你去济南儿童医院看看？我侄子4246去年在哪儿看的……！
是否父母也0974是走路内八字？如果是！就是遗传所致、小8247孩的内八字问题？父母一般无需过过度焦虑？绝大部分的小孩在长大过程中可自行改善，如果你的孩子已经很久如此,那么建议您去医院检查,正确的诊断可以免却不必要的治疗。必要时也能掌握适当的治疗疗时机，如果没有遗传因素、可到骨科科检查是否有骨骼方面的疾病。 该病除了先天性因素外。后天性因素起着重要的作用?而且是可以预防的?保守治疗一般般以3岁以下为宜？年龄越小效果越好！手术治疗也是越早手术效果越好!以salten骨盆截骨术殿堂的髋臼方向变为正常生理方向!相对增增加了髋臼深度?使股骨头7502与髋臼达到凡心、适应症的年龄宜在1-6岁的的髋关节脱位、包括手法是复位失败者 髋臼指数应在45度以下!股骨头大小与髋臼臼应基本适应。这样就能够获得良好的手术效果? 建议你先自行帮助孩子矫正试试~~~ 矫正八字脚,除了让孩子用正确的姿势坐,站,走，跑外 可采用用以下方法：1、步态练习法给孩子摆正步型!由大人数着口令?让孩子慢慢地踏踏着节拍行走 每天练习的次数!步数及时间，可根据孩子脚步畸形的程度和形成时间长短而定？循序渐进 2！直线迈步法在在地面上画两条间距约10--15厘米的直线!让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走?步伐由慢到快、这样有意识地训练？持之以恒效果很好？ 3！直线跑步法在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线 让孩子双脚平行站立于直线的两边?在大人的指挥下让孩子沿4099直线跑、跑时不要让让孩子出现八字脚。此外 矫正内八字脚可用脚外拐踢毽子 当脚步矫正有所好转时、平时走路仍会恢复原型！此时 你要随时注意观察?4138及时提醒孩子、 如果孩子缺钙的话要补充.防止患儿骨骼发生畸形（罗圈腿、X型腿。脊柱弯曲等）、不使患儿勉强坐、站 走！最好每每日让患儿俯卧2—3次!使其头部抬高。以以便胸部扩展!在述治疗的基基础上？应注意饮食，适适当添加蛋黄,动物肝脏 蔬菜和含钙磷丰富的水果!如大枣 山楂含钙高？桔子。香蕉含磷丰富 ?
内八字只用矫形鞋垫是不行的。首先？要区别孩子内八字的原因 是大腿的问题。小腿的问题还是足部的问题导致的2911内八字,原因确确定好了就可以选择针对性的矫正方案了？一般大腿和小腿内旋的问题可以用康复训练来来矫正。足部的问题如前足内收,足弓发育不良?外翻等可以用矫形鞋配合矫形鞋垫来解决?？儿童走路内八字矫正带
一,起蹲法？内八字脚的人、两脚外旅位站立!外八字脚的人，两脚脚内旋位站立！做做下蹲起立动作。重复80～ 100次 共练习4组, 二 纵跳法?拐腿跳可以矫正内八字脚，盘腿跳跳可以矫正外八字脚!或用脚外侧拐踢毽子，用脚内侧连续向上盘盘踢毽子？足球,沙包等物？两脚各重复80～100次!共练习4组, 三 搁腿法?一条腿搁在水平面上、先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚!内八字脚的人向外扳。外八字脚的人向内板！每次10分钟，左右脚各重复4次, 四，直线迈步法，在地面上画两条直线！两直线间的距离成为一横拳?要求脚跟和脚尖都要踏在直线上!0740步伐由小到大,由慢到快!每次30到50个来回,共练习4次！ 五 直线跳步法，在地4287面上拉一条绳子！让脚掌平行于绳子跑?也可以沿着着画好的直线跑？要求每跑一步都要踩在线上 自己的膝盖和脚尖正对着前方，不要偏离,跑50～100米，共练习4次 7444 〔说明〕采用上述矫正方法的同时,平时要注意养成正 确的坐，站，走?跑的姿势，只要思想重视。持之以恒，定能达到 矫正的目的,，
穿有托的内衣,挑那种0733比较能够使胸部集中的内衣,并且自己时不时把肉拨一下,晚上睡觉的时候最好也穿内衣睡,并且穿那种有塑副乳的塑身内衣,不管多热都要忍受,过几个月以后,就会使胸型变的很好看了.？
一般“外八字脚”多见于学走路的小儿？而“内八字脚”则多见于已经会走路的小儿 造成“八字脚”的主要原因是小儿“缺钙”(即维生素D缺乏性佝偻病) 此时小儿骨骼因钙质沉着减少、软骨增生过度而变软 加之小儿已开始站立学走路，变软的下肢骨就8358像嫩树枝一样无法承受身体的压力，于是逐渐弯曲变形而形成“八字脚” 建议议：建议外八字脚的人！两脚内旋位站立、做下蹲起立立动作。。
您好 嘉兴地区儿童康复一般都在海宁做。有无确诊是什么类别的肌病？但像肌无力现在无特殊治疗方法、综合康复效果一般，只是辅助助治疗!。
走外八字的女孩一般性格比较泼辣。但是就不像女孩子了哈！像男生了、最好不要那样走路!
这样的3674人完美?智慧 性格进取、活泼?有积极机动动的人格，表现出亲爱？慷慨的气质。身心和谐?思想活跃、应变处事明快!但容容易忽略了细节和缺乏耐性！ 希望我的回答可以帮到你。
在日常生活中塑造美腿 1 上楼梯的时候抬抬起脚跟？以腿部承担体重!这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉、 2？坐椅子的的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿!反复此动作,呼吸不要 停止 这样可以锻炼小腿线条! 3？看电视的时候坐在椅椅子上,膝盖不要弯曲，将一4978条腿抬起!再放下,反复此动作8－10次再 换另一条腿？可以去掉大腿两侧的赘肉! 4 散步的时侯走路的时候加快快速度？尽量将步子迈得大些 这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼 简单的说就是充满活力的走路？这样走路的方式在平时应该养成习惯， 站立提腿法： 双手扶着桌边以辅助助身体平衡，双腿自然地站立并排。提起脚跟 保持二，三秒！放下！每日 做5至6次能收紧小腿,令肌肉更有弹性?线条更美 坐着提腿法： 在自然的坐姿下!把双腿8245平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下、并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止, 这动作能收紧臀部与大腿、使肌肉有弹性、而不会令臀臀部与大腿 小腿变粗？ 坐着直腿,提脚跟法： 先把身体挺直坐着、两手扶着椅子两旁。提起双腿并伸直脚尖？同同时收紧腹部肌肉!慢慢勾起起 脚尖。放下？这个动作能有效收紧小腿。大腿,臂位及腹部肌肉？ 其实想瘦瘦小腿！先要检查自己己小腿的肌肉是松弛还是绷紧，若是是肌肉绷紧的话?要瘦就会比较困难?所以首要的减小腿计划、要由打松结实的小腿肥肉开始, 方法法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角、以拳头拍打小腿 每边可做5分钟， 方法2 当假日时 不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间！就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作、加速血血液循环？ 步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的）！下一轮的减肥工作?便是加强消脂收紧效果，每日可可以做些收形运动！ 运动（1） 1.脚的前端置于高起的平台上？脚尽量量往下压， 2.然后小腿用力向上踮起,令7280整个人提高, 有节奏奏地重复这套动作、做20-30次，尽量使1326劲踮起!下压 做1990到有点酸痛效果更好，可以一一只手扶支撑物上。以保持平衡！ 运动（2） 1.躺在地上?脚向上伸直与身呈90度?以一条长形毛巾跨过脚背!两手伸直！脚尖踮高？ 2.两手用力力将毛巾压下、脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重重复这套动作40次、便能收紧小腿！令线条更更修长, 步骤三：最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段！当然要加速瘦身效果?大家不妨买一些瘦瘦腿膏？瘦腿用品帮帮手 能够瘦腿之余更有滋润作用 令双腿艳光四射啦， 饮食法去水肿 除了按摩之外 适当的饮食6370习惯也能制造美腿、 1.维他命E帮助去去除水肿 血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿！含维他命E的食物?可帮助加速血液循环。预防腿部肌肉松弛等 含丰富维他命E的食物包括杏仁。花生？小麦胚芽等？ 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量！而B2则可以加速脂肪的0782新陈代谢、多吃维他命B丰富富的食物？如冬菇 芝麻 豆腐,花生？菠菜等 3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物 容易令体内积存过多水分?形成水肿?容易积聚在小腿上 饮食除了要减少盐的吸收外 也可多吃含钾的食物。因钾有助排出体内多余盐分 含钾的食物包括番茄!香蕉，薯仔。西芹等 十四种让腿变瘦变美的食物 怎么吃能让腿儿更修长匀称 相信你一定很有兴趣知道 其实五谷杂杂粮里，有有许多垂手可得的食物 含有大量美丽双腿所需的2738营养素,但往往往因为美人儿的偏食。被冷冷落在一旁 我8252们不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的 还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物 这些食物不但便宜又又随处可见？每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份？提起菜篮?准备去搜刮这些让腿美美的食物吧。 首先?让我们先来看看营养素区里的“减肥元素” 1.维他命A 缺8743少维他命A的下场是皮脂腺？汗腺机能变弱，角质质层慢慢变厚,肌肤开始变得干燥、想想看？这样的腿美得起来吗。 2.维他命E 维他命E可分解脂肪,胆固醇的囤积,它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部 给予细胞全新的氧气与营养,若静脉产产生停滞、组织液也随1470着停滞?腿部就容易变得粗壮。 3.钾 纤细腿部的要点是不要吃太多盐？盐份摄取过多!身体就会想多喝水。导致水份囤积体内?形成水肿型的的虚胖！钾能帮助盐份代谢出体外?改善肥胖症状? 4.钙 人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿!骨骼中的钙质绝对不能少？钙摄取3374不足会影响神经的传达和智力的发展,甚至产生5460肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤！别忘了多补充钙质喔, 5.维他命B群 双双腿经常疲劳？维他命B1可改1111善这种情形?缺乏时时甚至会得脚气病！它可将糖类转化成能量！所以喜欢吃甜点的人?维他命B1的消耗量特别多 维他命B2能加速脂肪的代谢！自认体内脂肪过多的人？要多补充维他命B2， 6.纤维素 大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动?帮助消化,治便秘有上乘的功效?却不知道便秘会影响腹部血液循环！妨碍淋巴液的的流动 使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿!另外。以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2 B6的生长。对脂肪的分解有直接与间接的帮助？ 现在！该轮到食物区的减肥标兵们出场了： 1.海苔 维生素A，B1！B2海苔里都有!还有矿物质和纤维素,对调节体5225液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它、 2.芝麻 提供人体所需的维他命E,B1!钙质！特别是它的“亚亚麻仁油酸”成份！可去除附在血管壁上的胆固醇!食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素 3.香焦 卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐吃？它含有特别多的钾 脂肪与钠却低得很!符合美丽双腿的营养需求， 4.苹果 它是另类水果。其含钙量比一般水果丰富很多 有助于代谢掉体内多余盐份,“苹果酸”可代谢热量。防止下半身肥胖。 5.红豆 它里头的“石碱酸”成份、可啬肠胃蠕动 促进排尿？消除心脏或肾脏病所引起的浮肿!另有纤维素 帮助排泄体内盐份！脂肪等废物!对美腿有百分百的效果 6.木瓜 吃了太多的肉肉?脂肪容易堆积在下半身？木瓜里的蛋白分解酵素,番瓜素?可帮助分解肉肉,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢慢变得列有骨感？ 7.西瓜 清凉的西瓜?拥有利尿元素！使盐顺利随尿排出?对膀胱炎？心脏病,肾脏病也具疗效？此外它的钾7024含量不少!不可小看8544它修饰双腿的能力? 8.蛋 蛋里维他命A 给你双腿滑滑嫩嫩的肌肤，维他命B2则可消除脂肪 其它的磷!铁?维他命B1都对去除下半身的肉，有不可忽视的功效 9.葡萄柚 独特的“枸椽酸”成份？使新陈代谢更顺畅 卡路里低 含钾量量却是水果中的前几名,渴望加入美腿小姐的行列 先尝尝葡萄柚的酸滋味! 10.芹菜 它有大量量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收！补充笔直双腿所需的钙质！芹菜对心脏不错、又有充沛的钾!可预防下半身身浮肿的现象， 11.菠菜 多吃蔬菜可以使血液特环更更活络？将新鲜的养份和氧气送到双腿?恢复复腿部元气 怕腿部部肌肤干燥。提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜? 12.花生 花生有“维他命B2国王”的雅称!有丰富的的维他命B2?高蛋白含量极高?除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健健康食物？ 13.猕猴桃 猕猴桃的维他命C很多?是众所皆知的！其实它的纤维素含量也也相当丰富，纤维3107吸收水份膨胀，避免过过剩脂肪让腿部变粗! 14.蕃茄 它有利尿以及去除酸痛的功效、长长时间站立的美女,可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃！做成沙拉,果汁或直接吃吃都可以！经过烹饪后的番茄!营养会大量流失, 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位7388包括大腿在内都会得到减肥!能能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走，骑自行车，越野滑雪!爬楼梯! 跑步也是消耗热量的好方法！但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择,因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服!就不不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多?当您不感到艰难时!可以适当增加跑步而减少行走。 游泳也是一项全身性增氧运动,但游泳对大腿的使用不是太多,如果你想在游泳池中健美大腿!可以在浅浅水中行走！或者穿着救生衣在深水处行走,水的3177天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼!这种锻炼效果 是在马路上上所得不到的! 为了使大腿腿减肥，每次锻炼炼需30分钟？每周至少3―5次？坚持中等以下及中等强度的锻炼！即达到最大锻炼强度的60％。可以消1196耗更多的脂肪!如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力！可可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强，还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握、 若锻炼强度较低且较容易进行 可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说。行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的！ 在执行锻炼计划之前，最好让医生给你进行一下身体检查。然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加、但每周平均增加的锻炼时间不应超过20％,自我锻炼的最好好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常 为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动!如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等、 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右,比如清晨晨和下午， 进行大腿健美的局部运动 伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂?――腿屈膝下蹲 背背部保持挺直 另―腿向后伸直至与地地面平行，或8309者在同―位置。另一条腿向侧伸直!直至与身体成90度角 试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行,―腿站立并保持身体挺直,另一条腿侧伸和向后伸?尽量使大腿平直且与地面平行？伸腿运动也可侧身进行,在床上或地板上身体平直地侧卧？―腿紧靠地板?另―腿向上抬起 直至该腿与身体成45度角．然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上,再抬起紧靠地板的下腿使其与与上腿并拢？ 这种锻炼能增增强大腿的内外侧肌肉？而不是像以以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性? 在你掌握了伸腿运动后？可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步、直至后膝离离地面15厘米左右、然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样!可以先慢―些!并让两腿部得得到同等程度的锻炼!这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态!在外形上显得更健美、 讲究吃的合理 专家认为?大多数腿部减肥不成功者。主要要是由于太依赖锻炼、而不注意饮食?这些人常常明显地限制热量的摄入？但却不太考虑脂肪在其中4670所起的作用因此!饮食上要做做到低脂肪和高纤维相结合、例如？多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食!尤其是是快餐等, ```````````````````````````````````````````````` 1分钟大腿瘦身操 瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放3912在身体两侧！弯曲膝盖,两手碰触脚趾（此时、不要要太用力）？诀窍在于？不弯弯曲背部肌肉？只弯曲膝盖。再轻轻1760回到原来的姿势?8037这个动作大约为3秒?刚开始做的的时候 以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧! 瘦大腿内侧 从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步！轻弯膝盖？两手插在在腰上？跳起的同时左右脚互换（此时时注意背部要挺直）。边数一二边边跳起来两脚互换，刚开始做的时候以1O秒钟做1O次为目标习惯后再加快速度！ 4923 瘦大腿内外测 以立正的姿势站着！右脚伸直向向右抬起!同时左手伸直向左抬起！此时？注意身体的平衡，诀窍在于腿部要使劲!轻轻回到原来6061的姿势!7555另外一侧同样做一遍!这个动作大约2286为2秒、刚开始做的的时候,以1O秒钟4338做5次为目标，习2966惯后多加快速度。,