您好，红萝卜能和鸡蛋一起吃，食物没有相克。 谢谢？ 红萝卜食物相克表 红萝卜+猕猴桃：会破坏维生素C 红萝卜+茼蒿：会破坏维生素C 红萝卜+茄子：会不利消化 红萝卜+苹果：会破坏维生素C 红萝卜+柠檬：会破坏维生素C 红萝卜+山楂：会破坏维生素C 红萝卜+柚子：会破坏维生素C 红萝卜+木瓜：会破坏营养 红萝卜+红枣：会减低营养价值 红萝卜+辣椒：会影响吸收 红萝卜+山药：红萝卜中含维生素c分解酶 若山药同食,维生素c则被分解破坏 红萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配配合吃。就会把维生素C破坏 红萝卜+水萝卜：萝卜主泻,红萝卜为补，所以二者最好不要同食 红萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒 红萝卜+山楂：红萝卜富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用?维生素C则易被分解破坏 红萝卜+白萝卜：红萝卜含有抗坏血酸酶。会破坏白萝卜中的维生素C？使两种萝卜的营养价值都大为降低 红萝卜+醋：红萝卜素就会完全被被破坏了 红萝卜+杏：身体不适,
可以， 准备材料： 红萝卜、牛肉500克、八角2个,姜5片？生抽2勺?料酒2勺,盐?味精,葱1根 !白糖2勺、色拉油2勺 做法： 1、牛肉先用开水烫洗一下或者焯1分钟去掉血水?切成小块 切的时候要顺着牛肉的纹理切 这样样切出的牛肉煮时好熟?不会碎, 、
胡萝卜中含有有丰富的维生素。胡萝卜素。多种矿物质及少量粗蛋白等物质。能够增强免疫力，预防感冒?有效辅助治疗7169妊高症 怀孕孕期间吃胡萝卜有益的！怀孕期间不要吃辛辣生冷食物，注意饮食营养均衡。不要偏食!按时产检 祝健康 、
箩卜：严禁禁与桔子同食！同食易患甲状腺肿?忌与胡萝卜！同食！忌何首乌、地黄,服人参时忌食！ 萝卜＋水果。可致致甲状腺肿大 萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大？
红薯，山药?红萝卜?鸡蛋羹是能一起食用, 它们之间没有食物性相冲,相互禁忌食。 红薯山药红萝萝卜鸡蛋羹同食功能：润肺利咽,清热解毒!健脾益肾！滋脾开胃！润阴止泻! !
红薯.红萝卜.黑玉米 .小米.牛奶.辣椒.一块 吃是不不相克的.，
白萝卜中的VC含量极高,但红萝卜中却含有一一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白白萝卜中的VC、一旦红白萝卜配合，白萝萝卜中的VC就会丧失殆尽,不仅如此，在与含的VC蔬菜配合烹调时、红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜!南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素进食二十忌（两小时内不宜同吃的食品） 猪肉苓角若同食。肚子子疼痛不好受。 牛肉栗子一起吃、食后就会发呕吐、 羊肉滋补大有用！若遇6264西瓜定相侵, 狗肉滋补需注意？若遇绿豆反伤身! 兔肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵？ 鸡肉芹菜也相忌，同食就会伤元气无! 鹅肉鸡鸡蛋不同窝。一一同入胃伤身体, 鲤鱼甘草性相反!兼而食之定伤身、 黄鳝皮蛋皆佳肴?不可同桌结伴行, 鸡蛋若遇消炎片，同同室操戈两相争。 鸡鸡蛋糖精更相克，同8206食中毒重伤身? 柿子红薯若同吃！体内结石易形成。 1789 柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻, 柿子白酒更更不合,食后就会心发闷， 豆腐蜂蜜伴着吃。味道虽好耳耳要聋， 洋葱蜂蜜也不合。同食食就会伤眼睛? 香焦芋头也不合？同食入胃腹腹胀痛， 香焦相克马铃薯 同食面部要起斑？ 黄瓜生熟都可口 进进食之际忌花生！ 萝卜木耳不同食？食了容易生皮炎， 萝卜水果更相背 甲状腺肿会诱发！。什么生肖吃红萝卜
您好 红萝卜（胡萝卜）！藕？洋葱可以一起吃?食食物没有相克, 谢谢! ，
胡萝卜是一一种质脆味美！营养丰富的家常蔬菜，据最新一期《大众医学》杂志介绍,美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根胡萝卜、可使血中胆固醇降低10％～20％！每天吃三根胡萝卜 有助于预防心脏疾病和肿瘤! 可以多吃,无害! 它有更多让你一生都健康的营养价值: 1.让双眼明亮亮动人 好奇红萝卜为什么可以对视力有所帮助吗,主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症 加强眼睛的辨色能力。也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题,而红萝卜都包含大量的这些营养素, 2.预防癌症 美国一项针对芝加哥地区经常食食用红萝卜的族群研究发现？500人中仅发现2例肺癌？而不常常吃红萝卜的族群罹癌机率则是前者的7倍！加拿大哥伦比亚大学癌症研究小组也在实验中发现!胡萝卜里的β胡萝卜素与维生素A?可以以减少癌症患者体内75%的致癌细胞，一份发表于癌症研究期刊的论文报导指出！多摄食β胡萝卜素可能是预防摄护腺癌的一个好方法。 3.抗氧氧化 红萝卜中富含的维生素A，C。E！及β胡萝卜素?茄红素，都是相当良好好的抗氧化剂，很少有一一种蔬果能像红萝卜一样。拥有这么全方位的抗氧化成分！多吃胡萝卜?9966你就可以省下不少买抗氧化维他命的钱了! 4.让皮肤漂亮 β胡萝卜素在人体中化转化为维生素A，再加上红萝卜原本就拥有有的维生素A？这两种营养素能够够增强上皮组织的完整与生长，促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮，防止肌肤干裂！ 5.调节免疫功能 红萝卜的多种营养素与抗氧化成分,皆具有调节免疫系统的功能！红萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能、 6.预防感冒 研究显示当体内的胡萝卜素不足时，呼吸器官如支气管等部位的黏膜会变得较脆弱 容易易罹患感冒, 7.预防心血管疾病 荷兰兰曾针对红萝卜做研究 发现β胡萝卜素能降低中老年人罹患心脏病的机会！近年来也有研究报告帮助茄红素预防心血管疾病的5634良好功效! 8.预防便秘 其实每一种蔬蔬果中多少都包含一些纤维质？所以都具有预防便秘的效果，红萝卜也不例外、如果你不喜欢红萝卜的味道、加蜂蜜或其他蔬果打成的综合果汁!可以减少它的味道? 9.促进新陈代谢 红萝卜中的维生素B群,让它具有减压！恢复疲劳，还能促进新陈代谢,为你的减重计划加分？ 红萝卜 各种体质都可食用 红萝卜始于味甘性平的食材,任何体质皆能食用、不会对身体造造成负担!也可以搭配前面提到较寒性的小黄瓜、或者当令的的竹笋一起食用!都具有中和食材调性的效果、！
菜花胡萝卜炒肉 主料：菜花300g?胡萝卜50g 辅料：油适量！盐适量?猪肉适量、淀粉适量!葱花适量 步1319骤 * ?