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梦见熟西瓜。是祥瑞 梦见生西瓜。是吉兆,梦见吃西瓜!出国能发大财?,
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!。?对于正常孕妇来说!没有一种水果是绝对禁忌的!不过孕妇吃水果要遵循正确的方法!建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐?孕5303妇吃什么水果好呢!建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食, 1,孕早期:西柚。苹果?葡萄、柳橙,香蕉 在孕早期?准妈最好选择中性水果为主 比如苹果,葡萄?柳橙,柠檬?番石榴 香蕉,凤梨?莲雾,甘蔗?橄榄等,热性的水果如果要吃。一定要少量?最好好和寒性的水果搭配着吃?这样就起9839到寒热中和的作用?像西瓜,柚子、梨梨等寒性水果 也要有选择性的! 这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的、西柚含有天然叶酸,叶酸不但对早期妊娠娠非常重要、在整个怀孕期也也同样必不可少 对其过敏,易发湿疹者不不宜食用! 2?孕中期:柠檬,樱桃!奇异果!橙子?梨子,海棠 孕中期 准妈胃口大开、胎儿正在迅速地成长 需要的营营养物质也更多,在这个阶段,孕妈可以吃柠檬,樱桃,奇异果。猕猴桃?葡萄?枇杷,苹果 海棠等水果?补充维生素和叶酸 樱桃是孕妇的理想水果、樱桃中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收、防止准妈妈妈出现缺铁性贫血的情况?更更有益于健脑! 奇异果奇异果中含0711有丰富的维生素C!A?E以及钾、镁,纤纤维素和其他营养元素?准妈妈每日可进食一个奇异果?能够稳定情绪,提高睡眠质量!更6187能有效防止孕期便秘情况 苹果是1355日常生活中最受大众喜爱的水果,其含有丰富的糖分和维生素!微元素特别是锌元素 一天一个苹苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收。对小宝宝同样有利 海棠果是富含叶酸的水果,具4533有生津止渴。健脾止泻泻的作用?而且6200能治疗消化不良?对孕妇来说是一种不错的选择!不过海棠味酸?胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食! 3,孕晚期:猕猴桃。橙子、梨子!葡萄 0751在孕晚期。孕妈咪可以多吃像猕猴桃。橙子!梨子等维生素多的水果、体1006质偏热的孕妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多!对皮肤不好、橙子的维生素含量很高,孕妈咪可以适当多吃, 准8483妈妈每天摄取一定量的葡萄。不仅仅可以达到很好的安胎效果?民间更有说法:准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮、但是8115不宜过量!并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。 橙子中富含丰富维生素和矿物质!具有很好的软化和和保护血管!降低血脂等功能 在孕晚期很多准妈妈睡不好,并且情绪易浮躁不
管你p事情!
不要多想了。这仅仅仅是一个梦而已?梦是很随意的,一笑而过就可以了,祝您快乐!, 、
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