不相克 芹菜不宜与以以下食物同吃： 1?芹菜+牡蛎：降低锌的吸收 2?芹菜+蛤蛤：一起吃会引起腹泻 3，芹菜+螃蟹：：一起吃会引起蛋白质的吸收 4 芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收 5!芹菜+黄豆：降低铁的吸收 6？芹菜+菊花：一0212起吃会引起呕吐 7！芹菜菜+毛蛤蜊：将所含的维生素B1全部破坏？ 8，芹菜+虾：伤元气 9。芹菜+鸡肉：一起吃会伤元气 10、芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏！降低营养价值 11 芹菜+蛤蜊：：影响维生素的吸收 12，芹菜+甲鱼：一起吃会中毒。可以用橄榄汁解毒 13、芹菜+兔肉：一起吃会脱水 14？芹菜+醋：损伤牙齿 15。芹菜+虾米：将所含的维生素B1全部破坏。?
不相克, 黄花菜草菇炒肉 健康功效： 黄花菜：祛祛风止痛，散瘀消肿。生肌 草菇：解暑,清热!益气 芹菜：除烦、平肝!清热 食材用料： 黄花花菜黄花菜20克相克食物 草菇草菇30克 新鲜猪肉50克 芹菜芹菜适量相克食物 辣椒辣椒适量相克食物 姜姜适量相克食物 蒜蒜适量 生粉适量 生粉盐适量 食用油食用油适量 菜谱做法： 1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排 备好辣椒、肉?草菇芹菜。姜!蒜 2.把准备好的食材切切好 肉丝加生粉！盐！酱油腌好 3.先把锅烧热加油 加油先把瘦肉倒入锅中 4.把肉稍稍翻炒起锅 肉起锅后再加点油烧热 5.将蒜爆香加入切段的芹菜接着再把辣椒倒入锅内 6.先把辣椒芹菜炒2、3分钟再倒入草菇 7.大火火翻炒2！3分钟左右 再把黄花菜倒入锅内 迅速翻炒 再把早已炒好的肉丝加入锅内 再加一点水盖上锅盖煮2,3分钟左右揭盖加入姜丝,
如果吃了芹菜就不要吃鸡肉!如果吃了鸡肉就不要要吃芹菜， 芹菜不宜与鸡肉?黄瓜?南瓜同吃。
能， 如果？你将芹菜丝先放进炒锅里翻炒半熟后！再将茄子丝放进锅里同炒至熟透了,还是可以的、在炒菜过程中要适当放进调味料,才好吃？ 因为、芹菜多纤维1399不易熟。而而茄子细嫩易熟、所以、要后7666放茄子为好。!
天麻 性平！味甘。2982平肝息风止痉 用于治疗头痛眩晕。肢体麻木 小儿惊风！癫痫抽搐？破伤风等病症, 枸杞 性平。味甘！补肾益精？养肝明目、补血安神,生津止渴 润肺止咳！ 白萝卜 性平?味甘辛？归肺脾经？具有下气?消食!除疾润肺?解毒生津？利尿通便的功效？主治肺痿!肺热!便秘，吐血、气胀,食滞。消化不良,痰多,大小便不通畅，酒精中毒等? 一起炖排骨,应该是很好的食谱。可以说是药膳了? 注意：最好不要加上其他他东西，以以免食物相克 起到反作用？！
人参+樱桃萝卜：影响营养素的吸收 人参+水萝卜：人参补气萝卜通气二者作用抵消 人参+萝卜：不易消化？腹里胀气 人参+萝卜叶：身体不适 人参+茶：使人参的作用受损 人参+白萝卜卜：会导致腹泻！白萝卜与芹菜相克吗
莲藕与牛肉，萝卜 香香菇可以同食。这几种食材没有有冲突、在一起吃不会有什么不良影响! 莲藕不能与白萝卜同食、这样吃生食寒性较大、对身体没有好处。 适合与莲藕同食的食材： 1!藕+牛蒡：排毒? 2？藕+虾米：：养血补血, 3,藕+鲢鱼：美容 4！藕藕+鳝鱼：滋阴健脾 5?藕+皮皮虾：改善肝脏功能 , 6，藕+黄鳝鳝：滋阴健脾！ 7、藕+海2660螺：补气 8?藕+猪小排：滋阴养肾 ? 9,藕+虾：改善肝脏功能 10 藕+猪肉：健胃壮体?？
1.平肝降压、菜含酸1303性的降压成分、临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效? 2.镇静安神!多食芹菜有利于安定情绪？消除烦躁! 3.防癌抗癌 它经肠内消化作用产2206生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质7348是一种抗氧化剂?高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质 它还可以加快粪便在肠内的运转时间 减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的? 4.养血补虚!芹菜含含铁量较高！能补充充妇女经血的损失,1069食之能避免皮肤苍白?干燥！面色无华？而且可使目光有神？头发黑亮！ 5.清热解毒!春季气候干燥！人们往往感到口干舌燥1392气喘心烦，身体不适。常吃些芹菜有助于清热解毒！去病强身。肝火过旺?皮肤粗糙及经常失眠！头疼的人可适当多吃些 6.减肥。当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时 你消耗的热能远远大于芹菜给予你的能量?。
最好不要同时吃,因为韭菜和芹菜都属于高纤维蔬菜,每日食用200克即可,老年人需慎用。食用过量9043会造成人体肠胃负担, ,
看年龄。肠胃功能来定吧! 6307 老人的话?芹菜韭菜别同吃 许许多老年人为了补充维生素和改善肠道功能、在饭菜中运用了许多膳食纤维5478丰富的食物?但如果吃得过多也会起到反作用、 使中老年人的胃肠道“不堪重负” 老年人的胃肠道功能较弱！大量吃纤维?如韭菜 芹菜。黄豆等后、会出出现上腹不适?打嗝!肚胀。食欲降低等症状,甚至还可能影响下餐进食！影响钙？铁，锌等元素的吸收大量进食膳膳食纤维。在延延缓糖分和脂类吸收的同时!也在一定程度上阻碍了部分常量和微量元素的吸收，特别是钙,铁 锌等元素，！