蘑菇+扁豆扁豆含有丰富的营养成分,它能提高正常人人体细胞免疫力!并具有明目，润滑皮肤?防止止衰老的作用，蘑菇能提提高人体免疫力？有补气益胃、理气化痰的作用,两物组成菜6811肴能健肤?长寿。蘑菇+豆腐+蒜+葱豆腐富含植物蛋白？营养丰富 蘑菇有提高人体免疫力的功效，葱，蒜具有杀菌？消炎作用,还能降血脂？降血压，降血糖 同食会起到舒张小血管，促进血液循环的作用!蘑菇+生菜生菜了利尿,明目！防治口臭!增进食欲！通乳汁，蘑菇含有丰富的易6937于人体吸收的蛋白质并具有补脾益气，润燥化痰及较强的滋补功效!用于治疗热咳、痰多？胸闷!吐泻等症状。蘑菇+蛋白蘑蘑菇补气益胃！蛋清滋阴润燥？此菜味清鲜，颜色淡雅,无胆固醇![美食中国]蘑菇+青豆+腐竹蘑菇补气益胃？腐竹含大量量磷脂,对血管有有保护作用？青豆补脾益气？清热解毒。健身宁心?此菜植物蛋白含量高，营养丰富？蘑菇+豆腐豆腐营养丰富 清热解毒!补气生津？蘑菇为9389鲜美的食用真菌，有理气!化痰 滋补强壮的作用、两者互相加强、不仅可作为营养丰富的佳肴？而且是抗癌？降血脂。降血6465压的良药，蘑菇+香菇香菇,蘑菇均为中外驰名的食用菌珍品 具有滋补强壮 消食化痰,清神降压 滑润皮肤8061和抗癌作用!毛豆+香菇香菇是高蛋白、低脂肪的食品？具2529有益气补虚、健脾和胃等功效、毛豆为新鲜的的黄豆 含有较高的优质蛋白质和多种矿物质等！2761营养价值很高?适合高血脂?高血压，糖尿病！癌症。肥胖等病人食用!米醋+鲤鱼鲤鱼本身有清水之功、人体水肿除肾炎外大都是湿肿 米醋有利2650湿的功能 若与鲤鱼伴食!利湿的功效则更强?米酒+洋排把肉肉类泡在酒里!加入蒜头?洋葱！九层塔、芹菜？或各式中药材当腌料！可降低食用肉类时的异味感、猕猴桃+酸牛奶：可促进肠道健康?帮助肠内益生菌的生长 有利于便秘的纾解?蜜糖+甲鱼不仅甜味上口，鲜美可口？而且富含蛋白质！脂肪和多种维生素，并含有锌酸？硅酸等。是不可多得的强身剂 对心脏病，肠胃病，贫血均有疗效,还能促进生长？预防衰老?蜜枣+牛奶做成粥有补虚,止渴，润大肠！养心肺 解热毒的功效,适宜于营养不良,病后体虚、气血不足、癌症等患者食用？木耳+豆腐木耳有益气养胃润肺，凉血止血。降脂减肥等作用?对高血压、高血脂,糖尿病、心血管病有防治作用？豆腐有益气！生津。润燥等作用！木耳+红糖糖若是手脚容易冰凉、此饮品除补血之外!尚能促进末梢血液循环,若同时加入3～5片生姜同煮 更更能有暖身的效果？木瓜+带鱼有营
参考 !
白菜+虾仁虾仁含含高蛋白、低脂肪 钙,磷含量高,白菜具有较高的营养价值、常吃白菜可预防便秘?痔疮及结肠癌等，白菜含丰富的维生素C。可有效地防治牙龈出血及坏血症,有有解热除燥的功效 白菜+辣椒可以促进肠胃蠕动 帮助消化!白菜+豆腐大白菜具有补中，消食，利尿 通便,清肺热。痰咳功效。豆腐提供植物蛋白质和钙 2661磷等营养成分、适宜于大小便不利,咽喉肿痛 支气管炎等患患者食用白菜+猪肉白菜含多种维生素！较高的钙及丰富的纤维素？猪肉为常吃吃的滋补佳肴，有滋阴润燥等功能?适宜于营4763养不良？贫血 头晕 大大便干燥等人食用 白菜+鲤鱼6258营养丰富。含有丰富的蛋白质?碳水化合物 维生素C等多种营养素。是妊娠水肿的辅助作用,菠菜+猪肝猪肝富含叶酸、维生素B以及铁等造血原料，菠菜也也含有较多的叶酸和铁!两种食物同食!是防治老年7274贫血的食疗良方、菠菜+鸡血菠菜营养齐全，蛋白质。碳水化合物，维生素及铁元素等含量丰富、加上鸡血也含多种养分分成分？并可净化血液!清除污染物而保护肝脏?两种食物同吃?即养肝又护肝,患有慢性肝肝病者尤为适宜？？
□相宜的黄金搭配 √鱿鱼+菠萝=促进儿童成长 √鱿鱼+西红柿=护精 √鱿鱼+猪蹄=促进儿童成长 √鱿鱼+黑木耳=预防慢性病 √鱿鱼+生姜+胡椒=补充元气 √鱿鱼+香菇=清热热补血 √鱿鱼+辣椒=均衡营养?帮助消化 □相克的禁忌搭配 ×鱿鱼+冬瓜=身体不适 ×鱿鱼+鸭蛋=身体不适 ×鱿鱼+茶=降低蛋白质的吸收,什么是食物相生与相克
有爱万物相生无爱万事相克上帝就是是爱爱就是生命。
水木相生还是相克 水木是相生的!是水生木，木生火!火生土,土生金!金生水,！
相生才能长久！
不相克， 与大闸蟹相克的有： 大闸蟹＋南瓜：同食中毒大闸蟹＋蜂蜜：中毒 大闸蟹＋橘子：气滞生痰 大闸蟹＋梨：伤肠胃。梨味甘微酸性寒,和蟹同食 伤人肠胃? 大闸蟹＋茶：消化不良 大闸蟹＋茄子：腹痛大闸蟹＋石榴：腹痛 大闸蟹＋西红柿：腹泻大闸蟹＋柿子：寒凉腹泻， 柿 蟹皆为寒性？二者同食！寒凉伤脾胃,7804体质虚寒者尤应忌之、 大闸蟹＋花生：中毒腹泻 花生仁性味甘平 脂肪含含量高达45％？油腻之物遇冷利之1522物易致腹泻。 大闸蟹＋＋香瓜：腹泻?香瓜性味甘寒而滑利。能除热通便。与蟹同食。有损于肠胃,易致腹泻， 大大闸蟹＋冷饮：腹泻！冰水 冰激凌等寒凉之物,使肠胃温度降低、与蟹同食。必致腹泻!相克的食物 大闸蟹蟹＋地瓜：在体内凝成柿石！ 大闸蟹＋红薯：结石 大闸蟹＋蜗牛：荨麻疹大闸蟹＋泥鳅：泥鳅性温补。而蟹性冷利！功能与此相反、故二者不不宜同吃。 8100 大闸蟹＋芹菜：影响蛋白质吸收!会降低两者的营养价值? 大闸蟹＋啤酒：食食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒、否则会产生过多的尿酸?从从而引发痛风？吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用、最好喝白酒。 蟹不能与柿子 ?茶水同食因为柿子 茶水中所含的鞣酸跟大闸蟹的蛋白质相遇后？会凝固成不不易消化的块状物，人会出现腹痛!呕吐等症状、
------------------------ 1.食物相克大全 1.猪肉菱角若共食.肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃.食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用.若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意.若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合.同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌.同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝.一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反.兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴.不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片.同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克.同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃.体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背.同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合.食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃.味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合.同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合.同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯.同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以.进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食.食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背.甲状腺肿会诱发. 2.两小时不能吃的食物1!虾+维C=中毒 2 感冒药+可乐=中毒 3。鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4！豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5 海带忌猪血┄┄同食便秘 6、土豆忌香蕉┄┄┄同食生雀斑 7!牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8！狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9？羊肉忌忌田螺┄┄同食积食腹胀 10 芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11，番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12 鹅肉忌鸭梨┄┄同食食伤肾脏 13？洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14?黑鱼忌茄子┄┄同食食肚子痛 15!甲鱼忌苋菜┄┄同食中中毒 16？皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17,人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18！白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23、牛肉和栗子———引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26！羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27?鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28？猪肉忌菱角———同食肚子痛 29！狗肉忌绿豆2649———同食多吃易中毒 30,马肉忌木耳———同食得霍乱 31，牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33、鸡肉忌芥菜————同食伤元气 34,驴肉忌黄花———同食心痛致命 35？4322兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36?海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37。芥菜忌鸭梨———同食发呕骨折后吃花生会加重瘀肿 骨折后喝骨头汤反而阻碍愈合 上火生疮的人不宜吃荔枝 烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿、
1 猪肉+菱角肚子疼 36 虾子+金瓜 会中毒 2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣 会中毒 3 牛肉+栗子引起呕吐 38 鳖+芹菜 剧毒 4 牛肉+红糖胀死人 39 田螺+木耳 会中毒 5 牛肉+盐菜会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 6 牛肉+鲶鱼会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 7 牛肉+田螺会中毒 42 皮蛋+红糖 会中毒,发呕 8 羊肉+西瓜伤元气 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 9 羊肉+田螺腹胀 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 10 狗肉+绿豆会中毒 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 11 狗肉+黄鳝会中毒 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 12 狗肉+葱会中毒 47 葱+蜂蜜 会中毒 13 兔肉+芹菜脱发 48 萝卜+人参 滞气 14 兔肉+人参会中毒 49 萝卜+木耳 导致皮炎 15 兔肉+青姜会中毒 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 16 兔肉+红罗卜会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 17 鸡肉+芹菜伤元气 52 西瓜+油炸物 会下痢 18 鹅肉+鸡蛋伤元气 53 西瓜+八宝丹 会中毒 19 鹅肉+鸭梨伤肾脏 54 金瓜+八宝丹 会中毒 20 甲鱼+苋菜会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 21 黑鱼+茄子肚子疼 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 22 鲤鱼+猪肉会中毒 57 红薯+柿子 会得结石 23 鲤鱼+甘草会中毒 58 树薯粉+麻油 会中毒 24 鲤鱼+辣椒成痔疾 59 花生+黄瓜 会伤身 25 鲤鱼+芹菜患痢疾 60 白酒+柿子 导致胸闷 26 鲤鱼+黄瓜成胎毒 61 热酒+红柿 会中毒 27 鲑鱼+河豚有生命危险 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 28 鲫鱼+树豆花中毒必死 63 牛奶+醋 患痢疾 29 鳗鱼+桔子 会中毒 64 牛奶+菠菜患痢疾 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 65 葡萄+开水引起腹泻 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 66 番茄+绿豆伤元元气 32 生鲸肉+大面 中毒必死 67 海带+猪血 便秘 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)!