1食物有寒 凉?温,热四气和咸,酸!甘。苦，辛五味等食性！如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果! 例如温！热性的狗!羊肉肉就不能与寒 凉性的绿豆同食、 2不良化学反应 比如：螃蟹与柿子不能同吃!柿子内含有大量单宁酸 螃蟹富含蛋白质！如果同食?又吃得过多 单宁酸酸与蛋白质在胃肠内结合后 很容易形成胃柿石？ 再比如：菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸、与豆腐中所含含的钙产生草酸钙凝结物？阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收，（可先将菠菜焯焯一下！除掉草酸、再和和豆腐凉拌），
不不相克 丑橘、 学名“不不知火”！又称“凸顶柑”,“丑柑” “丑八怪”等叫法?是由日本农水省园艺试验场于于1972年以清见与中野3号椪柑杂交育成？采用高接换种技技术嫁接后，不知火杂柑在川西盆地表现为果实大，平均果重200克 最大400克以上。果实倒卵形？多多有突起短颈 果皮黄橙色，10月上旬开始着色。12月上旬完全着色？果皮黄橙色、果面稍粗、易剥皮，果汁糖度在13%以上。最高达 17%。味极甜、次年2～3月成熟！风味极好,！
可以以吃橘子、没有问题!最好是饭后吃！可以增加VC的摄入量？不要吃太多!会上火的？每天都要吃水果,蔬菜，这很好的 我老婆大肚的时候就喜欢吃胡萝卜、一天天吃好几根、吃芝麻 我孩子出生的时候头发很黑很亮。就是吃了芝麻的缘故、吃橘子黄疸没有科学依据 黄疸4298是因为肝脏病变、胆囊的病变 你放心好啦 最好去医院做体检、尤其是月份份大的时候？祝你生一个健康的，胖胖的宝宝!!
与枸杞叶相克的食物 与炼乳（甜 罐头）相克：忌与乳制品同食 与奶酪相克：忌与乳制品同食 与牛奶相克：忌与乳制品同食 与人乳相克：忌与乳制品同食 与羊奶相克：忌与乳制品同食 枸杞不要与绿7433茶一起泡饮，也不要与狗肉,牛肉，牛乳同吃，还有螃蟹。 阳气不足：不宜食用 脾虚：不宜食用 泄泄泻：不宜食用？
柚子和柠檬差不多。含大量Vc,所以不能和很多海鲜比如虾！蟹、蛤？牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷?但一般体内所含砷的化学价（化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注）是五价！一般情况下。五价砷对人体是没有害处的?理论上讲 高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应 会转变为有毒的三价砷（即我们常说的“砒霜”）,当三价砷达到一定剂量时可导导致人体中毒？ 所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚子 中医认为柚子味甘酸？性寒!无毒！有健脾,止咳。解酒的功效,但如果一次食柚量过多。不仅会影响肝脏解毒！使肝脏受到损伤？而且还会引起其他不良反应？甚至发生中毒,柚子吃多了会中毒的症状有哪些、 柚子吃多了了会中毒的症状包括头昏,恶心！心悸!心动过速。倦怠乏力,血压降低等症状、特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间?食用柚子或饮用柚柚子汁！可致致心律失常 严严重时可引起心宣纤维颤动？甚至猝死、 能与柚子产生相互作用的药物还很多!如∶硝苯地平!维拉帕米，6854地尔硫草等钙拮抗剂、氯氮平等抗精神病药！西沙必利等胃肠药!环孢素A等免疫抑制剂,咖啡因等中枢兴奋剂等？专家指出，在服用用这些药物时？只要饮用一杯柚子汁 就可能引起上述作用？因此，医学专家们告诫患者!服药时千万别吃柚子或饮柚子汁、尤其是老年病人 当防引起不测！ 另外柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女？在性生活后食用1～2个柚子！或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药 那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收，” 柚子适合人群： 一般人群均可食用？太苦的柚子不宜吃, 1. 患胃病？消化不良者、慢性性支气管炎?咳嗽?痰多气喘者？心脑肾肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食、！
8920 鲫鱼：鲫鱼不宜 和大蒜、砂糖 芥菜!沙参、蜂蜜。猪肝!鸡肉？野鸡肉,鹿肉,以及及中药麦冬?厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶 营养价值 适于脾胃气虚！脾阳不足之食少，呕恶 腹痛腹胀,面色不华。四肢不温之厌食。？
牛肉和什么不能同吃? 牛肉和红糖,同食胀死人 牛肉和栗,引起呕吐 牛肉和豆酱一起吃会伤五脏 牛肉与香附子食则生九子疮 牛肉与韭菜同吃!会令人发燥上火 牛肉与猪肉,食之则病 牛肉不可与鱼肉同烹调,不可与栗子 黍米、蜂蜜同食、不宜与韭菜！白酒。生姜同食、!砂糖橘与什么食物相克
转载的！希望对您有帮助?望采纳 专家：临床中尚未发现食物相克导致中毒的病例 东汉医学家张仲景在在《金匮要略》一书中?提到有48对食物不能放在一起吃,如螃蟹与柿子?葱与蜂蜜 甲甲鱼与苋菜等,那么！这是不是说明“食物相克”真的存在? “4053‘食物相克’在中医食疗中会有所提及，但在现代营养或相关学科专著中并无“食物相克”一词 至于榴莲和牛奶等一起食用导致中毒身亡的情况？在临床中尚未出现过 ”市三医院膳食科副主任郑甦说？ 中医食疗理论认为：食物也与中药一样具有寒,凉 温！热四气和咸，酸!甘。苦!辛五味等食性;而人的体质有寒，热!虚!实之分。如果将食性完全相反的两种食物同时食用？可能会会相互抵消其食疗效果？但这不能简单地理解成“食物相克”或“食物中毒” “比如螃蟹和柿子!有些人一起吃了？会出现呕吐！腹泻的情况、这主要是因为螃蟹与柿子都属寒性食物！两者一起吃!双倍的的寒凉易损伤脾胃，这类情况往往往出现在体质虚寒的人身上。”郑甦说,从医学营养学来说！螃蟹中的蛋白质是比较多的、而柿子中的鞣酸也很多？当蛋白质碰到鞣酸就会凝固变成鞣酸蛋白！不易被机体消化！并且且使食物滞留于肠内发酵、继而出现呕吐 腹痛，腹泻等类似食物中毒现象！古人即根据9408这种现象作出了螃 蟹与柿子相克的结论 其实!这只是由由于混食两种或两种以上性状相畏?相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状！而且只针对特殊体质的群体？ 郑甦说 正因为如此,网络上流传的“食物相克”说法是缺乏足够科学依据的，所谓“食物相克”在百姓家常的一日三餐中并不存在！饮0007食讲究均衡,只要不过量！无须担心这些不适状况?中毒身亡更是危言耸听！、
您好。 和韭菜花相克的食物 韭菜7093花+牛肉：一起吃容易中毒？可以用人乳和鼓汁解毒 韭菜花+白酒：会易上火 韭菜花+菠菜：会引起腹泻 韭菜花+虾皮：影响营养的吸收 韭菜花+牛奶：牛奶中含钙!钙是构成骨骼和牙齿的主要成份、牛奶与含草酸多的韭菜花混合食用,就会影响钙的吸收 韭菜花+蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环 韭菜花+蒜薹：影响消化 韭菜花+菠菜：腹泻 韭菜花+白酒：上火胃肠不适 韭菜花+牛排：中毒,
一 食物与相关食物相克： 1?猪肉与豆类相克7728：形成腹胀?气壅、气滞？ 2 猪肉与菊菊花相克：同食严重会导致死亡? 3,猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味, 4！猪肉与田螺相克：二物同属凉性!5877且滋腻易伤肠胃！ 5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘? 6,猪肉与百百合相克：同食会引起中毒， 7！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡？ 8 猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应、面部产生色素沉着 9?猪肝与番茄？辣7536椒相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 10!猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收 11,猪肝与荞麦相克：同食会影响消化? 12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良。还会引起中毒! 13,猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值？ 14，猪血与何首乌相克：会引起身体不适、 15?羊肉与栗子相克：二者都不易消化！同炖共炒都不相宜。甚至可能同吃还会2911引起呕吐, 16 牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适？ 17!牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜,铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 18?牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应。有害于人体、 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应 20!羊肉与豆豆酱相克：二者功能相反？不宜同食， 21?羊肉与乳酪相克：：二者功能相反？不宜同食， 22,羊羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配 而羊肉大热!不宜配醋。 23？羊肉与竹笋相克：：同食会引起中毒 24!羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。 25?羊肝与红豆相克：同食会引起中毒, 26!羊肝与竹笋相克：3970同食会引起中毒, 27 猪肉与鸭梨相克：伤肾脏！ 28?鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气、 29？鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡， 30。鸡肉与鲤鲤鱼相克：性味不反但功能相乘！ 31?鸡肉与芥末相克：两者共食 恐助火热 无益于健康, 32、鸡肉与大蒜相克 33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒、 34？鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适、 35!鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾！ 36？鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡、 37！鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率, 38！鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛？ 39,鸡蛋7517与消炎片相克：同食会中毒? 40？鹿肉与4328鱼虾相克：癌症患者不宜同食、 41!兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱 导致腹泻、 42？兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食? 43。兔肉与鸡蛋相2363克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻、 44,兔肉与姜相克：寒寒热同食！易致腹泻。 45！兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐! 46？狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂、可能产生不利于人体的物质, 47、狗肉与茶相克：产生便秘,代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收？不利于健康。 48 狗肉与大蒜相克：同食助火?容易损人 49。狗肉与姜相克：同食会腹痛。 50？狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会会上火? 51 狗肉与狗狗肾相克：会引起痢疾、 52、狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮！ 53!狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食 54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚,水肿腹泻、 55。马肉与木耳相克：：同食易得霍乱？ 56。驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛 严重会致命, 57,鲤鱼与咸菜相克：可5079引起消化道癌肿 58!鲤鱼与赤小豆相克! 59？鲤7476鱼与猪肝相克：同食会影响消化! 60！鲤鱼与甘草相克8459：同食会中毒, 61？鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒, 62!鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应,不利于健康！ 63。鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水！ 64?鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激激作用 65 鲫鱼与蜂蜜相克：同食会会中毒, 66?鳝鱼与狗肉相克：二者同食、温热助火作用更强。不利于常人。 67 鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应？不利于健康, 68 黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化？ 69。虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜 有剧毒、 70！2759虾皮与红枣相克：同食会中毒？ 71?虾皮与黄豆相克：同食会影响消化。 72,螃蟹与梨相克：2922二者同食。伤人肠胃! 73,螃蟹与茄子相克：二者者同食,伤人肠胃！ 74!螃蟹与花生仁相克：易导致致腹泻， 75、螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。 76!螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反?不宜同吃? 77?螃蟹与石榴相克：刺激胃肠、出现腹痛!恶心,呕吐等症状？ 78。螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻, 79！螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石? 80，螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒， 81!螃蟹与9938芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收? 82、海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病， 83,毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒 84,毛蟹与冰相克：同食会引起中毒? 85,海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它能刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛,呕吐。恶心或腹泻等症状、含鞣酸较多的水果有柿子 葡萄,石榴？山楂！青果等。 86。海带与猪血相克：同食会便秘、 87!蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻！ 88?海鱼与南瓜相克：同食会中毒！ 89，鳖肉与苋菜相克：同食难以消化, 90，鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不宜同食, 91！鳖肉与鸡蛋相克? 92？鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘! 93 田田螺与香瓜相克：有损肠胃？ 94！田螺与木木耳相克：不利于消化, 95 田螺与冰制品品相克：导致消化不良或腹泻, 96,田螺与牛肉相克：不易消化？会引起腹胀！ 97!田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛， 98、田螺与蛤相克：同食会中毒？ 99!田螺与面相克：同食会引起腹痛。呕吐 100!田螺与玉米相克：同食容易中毒? 101?鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用、 102、生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒 103 甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康? 104！墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱、 105,鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒？ 106,芹菜与与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏、降低营养价值、 107!芹菜与蚬、蛤、毛蚶!蟹相克：芹菜会将蚬?蛤？毛蚶，蟹中所含的维生素B1全部破坏? 108！芹菜与甲鱼相克：同食会会中毒! 109、芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐? 110,芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气! 111,黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分分解酶破坏, 112!黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶酶破坏！ 113?黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！ 114!黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 115？葱与狗肉相克：共增火热? 116 葱与枣相克：辛热助火。 117，葱与豆腐相克：形成草酸钙!造成成了对钙的吸收困难？导致人体内钙质的缺乏? 118，大蒜与蜂蜜相克：性质相反。 119!大蒜与大葱葱相克：同食会伤胃 120,蒜与何首首乌相克：同食会引起腹泻？ 121?胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。 122，萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿, 123！萝卜与何首乌相克：性寒滑, 124 萝卜与木耳相克：同食会得皮炎？ 125，茄子与毛蟹相克：同食会中毒？ 126?辣椒与胡萝1135卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏! 127?辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏！ 128?韭菜与牛肉相克：同食容易中毒 129，韭菜8014与白酒相克：火上加油? 130?菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 131，菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽！ 132,菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收? 133。菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻 134!花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。 135，花生与黄瓜相克：同食易导5520致腹泻！ 136，莴4658苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻？ 137?竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒， 138、南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏？ 139,南瓜与羊8507肉相克：两补同时。令人肠肠胃气壅。 140，南瓜与虾相克：同食会会引起痢疾。 141！西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷?气短! 142,西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐。腹痛、腹泻！ 143？西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏、 144，西红柿与猪肝相克：猪肝使西西红柿中的维生素C氧化脱氧?失去原来的抗坏血酸功能, 145、西红柿与咸鱼相克：同食易易产生致癌物！ 146?西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻， 147，洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛？引起眼睛不适,严重会失明！ 148?土土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。 149？土豆与西红红柿相克：同食会导致食欲不佳!消化不良！ 150？毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽？ 151！黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收， 152,黄豆与8305猪血相克：同食会消化不良? 153?红豆与羊肚2668相克：同食会引起中毒！ 154!梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻、 155。醋与猪骨汤相克：影响人人体对营养的吸收! 156！醋与青菜相克：使其营养价值大减！ 157 醋醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了、 158。先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味！肉质变硬 159!早放姜与鱼相克：应在在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能？ 160！蜂蜜与开水相克：：会改变蜂蜜甜美的味道?使使其产生酸味？ 161 蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻， 162。蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻, 163。红糖与豆浆相克：不利于吸收、 164！红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基。对人体不利， 165、红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低, 166。糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收！ 167？红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒、 168。糖精与蛋清相克：同吃会中毒,严重会导致死亡? 169!糖精与甜酒相克：同同吃会中毒！ 170、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒？ 171!味精与鸡蛋相克：破坏鸡鸡蛋的天然鲜味？ 172?茶与白糖相克：糖会会抑制茶中清热解毒的效果！ 173 茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用？ 174。茶与酒相克：酒9148后饮茶。使心脏受到双重刺激!兴奋性增强 更加重心脏负担？ 175!茶与羊羊肉相克：容易发生便秘 176。茶与药相克：：影响药物吸收、 177、咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌？ 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收！ 179。豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高。两者冲对 产生变2320性沉淀,不能被人体吸收， 180？豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解! 181！豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果? 182，鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美 183，开水与补品相克：破坏营养！ 184，牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。 185、牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀 不易吸收、 186,牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料!都会牛奶奶pH值下降、使牛奶中的蛋白质凝结成块？不利于消化化吸收？ 187,牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常， 188。牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙、可造成头发干枯。腹泻？出现缺钙和生长发育缓慢 189、牛奶与药物相克：降低了药物在在血液中的浓度，影响疗效 190！牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响2886钙的消化吸收、 191!牛奶与韭韭菜相克：影响钙的吸收, 192!牛奶与果汁相克：降低牛奶的营营养价值？ 193,酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物 194 牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾！ 195?冷饮与热茶相克：不1005仅牙齿受到刺激?易得牙病，对胃肠也有害、 196？汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害?使胃的消化化功能越变越差, 197!酒与牛奶相克：导致脂肪肝，增加有有毒物质的形成?降低奶类的营养价值 有害健康。 198 酒与咖啡啡相克：火上浇油？加重对大脑的伤害、刺激血管扩张 极大地增加心血管负担？甚至危及生命! 199、酒与糖类相克：导致血糖上升？影响糖的吸收?容0114易产生糖尿 200？白酒与啤酒相克：导致胃痉挛！急性胃肠炎?十二指肠炎等症。同时对心血管的危害也相当严重 201。白酒与牛肉相克：火上浇油。容易引起牙齿发炎！ 202?白酒与胡萝卜相相克：同食易使肝脏中毒、 203,白酒与核桃相克：易致血热、轻者燥咳！严重时会出鼻血! 204！烧酒与黍米相克：同食会会引起心绞痛！ 205？啤酒与腌熏8606食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能? 206？啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的, 207 啤酒与海味相克：同食会引发痛风症。 208!冰棒与西红柿相克：同食会中毒！ 209!蜂蜜与2111大米相克：同食会胃痛？ 210 果汁与虾相克：同同食会腹泻 211?蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒 二！食物与相关食物的最佳搭配： 1，苦瓜或苦菜与猪肝：可为人体提供丰富的营养成分。具有清热热解毒，补肝明目的功效！经常食用有有利于防治癌症！ 2。猪肚与豆芽芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能?还可抗癌、 3,玉米与碱：碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来!容易被人体吸收和利用，大大地减少癞皮病的的发生! 4！金雀花与竹笋或鸡肉：金雀花与竹7185笋同食,具有润肺肺化痰、健脾补肾的功效 与鸡肉同食可为人体提供丰富的营养成分？具有滋5255阴补阳、健脾益气的功效。 5，生姜与羊肉：可治腹痛！胃寒 6，鸡蛋与韭菜：补肾、行气止痛。 7。豆类与油脂类和蔬菜：9756消耗体内原有的脂肪！是肥胖者的的减肥餐、 8,牛肉与鸡蛋：不但滋补营养 而且能够促进血液的新陈代谢？延缓衰老? 9。土豆与牛肉：不但味道好？且土豆含有丰富的叶酸?起着保护胃黏膜的作用。 10！葱?内脏,蒜！韭菜与肉类：大大发挥维生素B13971的作用和延长其在体内的时间。从而增增加吸收机会 11？海带与豆腐：维持体内碘元素的的平衡。 12 咖啡与糙米和牛奶：口味更佳。且对高血压?便秘、痔疮等有良好的作用、 13 苹果与茶叶和洋葱：具有保护心脏的功效！减少心脏病的发病率, 14？生姜与牛牛肉：可治伤寒腹痛 15，桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配?可滋阴补虚 化痰散淤，利尿消肿？桂花与核桃仁搭配，具有壮腰补肾。敛肺定定喘的功效？ 16,月季花与大虾或蚕豆：月季花与大虾一起食用?具有活血调经，补肾壮阳？消肿肿解毒的功效,月季花与蚕豆相配食用!具有健脾利温、活血调经,消肿解毒的功效! 17！豆9430腐与鱼：豆腐含钙较高!而鱼中含维6121生素D!两者合吃。可提高人体对钙的吸收率！豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病！老年人骨质疏疏松症等多种疾病! 18、胡萝卜与菠菜：可以明显降低中风的危险, 19?萝卜卜与豆腐：萝卜有助于人体豆腐的营养, 20!猪肉与蘑菇：具有补脾益气 润燥化痰及较较强的滋补功效？ 21？卷心菜与木耳或虾米：补肾壮骨。填精健脑,脾胃通络。强壮身体。防病抗病! 22，黄花菜与猪肉或鸡蛋：给人体提供丰富的营养成分！治疗多种疾病! 23。西红柿与黄瓜 豆腐或鸡蛋：满足人体对各种维生素的最大需要 具有一定的健美和抗衰老作用? 24？南瓜花与鸡蛋：具有清肺!和胃?去热的功效， 25！菠菜与鸡血：养肝又护肝！ 26？菠菜与猪肝：是防治老年贫血血的食疗良方？ 27 猪腰与木耳：对久病体弱。肾虚腰背痛有很好好的辅助治疗作用! 28！木耳与豆腐：益气?生津!润燥等作用、 29!黄瓜与木木耳：减肥,滋补强壮!和血,平衡营养。 30？豆腐与海带：促进有害物质排泄。减肥,清热解毒！补中生津， 31！豆腐与草菇：可作为高血压!高血脂患者的辅助食疗菜肴! 32?荸荠与香菇或黑木耳：补气强身？益胃助食！ 33，鲜蘑与豆腐：是抗癌、降血脂，降血压的良药, 34?香菇与蘑菇：滋补强壮！消食化痰 清神降压!滑润皮肤肤和抗癌作用。 35 鱼腥草与母鸡或猪肺：具有消炎解毒。滋阴润肺的功效, 36,菜花与猪肉或玉米：具有润肤 延缓衰老的作用？ 37。胭脂菜与猪蹄或母鸡：可为人体提供很丰富的营养成分！具有清热解毒？滑肠！补髓0276填精的功效? 38?丝瓜与鸡蛋或虾6419米：滋肺阴。补肾，肌肌肤润泽健美？常吃对人体体健康极为有利? 39！绿豆与南瓜：有很好的0743保健作用! 40?猪9865肉与南瓜：对保健和预防糖尿病有较好的作用？ 41 南瓜与莲子：：适宜肥胖，便秘者食用， 42 米酒与羊排：可降低食用肉类时的异味感 43、海带与排骨：可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患患者解除痛苦！ 44!竹笋与鲍鱼鱼：滋阴益精！清热利尿 对白内障有一定疗效? 45。鲫鱼与黑木耳：很适合减肥,年老体2561弱者食用!且润肤养颜 46、冬瓜与口蘑：利小便?降血血压的功效! 47?乌鱼与黄瓜：清热利尿？健脾益气?健身美容！减肥? 48,鸡肉与红豆：营养丰富？补肾滋阴 活血泽肤 明目，利尿,祛祛风解毒等作用! 49！干贝与鸡蛋：减少阻塞气道的危险、 50。排骨与山楂：有祛斑消淤淤功能, 51？黄瓜与马铃薯和西红柿：：减肥！润肤、延缓缓衰老的作用? 52 莴笋与与蒜苗：可防治高血压! 53 竹笋与鸡肉：具有低脂肪？低糖？低纤维的特点、适合体态较胖的人。 56？核核桃仁与芹菜：润发？明目、养血的作用, 57，蛋白与蘑菇：菜味清鲜？颜色淡雅?无胆固醇? 58 鸡肉与白酒：补血益气、活血通络 用于筋骨痿软,头昏心惊。 59？芹菜菜与西红柿：对高血压!高血脂患者尤为适宜！ 60。南瓜与红枣，赤小豆或牛肉：具有补脾益气 解毒止痛？可以防治糖尿病,动脉硬化 胃及十二脂肠溃疡等病症 61！油菜与豆腐：清肺止咳?清热解毒? 62!花生米与红葡萄酒：可保心脏血管畅通无阻?大大降低心脏病的发病率？ 63 玉兰花与与鲫鱼或兔肉：滋阴养气？清热凉血血的功效！ 64、蘑菇与油菜：促进肠道代谢?减少脂肪在体内的堆积 65!青椒与苦瓜：是理想的健美!抗衰老菜肴、 66,猕猴桃与酸牛奶：可促进肠道健康 67，青椒与鳝鱼：可降低血糖和减少尿糖, 68？木瓜与带鱼：有营养!补虚。通乳的功效？ 69！牡丹花与桂鱼或鸡肉：可可治疗妇女月经不调?行经腹痛!气血虚弱？病后体3455虚等病症、 70 大巢菜与猪肉或猪蹄：适合于治疗身体虚弱，梦遗！月经不调！腰膝酸软等病症？ 71。冬瓜与鸡肉4690：清热利尿，消肿轻身， 72！青蒜苗与豆豆腐干：有杀菌?消炎？生发和和抑制癌细胞的特殊功效、 73!苋菜与猪肝或鸡蛋：适合于肝虚头昏，目花、夜盲？贫血等病症,有助于增强人体免疫功能、 74!茉莉花与银耳或鸡肉：有助于人体防病健身,对于贫血!疲倦乏力，虚火者尤其适用、 75 青鱼与银耳：保证食者正常营养,保健身体！又不会增重!同时时可对虚胖者及时调养？ 76。蘑菇与扁豆：健肤，长寿？ 77！豆腐与生菜：：具有滋阴补肾!增白皮肤,减肥健美的作用, 78?鸡蛋与羊肉：不便滋补营养!而且能够促进血液的新陈代谢？减缓衰老？ 79,玉竹与豆腐腐：温暖身体?消除疲劳!美肌益颜! 80，核桃仁与山楂或芹菜：具有降血压,补肝益肾、消食积的功效 81,银耳,木耳与鹌鹑蛋!鸭蛋或猪脑：滋肾补脑、对用脑过度。头昏,记忆力减退等都有一定的疗效 82!7195葱与兔肉：此菜肉嫩易消化?降血脂 美容。 83，草莓与牛奶：清凉解渴 增加营养?养心安神! 84!咖喱与鳕鱼：容易消化，适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品? 85、藕与鳝鱼或猪肉：滋阴血 健脾胃,营养丰富！具有滋养身身体的显著功效。 86,芦笋与百合或冬瓜：适合于高血压、高血脂 动脉硬化？癌等病症的辅助治疗？ 87，牛肉与芹菜：降压！利尿、降胆固醇!营养价值高。 88、豆腐与虾8664仁：容易消化！对高血压?高脂血症，动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜! 89!米醋与鲤鲤鱼：清水！消肿。利湿 90、菲菜与豆芽：解毒！补虚。通肠利便?有利于肥胖者对脂肪的的消耗、有助于减肥, 91 豆豆腐与鱼或海带：风味特别、营养极其其丰富。可使人体对钙的吸收率率提高20多倍，避免4891降低甲状腺功能? 92，香菜与黄豆或猪大肠：增强7823免疫力？防病抗病?强身壮体？补虚，止肠血的功效! 93、洋葱与猪肝、猪肉或1665鸡蛋：为人体提供丰富的营养成分,对于预防高血压?高血脂！脑出血非常有效？ 94，空心菜与红椒：可以降血压!止头疼 解毒消肿 另外还还可治糖尿病和龋齿疼？ 95。蘑蘑菇与青豆和腐竹：蛋白含量高、营养丰富。 96！虾米与芹菜：有助于减少人的食量? 97!鸡肉与绿豆芽：可以降低心血管疾病及高血压病的发病率, 98!白菜与与虾米或牛肉 猪肝：素素荤相配!互为补充，营养全面?丰富!具有健脾开胃的7845功能效、特别适宜虚弱病人经常食用!对于体弱乏力。肺热咳嗽者有辅助疗效， 99、辣椒与豆腐干或小虾 苦苦瓜：清暑去热?明目。消食？壮阳？解毒！益0692智美容健脑、 100,豆腐皮与与香菜梗：促进麻疹透发、亦可健胃？祛风寒、除尿臭!阴臭! 101，豆角与土豆：可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。 102!金针蘑与鸡肉：可防治肝脏肠胃疾病 开发发儿童智力、增强记忆力及促进生长？ 103，豆角与木耳和鸡肉：益气养胃润肺 降脂减肥,活血调经。 104,银耳与木耳：对久病体弱?肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用! 105 香菇与菜花：：此菜利肠胃!开胸膈！壮筋骨?并有较强的降血脂的作用? 106？口蘑与草菇和平菇：滋补!降压?降脂?抗癌、减肥的理想想食品， 107,虾仁与与韭菜花：可以治夜盲症!干眼病?还可可杀菌驱虫，治便秘， 108？蛤蜊与豆腐：可治血气不足 皮肤粗糙! 109！竹笋与猪腰：具滋补肾脏和利尿的功效? 110，茄子与黄豆：可通气!顺肠!润燥消肿、平衡营养？ 111。莴笋与黑木耳：对高血压、高血脂。糖尿病 心血管病有防治作用。 112？鲢鱼头与7775豆腐：营养丰富。美容美体, 113？丝瓜与毛豆：清清热祛痰?防止便秘 口臭臭和周身骨痛？并促进乳汁分泌？ 114！菌菇与生菜：利尿、明目?防治口臭?增进食欲！补脾益气、润燥化痰、 115,凤尾菇与木瓜：补中益气。减脂、减肥?降压。健胃助消化以及提高免疫力， 116!玉米米笋与木瓜：防治慢性肾炎和冠心病。糖尿病？ 117、蒜与生菜：具有防止牙龈出血及坏血病等功效,常吃可清理内热? 118，卷心菜与海米：补肾壮腰！健脑健脾、对动脉硬化、结石!便秘?肥胖症等有疗效！ 119 鸡肉与菜心0757：帮助消化 促促进新陈代谢?调脏理肠 填精补髓 活血调经。 120。桃子与牛1921奶：营养丰富。清凉解渴, 121?芦笋与色拉：可消除疲劳。促进进肠胃蠕动，并可美化肌肤？ 122,蜜枣与牛奶：适宜于营养不良!病后体虚？气血不足?癌症等患者食用、 123？豆奶与菜花：具有美化肌肤的功效 124？甲鱼与冬冬瓜：润肤健肤 明目。生津止渴、除湿利尿 散热解毒、多吃还有助于减肥、 125。榨菜与黄豆芽：常常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌 126,猪腰与黑木耳：常吃可降低心2913血管病发病率、起养颜?抗衰老的的作用， 127。白菜与辣椒：可以促进肠胃蠕动！帮助消化! 128！肉与甜椒：含有丰富的维生素C 129,鸡肉与牛蒡,栗子：补脾脾造血？更有利于吸收鸡肉的营养养成分？造造血机能也会随之增强, 130!鸡腿与柠檬：令人食欲大振 131，豆苗与猪肉：预防糖尿病，有利尿?止泻、消肿。止痛和助消化等作用,使肌肤肤清爽不油腻， 132 鸡蛋与菠菜：含有丰富的优质蛋白质！矿物质 维生素等多种营养素。常吃可预防贫血, 133，酸酸菜与鸭肉：营养丰富！滋阴养胃、清肺补血。利尿消肿，开胃利膈！杀菌治寒腹痛 134，鱼肉与苹果：更加美味可口？另可止泻 135。茄子与苦瓜瓜：解除疲劳，清心明目，益气壮阳？延缓衰老 也是心心血管病人的理想菜蔬? 136！鱿鱼与木耳：含丰富蛋白质?铁质及胶原质 可使皮肤嫩滑且有血色, 137！猪肉与泡菜：含有丰富的蛋白质。脂肪及钙，磷,铁等矿物质！ 138!羊奶与木瓜：含有丰富的蛋白质!维生素A！维生素C及矿物质?明目清热!清肠通便 139?玉米笋，