您好!八字脚的成3892因很多、比如遗传,缺钙。过早学步！过早穿皮鞋等等，但是归根结底还是由于脚部受力不平衡所造成的?内八字是脚内侧受力重！外八字是脚外侧受力重?后后跟也随这力度旋转变形。久而久之！形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨的变形！可以通过矫正鞋垫来矫正的!，
如果想矫正效效果比较好、
O型腿大多数都是关节节改变引起的,借助外物去改变受力、有可能会对膝盖造成损伤、
调整走路姿势。有意识的改变自己的姿势、一段段时间后就好了、小孩腿外八字怎么矫正
建议跳拉丁舞哦？拉丁舞要保持7056肩膀不能晃动？脊柱挺立?。
在我们日常学习 生活中？一旦发现内或外八字脚 应注意及时进行纠正，如果父母某方本身就是内或外八字脚！必须须密切注意孩子的走 跑姿势 发现问题！及时纠正, 1,首先要加强腿部!脚弓和踝关节的力量练习，例如：原地双脚并拢向上提蹬练习!原地或行进间高抬腿跑练习习（幅度、速度自己掌握） 2。掌5152握跑的正确技术动作,并在教师的指导下？反复练习正确技术动作?使动作达到动力定型。3?因生活环境影响而产生内,外2207八字脚的学生 要注意发展相相应的肌肉！例如如做一些内旋，外旋大腿的练习和勾脚背做6367由内旋?外旋脚踝的练习？4！因习惯性动作而而形成的外八字脚 在平时的日常生活中!应有意识地纠正外八字脚的习惯！而内八字脚？可参加舞舞蹈基本训练。如做压腿练练习：一脚支撑 另一脚伸直放5099在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋？5。使用专业的立行天地足部辅具进行矫正!经过一定时间的9685矫形都可以达到效果！6、矫正身形！以1927正确的站姿站立!行走?不仅可以有效的解决外八字的问题，还可以7309解决驼背等问题！总之，无论内,外八字脚?只要有有意识地进行矫形及各种锻炼 长期坚持正确走跑姿势?就一定2221可以纠正？ 1）垂手式、是最基本的站姿 它要求上半身挺胸！立腰，收腹!精神饱满!双肩平齐、舒展!双臂自自然下垂。双手手放在身体两侧！头正。两眼平视!嘴微闭 下颌微收?面带笑容，下下半身双腿应靠拢？两腿关节与髋关节展直、双脚呈“V”字型，身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合？如参加企业的重要庆典。聆听贵宾的讲话 商务谈判后的合影等，2）握手式！主要用于女士！是在基本站姿的基础上、双手搭握?稍向上提,放于小腹前，双脚也可以前后略分开：一只脚略前?一只脚略后！前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。 男士有时也可以采用这种姿态?但两脚要略微分开、可用于的礼仪迎客!也可用于前台的站立服务。、
内八字,外八字说的是脚不是腿 正常的走路、双脚是平行的?脚尖冲着正前方，内八字脚？是走路时两个脚尖向内撇！在走路的本人看来就是个八字、很形象的！你自己站站一下就知道了、同理 脚尖向外撇、在对方人看来?也是八字字形状,叫外八字？ 从图片看、4540你的腿没啥问题！腿型还不错，如果两只脚并拢时 两个膝盖不能并拢。那叫O型腿!如果在两个膝盖并拢时、两只脚分开、那叫X型腿!，
5649遗传医学没有定论。主要是平时的不良姿势导致的 和走路内外八字有直接关系 注意正确的走路姿势,
肯定会不好看,会像卓别林一样.O型腿很多人认为不美观.但是并不是什么大的缺陷,自信的走路最帅帅(男),最靓丽(女)，
建议你还是给宝宝反穿鞋试试试的,给宝宝平时多注意指正的,让宝宝慢慢改过来、