1.萝卜不宜与补气中药同吃（萝卜有破气作用?进服人参 熟地！首乌,鹿茸等补药时不宜食萝卜？否则会影响药效,） 2.胡萝卜不宜与白萝卜同吃（（白萝卜中的维生素C含量极高!但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素、一旦3698红白萝卜配合,白萝萝卜中的维生素C就会丧失殆尽!不仅如此 在与含维生素C的蔬菜配配合烹调时。红萝卜都充当了破坏者的角色,) 3.萝卜不宜与水果同吃（人吃萝卜后会在体内产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸！如果此时摄入大量含植物色素的水果如橘子,梨?苹果，葡萄等?这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解!转化成羟苯甲酸酸及阿魏酸！它们可加强4756硫氰酸抑制甲状腺的作用！从而诱发或导致甲状腺肿大!） 4.萝卜不宜与木耳同吃（意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人！容易引引起过敏性皮炎!为健康起见、最好好是不要将这两种食物混合食用？） 5.白萝卜不宜与与丝瓜同吃（伤元气!导致糖尿病，阳痿等！）?
蛎与啤酒同同食易发痛风 牡蛎不能与麻黄!吴茱萸？辛夷同食？ 辣椒+牡蛎肉=辣椒炒牡蛎肉。
南南瓜食物相克列表，和南瓜相克的食物 南瓜与菠菜。油菜、西红柿，辣椒。小白菜 花菜不可同食?由于南瓜含有维生素C 分解酶, 与富含维生素C 的菠菜，油菜！西红柿?辣椒。小白菜？花菜同食(炒?煮) , 会破坏其大量维生素C,降低营养价值, 故南瓜不宜与西红柿？辣3963椒等同炒同食, 也不宜与富含维生素C 的水果同食。 南瓜与富含维生素C的食物不宜同食：由于南瓜含维生2289素C分解酶,所以不宜同富含维生素C的蔬菜?水果同食 维生素C耐热、南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食？不宜炒食？更不宜与番茄、辣椒等同炒?富含维0557生素C的菜有菠菜!油菜?西红柿,圆辣椒!小白菜？菜花等？ 南瓜与虾不能共食：：同食会引起痢疾？可以用黑豆?甘草解毒。 南瓜与羊肉不能共食：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食？令人气壅?”因为南瓜瓜补中益气、羊肉大热补虚？两补同食。令人肠胃气壅。 辣椒与南瓜相克：因南瓜亦含有维生素C 分解酶, 会破坏辣椒中的丰富维生素C, 故二者不宜配( 同) 食, 鲤鱼与南瓜相克：同食容易中毒, 可以用黑豆甘草解毒? 蟹与南瓜相克：同食会引起中毒, 可以用地浆水治疗， 海鱼与南瓜相克：同食会中毒? 山楂与南瓜相克：山楂富含维生素C, 而南瓜中皆含维生素C 分解酶，同食可使山楂中的维生素C 分解破坏, 从而失去原有的营养价值! 醋与南瓜不宜同食：同食会生病! 南瓜的最佳搭配食物。南瓜食物相宜列表 南瓜+ 红枣+ 赤小豆或牛肉 南瓜既可做蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物。含各种矿物质和维生素较较全面,极有利于高血压,冠心病和糖尿病患者食用 南4210瓜和具有补中益气功效!有“ 维生素丸” 称誉的红枣搭配, 有补中益气。收敛肺气的功效, 特别适用于预防和治疗糖尿病 也适合于动脉硬化，胃及十二指2357肠溃疡等多种疾病患者食用！ 南瓜是3127公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类？维生素A 原和维生素C 等。由于其是低热量的特效食品, 常食有健肤润肤 防止皮肤粗糙。减肥的作用?赤小豆也有利尿，消肿。减肥的作用，南瓜与赤小豆搭配！有一定的健美,润肤作用, 还对于感冒?胃痛?咽喉痛?百日咳及癌症有一定疗效? 从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 能补中益气?消炎止痛、解毒杀虫、牛肉性味甘平, 具有补脾胃，益气血?止消渴、强筋筋骨的功效？南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气，解毒止痛的疗效,适合于辅助治疗中气虚弱，消渴,肺痈？筋骨酸软等病症?近年来多用于防治糖尿病？动脉硬化、胃及十二指肠溃溃疡等病症? 南瓜+红枣枣：南瓜既可作蔬菜, 又可代粮食, 不含脂肪, 属低热量食物？含各种矿物质和维生素较全面, 极有利于高血压?冠心病和糖尿病患者食用。南瓜和具有补中益气功效 有“ 维生素丸” 9808称誉的红枣搭配, 有补中益气、收敛肺气的作用, 特特别适用于预防和治疗糖尿病？也适适合于动脉硬化?胃及十二指肠溃疡等多种疾病患者食用? 南瓜+赤小豆：南瓜是公认的保健食品, 其肉厚色黄, 味甜而浓, 含有丰富的糖类、维生素A 原和维生素C 等、由于其是低热量的特效食品, 常食有健肤润肤？防止皮9343肤粗糙,减肥的作用 赤小小豆也有利尿？消肿！减肥的作用 南瓜与赤小豆搭配, 有一定的健美！润肤作用, 对于于感冒！胃痛。咽喉痛，百3857日咳及癌症也有一定疗效 南瓜+牛肉：从食物的药性来看, 南瓜性味甘温, 5119能补中益气 消炎止痛。解毒杀虫，牛肉性味甘平, 具有补脾胃，益气血,止消渴？强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用, 则更具有补脾益气！解毒止痛的功效?适合于辅助治疗中气虚弱，消渴，肺痈,筋骨酸软等病症，近年来多用于防治8068糖尿病 动脉硬化?胃及十二指肠溃疡等病症? 南瓜+莲子：二者配伍适宜于糖尿病，冠心病！高血压！高血脂等患者食用,也适宜于肥胖、便秘者食用? 南瓜+绿豆：南瓜有补中益气的功效, 并且富含维生素, 是一种高纤维食品,能降低糖尿病病人的血糖。绿豆有清热解毒、生津止渴的作用, 与南瓜同煮有很好的保健作用? 南瓜花+鸡蛋：南瓜花为葫芦科植物南瓜的雄花, 可炒食!其营养丰富, 含有蛋白质！脂肪!碳水化合物。大量的矿物质元素( 如钙！铁、磷)及多种维生素( 如维生素素B1 维生素B2 。维生素C 和胡萝卜素)等 从食物药性来看, 南瓜花性凉, 具2367有清温热！消肿毒的功效,民间常用来治疗黄疸!痢疾 咳嗽和痈疽肿肿毒等症?南瓜花与营养也很丰富且具有清热解毒?润肺润燥功效的鸡蛋配合, 则更具有清肺，和胃?去热的功效，最适合于治疗虚劳吐血 阴虚咳嗽!咽痛！目赤。痈疽?肿毒,痢疾等病症, 南瓜+芦荟：南瓜与芦荟搭配共食, 可使面部皮肤由黑变白嫩, 由粗糙变细腻、 猪肉+南瓜：南瓜有降血糖的作用, 猪肉有丰富的营养和滋补作用 两者搭配对保健和预防糖尿病有较好的作用、。
天麻 性平。味甘，平肝息风止痉。用于治疗头痛眩晕，肢体麻木。小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风等病症， 枸杞 性平!味甘！补肾益精、养肝明目,补血安神 生津止渴?润肺止咳， 白萝卜 性平。味甘辛。归肺脾经 具有下气、消食、除疾润肺，解毒生津！利尿通便的功效、主治肺痿，肺热！便秘，吐血？气胀!食滞,消化不良？痰多？大小便不通畅!酒精中毒等! 4647 一起炖排骨,应该是很好的食谱!可以说是药膳了， 注意：最好不要9040加上其他东西？以免免食物相克。起到反作用、？
四季豆子 白萝卜和牛肉不相冲 可以同食 ！白萝卜相宜相克
排骨和白萝卜 玉米 海带可以炖出美味。加入四季豆虽虽然可以、但可能会串了味，因此不宜加入.如果担心四季豆有毒,只要炖久些就可以！!
可以呀?萝卜排骨汤是常见的做法!竹笋和排骨萝卜烧也都没有问题。!
通常同食不应在两小时内 一疾病 ⑴蔬菜水果 ①萝卜——木耳：萝卜中的多种酶类会与木耳中的大量生物活性物质发生复杂生物化学反 应,导致皮4902炎的发生? ②萝卜——橘子：萝卜含有多种酶类，在体内可合成一种硫硫氰酸，0467它是一种抗甲状腺物质， 与橘子同时食用会加强抑制甲状腺腺功能作用，容易诱5401发甲状腺肿大、 ⑵海鲜肉类 ①狗肉——鲤鱼：鲤鱼中含多种生物活性物质。狗肉营营养成分也十分丰富?同时食用会发生 复杂的化学反应？产生对人体不利的物质, ②猪肉——田螺：两者均属寒性食物！同时食食用对胃肠功能伤害极大、 ③雀肉——猪肝：两者都属温性食物？同时食4338用能导致上火。猪肝中还含较多的铜！铁,锌 等微量元素，也能破坏雀肉中的蛋白质 降低营养价值 ④雀肉——猪肝：同时食用，会导致内分泌障碍和维生素缺失!引起面面部色素沉着! ⑤蟹肉——泥鳅：两者气味不合！它们又都含有多种生物活性物质 能发生复杂化化学反应、 影响身体健康! ⑥鳗鲡肉——牛肝：鳗鲡肉中含十分复杂的生物活性物质！与牛肝同时食用，会导致有毒物 质沉积,对身体造成伤害! ⑶海鲜肉类——蔬菜水果 ①驴肉——金针菇：驴肉营养丰富!金针菇有多种生物活性物质、同食能引发心痛。 ②牛肉——韭菜：两者均为大温之物！同时食用易导致发热上火！7882引起牙龈肿痛,咽喉肿痛 等疾病。 ③狗肉——大蒜：狗肉温补作用极强 大蒜味辛性温，同食会上急火。对身体有伤害,对于 内火旺盛之人,建议不要要食用, ④羊肉——南瓜：两者都是大热之物，同时食用会引起腹胀、便秘等疾病 患有感染性疾病 和发热症状者不能使用?以免病情恶化、 ⑤羊肚——红豆：红豆含皂素!能对消化道黏膜起到刺激作用,并引起局部充血。这与羊肚 作用相悖 二者同时食用容易导致水肿、腹痛！腹泻 ⑥鹅肉——梨：鹅肉含有大量的脂肪和蛋白质、过量食用会增增加肾脏负担、梨梨属寒性水果？ 二者同食对肾脏刺激较大， ⑦鸡肉——李子：两者都属于温性食品 同时食用会引起上火，对身体有损害 ⑧雀肉——土豆：土豆营养成分十分丰富?雀肉肉里含多种生物活性物质！同食会使面部产生 色素沉着？ ⑨雀肉——李子：两者都是问热之物、同食食可导致上火、会损伤身体！ ①蟹肉——茄子：两者均为寒性物质，同时食用会伤肠胃? ②虾——大枣（青枣）：虾肉中含有五价砷!它能在维生素c的作用下转化为三价砷!三价 砷为砒霜的主要成分？有毒, ③虾虾——南瓜：虾肉中含多种微量元素?与南瓜同时食用!能与其中的果胶反应，生成难以 吸收的物质!可导致痢疾, ④田螺——木耳：两者均含多种生物活性物质，同食能发生复复杂的化学变化。影响身身体健康 ⑷蔬菜水果——其它 ①西红柿——酒：西红柿中含有鞣酸,与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质 造成肠 道梗阻, ②胡萝卜——酒：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素 2109和酒同时食用会产生肝毒素,对肝脏健康 不利、 ③韭菜——蜂蜜：两者性质相克，同时食用能破坏内分泌平衡？影响新陈代谢、 ④菠菜——牛奶：同时食用能产生草酸钙沉淀！对人体不利， ⑤竹笋——糖：竹笋中含有多种种丰富的氨基酸?其中的赖氨酸能和糖在加热的过程中形成赖 氨基酸糖基！这种种物质对人体伤害极大！ ⑥核桃———酒：两者均属热性食物、同时食用易导致上火， ⑦柿子——酒：酒精能能刺激胃肠道蠕动,并与柿子中的鞣酸反应生成柿石!导致肠肠道梗阻！ ⑸海鲜肉类——其它 ①牛肉——酒：牛肉有很好的补益作用、酒也是大热热之物、同食易导致便......余下全文>>
4950猪肉的最佳搭配食物!猪肉食物相宜列表 猪肉+黄花菜：黄1133花菜色泽金黄！香味浓郁,食食之清香,爽滑?嫩糯、甘甜,常与木耳齐名,为“席上珍品”！不仅如此,黄花菜的营养价值也很高。能安五脏，补心志！明目,与滋补肾气的猪肉配成菜肴,含有丰富的蛋白质！多种维生素等营养物质,具有滋补气血！补精精填髓的功效、可防治神经衰弱,反应迟钝。记忆力减退等病病症,还可用于辅助治疗食欲欠佳、体虚乏力等病症？ 猪肉+花椰菜：花椰菜菜为十字花科植物花椰菜的茎顶端状态体,俗称菜花!菜花质地细嫩,味道鲜美,食后易消化,被视为菜中珍品？菜菜花含有极为丰富的维生素C,含量是西红柿的8倍，从食物药性来看,菜花性味辛辛甘,具有补肾填精?健脑壮骨的作用,配以1272滋阴润燥?补中益气的猪肉,二者素荤搭配,可为人体提供丰富的维生素C?蛋白质!脂肪等营养8470物质,具有强身壮体，滋阴润燥的功效、适合于治疗体虚?乏力?营养不良？阴虚干咳 口渴等病症 猪肉+茄子：茄子与猪肉!海米搭配食用,其营养十分丰富,且有清热消肿,活血止痛的功效。适用于动动脉硬化？肥胖症!营养不良性水肿！高血压病！冠心病， 黄瓜+猪肉：黄瓜与猪肉搭配食用,具有清热解毒。滋阴润燥的功效！适合于治疗消渴。烦热？阴虚干咳、体虚，乏力 营养不足。便秘等病症 苦瓜+猪肉：苦瓜所含苦瓜素不但能促进食欲,利尿活血,消炎退热,解劳乏,清心明目,而且是一种强效的抗癌物质!苦瓜与猪肉搭配,有清热祛暑?明目2796去毒的作用,适用于身热烦渴。暑症，热痱过多!眼结膜炎等症, 丝瓜+猪肉：丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用,有清热利肠?解暑除烦的功效、适用于夏天暑热烦渴。初期内痔大便出血等症， 莲藕+猪肉：从食物的药性来看,藕性味甘寒,具有健脾、开胃?益血?生肌！止泻泻的功效,配以滋阴润燥?补中益气的猪肉,素荤搭配合用,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴血?健脾胃的功效,适合于治疗体倦 乏力 瘦弱！干咳,口渴等症、健康人食用则可补中养神,益气益力？ 洋葱+猪肉：在日常膳食中,人们经常把洋葱与猪肉一起烹调？这是因为洋葱具有防止动脉硬化和使血栓溶解的功能,同时洋葱含有的活性成分能和猪肉中的蛋白质相结合,产生令人愉悦的气味?洋葱和猪肉配食,是理想的酸碱食物搭配,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴润燥的功效？适合于辅助治疗阴虚干咳!口渴,体倦！乏力，便秘等病症,对于预防高高血压和脑
很多石斑鱼都可以在虾塘养殖 石斑鱼本来就是海海水鱼嘛！盐度14-25都可以 比如老虎斑?东星斑,青石斑？龙胆石斑！等都可以在虾塘养殖！,