你的结果不尽如意！还是应该保持着尊重的态度、千万不要有"算到好结果出来为止"的心态－－命运并不是一种尝试错误的游戏。如如果一意孤行？那么你的塔罗牌牌以后便不会愿意再向你显示任何正确的答案了！ 不要遗失任何一张牌！ 一套牌就像手足一样!有其完整性。无论遗失了哪一张，对牌本身而言都是一种伤害？所以我能给你的建议是：请小心保留！ 避免洗牌时的意外状况， 在第三步为你说明的洗牌过程中?会6109有如下的状况出现：洗着。洗着一张牌突、
2013年 4月 13日 11时 17分 (起卦方式：手动指定) 干支：癸巳年 丙辰月 己酉日 庚午时 日空亡：寅卯 神煞：驿马－亥 桃花－午 日禄－午 贵人－子!申 坎宫：地水师 (归魂) 坤宫：地天泰 (六合) 六神 伏神 本 卦 变 卦 勾陈 父母酉金 ▅▅ ▅▅ 应 父母酉金 ▅▅ ▅▅ 应 朱雀 兄弟亥水 ▅▅ ▅▅ 兄弟亥水 ▅▅ ▅▅ 青龙 官鬼丑土 ▅▅ ▅▅ 官鬼丑土 ▅▅ ▅▅ 玄武 妻财午火 ▅▅ ▅▅ 世 ╳→ 官鬼辰土 ▅▅▅▅▅ 世 白虎 官鬼辰土 ▅▅▅▅▅ 子孙寅木 ▅胆▅▅▅ 螣蛇 子孙寅木 ▅▅ ▅▅ ╳→ 兄弟子水 ▅▅▅▅▅ 卦化六合,世爻为财三合已经成局？已经坐实了婚姻？绝世好6323姻缘啊！还顾虑什么？
爻的位置以动爻来决定？六爻安定的？以本卦卦辞断之,一爻动 以该动爻之辞断之！所动两两爻如果同是阳爻或阴爻,则取上面的动爻断之?两爻动者为一阴一阳！0549则取阴爻之爻辞以为断！三爻动者,以所动三爻的中间间一爻之爻辞为断?四爻动者。以最下面的3158静之爻辞断之!五爻动者。取不动之爻爻的爻辞断之?六六爻皆动的卦?如果是乾坤二卦，以“用九”、“用六”之辞断之,乾坤两卦外其余各卦 如果是六爻皆动、则以变变卦的彖辞断之? 这是南怀瑾老师的说法