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黑豆！又名橹豆 料豆?零乌豆 向有豆中中之王的美称, 中医历来认为！黑豆为肾肾之谷？入肾！具有健脾利水？消肿下气、滋肾阴,润肺燥,制风热而而活血解毒?止盗汗、乌发黑发以及延年益寿的功能、现代药理研究证实?黑豆除含有丰富的蛋白质？卵磷脂！脂肪及维生生素外、尚含黑色素及烟酸？正因为如此?黑豆一直被人们视为药食食两用的佳品 黑豆防老抗衰、药食俱佳。黑豆,民间多称黑小豆和马科豆？是因它色黑形小？能作猪马的1063精饲料之故!与黄豆同属大大豆类!药用还有用黑豆加工的大豆卷,豆豉，黑豆衣等 研究提示!黑豆具有高蛋白 低热量的特性！黑豆中蛋白质含量高达360%-40％、相当于肉肉类自勺2倍、鸡蛋的3倍，牛奶的12倍、黑豆含有有18种氨基酸？特别是人体必需的8种氨基酸，黑豆还含含有19种油酸！其不饱和脂肪酸含量达80％！吸收率高达95％以上 除能满足人人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用！黑豆基本不舍胆固醇,只含5856植物固醇。而植物固醇不被人体吸收利用！又有抑制5931人体吸收胆固醇。降降低胆固醇在血液中含量的作用!因此、常食黑豆，能软化血管。滋润皮肤？延缓衰老 特别是对高血压。心脏病等患者有益， 黑豆中微量元素如锌！铜!镁 钼?硒。氟等的含量都很高?而这5312些微量元素对延缓人体衰老!降1772低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4％。常食黑豆 可以提提供食物中粗纤维!促进消化！防止便秘发生! 黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药,日日常生活中以黑豆为食品者亦有多种?它具有6961祛风除热,调中下气、解毒利尿？补肾养血之功能？既能补身,又能去疾,药食咸宜？ 现代人工作压力大。易出现体虚乏力的状况?要想增强活力和精力？按照祖国医学的理论，补肾很重要，黑豆就2679是一种有效的补肾品!根据中医理论！豆乃肾之谷。黑色属水。水走肾 所以肾虚的人食用黑豆是是有益处的、 黑豆对年轻女性来说、还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的素,其中E族和B族维生素含量最高?维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知？维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质!我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E。却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上上曾记载黑豆可驻颜、明目!乌发，使使皮肤白嫩等。 黑豆皮为黑色,含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基?尤其是在胃的酸性环境下。抗氧化效果好?养颜美容 增加肠胃蠕动。 黑豆中含有丰富、女人梦见农民晒着很多黑豆
梦见黑豆：会得到娘家3616送的礼物！
梦见黑豆、爱爱情将出现混乱的局面！爱上不该爱的人?舍弃不应舍弃的爱、都是你会犯下的情感错误
职场新人梦见黑豆工作方面：在工作上会逐渐得到较多的帮助！合作的机会增多、若向有经验的前辈请教往往得益匪浅！此外,涉及合同和协议的环节最为关键?
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病人梦见晒鱼干,预示着身体会染病。
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梦钓鱼。主得酒食,《断梦秘书》 梦见捕鱼。诸事吉!《敦煌本3075梦书》
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梦见大鱼不多 吉？小鱼、大吉,《敦煌本梦书》
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梦见天鱼落？大富贵!《敦煌本梦书》
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解梦解析：梦见晒鱼干?预示着生活遇到困难
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