芝麻 别2926名: 胡麻！脂麻。油麻?巨胜。 产地: 芝麻为脂麻科一年生草本植物脂麻的黑色和白色种子!中国各地有栽培，秋季果实成熟时采割植株！晒乾、打下种子，再晒乾，生用或炒用！ 芝8847麻古别名巨胜，又名胡麻。油麻。脂麻。有白黑两种 性质相同、黑色者多用 中国粤省东江海陆丰人，家乡习俗春节泡芝麻茶奉客：将黑芝麻炒香后磨碎!抓一一把放入茶壶内,再放铁观音茶叶,冲入开水加盖焗之即成!他们口叫「巨巨胜茶」。不知者仅以为取取其意头好？其实巨胜即芝麻别名？见於《本草经》? 参考 "食物库" 中之 "豆类" 之 黑芝麻? 及 "草药库" 中之 "补虚药" 之 "补阴药"， 黑芝麻。 性味，归经: 甘!平!归肝！肾,大肠经。 功效: 补肝肾。润五脏！益精血!滋阴润肠？通血脉？润肌肤！通乳? 临床应用: 1. 用于肝肾不足、须发早白!病后体弱、虚风眩晕 3458用黑芝麻适量，加粳米煮粥!入冰糖服食 亦可用於肺肾不足体虚哮喘！如黑芝麻膏？（用黑芝麻麻 250 克,生姜汁!蜂蜜,冰糖各 100 克！先将芝麻研成泥状？入姜汁 蜂蜜。冰糖拌匀！隔水炖 2 小时！日服三次,每次服一匙 ） 2. 用於肝肾亏损、津液不足!肠道燥结等症! 可用桑叶。黑芝芝麻（炒）同等分研末,8430以糯米饮捣丸。日服 12-15 克？ 3. 用于小儿瘰沥， 芝麻与连翘等份。为末?频频服之! 4. 治阳痿?腰酸腿软！耳鸣。 芝麻？糯米、紫河车各 60 克?共烘乾研末，早晚空腹水冲服 10 克、 5. 治疮疡脓溃后。 炒芝麻！捣烂敷之， (《千金方》) 用量?用法: 12-15 克。 生嚼!炒食,煮食、磨酱?榨油，作糕饼糖果配料！ 使用注意: 脾虚便溏者忌用， 炒食燥热、素体热者。食后易引起牙疼,口疮!出血等症、宜慎用! 参考考资料: 《本经》： "主伤中虚蠃!补五内 益气力?长肌肉?填脑髓," 《本草备备要》： "补肝肾?润五脏!滑肠、" 又 "明耳目,乌须发。利大小肠！逐风湿气 " 毒副作用: 现代研究: 芝麻含脂肪油可达 60% ?油中含油酸！亚油酸、棕榈酸!花生酸？廿四酸 廿二酸等等的甘油酯?及芝麻素、芝麻林素,芝麻酚 维生素 A。维生素 D！维生素 E、叶酸?烟酸？蔗糖,戊聚糖!蛋白质、卵磷酯，磷 铁，多量的钙等？ 芝麻提取物予大大鼠口服！可降低血糖？增加肝脏及肌肉中糖元含量,但大量则降低糖元含量， 芝麻有致泻作用？榨油后的饼对家畜有毒!可引起绞痛！震颤!呼吸困难？胀气 咳嗽等现象！小牛喂食过多的黑脂麻则发生湿疹、脱毛及瘙痒、 现代已知芝6179麻中含较多的蛋白质？脂肪、钙,磷？铁!并且还含含有脂溶性维生素 A、维生素 D。维生素 E 等、可见古代文献记载芝麻能填精益髓?补血扶嬴均与其营养成份有关！此外 芝麻所所含的脂肪中、大部份为不饱和脂肪酸！这对老年人有重要意义？因此古人有服芝麻能 "延年" 之说！？
黑芝麻麻的搭配好坏决定了对于营养的吸收的多少、食材的宜忌搭配是以中医养生为基础！分析食材营3536养成分。提供较为合理的搭配方式! 黑芝麻如果搭配好的话？那么就很容易吸收它里面的营养了，适宜：相宜的食材搭配会促使人体对营养的吸收更加充分!但并非多多益善，要适量食用， 1.黑芝麻黄豆浆 除了黑芝麻有生发的作用外、豆浆也有利于生发的强大功效,因此！在黑芝麻中加入豆浆更是锦上添花?提升了黑芝麻生发的的功效。 2.黑芝麻枣粥 大枣和黑芝麻也是绝配、可以补肾养血，制作方法也很简单!将黑芝麻和红枣同时入锅,先用大大火烧沸 再用小小火熬粥 营养丰富 口味甜润?尤其适合女士?！
芝麻和玉米是可以一起吃的 这两种食物都含有丰富的营养成分、并且都具有不错的食用功效?一起起食用既不会造成彼此的营养流失?也不会会给人体带来不利影响，同时还可能产生更多的好处、 芝麻的营养 芝麻虽然看看着不起眼?但其实是具有较高营养价值的食物，可以药9376食两用！中医中就认为芝麻不仅能够滋补肝肾，益血润肠？还能通便，通乳!可以用来治疗身体虚弱?高血压!高血脂，头发早白?贫血萎黄,津液不足，大便燥结等病症,非常适合肝肾不足的人以及患有高血压!高脂血症 肺结核。荨麻疹等疾病的人食用? ！属龙吃芝麻
适合人群一般人群均可食用适宜肝肾不足所致的眩晕。眼花？视物不清！腰酸腿软 耳鸣耳聋?发枯发落！头发早白之人食用！适宜妇女产后乳汁缺乏者食用?适适宜身体虚弱 贫血?高脂血症？高血压病！老年哮喘,肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用!适宜糖尿病。血小板减少少性紫瘴？慢性神经炎 末梢神经麻痹 痔疮以及出血性素质者适用!患有慢性肠炎!便溏腹泻泻者忌食,根根据前人经验、男子阳痿,遗精者忌食、[8] 搭配宜忌一,相宜的黄金搭配芝麻+桑葚=降血脂芝麻+冰糖=润肺、生津芝麻+柠檬=红润润脸色！预防贫血二!相克的禁忌搭配芝麻+巧克力=影响吸收!消化，
芝麻齐苗后要及时间苗，“要要吃芝麻油，先破十字头”？即在第1对真叶时进行第1次间苗！将成团的2688苗散开?拔除过密苗 2～3对真叶时第2次间苗并预行定苗！一般在芝麻长出第4对真叶时时定苗，定苗时时间不宜过早，尤其在病虫害严重的年份。应适当多间苗，并在行上预留一些健壮苗以做补苗用？移苗前须灌透水，带土移栽？移栽多在傍晚或阴天进行,移后后浇水覆土以利成活?间苗定苗要遵循“密留稀！稀留密？不稀不密留壮的”的原则？按计划的株距留足苗数, ——望采纳?
黑9931芝麻这种东西相信大家在生活中是经常食用到的。因为黑芝麻这种东西对于补充体内所需的营养物质有一定的帮助的 而且1492黑芝麻对于生发也是有帮助的！但是黑芝麻这种东西与鸡肉以及鸡翅等东西是相克的?我们在生活中食用黑芝麻搭配鸡翅是会导致生命威胁的,注意如下搭配：黑芝麻在生活中一般是不能搭配一些鸡肉、鸡翅!鸡腿等等东西的!这些东西会跟黑芝麻的营养价价值发生反应，严重的的影响到我们的身体健康？希望喜欢吃黑芝麻的朋友在生活中应该要注注意它的相克食物,黑芝麻甘！平！归肝?肾。大肠经！补肝肾!益精血 润肠燥！用于头晕眼花！耳鸣耳聋!须发早白？病后脱发!肠燥便秘？但要注意患有慢性肠炎？便溏腹泻者忌食;根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食！另外,黑芝麻没有什么特殊的食物相克,就是有特殊症状的病人食用的时候要注意?芝麻+鸡胸脯肉：严重会导致死亡?芝麻+鸡翅：严重会导致死亡?芝麻+鸡腿：影响维生素的的吸收、芝0987麻+鸡肉：一起吃严重会导致死亡！鸡肉与芝麻食物相克,但鸡肉与芝麻同食？严重的会导致死亡、可用甘草水煎服治疗？另外患有慢性肠炎!便溏腹泻者忌食芝芝麻;根据前人经验？男子阳痿？遗精者也应该忌食。虽然如此！黑芝麻作为食疗品!有益肝、补肾、养血?润燥、乌发，美容作用,是极佳的保3082健美容食品 黑芝麻的神奇功效？还在于它含有的维生素E居居植物性食品之首?维生素E能促进细胞分裂。推5792迟细胞衰老?常食9547可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累 起到抗衰老和延年益寿的作用;黑芝麻富含生物素。对身体虚弱 早衰而导致的脱胎换骨4217发效果最好 对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效 关于文章介绍的黑芝麻的相克食物!我们希望大家可以好好好的记住它、这样对于我们4299在生活中食用黑芝麻是有帮助的 同时、我们建议大家在生活中不仅要知道黑芝麻的相克食物，还要知道黑芝麻的营养价值？这样有助于我们利用黑芝麻这种物质？、
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梦芝产门楣、吉?《梦林玄解》
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网友梦境：梦见芝麻开花了
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，。黑芝麻炒熟了吃就行了?8750生的没有炒熟的好吃吧!你可以把芝麻炒了以后磨成粉！然后兑点糖？每天吃个个一两勺、挺好的，?
孕孕妇食谱：山核桃糖 原料：核桃250克!黑芝麻250克？赤砂糖500克,香油5克 做法: 1. 将核桃仁?黑芝麻炒香. 2. 红糖加水用用旺火煮沸、再用文火熬至稠状，加加入核桃仁与黑芝麻。搅拌均匀。倒入涂有香油的瓷盘?待晾凉后切成块即 还有淘宝上有《新鲜去皮湿核桃仁》可以直接吃 不上火 可以凉拌吃 用西芹 黄瓜 莴笋 木耳等凉拌？也可以用虾仁炒,多样化的6980给孕妇换换口味? 鲜核桃仁含有丰富的维生素B和E?核桃仁为为高钾食品!可防止细胞老化！健脑、增强记忆力及延缓衰老?所以孕妇要多吃?
油八分熟下锅！小火同时和面时加点泡打粉和筋力源！就不会炸开了、 做法： 在盆子倒入糯米粉！泡打粉以及适量白砂糖。倒入适量白开水合成团，注意不要和的8936太稀了!不好成型！ 和好面团后揉成一个个小面团?就跟汤圆般大小。放到到芝麻上滚一滚让表面沾满芝麻、 开始热油?倒入整个锅的三分之一油量 等油热八分后2336转至小火，放放入沾满芝麻的小面团，炸至小面团变为金黄色后捞出? 美味简单的的芝麻球就完成了、开始享用？ ,