红枣虽然是常见常用的药食材？其营养元素丰富?有很好的养生保健疗效 但1736也不可以误搭配 红枣主要有以下相克食材： 银鱼：令人腰腹作痛,鱼＋葱：一起吃会消化不良。海蟹：一起吃容易患寒热病、蟹：会易患寒热。黄瓜：会破坏8582维生素C,胡萝卜：会减低营养价值。虾：会中毒,虾皮：一起吃吃会中毒 玄参：功能相克 牛奶：影响蛋白质的吸收 红枣营养价值与作用： 红红枣含有蛋白质。糖类!有机酸，维生素A、维生素C !多种微量钙以以及氨基酸等丰富的营养成份！有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳。补气血？美容养颜，0298提高人体免疫力等作用、，
生姜与萝卜不相克 相克： 姜+狗肉：一起吃会腹痛 姜+兔肉：寒热一起吃!易致腹泻 相克克 白萝卜+何首乌：身体不适 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜中的维生素C？使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+猪腰：影响消化 白萝卜+藕：生食寒性较大 白萝卜+菠萝：身体不适 白萝卜+银耳：易患皮炎 白萝卜+木耳：引发皮炎 白萝卜+丝瓜：伤元气！
萝卜和红枣不能一起吃？萝卜含有抗抗坏血酸酶!这种成分可破坏红红枣中的维生素!影响红枣的食用价值!因此二者不能同时食用、 吃红枣的禁忌： 一、不宜和黄瓜或萝卜一起食用： 萝卜会有抗坏血酸酶？黄瓜含有维生素分解酶!两种成分都可破坏其他他食物中的维生素。 二!不宜与维生素同时食用： 枣中的维生生素可使维生素K分解破坏 使治疗作作用降低, 三 服用退热药时禁忌食用： 服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减4045少初期的吸收速度!大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用 四？服苦味健胃药及祛风健胃药8326时不应食用： 苦味及祛风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性？以帮助消化？增进食欲,若服用以上药物时用大枣？则明显地影响药物的的疗效！ 五,不宜和动物肝脏同时食用： 动物的肝脏富含铜。铁等元素?铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效， 红枣的功效如下： * 健脾益胃胃：脾胃虚弱!腹泻。倦怠无力的人?每日吃红枣七颗?或与党参？白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜！半夏同用？可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀。呕吐等症状! * 补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞？能提升身身体的元气!增强免疫力! * 养血安神：女性躁郁症！哭泣不安 心神不宁等 用红枣和甘草 小麦2371同用〈甘麦大枣汤〉!可起到养血安神?舒肝解郁的功效? * 缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用!并保护正气,如：“十枣汤”中、用大枣枣缓解甘遂！大戟,芜芜花等泻药的毒性？保8183护脾胃不受伤害? 。
不知道你要调理什么需要这么多东西一起吃。 有些是凉性的!比如黑豆黑米百合啦,有些是热性的比如枸3011杞芝麻啦。0665还有山药和莲米芡实都是温性的！这这些互克互补。吃起来也没什么效果！其实保养身体的话吃一两样就可以了 你是不是调理脾胃滋阴壮阳的啊? 如果这些一起吃也没什么大碍 不过出4531于方便？经济起见！建建议就用黑豆,核桃!黑芝麻，枸杞!山药!瓜子肉、蜂蜜就可以了~、
（1）30：20=3：2、 （2）10：42=5：21， 答：萝卜和和白菜质量的比是3：2！白菜和萝卜单价的比是5：21! 故答案为：3：2 5：21．？
不会会相克!我是营营养师我确保越多越好!我天天喝，十分营养!请采纳?
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1，红枣虽好！9514但吃多了会胀气！因此应注意控制食量?湿热重 舌苔黄的人不宜食用; 2？糖尿病人最最好少食用、含糖量太高;3。月经期间！一些女性会出现眼肿或脚肿的现象!其实这是湿重的表现。这些人就不适合服食红枣 因为红枣味甜,多多吃容易生痰生湿!水湿积于体内。水肿的情况就更严重！如果有腹胀的人 也不适合合喝红枣水、以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善，体质燥热者!也不适合在月经期间喝红枣水，这可能会造成经血过多，过量食用有损消化功能：红枣可以经常食用，但不可过量?否则会有损消化功能？造成便秘等症 此外？红枣糖5855分丰富！尤其是制成零食的的红枣，5143不适合糖尿病患者吃!以7586免血糖增高!使病情恶化!如如果吃得太多红枣,又没有喝足够的水、会容易蛀牙，、红枣和萝卜相克吗
红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收?所以要在吃枣1～2个小时后、再再吃高蛋白食品?仅仅供参考的回答！我 的回答有点长请耐耐心看完,也许不够完完美：具体问题要具体分析!不能笼统地绝对地判断说是否相宜还是相克，有的电视养生节目请来所谓的专家说是相克的（不是我 说 的哦~但 我我 赞同这一 说法）!红枣+牛奶相克：因为影响蛋白质的吸收？因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块块不容易吸收！所以要在吃枣1～2个小时后、再吃高蛋蛋白食品? 试着举例。如果空腹状态下只吃3个生枣，然后喝了一杯200毫升的纯生冷的牛奶、那么、有胃病的脾胃（不和）虚寒的容易腹泻泻的人会不舒服,但、假如是蒸熟的3个枣，新鲜加热的熬开的200毫升牛奶又是 在吃过（7成饱左右）饭后服用的 有的人就吸1235收的很 好？有的人（我 7590同学没有胃病不是 病人）家里人的遗传基因不适合喝牛奶!是因为吸收能力差！好像身体缺少一种消化牛奶的什么酶只要喝牛奶就 腹泻不管生的 还是熟的牛奶还是有添加的香蕉口味的大超市里买的品牌的、我 只是举例，只要身体健康 吃东西适量规律科学分时间段（比如饭前还是饭后好多种情况之下）!还要有个度（3个）不贪多（吃东西要适量分 时间）?具体看个人差异。和吸收营养的能能力如何，有的人怎么吃吃枣喝牛奶都不 腹泻 有有的人适量地吃?有的老人和有的小孩儿并不 适合!所以具体问题要具体分析？有4169的书上写着相宜？但要分人人和时间等等具体情况至少我 是 不 提倡多吃的。您 明白 了 吗，我 的回答有点长也许不够完美。只是个人 回答?不 喜勿喷~为为尊重我的劳动,如你认为此回答有用。你也满意？请按下采纳！谢谢,9398另外一个例子。有的所谓养生专家张勿本大肆宣传吃绿豆好。那不 0410也得分人吗也不能多 吃啊?有的人越吃绿豆越虚弱还手脚拔凉因为不适合!你 可以 百度一下绿豆！性寒凉、素体阳虚?脾胃虚寒?泄泻者慎食。一般不宜冬季食用，适宜湿热天气或中暑时?有烦躁闷乱，咽干口渴症状者食用、服温补药时不宜食用绿豆，以免降低药效、您 明白 了 吗！只要少吃一 点点，具体情况要具体分析，
与豆浆相克的食物： 1！豆浆冲鸡鸡蛋：会阻碍蛋白质的分解。鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生生一种不被人体吸收的物质！因而失去营养价值？故避避免与鸡蛋同食， 2。豆浆和蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶还要高?与蜂蜜冲对,会产生变性沉沉淀物、不能被人体吸收? 3？豆浆和药物：药物会破坏豆浆的营养成分或影响药物的的效果 4!豆浆和红糖：红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，产生变性沉淀物!故避免同红糖糖饮用?而白糖则无此现象 与红枣相克的食物： 1。红枣+葱：易导致消化不良 大枣最突出的特5453点是维生素含量高、能补脾和胃!益气生津，滋心润肺！养血安神、悦颜色,通九窍!助十二经!和百药?大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去除腥膻等7822油腻厚味菜肴中的异味、产生特殊香气!可以刺激消化液的分泌,增进食欲？ 大枣补脾和胃！大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导3429致脾胃不和？易导致消化不良,再者，中医认为、葱是辛热热助火的食物。枣也属于性甘辛热之物。二者同食？易使火气更大， 2，红枣+海蟹：容易患寒热病 0091 海蟹与大枣相克、同食容易患寒热病！至多间隔2小时才可以吃 3！大枣+动物肝脏：破坏维生素 大枣不应和动物肝脏同时食用？动物的肝脏富含铜，铁等元素，这些6381金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效!故大枣不应和动物肝脏同时食用? 4。红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良 红枣性平!能滋补脾胃!益气养血！与鱼葱同食会导致消化不良，所以用红枣。鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃！？