与鸭肉相克食物： 鸭肉忌与兔肉！杨梅？核桃!鳖！木耳！胡桃 大蒜?荞麦同食, 鸭肉+板栗=中毒, 鸭肉+鳖=引起腹泻 水肿，阳虚！ 鸭肉中的脂肪酸熔点低 易于消化，所含B族维生素和维生素E较其其他肉类多，能有效抵抗脚气病？神经炎炎和多种炎症，还能抗衰老 鸭肉中含有有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一。对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用,鸭肉性寒凉 性寒！味甘？咸、主大补虚劳！滋五脏之阴、清虚劳之热。补血行水。养胃生津 止咳自惊，消螺蛳积、一般人都适合食用,尤其体热，上火。虚弱，食少，便秘 水肿！心脏病。癌症患者和放疗，化疗后的病人人宜食! 与鸭肉相宜食物 鸭肉+沙参=鸭肉性温。7075有补血滋阴之功效、沙参性微寒。有滋阴养胃，生津清肺之功效！两者同食有滋滋阴润燥！资料干咳等作用、 鸭肉+山药=鸭7864肉有滋阴补虚?清热止咳咳的作用？山药也有滋阴功效？两者同食不仅有补阴养肺的作用!还可6092去除油腻, 鸭肉+酸菜=清肺养胃！滋阴补肾？消肿利水 ？
鸭肉相克的食物 1.鳖：久食令人阳虚 水肿腹泻, 2.黑木耳：同食会引起身体不适 3.栗子：同食容易引起中毒 4.忌与兔肉？杨梅！核桃、鳖 木耳，胡桃？大蒜？荞麦等同食,!鸭肉和板栗相克吗
1414 一般人都适合食用？尤其体热、上火 虚弱 食少?便秘,水肿！心脏病。癌症患者和放疗!化疗后后的病人宜食? 与鸭肉相克食物： 鸭肉忌与兔肉，杨梅?核桃!鳖 木耳,胡桃！大蒜，荞麦同食。 鸭肉+板栗=中毒 鸭肉肉+鳖=引起腹泻?水肿!阳虚？ 、
不相克 与西兰花「相克」的食物: 1.牛肝+西兰花 牛肝中的铜会使西西蓝花中的维生素C氧化、从而失去营养价值， 2.猪肝+西兰花 西蓝花富含膳食纤维!与含有铜，铁等矿物质的猪肝同食,会降低人体对这些矿物质的吸收? 3.西葫芦+西兰花： 西兰花中富含4636维生素C？而西葫芦中含有维生素C分解酶，两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉! 4.牛奶+西兰花： 西兰花与牛奶同食！会影响钙的消化及吸收？ 与西兰花「搭配」的食物: 1.猪肉+西兰花 西蓝花含有维生素C搭配含有蛋白质的猪肉一起食用 可美白肌肤、展现肌肤光泽?又可消除除疲劳，提高免疫力？ 2.糙米+西兰花 西蓝花中9367的维生素C与糙米中的维生素E结合 可护肤！防衰老,抗癌 3.鹅肉+西兰花 鹅肉低脂肪？高蛋白质,与西兰花中的膳食食纤维搭配。可帮助降低饮食中胆固醇的吸收率！
鸭肉不宜与黑木耳同食？ 黑木耳不宜与鸭肉同食！因为鸭鸭肉味甘性凉?同时吃容易产生消化不良！引起身体的不适！?
鸭肉、鸡肉大PK, 鸡肉：鸡肉的药用价值很大!民间有“济世良药”的美称、中医认为鸡肉具有温中益气?补精填髓、益五脏 补虚损的功效？可可用于脾胃气虚,阳虚引起的乏力?胃脘隐痛！浮肿。产后乳少,虚弱头晕的调补？对于肾精不足所致的小便频数,耳聋！精少精冷等症也有很好的辅助疗效,但用鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉?其性属阳 温补作用较强！比比较适合阳虚气弱患者食用、雌性鸡肉属阴、比较适合产妇,年老9719体弱及久病体虚者食用， 多喝些鸡汤可提高自身免疫力?将流感病毒拒之门外?对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言!多喝点鸡汤8287有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状，美国的最新新研究表明?鸡汤能帮助人赶走流感！因为它可以将病毒排出体外! 鸡的营养价值以草鸡为优 乌鸡尤为鸡中中上品!鸡肉的食用方法很多，蒸煮，烧汤?腌制 风干？均各具风味 除鸡肉和和鸡汤外!鸡肝?鸡肾。鸡心?鸡胆，鸡内金等均有良良好的医疗保健作用,如鸡鸡肝具有补肝，养血，明目的作用。适合视力下降?夜盲？贫贫血患者食用?鸡心具有补心镇静的作用?适合心悸！虚烦患3345者食用?鸡胆具有清热。解毒的作用!对胆囊炎、百日咳患者者有效？鸡内金具有健脾养胃消食的作用？对消化不良?腹胀等具有良好好的治疗作用， 但吃鸡肉进补也并非人人皆宜 鸡肉含有丰富的蛋蛋白质,为了避免加重肾脏负担,尿毒症症患者禁食?鸡肉性温!为了避免助热 高烧患4610者及胃热嘈杂患者禁食 鸡肉中磷的含量较高?为了避免影响铁剂的吸收。服用铁剂时暂不要食用鸡肉、最后需要提醒大家的是鸡的臀尖是细菌、病毒及致癌物质的“仓库”！绝忌食用 鸭肉：鸭的营养价值很高。可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多,鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白，另一部分是间质蛋白?其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白？此外还有少量的明胶！其余为非蛋白氮，肉食含氮浸出物越多!味道越鲜美？鸭肉中含氮浸出物比畜肉多!所以鸭肉味美 老鸭肉的含氮浸出物较幼鸭肉多 野鸭内含氮浸出物更多?因此、老鸭的汤比幼鸭鲜美、野鸭滋味更比老鸭好 此外、烹调时、加入少量盐,能有效地熔出含氮浸出物!会获得更鲜美的的肉汤。 鸭肉中的脂肪含量适中、约为7.5％比鸡高。比猪肉低 并较均匀地分布于全身组织中 脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸?因此?熔点低 约为35℃!易于消化。 鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多、
板栗和圣女果（番茄）不相克？放心吧 板栗相克食物如下 栗子与鸭肉相克：中毒。 羊肉与栗子相克：：二者都不易消化?同炖共炒都不相宜!甚至可能同吃还会引起呕吐、 栗子不能与牛7097肉混吃，吃多可引起呕吐！!
9371鸭肉忌与兔肉。杨梅，核桃，鳖?木耳!胡桃，大蒜？荞麦同食! 1!兔肉：鸭肉和兔肉同食没有什么副作用,只是鸭肉和兔肉都是性寒之物,肠胃不好的人容易引起腹泻，平时的吃量也不2659会引起不适症状! 2!山楂：二者均属寒凉之物，不宜同食? 3？栗子：鸭肉9074油腻多脂,栗子中富含维生素C？能与脂肪反应使其营养价值降低。两者最好不要同时食用! 4!鸡蛋：鸭肉忌与鸡蛋同食?否则会大伤人体中的元气、 5,核桃：核桃和鸭肉一起吃对健康有害, 6，鳖：搭配食用!令人阳盛阴虚？水肿腹泻？医圣孙思邈曾说：“鳖肉不可合猪！兔！鸭肉食,损人”?李时珍在《本草纲目》中解释说 鳖肉甘平无毒、鳖甲咸平 “鳖性冷,发水病”,而鸭肉也属凉性，所以鸭肉不宜与鳖肉同食！ 7?木耳：鸭肉肉和黑木耳一起吃 会引引起身体不适感?木耳营养养丰富?滋味鲜美?能滋润益气，轻身强志，是一种营养强壮食品、能治疗7540多种疾病？1530但木耳性味甘平。滋润利肠?故大大便不实者忌用、如鸭肉与木耳同食会引起肠胃不适！导致腹痛腹泻? 8 李子：一起吃可对五脏引起伤害，？
方法：1！热水浸泡法： 生栗子洗净后放入器皿中！加精盐少许！用滚沸的开水浸没！盖锅盖、5分钟后，取出栗子切开 栗皮即随栗子壳一起脱落！ 2?将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内？加开水浸泡一一会儿? 栗子简介：我国栗栗子品种丰富 根据据外形分类大致为两种,一种为锥栗？主要生产在福建以北山区 扁平平个大的为板栗主要在中国北部多省都有!壳斗大?球形、外生刺、坚果2～3个？生于壳斗中,俗称栗子 是中国特产。素有“干果之王”的美誉!在国外它还被称为“人参果”?香甜甜味美的栗子，自古就作为为珍贵的果品？是干果之中的佼佼者?栗子属属于坚果类，淀粉很高 中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨 益胃平肝等等功效。因7037此栗子又有了“肾之果”的美名 分布于中国辽宁。北京、河北 山东，河南 陕西黄龙县等地!河北承德宽城地区板栗，河北唐山迁西地区皆含有有机成分铁!因此特以有机板栗著称?栗子适应性强、栽培管9562理方便?产量稳定,深受广大群众的喜爱。华北地区的群众把栗子叫做“铁杆庄稼”。是是绿化结合生产的良好树种, 形态特征：小枝灰褐色 托叶长圆形，长10-15毫米,被疏长毛及鳞腺叶椭椭圆至长圆形？长11-17厘米、宽稀达7厘米,顶部短至渐尖、基部近截平或圆?或两侧稍向内弯而呈耳耳垂状、常一侧偏斜而不对称，新生叶的基部常狭楔尖且两侧对称?叶背被星芒状伏贴绒毛或因毛脱落变为几无毛 叶柄长1-2厘米?雄花序长10-20厘米。花序轴被毛?花3-5朵聚生成簇，雌花1-3 (-5) 朵朵发育结实?花柱下部被毛？成熟壳斗的锐刺有长有短，有疏有密，密时全遮蔽壳斗外壁?疏时则外壁可见,壳斗连刺径4.5-6.5厘米 坚果高1.5-3厘米 宽1.8-3.5厘米 生长习性：喜温和温润润气候！耐寒，能耐-30℃低温，抗旱 耐涝?喜光,对土壤要求不严！喜肥沃 温润 排水良好的砂质或优质 壤土！对 有害气体 抗抗性强！忌积水、忌土壤粘重 ！深根性!根系发达、萌芽力强。耐修剪？虫害较多?花期4-6月,果期8-10月,?
周公解梦：梦见板栗 1 梦见板栗？不祥之兆?预示着双亲可能有变故? 2？梦见吃板栗、预示着父母婚姻姻可能会出现问题， 3？梦见大吃栗子,双亲有变故,、