运动。有氧运动！跑步骑车游泳!配合一些力量训练加点肌肉增加基础代谢就更好，人不胖却有有肚子？很简单 因为你胖，不是是视觉上的!是身体健康数据上的?人胖不胖不能靠看外型,要靠看体脂!人不胖说明身体没有肌肉!即便看看起来很瘦。那也是因为骨骼外面全是肥肉?体脂高 身体代谢慢、内脏脂脂肪就会超标、内脏2691脂肪堆积在哪？当然是内4405脏周围。而内脏又在肚子里!所以人瘦肚子大很正常！人一旦旦运动起来，首先消耗的脂肪就是内脏脂肪 所以很多胖子一运动就发现肚子先变小了，这不是因为为肚子脂肪掉了，而是联通血液最近的内脏脂肪先被代谢掉了？内脏变小、肚子依然缩小一圈?所以1223不想多说、只能说人瘦肚子大说明不健康！非常不健康 甚至不如4650胖子更健康，胖子需要维持体重平衡 虽然胖却有更多肌肉!肌肉肉带来基础代谢?基础代4378谢快免疫力就相对高。所以很多不超重太多的胖子都很健康、甚至很多这这种胖子很灵活?相0012反就是你这种，人瘦肚子大？身上没有一点肌肉，基础代谢几乎停止!免疫力低下？再这么继续续下去,很容易得三高的。另外作为健身达人 我可以很明确告诉你,仰卧起坐没有任何何卵用？还会伤脊柱。运动是全身性的!局部锻炼不会起到任何作用！运动只有三种,力量运动、也就是撸铁。有氧运动？跑步骑车游泳？拉伸运动，瑜伽？所谓单独练仰卧起坐瘦肚子都是不运动的人臆想出来的！另外我很负责告诉你,我推荐荐你撸铁不是让你变金刚芭比？你就算想也没有那个个雄性荷尔蒙！很多男性健身狂不吃激素都练不出大肌肉！你个女人就更别想!练肌肉增加基础代谢很重要 有了肌肉你想吃什么吃什么不用忌口 基础代谢就是你不用动时？依然会消耗热量？肌肉就像发动机！热量就像像汽油！你可以搜搜健身女教练的身材图片！4540她们和你的区别就是、人家该3921软的地方软？比如胸!该硬的地方硬、比如胳膊!该翘的地方翘。比如臀！该绷紧的地方绷紧？比如大腿，你看看自己?胸胸或许是你唯一和人家一样的地方,摸摸自己如注水一样软趴趴的胳膊,肥硕冒尖难看的的屁股!松弛横向发展的萝卜腿？还好意思说自己瘦么？最后补充一点,胖不胖看的是体脂不是体重?很多运动的瘦子却一百几十斤,很多不运动的胖子却也是这个体重!一斤肥肉的体1929积大概等于一斤肌肉的四倍！所以你的体重秤真的证明不了你很瘦这三个字、?
发生贫血与体型胖瘦6865没有关系，如果肥胖患者出现造血原料不足?失血性疾病？骨骨髓造血功能障碍等!也会发生贫血？此外，有些甲减患者可以出现体重增加 贫血等改变 所以贫血与体重无关。,
不能都好 要要使八字阴阳平衡不然也会得病 所谓孤阴不长 孤阳不生、
手纹模糊、看起来婚姻姻还是不错,
周易解梦 梦见生女儿、生活一帆风顺? 女人梦见自己生了了女儿！意味着生活充满希望，幸福美满 男人梦见妻子生了女儿。预示晚年幸福。生活安逸, 1205 梦见一位很可爱,趣致的小女孩、你会收到年终的奖金!双薪？ 梦见生小孩子 你会心想事成 有财运！ 梦见生男孩,生活会幸福,恬适！ 女人梦见6802自己将要生一个男孩 意味着会过上幸福舒畅的生活， 男人梦见自己生孩子?主有有新的投资意向， 梦见自己生孩子很痛！主好事快要达成 但是很麻烦 !
你脑子有问题吧、说的驴唇不对马嘴，你这思维也是服了!佛家可以装神弄鬼 却从来不会易易经一类!?
看手相的和你收费了吗。!我略懂一二?不过不收钱只是希望能帮助到您,
放开开政策受影响了吧,
希望孩子健健康成长！快快乐乐，。胖人手相都好
梦见很大一只北极熊意味着： 一直支持着你的人，今天有疲惫的感觉,是该表示关心的时候了，情侣之间发生的1990小争吵！往往是一直以来积累的不满造成的!需要蛮长的时间和9291耐心去修复呢。 梦见很大一只北极熊的吉凶： 基础运及成功运皆佳?且身心健全!而可稳达成功发展成富或扬名美誉 若地格凶数则成又转败!且遭溺水或水灾之损，【大吉昌】！