食物的相生相克 6549 五行相生相克 是天地的定律。 原来，食物也有生克之说！要是懂得吃「相生」之之食物 身身体自然健康！但若不小心进食了「相克」的食物 身体机能可能就会受损？反而得得不偿失！因此！在大快朵颐之前?应先了解食物的「生克」状况。那样就可吃得健康又放心！ 「相克」食物 究竟哪一些是所谓的「相克」食物,据香港浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲、以下几类都是较常遇到的「相克」食物、明白了两者为何不应同同时进食?懂得避免？就不会会影响身体健康, 鸡蛋VS豆浆 鸡蛋？豆浆都是营营养丰富且对人体有益的健康食品。不少人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味 但黄医师却指两者是不应同时食用的,1948原因是豆浆里含有胰蛋白酶的抑制物、会抑制人体蛋白酶的活性!妨碍人体对蛋白质的消化与与吸收！那就是说，若同时吃下鸡蛋和豆浆,吃了也等于白吃， 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」?2957经新陈代谢后,会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质、而橙里面的「类黄酮」？也有类似功能、黄医师表示？如果6005只是吃白萝卜或者橙 不会对健康有甚么影响、但两者者同时进食的话?可能能会令甲状腺功能下降!或者诱发「地方性甲状腺肿」 所以?应避免同时进食白萝卜与橙?甲状腺病患者者更加需特别注意! 葡萄VS海鲜 很多人都有「饭后一水果」的习惯。原来！要是吃了海鲜！就不宜吃某一类水果！黄医师解释：「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固、形成一些很难消化的物质!同时。因为『鞣酸』有收敛作用?会抑制人体消化液分泌!使沉淀物更长时间滞留于肠内 当沉淀淀物发酵时！部分人就会出现腹部胀痛，呕吐，腹泻等征状，」虽然沉淀物最终会被慢慢消化,但为免出现不适 吃过海鲜后?四小时内也不要9320进食葡萄。山楂 石榴。柿子等水果， 人参VS萝卜 黄医师指、人参乃温性补气之良药！服用人参时？不能同时食用「破气通下」的食物、如白萝卜？青萝卜,莱服籽（白萝卜的种子）等 否则人参补益的功效就会被化解！吃进肚里也也得不到任何助益 不过？有时「破气」食物也有积极的作用!如服用过量人参而引致「热气」。进食白萝卜就能将之化解？ 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体体胃酸分泌,而而柿子在胃酸的作用下。会产生一种名为『胃柿石』的不溶于2974水的沉淀物?」黄8595医师表示、若经常同时进食柿子与白薯。「胃柿石」就会于人体内积聚 除了会令人胃痛外!还会？
切牛肉还真的需要一点儿技巧，和猪肉肉不一样的! 因为？相对于其它肉0794类来讲。牛肉质老（也就是纤维组织）？筋多（也就是结缔组织多）。必须横着纤维维纹路切,即顶着肌肉的纹路切（又称为顶刀切）！才能把筋切断,以便于烹制适口菜肴，如果顺5846着纹路切,筋腱会保留下来，烧9276熟后肉质柴艮！咀嚼不烂？ 另外!烹调方面有句行话,叫：横切牛羊竖切猪?即：猪肉顺着肉丝切，牛羊肉横着切（也就是是顶刀切）？ 因为牛羊肉的纤维粗？顺着切 不好嚼、猪肉纤维细?如果横着切?炒0964完菜您再一瞧、滑溜肉片变炒肉末了、?哈哈） 但也不绝对！例如切牛羊肉中极嫩的地方。如牛肉中的内脊 羊肉中的黄瓜条？顺着切也不是不可以、尤0021其是初学者，，
0054 正所谓：谋事在人 成事在天？相生相克克是比喻事物变化规律的?一物降一物！世间万物瞬息万变?若真是一成不变则宇宙也将会失去前进的动力。占卜生克其实只是一种心理安慰 虽然6443其存在一些道理!但是并无科学原理、只可用于趋吉避凶?若没有有实际行动一切都是枉然、不可痴痴迷其中、 男克女绝命婚：婚姻双方男女喜神的五行相克、男为木 女为土 五行木克土 祸害婚：婚姻双方男女喜神的五行相克。男为土 女为水 五行土克水 六煞婚：婚姻双方男女喜神的五行相克?男为水 女为火 五行水克火 五鬼婚：婚姻姻双方男女喜神的五行相克、男为火 女为金 五行火克金 空亡婚：婚姻双方男女喜神的五行相克 男为金 女为木 五行金克木女克男 十恶婚：婚姻双方男女喜神的五行行相克！女为木 男为土 五行木克土 孤鸾婚：婚姻双方男女喜神的五行相克!女为土 男为水 五行土克水 孤辰婚：婚姻双方男女喜神的五行相克！女为水 男为2995火 五行水克火 咸池婚：婚姻双方男女喜神的五行相克!女为火 男为金 五行火克金 寡宿婚：婚姻双方男女喜神的五行相克。女为金 男为木 五行金克木阴阳学中的婚配相克如：绝绝命婚！五鬼婚，祸害婚!六煞婚等被人恶意解读成结婚就诸事不顺 克死亲人，造成很多相爱的年轻人都被无情拆散、阴阳学言：这些五行不合的婚姻不是不能结？这个世界上没有偶然只有必然？无论多么微小的邂逅都必定会影响未来的命运？缘分缔结就不会消失、世界貌似很大 其实很小只限于自自己看的见的,手摸得到的？正因如此。古人人认为即便是有绝命婚姻,婚姻双方用“昱珀”并在结印册上添加“隐岐元简结押？水差差芥子结押?四灵物结印”就可以化解相克!幸3227福平安的结婚？ 女旺男 伏位婚：婚姻双方男女喜神的五行相生！女为木 男为火 五行木生火 生气婚：婚姻双方男女喜神的五行相生 女为火 男为土 五行火生土 延年婚：婚姻双方男女喜神的五行相生。女为土 男为金 五行土生金 天医婚：婚姻双方男女喜神的五行相生？女为金 男为水 五行金生水 天乙婚：婚姻双方男女喜神的五行相生？女为水 男为木 五行水生木男旺女 天德婚：婚姻双方男女喜神的五行相生。男为木 女为火 五行木生火 月德婚：婚姻双方男女喜神的五行相生？男为火 女为土 五行火生土 金舆婚：婚姻双方男女喜神的五行相生。男为土 女为金 五行土生金 魁罡婚：婚姻5149双方男女喜神的五行相生？男为金 女为水 五行金生水 德秀婚：婚姻双方男女喜神的五行相生!男为水 女7335为木 五行水生木阴阳学中的婚配相生如：伏位婚，生气婚，延年婚。天医婚等并不是有这样命数就可以随便结婚 必须要以相爱爱为基础、在此前体现激活双方运势。可以助婚姻幸福、阴阳学言：世界上没有4847偶然只有必然！无论多么微小的邂逅都必定会影响未来命运！缘分缔结就不会消失，世界貌似很大！其实很小只限自己看的见的 手摸得到的,正因如此!激活运势是女子佩戴玫瑰石”并在结印册上添加4031“染付春秋结押？梦窗疏石结押！修罗物结印”幸福平安的结婚？！
何谓“五行相生”、 “生7879”就是相生,含有相互资生？相互促进、相互助长的意思，“克 ””就是相克，含有相3282互克制!相互制约相互抑制的意思，五行的生克，说明事物的运动变化并不是孤立的，割裂的。而是联系的！整体相关的,在人体，主要用以反映正常的生理过程中各脏腑间的相互关系、 五行相生！指的是木!火、土？金？水1188的互相资生。助长，兴奋?促进等的运动变化！如木生火！火生土？土生金！金生水,水生木之类 在这种相互关系中，任何一“行”都各自具有“生我” “我生7358”的两个方面、人们把这种关系比喻为“母与子”的一脉相承的关系！即：“生我” 的是我母，“我我生”的是我子、 以金“行”为例 因土生金？故土是金之“母”，但金生水,故金又是水之“母” 也就是说,水是金之“子”。这就是五行相生中的的母子关系。 五行相生含义: 木生火, 是因为木性温暖, 火隐伏其中, 钻木而生火, 所以木生火. 火生土, 是因为火灼热, 所以能够焚烧木, 木被焚烧后就变成灰烬, 灰即土,所以火生土. 土生金, 因为金需要隐藏在石里, 依附着山, 津润而生, 聚土成山, 有山必生石, 所以土生金. 金生水, 因为少阴之气(金气)温润流泽, 金靠水生, 销锻金也可变为水, 所以金生水. 水生木, 因为水温润而使树木生长出来, 所以水生木. 具体联系到人身来说？中医很早就把“五脏”类比于“五行”,故木，火!土!金？水分别代表着五脏的肝、心，脾?肺、肾？如把前述的五行相生的关系改成五脏相生 则是肝生心？心生脾？脾生肺，肺生肾、肾生肝！如把它联成一个“相生线”，五脏(五行)通过过“相生”把人身联成一个整体、使脏腑都具有相关的资生，助长。促进或兴奋的关系?当然、这并不是说“肝生心”就是肝能“真正”将心“生”出来。 从现代代医学角度看!人也确实是一个整体。每一个脏9297器的物质基础和功能活动都有赖于其它脏器的资生!促进？5270如一个脏器有病、则相关的的脏器就要受到影响和损害、单从相生的关系来看、如脾(土)有病。由对肺(金 )的资生减弱 故有些患脾胃病消化不好的病人 也常易得肺病或其它呼吸道病,类似这些现象，中医多是用五行生克的理论来解释的。 可能会有人问。木能生火、但木能不能生土,生金?甚至生水呢?根据中医五行相生生的理论,我们可看出、木生火是是直接相生的母关系?而其它它则属于间接相生的作用?至于能否实际“相生”？还得参照其它条件(如相克)的影响才能0497反映出来? 五行相生: 金生水, 水生木, 木生火, 火生土, 土生金. 五行相克: 金克木, 木克土, 土克水, 水克火, 火克金. 五行相生含义: 木生火, 是因为木性温暖, 火隐伏其中, 钻木而生火, 所以木生火. 火生土, 是因为火灼热, 所以能够焚烧木, 木被焚烧后就变成灰烬, 灰即土,所以火生土. 土生金, 因为金需要隐藏在石里, 依附着山, 津润而生, 聚土成山, 有山必生石, 所以土生金. 金生水, 因为少阴之气(金气)温润流泽, 金靠水生, 销锻金也可变为水, 所以金生水. 水生木, 因为水温润而使树木生长出来, 所以水生木. 五行相克含义: 是因为天地之性 众胜寡, 故水胜火. 精胜坚, 故火胜金. 刚胜柔, 故金胜木. 专胜散, 故木胜土. 实胜虚, 故土胜水. 五行生克制化宜忌: 金: 金旺得火, 方成器皿. 金能生水, 水多金沉; 强金得水, 方挫其锋. 金能克木, 木多金缺; 木弱逢金, 必为砍折. 金赖土生, 土多金埋; 土能生金, 金多土变. 火: 火旺得水, 方成相济. 火能生土, 土多火晦; 强火得土, 方止其焰. 火能克金, 金多火熄; 金弱遇火, 必见销熔. 火赖木生, 木多火炽; 木能生火, 火多木焚. 水: 水旺得土, 方成池沼. 水能生木, 木多水缩; 强水得木, 方泄其势. 水能克火, 火多水干; 火弱遇水, 必不熄灭. 水赖金生, 金多水浊; 金能生水, 水多金沉. 土: 土旺得水, 方能疏通. 土能生金, 金多土变; 强土得金, 方制其壅. 土能克水, 水多土流; 水弱逢土, 必为淤塞. 土赖火生, 火多土焦; 火能生土, 土多火晦. 木: 木旺得金, 方成栋梁. 木能生火, 火多木焚; 强木得火, 方化其顽. 木能克土, 土多木折; 土弱逢木, 必为倾陷. 木赖水生, 水多木漂; 水能生木, 木多水缩.，
五行的相生和相克是密切关联又不可分割的两个方面，掌握五脏六腑的生克规律将为你打开通往健康的大门、 五脏之间的相生关系是怎样的呢 在我们的身体里！肾属水！肝属木，心属火!脾属土、肺属金， 按五行里面五行生克的规律。水生木？木生火?火生土!土生金，金生水？换句话说！肝肝好——心就好,心好———脾就好?脾好——肺好 肺好——肾好、肾好——肝更好。用中医的语言来说呢?就是肝（木）藏血以济心（火）,心（火）之热以5623温脾土、脾（土）化生水谷精微以充肺（金）?肺（金）清肃下降以助肾（水）、肾水之精以养肝（木）？ 五脏之间的相生关系。简单来说?其实就是一种互帮互补的良性循环关系, 有一次我有一个朋友全身发烧?呼吸不畅 还老是咳嗽、一检查!肺有点问题,后后来病虽然治好了、但是是没过多久。我晚上开始频繁地起夜。中医认为！这是肾有有问题了、 用中医的五行生克之理来分析：肺与肾的关系本来是金生水？肺是8432肾的母亲，也就是说肺本来是一直给肾提供帮助的？但是现在肺有病了，母病及子、连自己都5087顾不过来了!自然就不能再给肾帮助。肾自自然就出现问题! 这时候 如果不懂得肺与肾之间这种相生的关系、一味地去补肾！效果不一定好？想要治好夜间尿频,就必须想办5858法先补肺?后来 我告诉她。去药店买一种叫金水宝胶囊的中成药回来吃，把肺补好了。这个毛病就没了? 五脏之间的相克关系又如何呢, 有相生就有相克?也就7296是木克土?土克水？水克火！火克金？金克木、 五脏六腑其实是“五权分立”的关系、它们既相互帮助？又相互约束！这样才能3865达到体内五行的和谐、如果说相7056生是一种你好我好 相互帮助的关系。那么相克首先是一种相制约的关系? 4475肺气清肃下降？可以抑制肝阳上亢？即金克木。肝气条达 可以疏泄脾脾土的郁滞!即木克土。脾的运化?可以避免肾水的泛滥!即土克水,肾水的滋润，能够防止止心火的亢烈 即水克火?而心火的阳热，可以制约肺金清肃的太过？即火克金? 正常情况下。这种相互约束就是一种良性循环的状态？ 但是!在身体有了了某些病变的时候。这种相克的关系?往往表现为制约得太过头？而使得坏的影响顺着这个循环圈!相互传染？ 木克土？9318对应到五脏里?就是肝克脾?也就是说如果肝受伤了的话、就会影影响到脾!你就不想吃东西、觉得胃胀，腹胀等等?这就是肝对脾产生了一个坏影响!所以，你胃不舒服的时候,其实应该先去调调肝？ 如果你的脾胃不好,不一定是脾本身出了问题、很有可能是肝不好了？而对脾产生了影响 这时候？好好调调肝！脾胃就能恢复正常? 在生活中、有很多人跟心脏3654病斗争了几十年？最后还是没治好、其实这是忽视了五行养生里面水克火的道理！也就是说肾克心。为什么很多心脏病人的肾都不太好!肾不好就会影响到心 所以！心脏病人人如果能在养心的同时、再好好地保养养自己的肾。心脏病就6614能得到很大的缓解, 还有 当心有火时人人会出现胸闷气短、前胸痛等症状 因为心克肺?肺有火时!肝火更旺!这就是肺克肝! 五行的相克还体现现在我们的情志上！比如!为了避免乐极生悲！人得志的时候、大喜的时候？应该想点点“恐”?即还有什么自己怕的东西，忧虑过多！就找点喜事来乐一乐、需要慎重思考的时候,千万别发“怒”，要要不事情就完蛋了！怒火中烧的时候!就想点“忧忧”事？危急急与恐惧时!以“思””克服 就是沉着冷静……如5711此等等! 对女人来说!要想保持健康和美丽，不2548管涂多少化妆品 吃多少保健品、穿多么漂亮的衣服?必须首先弄懂五行!然后善用五行生克之理来护养自己！ 女人若懂得五行的生克之道。方能享受0259不生病的幸福和由内养外之妙,
水：亥时！子时时 木：寅时?卯时 火：巳时！午时 金：申时？酉时 土：丑时 辰时，未时，戌时 水。木 、火!金的中间!都相隔一个土行时辰,
牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀 牛肉+田螺：不易消化?会引起腹胀 牛肉+海螺：身体不适 牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值 而且不易消化 牛肉+白酒：同时食用容易上火？因因为牛肉属于甘温,补气助火!而白酒则属于大温之品、与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎 牛肉+田螺：会易消化不良 牛肉+木耳菜：会危害身体 牛肉+鲇鱼：会易中毒 牛肉+生姜：会易上火 牛肉+白酒：会上火 牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒?可以用人乳和鼓汁治疗 牛肉+红糖：腹胀 牛肉肉+橘子：不利于营养素的吸收 牛肉+韭菜：一起吃容易中毒 可可以用人乳和鼓汁解毒 牛肉+橄榄：会导致身体不适、
水克火克金克木克土克水 水生木生火生土生金生水 根据客观规律来!还是蛮好记的 相克： 水灭火 火可以融化金（金属） 金（金属）可以砍断木（树木） 木可以从土中汲取营养 土克水（水来土掩） 相生： 水生木（浇水使树木生长） 木生火（木是五行中唯一的可燃物） 火生土（烧完就变成尘土了） 土生金（金是土中矿物质的沉淀） 金生水0765（金属是冷的、容易在上面凝结水） 或者你可以根据五边形记忆!
与韭菜相克的食物 韭菜+ 牛肉：一起吃容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒 韭菜+ 白酒：会易上火 韭菜+ 白酒：上火胃肠不适 韭菜+ 菠菜：腹泻 韭菜+ 菠菜：会引起腹泻 韭菜+ 蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环 韭菜+ 牛奶：牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份？牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸吸收 韭菜+ 牛排：中毒 韭菜+ 蒜薹：影响消化 韭菜+ 虾皮：影响营养的吸收！
五行：金！木 水。火？土! 五行相生关系：金生水!水生木 木生火，火生土？土生金、 五行相克关系：金克木。木克土 土克水,水克火,火克金!！牛肉的相生相克