蔬菜类: 胡萝卜(相宜:菠菜;相克:醋。！山楂) 白萝卜(相宜:豆腐;相克:水果,柑橘!胡萝卜) 菠菜(相宜:鸡血;相克:豆腐,瘦肉?乳酪) 土豆(相宜:牛肉?豆角;相克:柿子？石榴) 西红柿(相克:猪肝？土豆?鱼肉?胡萝卜) 韭菜(相克:蜂蜜?牛奶 菠菜。牛肉) 菜菜花(相宜:鸡肉，蘑菇;相克:牛奶?猪肝) 黄瓜(相宜:木耳;相克:辣椒,西红柿？菠菜) 南瓜(相宜:绿豆！莲子;相克:辣椒、羊2036肉) 黑木耳(相宜:豆腐，鲫鱼;相克:茶！田螺) 芹菜(相宜:西红柿!牛肉;相克:黄瓜！兔肉) 香菇(相宜:猪肉。金针菇。豆腐？扁豆) 竹笋(相宜:鸡肉 鲍鱼;相克:羊肉!2364红糖) 莴苣(相宜:蒜苗！黑木耳;相克:蜂蜜，石榴) 水果 柑橘(相克:萝卜。牛奶？毛蟹！兔肉) 苹果(相宜:牛奶！洋葱。鱼肉;相克:萝卜) 香蕉(相克:土豆?酸牛奶？红薯、芋头) 梨(相克:羊肉、开水？芥菜，蟹肉) 菠萝(相宜:盐;相克:萝卜、牛奶 鸡蛋) 李子(相克:鸭蛋，鸡肉！雀肉？青鱼) 柿子(相克:红薯。海带。鹅肉，紫菜) 红枣(相宜:牛奶！核桃;相克:海蟹 虾皮) 山楂(相宜:排骨;相克:胡萝卜、猪肝 海味) 肉禽蛋 猪肉(5965相克:香菜、大豆？田螺,虾) 牛肉(相宜:葱葱;相克:猪肉?，栗子) 羊肉(相克:乳酪，醋，西瓜，南瓜) 鸡肉(相宜:冬瓜;相克:芥末 大蒜,鲤鱼) 鸭肉(相宜:山、酸菜;相克克:甲鱼?栗子) 狗肉(相克:茶?大蒜。鲫鱼。鲤鲤鱼) 兔肉(相克:芥末。鸡蛋!白菜，生姜) 猪肝(相宜:菠菜？白白菜;相克:菜花,鹌鹑肉) 鸡蛋(相宜:韭菜;相克:白糖，茶叶!豆浆) 水产 田螺(相克:香瓜、玉米?蚕豆。牛牛肉) 螃蟹(相克:花生?茄子，柿子。鸡蛋) 甲鱼(相宜:蜂蜜;相克:猪肉 鹅肉！红薯) 鲫鱼(相克:猪肉,猪肝,冬瓜！蜂蜜) 鲤鱼(相宜:白菜;相克:咸菜,甘草、毛豆) 虾(相宜:油菜、白菜;相克:红枣！芹菜) 蛤(相宜:豆腐;相克:啤酒、田螺，柑橘) 泥鳅(相宜:苹果、豆腐;相克:毛蟹？狗血) 黄鱼(相克:花生！南瓜。荞麦、洋葱) 鳗鱼(相克:干梅,醋?牛肝!银杏) 带鱼(相宜:木瓜;相克:南瓜，菠菜。葡萄) 海带(相宜:虾？排骨;相克:柿子,猪血) 五谷杂粮 黄豆(相克:芹菜 菠菜,猪肉!虾皮) 花生(相宜:红酒！猪蹄;相克:黄瓜 螃蟹) 莲子(相7290宜:猪肚！红薯？木瓜 南瓜) 栗子(相宜:鸡肉？红枣;相克:牛肉，杏仁) 绿豆(相宜:大米!南瓜;相克:狗肉，西西红柿) 红豆(相宜:鸡肉;相克:羊肚!大米!盐) 杏仁(相宜:牛奶;相克:狗肉!猪肉？菱) 饮品 (相克:韭菜？牛奶?生姜？牛肉) 牛奶(相宜:木瓜;相克:菠菜？酸性饮料。物) 茶(相克:物，羊肉？酒！白糖) 豆浆(相克:蜂蜜？红糖？鸡蛋，物) 调味品 红糖(相克:竹笋,牛奶？牛肉、酒) 醋(相克:海参？羊肉 胡萝卜？青菜) 葱(相宜:牛肉，兔肉;相克:红枣，蜂蜜)。
由于红薯缺少蛋0580白质和脂质，因此最好搭配蔬菜，水果及蛋白质食物一起吃，重要的是 3153红薯最好在午餐吃！这是因为我们吃完红薯后、其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进进行吸收！而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收! 需要注意的是,吃红薯不可过量！红薯的糖分多！吃多多了可产生大量胃酸,人就容易吐酸水,过多的糖分停留在肠道里也容易发酵?5085使腹部不适 食物相克：事实上,民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱 科普作家云无心在接受媒体采访访时就表示 本来无毒的两种东西碰到一起 需要发生复杂的变化才可能变出毒性来！而人体不是一个合适的化学反应器。吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单?在这样的条件下生成有毒物质的化学反应。还没有被人人类发现， ！
螃蟹与泥鳅食物相克 由于泥鳅性温补,而蟹性冷利,二者功能相反,故不宜同食,而且其生化反应不利于人体健康。 泥鳅不不宜与狗肉同食。 狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者者忌食 毛蟹与泥鳅食物相克 同食会引起中毒！，
不相可 * 不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 * 服用双氢克尿塞时不宜食用 * 食用时不宜加醋太多; 以免胡萝卜素损失 * 未油炒者不宜食用 * 食时咀嚼时间不宜过短 * 红萝卜不能和白萝卜一起吃 * 胡萝卜不宜和酒类同食?因为胡萝卜和酒精一同进入人体，会在在肝脏中产生毒素，诱发肝病 * 不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜！油菜？花菜？番茄！辣椒等）?水果（如山楂？柑橘？柠檬，草莓、枣子等）同食破坏维生素C。降低营养价值！ * 禁忌生食 (胡胡萝卜虽是蔬菜？但只有烹调、其所含的类萝卜素才较稳定、按照我们的炒炒菜方法！营养可保存76％至94％?因此生吃胡萝卜，类萝卜素因没有脂肪而很难被被吸收、从而造成浪费!、
食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关资料,在日常生活中注意!! 不宜同食的食物 俗话说：“药食同源”，“药补不如如食补”。但进补也要讲究科学?根据中医“五行”“生!克”规律的学说。有些食物是不能同时吃的？若吃，最好要间隔2小时以上？ 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一!蔬菜类： 1?箩卜：严禁与桔子同食 同食易患甲状腺肿 忌与胡萝卜,同食！忌何首乌、地黄，服人参时忌食! 2、胡萝卜：不宜与西红柿 辣椒、石榴 莴苣、木瓜等同食 最好单1239独吃或和肉类烹调。 3、甘薯（红薯？白薯,地瓜,山芋）：不能与柿子,香蕉同食、 4?黄瓜：不宜与含维生生素C含量高的蔬菜?如西红柿?辣椒等同烹调 5,茄子：：不宜与黑豆,蟹同食！ 6,韭6395菜：不宜与菠菜同食！同同食易引起腹泻? 7,小白菜：忌与黑豆，花生！毛豆，笕菜,猪肉等同吃! 8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使5148人缺钙？忌韭菜。 9？南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食 不可与羊肉同食。否则会引起黄疸和脚气病！ 10！香2294菜：不可与补药同食,忌白术？牡丹皮, 11，苦菜：不可与蜂蜜同食！ 12，辣椒：忌与羊肝、南瓜同食? 13！芹菜菜：不宜与黄瓜同食 14?花生：不宜与蕨菜？毛蟹。黄瓜同食。 15!豆腐：不要与牛奶，菠菜同食,忌用豆浆冲鸡蛋！忌与四四环素同食！ 二？肉禽蛋类： 1?猪血：忌黄豆。地黄。何首乌, 2？猪肝：忌忌与黄豆？豆腐!鱼肉 雀肉，山鸡!鹌鹑肉同食! 3、猪肉：忌与鹌鹑！鸽肉,鲫鱼、菱角!黄豆，蕨菜。桔梗 乌梅、百合!巴豆！大黄 黄连！牛肉!驴肉。羊肝等同食。 3、羊3396肉：忌与豆腐，荞麦面 乳酪!南瓜 醋、赤豆？梅干菜同食！忌铜、丹砂 4，猪脑髓：不可与酒？盐同食，影响男子性功能、 5,鸡肉：老鸡头有毒不能吃，忌与菊花,芥末、糯米？李子。大蒜?鲤鱼。鳖肉、虾。兔肉同食? 6、牛肉：不可与鱼肉同烹调。不可与栗子。黍米,蜂蜜同食？不可与韭菜，白酒。生姜同食, 7，牛肝：不宜与含维生素C的食物同食 忌鲍鱼,鲇鱼、 8？鸭肉：忌木耳 胡桃？不宜与鳖肉同食！ 9，狗肉：忌6111与绿豆!杏仁、菱角！鲤鱼、泥鳅同食、忌用茶！不宜与大蒜同食? 10,鹅肉：不宜与鸭梨同食? 11!鸡蛋蛋：忌与柿子同食！同食可引9322起腹痛腹泻，易6099形成柿结石？不宜与兔肉。鲤鱼,豆浆同食、 三,水产类： 1,海鳗鱼：不宜与与白果!甘草同食, 2，......余下全文>>。
1369 羊肉与豆酱相克：二者功能相反 不宜同食! 羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食、 羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配 而羊肉大热、不宜配醋。 羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。 羊肉与半夏相克克：同食影响营养成份吸收! 羊肉与栗子相克：二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐？ 羊肉*西瓜——伤元气 羊肉：不可可与南瓜同食！否则易发生黄疸和脚气,胸闷腹胀 羊肉：忌与豆酱、荞麦面！乳酪?南瓜！醋。赤豆、梅干菜同食？忌铜？丹砂！ 雀肉：不宜与羊肉同食 红豆：不宜与羊肉同食 羊肉肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配?而羊肉大热?不宜配醋, 羊肉;不宜与柚柑同食 羊肉与荞麦热寒相反不宜同食 羊肉与栗子相克：二二者都不易消化?同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐 羊羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒？ 羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收, 茶与羊肉相克：容易发生便秘 羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、 羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒，，
1 猪肉+菱角肚子疼 36 虾子+金瓜 会中毒 2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣 会中毒 3 牛肉+栗子引起呕吐 38 鳖+芹菜 剧毒 4 牛肉+红糖胀死人 39 田螺+木耳 会中毒 5 牛肉+盐菜会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 6 牛肉+鲶鱼会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 7 牛肉+田螺会中毒 42 皮蛋+红糖 会中毒,发呕 8 羊肉+西瓜伤元气 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 9 羊肉+田螺腹胀 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 10 狗肉+绿豆会中毒 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 11 狗肉+黄鳝会中毒 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 12 狗肉+葱会中毒 47 葱+蜂蜜 会中毒 13 兔肉+芹菜脱发 48 萝卜+人参 滞气 14 兔肉+人参会中毒 49 萝卜+木耳 导致皮炎 15 兔肉+青姜会中毒 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 16 兔肉+红罗卜会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 17 鸡肉+芹菜伤元气 52 西瓜+油炸物 会下痢 18 鹅肉+鸡蛋伤元气 53 3551西瓜+八宝丹 会中毒 19 鹅肉+鸭梨伤肾脏 54 金瓜+八宝丹 会中毒 20 甲鱼+苋菜会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 21 黑鱼+茄子肚子疼 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 22 鲤鱼+猪肉会中毒 57 红薯+柿子 会得结石 23 鲤鱼+甘草会中毒 58 树薯粉+麻油 会中毒 24 鲤鱼+辣椒成痔疾 59 花生+黄瓜 会伤身 25 鲤鱼+芹菜患痢疾 60 白酒+柿子 导致胸闷 26 鲤鱼+黄瓜成胎毒 61 热酒+红柿 会中毒 27 鲑鱼+河豚有生命危险 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 28 鲫鱼+树豆花中毒必死 63 牛奶+醋 患痢疾 29 鳗鱼+桔子 会中毒 64 牛奶+菠菜患痢疾 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 65 葡萄+开水引起腹泻 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 66 番茄+绿豆伤元气 32 生鲸肉+大面 中毒必死 67 海带+猪血 便秘 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)？
1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒 重则死亡（寒、！,!） 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～） 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒。重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,！
别是吃吃多了！
它们并不相克呀！可以一块熬汤的。!胡萝卜相宜相克的食物