皮肤缺水可以多吃以下几种水果： 1，草莓鲜美红嫩?果肉多汁？含有特殊的的浓郁水果芳香、能补充肌肤所需水分，是一种营养价值非常高的水果、草莓中中含丰富维生素C 可智智能美白肌肤 对改善黑头，粉刺具有有很好的疗效!还能促进消化,草莓中丰富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值。与此同时、草莓还可以巩固齿龈？清新口气？润泽喉部！是冬季必不可少少的一种美容水果, 2,西红柿也也称番茄,果肉中含有丰富的维生6865素C和维生素A?能智能美白滋润肌肤,补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能， 3！苹果中含有充足的水分。果肉非常的清脆香甜?是日日常生活中常见的水果也是必带的?苹果中含有微量元素锌？铁及维生素B1。维生素B2 维生素C和胡萝卜素素果胶及纤维素等 这些都是美容皮肤最好的成分，对皮肤有着非常好的保湿作用 苹果中还含有有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅?能有效祛痘 4？柑橘中含有丰富的果酸和维他命、能帮助改善善肌肤的油脂分泌！促进肌肤对水分的吸收!所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏,比其他水果都高!另外!桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性!天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹! 5！猕猴桃富含维生素C？是等量柑橘橘中的五至六倍?所富含的维他命E不具有强效抗抗氧化作用,能增消除斑点和暗疮,增强皮肤的抗朽迈能力，果实内含有糖类。蛋蛋白质中氨基酸丰富 蛋白酶酶十二种 维生素B1?C！胡萝卜卜素以 及钙,磷、铁？钠 钾！镁，氯?色素等多种种成分？6422这些都是对人体肌肤有益的成分！能帮助肌肤缓解1424冬季带来的干燥？ 6 柠檬被称为维生素C的仓库？所富含的维生素C比其他水果要多好几倍。能增白洁肤?往除皮肤肌斑 柠檬是一种非常酸酸的水果，这种酸味来自于柠檬酸!可软化肌肤角质层，往除死皮!促进皮肤肤新陈代谢!使肌肤能更好的吸收水分、增强4588保湿功能、 7,樱桃的光彩鲜艳？晶莹美丽？不仅外观漂亮其美容价1127值也是非常高！樱桃中丰富的维他命C能智能美白肌肤!有效抵抗玄色素的形成？樱桃中所含的果酸还能改善肌肤的油脂分泌、促进肠道消化、还富含糖 蛋白质?维生素及钙，铁!磷。钾等多种对肌肤有益的元素,在冬季多吃樱桃、可使肌肤焕发白里透红的光泽!补充肌肤所需水分！ 8、梨 鲜嫩多汁,酸甜适6889口的梨，享有“自然矿泉水”之称?能大量补充肌肤水分?是冬季美容养生必带水果之一。含有蛋白质,赘肉 糖?粗纤维?钙,磷。铁等矿物质，多种维生素等？具有降低血压??
巧克力 香蕉 菠菜 大蒜 南瓜 鸡肉 低脂牛奶 深水鱼 11种食物赶走“秋愁”： 全麦面包：全麦面包可以说是一种可以吃的抗忧郁剂 全麦面包能帮助吸收调节情绪的色氨酸?在吃富含蛋白质的肉类?奶奶酪等食品之前、先吃几片全麦面包、可以保证色氨酸进入大脑，而不至于被被其它氨基酸挤掉! 小甜品：甜品能为大脑提供必需的能量，使人的精神进入最佳状态!感感觉精力充沛!还可以使人更易入睡及减轻人人们对痛楚的敏感？ 鱼：全世界住在海边的人都比较快乐 不只是因为大海让人神清气爽？还因为他们把鱼当作作主食?无论是芬兰？英国？美国的研究都发现相同的结果：人均吃鱼量较高的0575地区发生严重抑郁症的比例要低得多！ 水：每天都应该喝足够的水!以防止因为缺水3900而使人感到萎靡不振!不能用咖啡或其它含咖啡因3465的饮料代替饮水, 牛奶：温热的牛奶向来来就有镇静?缓和情绪的作用 尤其对经期女性特别有效、可以帮她9994们减少紧张！暴躁和焦虑的情绪， 香蕉：香蕉?能帮7491助人脑产生另一种神经递质 它是一种化学的“信使”？能将神经信号送到大脑的神经末梢，促使人的心情变得安宁，快活甚至可以减轻疼痛!它富含的镁能缓缓解紧张情绪？含有的生物碱可以振振奋精神和提高信心,香蕉还是色胺素和维生素B6的超级来源!这些都有利于调节情绪、 巧克力：许多女士受不良情绪困扰或是经前,会特别想吃巧克力！这是因为巧克力具有镇定作用 法国科学家发现，巧克9523力的独特味道。质感和气味的共同作用刺激了人脑的快乐中枢!使人感到心情愉悦?所以他们建议失恋的人!妇女经前,疲倦时？可以吃一点巧克力以振奋精神、儿童适量地地进食巧克力会更聪慧 开朗,活泼 动物血：缺铁会使人感觉疲劳。心情抑郁 动物血是最好的食物补铁方式之一!多吃猪血，鸭血等动物血能帮你从无聊的愁绪里解脱出来？ 南瓜：红彤彤的南瓜是秋天里的一处风景 它之所以和好心情有关！是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,而葡萄糖是脑部唯一的燃料、燃料充足自然心情愉悦、 辣椒：辣辣椒中含的辣椒素能刺激口腔神经末梢？使大脑释放出内啡肽——这种物质能引起短暂的愉快感! 大蒜：大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情？德国一项针对大蒜对胆胆固醇的功效研究表明：病人吃了大蒜制剂之后。感觉觉相对不疲倦?不焦虑,不容易发怒,研究人员万万没想到！大蒜竟有这种特别的“副作用”、 坏心情的食单： 忧郁,为琐事耿耿于怀的人适合吃这些些食物：香蕉，热牛奶、面包。小米!推荐原因因：因为富含5-羟色胺！所8786以能改善人的情绪忧郁症状！令人人精神愉快、心情舒畅？ 无缘无故地地唉声叹气?自怨自哀的人适合吃这些些食物：紫菜!荞麦,小米？黄豆?花生！核桃！香蕉、推荐原因：因为富含镁、它在人体细胞内液中具有许多重要特殊功能！能激活人人体内多种酶!参与蛋白质合成，肌肉收缩缩和体温调节!所以能能抑制神经兴奋！使人心清气爽? 厌倦?烦躁、对周围事物提不起精神的人适合吃这些食物：豆类？猪肝!羊肝、鸡肝?杂粮！推荐原因：因为富含维生素A?所以能改善因工作?家庭事务等引起的9595心理疲劳、 精神沮丧、有失败感 挫折感的人适合吃这些食物：动物内脏。粗面粉，豆类。推荐原因：因为为富含维生素B2?所以有助于改善精神沮丧或烦燥等不良症状! 感到精精神焦虑，疲劳！经常头痛的人适合吃这些食物：廋肉 动物内脏？啤酒?酵母，粗面粉?鱼类，鸡蛋。麦芽糖，推荐原因：因为富含烟酸和胆碱！所以能改善人的精神焦虑症状 缓减减心理疲劳,缓缓解神经性头痛。 经常心神不定？失眠？感到记忆力减退的人适合吃这些食物：深海冷水鱼，推荐原因：因为富含酪氨酸！所以能松弛神经，安定心情、增强记忆力。 遇到不顺心心的事?性情急躁，脾气不好的人适合吃这些食物：牛奶 酸奶！小鱼干,7964推荐原因：因为含钙多！所以具有安定情绪的效果!吃后会有3068比较明显的疗效、 受到某些刺激或恐吓?或遇到紧张环境心中产生恐慌的人适合吃这些食物：柑橘、猕猴桃?因为富含维生素c，人在承受某些比较大的心理压力时,身体会消耗比平时多8倍左右右的维生素c，所以这时应尽可能地多摄取!
很好的？五行能补水?可穿黑色衣服！带黑色饰品、
梦见水果贩。表示你努力想挽回损失!但但是由于你过于急躁？使你又陷入另一种不幸的损失中，
商人梦见水果贩 7527表示做梦人努力想挽回损失,但是自己过于急噪!使自己陷入困境?生意衰败,
女人梦见水果贩。身体会患病、因丈9816夫的收入减少,生活困难!肩负着家庭的重担，
学生梦见水果贩！一事无成、一名不文！学业荒废。辛劳所得?只够糊口，一生过着清贫5322的生活、
未婚女人梦见水果贩！4983将会嫁给一位穷苦人家的儿子为妻,过着简朴的生活？
做水果生意的人梦见水果贩?近期内会维持现状 工作生活没有什么改变?
有钱人梦见做水果生意的人！是凶兆、会破财，强盗会光0964顾自己的住所？财产损失严重,
孕妇梦见水果贩！是吉兆?怀孕生子会非常顺利、不会遭受任何痛苦?生男孩的可能性很大哦?
为官者梦见自己当了水果贩，是不祥之兆?因罪行败露!受到降职或处分！严重者会有牢狱之灾。
梦见自己经营一个很很大的果行？做梦人会是一个慈善家,社会名流？
。。 !水果的营养是很丰富、多吃水果可以补充丰富的维生素？不过水果也不是可以多吃的哦,吃水果也要适量的。有一些水果虽然营养价值以及维生素或者其他功效价值挺高的！可是多吃的话也会给身体带来不好的的影响的。有些水果属热性?吃多了容易易上火?像南方盛产的荔枝 虽然它的营养养价值高。可是却很上火!而且多吃的话还会造成腹痛腹泻等疾病、所所以对于喜欢吃荔枝的人来说!量要适当。有些水果属凉性，如香蕉?梨？柚子？山楂等 吃多了容易拉肚子. 水果也有平性的、这些水果就可以适当的多吃 不会伤害身体，包括？苹果、葡萄?无花果 柠檬！猕猴桃等？夏天天气热。大家都喜欢吃冰冻西瓜来消暑！可是西西瓜由于含有的糖份高？对于8625患有糖尿病的人来说可是不利的哦？所以这类型的的人也应该少吃、有些水果不易多吃?但含有丰富的微量元素?这种情况下？可以巴多种不同属7601性的水果放在一起做成水果沙拉，多吃水果固然好，但也不应该吃过了头！饮食应该以健康为第一目的!，
属相上来看,并不适合。 但是世事无绝对。这也跟命格有关？ 实际上我是个半唯物论者!不过我并不排斥斥所谓的迷信~! 楼梗实实际上不必烦恼？只要你想想你的性格。再想想搭档的性格。就知道了！。
创业，做生意的人。什么生肖的人都有？只要有生意头脑,做足准备,能够坚持?才有希望望做成功 !
如果你迷信?那就不行 4868 如果你不迷信，那就可以——国外肯定没有属相、合伙做生意的都没什么限制 水果是缺水的人做生意
两个人没有4311犯冲的地方？属木的人要更加顺利 水生木！水的可以到不会比木好！
一无所有的你该如何创业 人会问：“我现在没有工作?没有收入？我也没什什么经验,也搞不到资金,也没什什么技术，我该怎么办，” 现实中，也有人问我这样的问题 事实是？任何高人也不可能立刻让你有钱!而我的答案和建议是拿你最现实的资本——时间？紧紧围绕你的创业目标、去有计划？有步骤的运作!急和盲目对创业是没有任何帮助的、现在立刻为创业去做准备条件,而且一定要立刻行动 很多人一直只是想行动 没没有真正去做。2088当然不会成功! 对于我们每个人?要明白我们们浑身上下最大的核心动力其实就是大脑！创业不是靠脖子以以下的部分,而是脖子以上的部分,要用脑子去思考考创业的方向、创什么5643样的业。如何去创诸如此类问题 无论是创什么业。你第一步去做什么？就是经营你自己,你目前对自己最大的经营就是你的创业学习 这个学习并不是去学校学习什么，而是你要在工作中中去实践学习？去学对创业有用的东西,学习创业的知识,能够带带来财富的知识，再具体些就是如果你想开饭店，就学学习如何开饭店的知识、最好的方法就是到饭店实践工作一段时间。比如说到饭店找份工作 而且是立刻去,一定想办法找到，然8786后投入进去, 有一个刚刚从职高烹饪学校毕业的学生！他知道厨师是一7248个实践性很强的工作、他跑了很多单位！也没找到工作!于是他想了一个绝招，他来到一家名气很大的酒店!要了很多菜?结结帐时500多元钱？但是他没钱结帐，他拿出毕业证！和经理说：要钱没有?要么么我给你打工还钱吧,经理一黑?要小伙两个月的工作代价偿还还餐费、于是2655这个小伙开始上班了。他肯干，9289脏活累活抢着干？7030很快大厨喜欢上了他、收他为助手！后面的结果我们就不用说了？如果你想在某一行业学习!那么就学习这个小伙!想办6779法投入到这个行业中工作学习 而且一定要想办法做到、 当然对于一部分人来说？想要创业而自身条件却一无所有!这样的状况看起来的确是很难受的，现在的你就是一张白纸？怎样样去经营一个空白的你呢 你的优势就是要比那些已经在纸上画了一些东西的？更能画出一幅好画来,你要画虎！那你就就立刻去接近画虎的人，你想画竹子,你就立刻接近画竹子的人！不管偷学还是是明的学！只要不犯法,能学到就可以了。你只要开始学了、时间就会2474帮助你的？你将来自己画！你还要准备笔墨纸砚！这就如同创业一样 创业前一定要准备创业条件。什么也没有！你能画出一幅好画么，要知道！即使你没有什么资金!你还有你自己和时间！这是我们任何人都平等拥有的，在一定时间内创造或抓住创业机会?最重要的是你要把握住这些机会,并付出行动通过这些机会实现创业成功! 创业不要好高骛远？机会一般都在你看得见的地方或者不起眼的角落里藏着!哪怕1186很小的生意。就怕你做得不好，做得好你可以开连连锁店?那不就大了、修自行车和炸麻花的都可以开成上百家上千家的连锁店？你能说修自行车和炸麻花的生意小么、生活中很多地方都蕴藏着商机 有时候它看得不起眼，但只要你能放大它的亮点？深挖下去!就可以聚集0712很大财富!没有不赚钱的行业，只有在赚钱行业里不会赚钱的人 永远尽可能准准备好创业资源?这些都是以后创业的条件!要要随时准备把握住机会,机会不会单独找到你或者等你?机机会永远属于有准备的人。时刻为创业积攒条件并做好准备、当合适的机机会“种子”出现时、用最快的速度度决定一下?立刻付出巨大的行动?开始你人生中最辉煌的事业征途——自我创业 ?