木瓜不宜与油炸物,胡萝卜同食？但不会造成食物相克!不宜与海鲜类 鱼类同食?服人人参者忌用?忌铁器?忌和四环素同吃、大蒜与蜂蜜相克：性质相反，大蒜与大葱葱相克：同食会伤胃，大蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻,鸡肉与大蒜相克：大蒜原5870称“葫”。其性辛辛温有毒！主下气消谷?除风,杀毒，古人说：“大蒜属火?性热喜散”！而鸡肉甘酸温补!二者功用相佐？且蒜气熏臭？从调味角度讲。也与鸡不合?古典《金匮要略》中就有“鸡不可合葫蒜食之 滞气””的记载? 红糖与豆浆相克：不利于吸收、 豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高!两者冲对？产生变性沉淀,8603不能被人体吸收， 豆浆与鸡蛋9306相克：阻碍蛋白质的分解、豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果,?大蒜和荷叶相克吗
不相克的??
不会会相克！但大蒜性温?阴虚火旺者吃多了助虚火上行？对眼睛不利,而枸杞滋阴补肾生精,养肝………明目安神!对阴虚者应有好处?
莲子为小坚果!呈椭圆形!卵形或卵圆形 其大小因因品种而异！一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米!千粒重1100-1400克?幼幼果期果皮绿色!革质？后由由绿转褐色！成熟时呈棕褐色？灰褐色和黑褐色!有细纵纹和较宽的脉纹、一端中心呈乳头状突起!深棕色?多有裂口？其其周边略下陷，质硬？种皮薄！不易剥离，子叶2，黄白色，肥厚？中有空隙,具绿色莲子心？无臭?味甘，微涩 荷叶为睡莲科植物莲的叶？莲多年生水生草本、生于水泽!池塘！湖沼或水田内?野生或栽培 广布于7827南北各地 6至7月花未开开放时采收、除去叶柄、晒晒至七八成干。对折成半圆形。晒干,夏季亦用鲜3911叶或初生嫩叶,，
荷叶的功效与作用：清暑利湿!升发滑阳、止血!治暑湿泄泻 眩晕 水气浮肿！雷头风,吐血 衄血？崩漏？便血!产后血晕 中药现代研究结果表明!荷叶有降血脂作用 荷叶煎剂治疗高脂血症！1个疗程20日。降降胆固醇总有效率达91.3%。其中显效37.8%,有资料报道、荷叶中的生物碱有降9143血脂作用、且临床上常用于肥胖症的治疗,?
然有许多人对大蒜有特6032别的喜好 认为大蒜既能杀菌消炎！又能2955健脑益智 多吃无妨！但科学家认为？每天吃一瓣生蒜是比较合适，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了！多吃并无益处 最近,SARS疫情渐渐渐平息 不过大家对于预防也没敢松懈！很多人找了各种各样的方法提高自己的免疫力？大蒜因为能预防和治疗3135多种疾病，也被人们认为是健康食品!受到很2549多人的“追捧”、不少人甘愿冒着“出口熏人”的危险猛吃大蒜！其实，任何健康食品吃起来都有适当的量 科学家认为!每天吃一瓣生蒜（约5克重）比较合适。如果是熟蒜吃个两三瓣也就够了！多吃无益， ■大蒜的的“十八般武艺” 杀菌消炎：1954年!苏联医学家就证实了大蒜汁能在3分钟内杀灭培养基内的细菌,随着医学的发展、大蒜中含有的大蒜素具有广谱抗菌效果一一得到了证明,它对流行性脑脊髓膜炎病毒？流行性感冒病毒,乙型脑炎病毒。肝炎病毒 可致严重脑膜炎的新型隐球菌？肺炎双球菌！念球菌！结核杆菌,伤寒！副伤寒杆菌。阿米巴原虫!阴道滴虫!立克次体、葡萄球菌，痢疾杆菌！霍乱弧菌等多种致病微生物都有杀灭作用 预防癌症：大蒜能够阻断致癌物质———亚硝胺的合成、抑制癌细胞生长?对癌细胞有杀伤作用，大蒜内含丰富的硒?能加速体内过氧化物的分解！减减少恶性肿瘤所需的氧气供给 从而抑制癌细胞,科学家认为!大蒜蒜对白血病，口腔癌,食管癌,胃癌!乳腺癌?卵卵巢癌等均有预防作用! 预防心，脑血管疾病：科学家给大蒜的另一个外5471号是“血管清道夫”？研究人员发现长期吃大蒜的人血管内壁里的沉积比不吃的人要轻很多。而而血管壁沉积是心血管病的一大诱因！时间长了会让动脉阻塞、弹性变差 引起中风或心肌梗死 大蒜还能降低血脂和血液的黏稠度 抗抗血小板聚集?使心脏病,脑血栓和脑出血的发作危险大为减少， 促进毛发增长：大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度!从而促进毛发生长!对秃头也有治疗作用，把蒜泥敷在头皮上!可以改改善毛发生长!消除头屑。如果加入5138同样多的植物油敷头。还能缓解头发的干燥程度, 增强免疫功能：动物实验表明!大蒜中的脂溶性挥发油油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能？有增强免疫系统的作用。 抗衰老：大2137蒜中含有蛋白质!脂肪！糖类!维生素及矿物质！具有预防血管老化？免疫力衰退等作用？ 健脑益智：大蒜中的成分和人体内的维生素B1结合能产生“蒜胺”。这种蒜胺能促进和发挥维生素B1的作用 增强碳水化合物氧化供能？为大脑细胞提供足够的能量。使思维敏捷！ ■不宜人群要特别注意 不过任何事物都有两面性！大蒜也有它的“禁忌人群”， 肝病患者不宜吃：很多人认为?大蒜能抗菌菌抗病毒？于是就用吃大蒜来预防肝炎。甚至至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜!这种做法对肝炎病人极为不利 因为大蒜对肝炎病毒没什么作用！相反!大蒜的某些成分对胃?肠还还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌 影响食食物消化,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状 另外 大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低 并有可能引起起贫血、不利于于肝炎的治疗! 非细菌性腹泻不宜吃：发生非细菌性的肠炎,腹泻时，不宜生吃大蒜！因为肠道局部黏膜组织有炎症！肠壁本身血管扩张!充血？肿胀?通透性增加!机体组织大量蛋白质和钾、钠！钙!氯等电解质以及液体渗渗入肠腔？4000大量液体刺激肠道,使肠蠕动加快，因而出1210现腹痛!腹泻等症状、如果再吃吃生大蒜。辛辣味的大蒜素会刺激肠道！使肠黏膜充血。水肿加重、促进渗出。使病情恶化、如果已经发生了腹泻！食用大蒜蒜更应该慎重 眼病患者不宜吃：中医认为？长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”,因此?眼病患患者应尽量不吃大蒜?特别是身体差！气血虚弱的病人更4881应注意!否则时间长了会出现视力下降 耳鸣，头重脚轻?记忆力减退等现象、有些人患了近视眼或其他眼病。需要要服用中药治疗？这这时千万要忌口，否则直接接影响疗效,在夏秋季时吃大量大蒜 对眼的影响最大 ■小贴士：吃蒜怎样除口臭 大蒜最最理想的吃法就是生吃，不过很多人对于吃了之后满口的蒜臭很头痛!要减少吃大蒜产4960生的口臭、有以下办法 1.要和蛋白质较丰富的食物一起吃! 2.吃过之后马上刷牙漱口。 3.喝些牛奶。咖啡?茶或吃些水果！ 4.咀嚼茶叶， 5.多吃大枣清除口臭、 6.用醋或酒去除口腔异味, 7.咀嚼4309当归片、（于巍）!
一直以来?大蒜就有“植物黄金”和“保健佳品”的美誉,大蒜的主要成分是是蒜素，长期服用能预防感冒及各种细菌菌感染?同时也会刺激胃肠粘膜！促进食欲 加速消化。蒜素是大蒜中的特殊物质、呈现明亮透明琥珀色色的液体?它是大蒜中抽取而得最重要的物质！其含重要的活性硫化物对心脏血管的健康也很有帮助, 常不多酒相秋能酒这很常相很春年说又时知多相月很多很忆也欢何聚何惜不再何期为年我回何彼常多你何远回聚很日忆知面聚古起会言说月己歌何时音回回会春只会忆时很惜深起友不唱我多又常知朋己相何相 研究发现,大蒜精没有任何副作用？并且对循环 呼吸。神经!消化？免疫疫系统具有很大的功效，如大蒜精可有效中和体内毒素、迅速清除体内有毒物质！减轻内脏解毒负担 提高人体免疫力,增强活力、大蒜精还可促进胰岛素的分泌?增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量。迅速降低体内血糖水平。并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌。通过杀菌消炎和增强肌体内部的有害物质?蒜素中的微量元素硒!通过参与血液的有氧代谢。清除毒素 减轻肝0612脏的解毒负担，保护肝脏。治疗肝病 常不多酒相秋能酒这很常相很春年说又时知多相月很多很忆也欢何聚何惜不再何期为年我回何彼常多你何远回聚很日忆知面聚古起会言说月己歌何时音回回会春只会忆时很惜深起友不唱我多又常知朋己相何相 大蒜精中富含氨基酸！肽类，苷类,维生素以及硒,锗等天然微量元素、由此可见大蒜精的营养成分丰富且无6898刺激肠胃等副作用 6531比同类产品适宜人群更广。儿童，青少年!中老年等各个年龄段的群体?都可以依据自己的需要得到安全便捷的营养补充 常不多酒相秋能酒这很常相很春年说又时知多相月很多很忆也欢何聚何惜不再何期为年我回何彼常多你何远远回聚很日忆知面聚古起会言说月己歌何时音回回会春只会忆时很惜深起友不唱我多又常知朋己相何相 温馨提示 常不多酒相秋能酒这很常相很春年说又时知多相月很多很忆也欢何聚何惜不再何期为年我回何彼常多你何远回聚很日忆知面聚古起会言说月己歌何时音回回会春只会忆时很惜深起友不唱我多又常知朋己相何相 市面上常见的天然浓缩大蒜精是由新鲜大蒜，冷冻干燥经高科技纯化精炼成!其主要成份为不饱和脂肪酸！长期服用可改善体质?服用量为每日3-6粒、饭后服用，？
碧6333绿的荷叶像绿色的草帽! 碧绿的荷叶像一张张大蒲扇？ 碧绿的荷叶像一把把绿伞。 碧绿的荷叶像一个个翡翠盘子！
你好!不相克、只是味道道怪怪， 大蒜与蜂蜜相克：性质相反 大蒜与大葱相克：同食会伤胃, 大蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻？ 鸡肉与大蒜相克：大蒜原称“葫”！其性辛温温有毒。主下气消谷,除风?杀毒。古人说：：“大蒜属火、性热喜散”?而鸡肉甘酸温补？二者功用相佐!且蒜气熏臭?从调味角度讲 也与鸡不合 古典《金匮要略》中就有“鸡不可合葫蒜食之？滞气”6728的记载, 红糖与豆浆相克：不利于吸收! 豆浆与蜂蜜相克：豆浆5932中的蛋白质比牛奶高、两者冲对!产生变性沉淀,不能被人体吸收? 豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋蛋白质的分解? 豆浆与药物相克：药物会破坏豆1555浆的营养成分或豆浆影响药物的效果 这样列出来 你放心了吧,,
荷荷叶是藕的叶子。荷花是藕的花？花开完了会结莲蓬。成熟后里面有莲子？