时间不早了？我只给你说一下大致的吧? 首先要明白命运与挑战有着怎怎样的关系、1 人这一辈子子会面临很多的挑战 2，挑战让生活有了意义。3,无论我们的命运如何 这都是上上天赐予我们的挑uchu战、我们应该积极主动的接受! 记好一点：要突出“挑战”对人的好处？ 要表现出一种视挑战如自己心爱的。等待待已久的事情一样，遇到挑战会让自己很兴奋,。
写作文啊 那些例子都被用滥了哦!身残志坚的某某某：（以下参考其它相似问题） 张海迪？1955年秋天在济南出生!5岁患脊髓病,胸以下全部瘫痪 从那时起!张海迪开始了了她独到的人生,她无法上学！便在在家自学完中学课程、15岁时?海迪跟随父母 下放(山东)聊城农村 给孩子当起教书先生，她还自学针灸医术？为乡亲们无偿治疗,后来，张海迪自学多门外语？还当过无线电修理工！ 在残酷9388的命运挑战面前!张海迪没有沮丧和沉沦？她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争、经受了严峻的考验，对人生充满了信心、她虽然没有机会走进校门。却发愤学习 学完了小学、中学全部课程!自学了3601大学英语,日语！德语和世界语 并攻读了大学和硕士研究生的课程？1983年张海迪开始从事文学创作！先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说?编著了《向天空敞开的窗口》。《生命3911的追问》？《轮椅上的梦》等书籍！其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版!而《生命的追问》出版不到半年？已重印3次,获得了全国“五个一工程”图书奖！在《生命的追问》》之前!这个奖项还从没颁发给散文作品?最近！一部长达30万字的长篇小说《绝顶》、即将问世？从1983年开始、张海迪创3996作和翻译的作品超过100万字？ 为了对社会作出更大的贡献?她先后自学了十几种医学专著 同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术？为群众无偿治疗达1万多人次， 1983年，《中国青青年报》发表《是颗流星。就要把光留给人间》？张海迪名噪中华！获得两个美誉！一个是“八十十年代新雷锋”、一个是"“当代保尔”？ 张海迪怀着“活着就要做个对社5142会有益的人”的信念？以保尔为为榜样！勇于把自己的光和热热献给人民,她以自己的言行 回答了亿万青年非常关心的人生观 价值观问题、邓小平亲笔题词：“学习张海迪！做有理想。有道德。有文化 守纪律的共产主义新人！” 随后,使张海迪成为道德力量？ 张海迪现为全国国政协委员，供职在山东作家协会！从从事创作和翻译! （二）活着就要做个对社会有益的人 张海迪说：“我像颗流星！要把光留给人间。”她怀着这样的理想、以非凡的毅力学习和工作、唱出了一首生命的赞歌? “活着、就要为人民做事 ”张海迪是这4467样说的？也是这样做的，1970年 她15岁的时候，跟着父母到农村生活 在农村,她处处处为别人着想。为人民做事，她发现小学校没有音乐乐教师！就主动到学校教唱歌?课余还帮助学生组织自学小组?给学生理发、钉扣子？补衣服!她发现村里缺医少药？就决决心学习医疗常识和技术。用零花钱买医学书。体温表。听诊器和常用药物?她先后读完了《针灸灸学》！《人体解剖学》！《内科学》,《实用儿科学》等医学书籍 学针灸时?为了体验针感 她在自己身上反复复练习扎针。短短的几年,她居然成了当地的一个年轻的“名医”！只要有人求医！她就热情接待？重病号不能行动！她就坐着轮椅?登门给病人人扎针，送药?有一位姓耿的老大爷,因患脑血栓后遗症 6年不能说话！并瘫痪了3年,一直没治好,张海迪一面在精神上鼓励耿大爷增强战战胜疾病的信心。一一面翻阅大量书籍,精心为耿大爷治疗，后来？耿大爷终于能说话了?也能走路了 这时张海迪深深体会到为人民服务的幸福？ 张海迪同志把为社会!为人民做事、当成最大的的幸福 她的崇高精神！闪烁着共共产主义的光芒! 有人说？人生在世？吃好,穿好？玩好是最最幸福的!我觉3756得人生在世，只有勤劳。发愤图强!用自己7985双手创造财富 为人类的解放事业——共产主义义贡献自己的一切！这这才是最幸福? 蒂芬.霍金？是本世纪享有国际盛誉的伟人之一?现年60岁!出生于伽利略逝世周年纪念日。剑桥大学应用数学及理论物1558理学系教授!5722当代最重要的广义相对论和宇宙论家。70年代他与彭罗斯一道证明了著名的奇性定理！为此他们共同同获得了1988年的沃尔夫物理奖 他因此被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家”？他他还证明了黑洞的面积定理?霍金的生平是非常富有传奇性的，在科学成成就上!他是有史以来最杰出的科学家之一，他担任的职务是剑桥大学有史以来最为崇高的教授职务、那是牛顿和狄拉克担7342任过的卢卡逊数学教授?他他拥有几个荣誉学位?是皇家学会会员！他因患卢伽雷氏症4383（肌萎缩性侧索硬化症）?禁锢在一张轮椅上达20年之久,1871他却身残志不残？使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星?他不能写，甚至口口齿不清？但他超越了相对论？量子力学?大爆炸等理论而迈入创造宇2573宙的“几何之舞”?尽管他那么无助地坐在轮椅上！他的思想却出色地遨游到光袤的时空?解开了宇宙之谜 霍金教授是现代科普小说家,他的代表作是1988年撰写的《时间简史》！这是一篇优秀的天文科普小说,作作者想象丰富，构思奇妙 语言优美？字字珠玑!更让人咋惊？世界之外？未来之变 是这样的神奇和美妙 这本书至今累计发行量已达2500万册、被译成近 40种语言、1992年耗资350万英镑的6588同名电影问世?霍金坚信关于宇宙的起源和生命的基本理念可以不用数学来表达。世人应当可以通过电影——这一视听媒介来了解他那深奥莫测的学说？本书是关于探索时间本质和宇宙最前沿的通俗读物?是一本当代有关宇宙科学思想最重要的经典著作，它改变了人类对宇宙的观念，本书一出版即在全世界引起巨大反响？《时间简史》对我们这些喜用言语表达甚于于方程表达的读者而言是一本里程碑式的佳书！她长于一个对对人类思想有接触贡献者之手？这是一本对知识无限追求之作。是对时空空本质之谜不懈探讨之作 《时间简史续编》作为宇宙学无可争议议的权威？霍金的研究成就和生平一直吸引着广大的读者,《时间简史续篇》是为想更多了解霍金教授3267生命及其学说的读者而编的？该书以坦白真挚的私人访谈形式 叙述了霍金教授的生平历程和研究工作。展现了在巨大的理论架构后面真实的“人”!该书不是一部寻常常的口述历史、而是对二十世纪人类最伟大的头脑之一的极为感人又迷人的画像和描述！对于非8743专业读者，本书无疑是他们享受人类文明成果的机会和滋生宝贵灵感的源泉， 7442 《霍金讲演录——黑洞！6384婴儿宇宙及其他》?是由霍金1976-1992年间所写文文章和演讲稿共13篇结集而成、讨论了虚时间!有黑洞引起的婴儿宇宙的诞生以及科学家寻求完全统一理论的努力!并对自由意志，生活价值和死亡作出了独到的见解! 《时空本性》80年前广义相对论就以完整的数学3127形式表达出来，量子理论的基本原理在70年前也已出现 然而这两种整个物理学中最精确,最成功的理论能被统一在单独的量子引力中吗！世界上最著名的两位物理学家就此问题展开一场辩论?本书是基于霍金和彭罗斯在剑桥大学的6次演讲和最后辩论而成? 《未来的魅力》本书以斯蒂芬·霍金预测宇宙今后十亿年前景开头?以唐唐·库比特最后的审判的领悟为结尾、介绍了预8599言的发展历程，及我们今天预测未未来的方法！该书文字通俗易懂,作者在阐述自己观点的同时？还穿插解答了一些有趣的问题 读来饶有有趣味、 0045霍金是谁？他是一个大脑？一个神话。一个当代最杰出的理论论物理学家，一个科学名义下下的巨人……或许。他只是一个坐着轮椅?挑战命运的勇士 智慧的大脑诞生了了 史蒂芬·霍金、出生生于1942年1月8日？这个时候他的家乡伦敦正笼罩在希特勒的狂轰滥炸中? 霍金和他的妹妹在伦敦附近的几个小镇度过了自己的童年？多年以后?他们的邻居回忆说!当霍金躺在摇篮车中时时非常引人注目 他的头显得很大、异于常人———这多半是因为霍金现在的名声与成就远远异于常人?邻居不由自主地要在记忆里重新刻画一下天才儿童的形象! 不过霍金一家在古板板保守的小镇上的确显得与众不同?霍金的父母都受过正规的大学教育!他的父亲是一位从事热带病研究的医学家!母亲则从事过许多职业。小镇的居民经常会惊异地看到霍金一家人驾驶着一辆破旧的二手车穿过街道奔向郊外——汽车8104在当时尚未进入英国市民家庭？然而这辆古怪的车子却拓展了霍金一家自由活动的天地！ 霍金热衷于搞清楚一切事情的来龙去脉 因此当他看到到一件新奇的东西时总喜欢把它拆开？把每个零件的结构都弄个明白——不过他往往很难再把它装回原样。因为他的手脚远不如头脑那样灵活！甚至写出来的字在班上也是有名的潦草！ 霍金金在17岁时进入牛津大学学习物理、他仍旧不是是一个用功的学生?而这种态度与当时其他同学是一致的,这是战后出现的青年人迷惘时期——他们对一切厌倦、觉得没有任何值得努力追求的东西?霍金在学校里与同学们一同游荡、喝酒？参加加赛船俱乐部、如果事情这样发展下去、那么他很可能成为一个庸庸碌碌的职员或教师?然而!病魔出现了 病魔出现了 从童年时代起!运动从来就不是霍金的长项？几乎所有的球类活动他他都不行。 到牛津的第三年？霍金注意到自己变得更笨拙了，有一两回没有任何原因地跌倒 一次。他不知3616何故从楼梯上突然跌下来 当即昏迷，差一点死去。 直到1962年霍金在剑桥读研究生后!他的母亲才3554注意到儿子的异常状况！刚过完21岁生日的霍金在医院里住了两个星期、经过各种各样的检查。他被确诊患上了“卢伽雷氏症”。即运动神经细胞萎缩症、 大大夫对他说、他的身体会越来越不听使唤！只有心脏?肺和和大脑还能运转、到最后?心和肺也会失效。霍金被“宣判”只剩两年的生命！那是在1963年, 起初!这种病恶化得相当迅速,2404这对霍金的打击是可想而知的，他几乎放弃了一切学习和研究?因为他认为自己不可能活到完成硕士论文的那一天 然而?一个女子出现了? 轮椅出现了 霍金的病情渐渐加重!1970年，在学术上声誉日隆的霍金已无法自己走动,他开始使用轮椅?直到今天！他再也没离开它。 永远坐进轮椅的霍金？极其顽强地工作和生活着， 1991年3月。霍金金在一次坐轮椅回柏林公寓 过马路时被小汽车撞倒 左臂骨折！头被划破，缝了13针?但48小时后、他又回到办公室投入工作? 又有一次,他和友人去乡间别墅 上坡时拐弯过急?轮3181椅向后倾倒,不料这位引力大师却被地球引力翻倒在灌木丛中? 虽然身体的残疾日益严重。霍金却力图像普普通人一样生活，完成自己所能做的任何事情 他甚至是活泼好动的——这听来来有点好笑、在他已经完全无法移动之后!他仍然坚持用惟一可以活动的手指驱动着轮椅在前往办公室的路上“横冲直撞”！在莫斯科的0814饭店中。他建议大家来跳舞 他在大厅里转动轮椅的身影真是一大奇景?当他与查尔斯王子会晤时 旋转自己的轮椅来炫耀 结果轧到了查尔斯王子的脚趾头、 当然,霍金1933也尝到过“自由”行动的恶果、这位量子引力的大师级人物，多次在微弱的地球引力左右下！跌下轮椅，幸运的是。每一次他都顽强地重新“站”起来? 1985年。霍1272金动了一次穿气管手术 从此完全失去了说话的能力！他就是在在这样的情况下。极其艰难地写出了著著名的《时间简史》,探索着宇宙的起源?霍金取得巨大成功！但生活的现实取代了爱情的浪漫,他和简的婚姻姻走到了尽头？ 来自直直觉的启示：黑洞不黑 霍金的研究对象是宇宙？但他对观测天文从不感兴趣!只有几次用望远镜观测过？与传统的的实验!观测等科学5031方法相比 霍金的6817方法是靠直觉！ “黑洞不黑”这一伟大成就就来源于一个闪念，在1970年11月的一个夜晚、3874霍金在慢慢爬上床时开始思考黑洞的问题？他突然意识到 黑洞应该是有温度的！这样它就会释放放辐射，也就是说！黑洞其实并不那么黑？ 2278 这一闪念在经过3年的思考后形成了完整的理论，1973年11月!霍金金正式向世界宣布，黑洞不断地辐射出X光!伽马射线等，这就是有名的“霍金辐射”,而在此之前,人们认为黑洞只吞不吐? 从宇宙大爆炸的奇点到黑洞辐射机制 霍金对量子宇宙论的发展做出了杰出的贡献。霍金获得1988年的沃尔夫物理奖。 畅销书之王：《时间间简史》 霍金的科普著作《时间简史———从大爆炸到黑洞》在全世界的销量已经高达2500万册!从1988年出版以来一直雄踞畅销书榜，创下了畅销书的一个世界纪录？在这本书里,霍金力图以普通人能理解的方式来讲解黑洞。宇宙的起源和命运!黑洞和时间旅行等! 在在《时间简史》一书的开头 霍金指出：“有人告诉我 我在书中每写一个方程式！都4787将使销量减半，于是我决定不写什么么方程？不不过在书的末尾!我还是是写进一个方程 爱爱因斯坦的著名方程E=mc2、我9756希望此举不致吓跑一半我的潜在读者。”现在看来 霍金完完全是多虑了。 司马迁身残志坚 受宫刑后仍坚持写作 战国国末期楚国人，杰出的政治家和爱国诗人,名平!字原、楚武王熊通之子屈瑕的后代！丹阳（今湖北秭归）人！ 屈原一生经历了楚威王 楚怀王？顷襄王三个时期!8140而主要活动于楚怀王时期!这个时期正是是中国即将实现大一统的前夕!“横则秦帝、纵则楚王！”屈原因出身贵族？又明于治乱，娴于辞令 故而而早年深受楚怀王的宠信？位为左徒！三闾大夫？屈原为实现楚国的统一大业、对内积极辅佐怀王变法图强。对外坚决主张联齐抗秦？使楚国一度出现了一个国富兵强 威震诸侯的局面、但是由于在内政外交上屈原与楚国腐朽贵族集团发生了尖锐的矛盾。由于上官大夫等人的嫉妒!屈原后来遭到群小的诬陷和楚怀王的疏远！ 怀王十五年（前304）?张仪由3382秦至楚。以重重金收买靳尚！子兰！郑袖等人充当内奸。同时以“献商於之地六百里”诱骗怀王?致使齐楚断交?怀王受骗后恼羞成怒 两度向秦出兵!均遭惨败。于于是屈原奉命出使齐国重修齐楚旧好，此3091间张仪又一次由秦至楚!进行瓦解齐楚联盟盟的活动。使齐楚联盟盟未能成功、怀王二十四年、秦楚黄棘之盟。楚国彻底投投入了秦的怀抱、屈屈原亦被逐出郢都！到了汉北? 怀王三十年 屈原回到郢都？同年？秦约怀王武关相会，怀王遂被秦扣留？最终客死秦国!顷襄王即位后继续实施施投降政策!屈原再次被逐出郢都，流放江南，辗转流离于沅！湘二水之间！顷襄王二十一年（公元前278）。秦将白起攻破郢都？屈屈原悲愤难捱 遂自沉汨罗江,以身殉了自己的政治理想 海伦凯勒幼时患病？两耳失聪？双目失明！七岁时 安妮·沙利文担任她的家庭教师!从此成了她的良良师益友、相处达50年!在在沙利文帮助之下。进3212入大学学习 以优异成绩毕业！在大学期间？写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残?给成千上万的残疾人和正常人带来来鼓舞？这本书被译成50种文字，在世世界各国流传 以后又写了许多文字和几部自传性小说,表明黑暗与寂静并不存在！后来凯勒成了卓越的社会改革家?到美国各地？到欧洲，亚洲发表演说、为盲人。聋哑人筹集集资金 二战期间！又访问多所医院！慰问失明士兵,她的精神受人们崇敬,1964年被授于美国公民最高荣誉–总统自由勋章,次年又被推选为世界十名杰出妇女之一! 以下则是她的的生平年表： 1880年6月27出生在美国亚拉巴马州塔斯喀姆比亚! 1882年1月因患猩红热致盲致聋,1887年3月安妮·沙利文成为凯勒的老师, 1899年6月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院, 1902–1903撰写出版《我的一生》（有的译作《我生活的故事》）? 1904年6月以优等成绩大学毕业？ 1908–1913;著《我我的天地》（又译作《我生活中的世界》）,《石墙之歌》、《冲出黑暗》! 1916年遭受婚姻不幸, 1919年应邀去好莱坞主演电影 1924年成为美国盲人基金会的主要领导人， 1929年著《我的后半生》（也译作《中流––––我以后的生活》）! 1930年旅游英国！ 1931–1933年荣获坦普尔大学荣誉学位 访问法国。南斯拉夫,英国！ 7077 1936年10月20日老师安妮·沙利文去世 1942–1952年出访欧，亚,非 澳各大洲十三国 1953年美国上映凯勒生活和工作的记录录片《不可征服的人》， 1955年著《老师：安妮·沙利文·梅西》 荣获哈佛大学荣誉学位 1959年联合国发起“海伦··凯勒”世界运动 1960年美国海外盲人基金会颁布“海伦·凯凯勒”奖金! 1964年荣获6863总统自由勋章、 1968年6月1日与与世长辞、 青年时代的的自信罗斯福是荷兰移民的后代!1882年1月出生于纽约州上流社会富有的特权阶层家庭!19047812年他从哈佛大学毕业,并于此时开始形成自己的政治理想,希望望毕业后能从事社会活动。6868他认识到法律能为从事社会活动奠定铺路石,又进入哥伦比亚大学学习法律, 1907年进入一家著名的律师事务所当一名普通的书记员？当时一位同事回忆罗斯福：“工作之余闲聊时。他很坦率地说不会永远远搞法律，一有机会他就要竞选公职？那才是他最想干的!而且且他很想当总统！他认为自己真的有机会当总统 ”1910年 罗斯福经人推荐当选为纽约州参议员！1920年罗斯福接受民主党副总统候选人提名！参加全国竞选 此次大选?民主党败于共和党之手! 竞选失利后，罗斯福决定离开政界做短暂的调整、他来到每年支付25000美元这一惊人工资数额的纽约商会工作?并于1921年夏天在缅因州的坎波贝洛岛和家人一起度假！度假期间，他在冰冷的海水里游泳后，忽然双腿麻痹！经诊断是脊髓灰质炎（（俗称小儿麻痹症）。在当时的医疗条件下，39岁正值壮年的罗斯福永远瘫痪成了显而易见的事实， 患病之初，几乎所有的人都认为为罗斯福的政治生涯结束了！但当罗斯福1924年在儿子詹2217姆斯的搀扶下出现在民主党全国代表大会上、为争取艾尔·史密斯的提名发表“快乐勇士”演说时！他得到了党内 公众9258及新闻界非同一般的赏识。1928年10月3日!罗斯福宣布接受纽约州州长提名？罗斯福为了使选民相信他不是一个机能丧失的人、他他想出了一些身体动作和行动方法!使他在公众面前保持有活力,有能力、2555亲切感人的形象!当时大多数旁观者几乎都不知道他是一名残疾人? 1928年11月6日，他以微弱优势赢得了纽约州州长职位、任州长期间罗斯福推行了美国历史上第一次社会救济福利计划。深得民心?这让他第二次连任州长, “立法总统”1929年10月的最后几天,历史上最大的经济危机到来，这股台风横扫资本主义世界！台风风中心是纽约!正是美国大萧条最严重的时刻、罗斯福临危受命，成为美国第32任任总统？1933年3月4日，罗斯福发表就职宣言,他对美国人民说道：“我们唯一值得畏惧的就是畏惧本身，希望能制止经济大萧条带来的精神神恐慌！并大刀阔斧地开始了‘新政’”、 罗斯福实施新政最直接的表现在立法上 被戏戏称为“立法总统”！而正是这些迅速而果断的立法取得了很大的成效？使美国经济有了生机！新政政立法实施后,失业人数比1933年初减少400万,至少提供了600万个工作岗位！1935年农民的全部现金收入从1932年的40亿美元上升到近70亿美元 在反法西斯战争中罗斯福是被美国国内的经济危机推上历史舞台的？但是树立他世界性性历史人物地位的,是其在反法西斯斗争中建立的功绩?1940年底!英国几乎到了山穷水尽的地步！军军火要靠美国，可是既无钱买！又无船运，丘吉尔2608向罗斯福连连告急?罗斯福通过对二战的形势审视?意识到美国要维护自身的利益!必须对被侵略国进行援助 通过过动员舆论、终于让国会在1941年3月8日通过了《租借法》、截至1945年？美国通过租借法总共向其他盟国提供了价值500多亿美元的援助,《租借法》最大的受惠国是苏联!斯大林曾对罗斯福实施《租借法》做出很高的评价：“总统和美国为赢得这场战争做出了巨大的努力？在这场战争中最重要的东西是机器……美国……是一个拥有机器的国家?如果不能利用《租借法》使用这些机器?我我们将会输掉这场战争，” 夕阳下的罗斯福很多时候,美国公众包括他身边的人都几乎忽略他的残疾,他总是以一种积极向上的状态,强壮有力的形象出现在别人面前!也曾以友好的语调告诉记者不要拍摄他坐轮椅或者他挣扎著上下车时的照片?避免让人注意到他身体的残疾、实际上 即使不提小儿麻痹症的影响!罗斯福的身体情况也已经很差了？他身边的人5023注意到他的一只手已经开始不自觉地颤抖!而且且他在口授信函时常常会打瞌睡、医生发现他患有高血压,有一个心房的功能衰退,而且得了支气管炎。罗斯福没能干3143完他的最后一届任期？1945年4月12日?63岁的罗斯福因突发大面积脑溢血而去世。 桑兰简介 -------------------------------------------------------------------------------- 原国家女子体操队队员 出生年月：1981年2月 以往成绩 1987年5月进入宁波市少年体育学校 1989年9月进入浙江省少年体育学校 1990年1月8日进入浙江省体工队(专业队) 1991年在第九届浙江省运动会上获得：高低杠第一名。跳马第一名?自由体操第一名。平衡木第一名!全能第一名 1993年12月17日进入国家体操队1995年代表中国到华盛顿参加“中！美、俄三国团体赛” 在南京“全国城市运动会”上获得：全能和跳马第一名、自由体操第二名, 在“全国体操锦标赛”上得跳马第二名? 1996年代表中国到Dallus参加““美国杯”比赛？获得全全能第七名、 在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名！ 1997年在“全国体操锦标赛”上获得跳马第一名， 在上海“第八届全国运动会”上获得跳马第一名。 1998年代表中国来美国参加“中，美！7592罗三国团体赛”?获得个人跳马第二名 在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名 桑兰——你的笑容是否灿烂依然 陈亚伟 1998年7月。桑兰在纽约参加第四届友好运动会期间？不幸重0496伤颈椎。在美国经过近一年的治疗康复后?于1999年5月回到祖国,回国后的桑兰康复？学习，生活得怎么样了,人们都在深深惦念着她、 最近,笔者专程来到桑兰在北京中国康复研究中心的家中,看望了这位以微笑和坚强征服了世界的体坛姑娘？ 与刚回国时相比？桑兰胖了很多!面色红润，显得精神饱满、她带着生动的微笑？在妈妈妈的陪伴下欣然接受了采访! 自我感觉康复得不错 桑兰去年5月24日回国后?一直在中国康复研究中心附属属北京博爱医院接受门诊康复治疗?医院为桑兰专门成立了由具有丰富经验的专家组成的康复治疗小组 为她制订了科学缜密的康复治疗计划、在治治疗内容里？有上下下肢关节活动度训练。双臂肌力训练 轮椅操纵技巧训练!站立训练?手的灵巧性训练!日常生活自理能力力训练、心理康复训练和按摩治疗， 桑兰说、在在医护人员的精心指导下 她2443的康复治疗?康复训练一直没有间断 取得了可喜喜的进展：体位性低血压的症状已经缓解、从卧位、坐位到站立！头已经不晕了,通过康复训练,有效地防止了肌肉萎缩？四肢关节现在仍保持着良好的活动度，双臂比以前3064更有劲儿了？轮椅可以摇得更远了。一些小坡路自己也可以摇着轮椅上去了！通过康复训练？生活自理能力比过去有了很大提高？生活上对妈妈的依赖越来越少,自己学会做的事情越越来越多！像穿脱衣服?袜子和鞋、独立进食?洗脸。刷牙,洗澡。用电脑？从轮椅到床之间的切换等等,都能自3630己完成 由截瘫可能引引起的各种并发症、已经得到了很好的控制和改善,如泌尿系统感染的控制、一直掌握得1209比较好,呼吸系统 消化系统均没有大的妨碍!也没有褥疮发生，大小便在医生指导和药物的帮助下已经形成了良好的习惯和规律！ 桑兰还谈到：“在美国的康复治疗给我回国的康复打下了良好的基础,8653我在这里的康复训练是在美国康复基础上的延伸！补充！完善和巩固!中国康复研究中心的康复技术水平完全可以与美国接轨？总之!我和妈妈对自己目前的康复进展情况是比较满意的!我要继续刻刻苦训练下去！”” 谢谢大家的爱 在说到回国后各级领导和社会各界对自己的关心和爱护时，桑兰非常激动?她说：“我回国后的第二天、中国残联邓朴方主席就以一个长者和朋友的身份来我家看望、国家体育总局局长伍绍祖伯伯专门接见了我并请我吃饭？国家体育总局的其他领导袁伟民？李富荣,中国体操协会主席张健在我回国后不久,也专程来家中探望了我！中国体操协会副主席谢晓虹阿姨以及刘国生伯伯在我回国后仍一直照照顾关怀着我?他们在国内的企业。承担着0535我回国后日常生活以外的全部费用,如康复和教育费用，还为0896我的新居配备了包括空调在内的全套生活用品 我的队友们通过各种方式一直与我保持着联系。他们多次来看望我,6月1日,我曾回到国家体操队里与队友们团聚?6月11日我的18岁生日这一天、大家还在运动员之家专门为我举办了了生日庆祝会！尽管现在备战2000年奥运会很忙,但陆善6904真和刘群琳等教练仍然经常抽空带着刘璇。奎媛媛？毕文静等过去在国家队时朝夕相处的老队友来看望我!一起聊天？唱歌，浙江省体委和家乡宁波市政府。体委也一直关心着我 惦记着我！他们都曾来信 来电！来人慰问过我、”、
岛歌 播放 歌手：汤旭 语言：国语 所属专辑：岛歌 发行时间：2014
第十段 被打断腿用手爬去酒家被掌柜嘲笑也没还嘴嘴的气力、,
将来是什0616么背景，反正你你财富比不过李嘉成!命运又当不上党和国家领导人，属什么并不重要,主要是靠自己？吃的苦中苦 方为人上人、!
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5269 激昂的音乐喷薄而出!让人心灵为之一颤,就像那滚滚的历史巨轮的滚动？就像生命力被死神扼住喉咙一般，就像那十二级的风暴袭来、所有的生生命都陷入了绝境?？、、？，过了一会音乐乐有些舒缓!让人在振颤中舒缓下来!在那激昂的音乐中缓了一口气？仿佛是生5885命已到最后！人的气息只有那么一口似的！突然、生命的顽强0419体现出来 仿佛在说：“我不能向命运低头？我不能屈服于命运。我要战斗!战胜命运、我要战斗！我4626不是命运的奴隶！我就是我，我能忍受挫折 我能抵抗疾病！我能站立？我能与你抗争。我就是我、”！
你错了。以前是知识改变不不是决定,!？现在更不是、 。!
马克思说过："世界上没有永远平坦的大路！只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点 "面对挫折?我们没有勇气愁眉不展 要正视而不回避。超越而不包围!我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力?从挫折中重新站起来,这样才能不断的追求品尝成功的喜悦,一一次挫折并不代表永远的失败、只要敢于战胜自己 成功的大4734门一样会给你打开! 人的生命似似洪水在奔流!不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花?可见 要想成功就必须尝试挫折，而只有战0545胜挫折,才能取得成功？、
直面挑战 人生永远不会一帆风顺，它的精彩在于它千变万化的百态生活?有苦有乐，有酸有甜!在荆棘丛生的人生旅途。我们也会面对很多挑战,而精彩的人生就在于勇于直面挑战, 万众瞩目的北京奥运会终于9781揭开她神秘的面纱！举国上下齐喝彩 世界人民共欢庆？而对于刘翔,也到了他实现自己多年梦想的时候！那就是！在自己国家举办的奥运会上夺冠!预赛那天。刘翔一出现在鸟1832巢就成了摄影机追逐的对象！全场也9809响起了震耳欲聋的欢呼声?可谁都没想到的是，刘翔在一次对手的抢跑8747中脚伤复发?非常遗憾的退出了比赛 全场也一下子安静了下来。在几分钟后的新闻发布会上,刘翔的教练向媒体透露,刘翔的脚伤是7年前的旧伤复发 这些年!刘翔一一直在坚持 一直在拼命、刘翔并没有参加发布会？我相信、摆在他面前的是一个个人生中巨大的挑战？怎样面对支持他的人民?怎样继续自己今后的体育生涯。刘翔会以什么样的态度面对这些挑战呢、其实、他也用自己的行动给了0901我们答案,想想当时?刘翔退赛是在第一轮比赛的最后关头。这恰恰不是他懦落弱怕疼怕输的表现 这是他坚坚毅刚韧,不想让13亿中国人失望，不想让聚焦北京的世界各国人民失望的表现？他挺到了最后后一刻，在之后的几天里！刘翔也在坚持进行一些简单的恢复训练。并声明不会退役，刘翔用如此积极而勇敢的态度面对这一个个挑战、也获得了大家家的理解与支持 他没有在挑战面前退缩，最后一刻的背影？他比谁都难过？他比谁都遗憾?他仍是我们心目目中的英雄?纵是遗憾，一样风流，这就是敢于直面挑战带带给刘翔的人格魅力、 《钢铁是怎样炼成的》中有句话是“真的勇士敢于直面惨淡的人生……”我要说，真的勇士要敢于于直面人生的各种挑战!这样才不会给你的人生留有遗憾?要相信风雨洗礼后！天空才能出现彩虹的。 今天上午第二节课我们举行了一场拔河比赛、 第一节课课刚下、我们立即跑到操场。只见操场中央画着三条白线？白线上面放放着一根有粗又长的麻绳。麻绳中间系着一个红布,意思是如果那班把红布拉到自己的白线处，这个班就赢了， 我们男女生站成两排,老师让男生先拔,女生当啦啦5033队加油，我心里想：“要给男生加油。我才不干呢?”?男生6937们个个摩拳擦掌 想试试自己的力气有多大！ “嘟——”随着老师的一声哨响 两班男生都施展出了自己所有的力力量去“战斗” 刚开始时。我们班的男生没有配合好？只见红布一点一点地向左移动、眼看红布条就要到三班的白线上面了,这时我的心都快要提到嗓子眼了、不由自主地带头喊了一声““四班的男同学加油。”，别的女同同学也跟着喊了起来,“加油、加油。四班加油……” 在我们雷鸣般的喊声中！只见站在男生们最前面的“大力士”杨羿琛眉毛紧皱?身子使劲地向后倾斜！两只小手紧紧8957地攥住麻绳?豆大的汗珠从头上流了下来……在他3303的带领下!男生5004们心往一块想 劲往一处使!终于一步一步地把红布条艰难地拉到了我们班的白线上。第一一局我们班险胜!休息了十分钟 交换了场地 第二局又又开始了、由于第一一局我们班男生有了经验?所以第二局我们又赢了。男男生们激动得紧紧抱在了一起。这情景还真有点好像世界杯足球运动员进球时拥抱的场面, 轮到女生们pk了。老师让两班的女生都抓住3311着麻绳做好准备,“嘟——” 哨声又响了，我们立即照着刚才男生的办法使劲往后拉！可是还没使使上劲哩？三班就赢了,这时只见明炳丁同学跑过来给老师说三班有18个男生在后面给女生帮忙拉哩？这下我们可不服气了？老师当即宣布不许男生帮忙!再比一局!由于三班没有男生帮忙?只几分钟我们班就赢了! 可是三班还是不服，要再来一局、一决雌雄，这时老师让两班各选10男10女进行比赛。看看0645到那班协作精神强，由于我们班在杨羿琛带领下能够团结一致劲往一处使 这次我们还是轻而易举的赢了。 胜利了？胜利了！全班同学都激动得1907不得了,兴高采烈地高声谈论着？呼喊着陆陆续续走回教室,而三班仍然不服气 “扬言”要吸取这4373次没有协作好的教训？在下周的体体育课上和我们再玩一次呢！玩就玩 谁怕谁!我们不无自豪地说, 8577 拔河比赛真好。它使我们明白7100了“一根筷子容易折、十根筷子抱成团”的道理，团结出战斗力?团结出成绩,拔河!打篮球 踢足球等等好多多体育比赛项目！就是要4942靠团结!要靠集体的力量,才能最后取取得胜利？ 挑战 是一个数千年来一一直紊绕在耳畔、令人心动的词。在我们的生活中每时每刻都 要面临着挑战：挑战现在,挑战未来,更重要的是挑战自己的命运 挑战命运!就就要放飞我们的生命?也许天气很恶劣？也许前路很渺茫,但挑战者懂得这样一句话：“即使是黄昏，也必然布满歌唱着的流霞、” 对命运发出挑战辞吧?不管对方来势多5485么凶猛，但只要敢于挑战，你就已经是一个英雄,以挑战者的目光?直视着你自己的命运!往日日你受他的压迫？难难道就不敢向他挑战吗！ 向命运大声地咆哮 告诉4128他你不是懦夫，你勇于向他挑战 于是你喊道： “也许你能轻而易举地刺痛我本已脆弱的心、它已被你折磨得5693伤痕累累!流血不止?但你永远也无法摄摄取我的傲骨精魂。 也许你能易如反掌地残损我所依赖的梦想、留下下令我不堪承受的痛楚扬长而去！但你却永远磨灭不了我的锐气 永永远也不能锉平我的志向 纵然你将我一次次打入漆黑的地狱 只要有一丝光亮我就会再度燃起生的希望、 你知道这是为什么吗?因为我是挑挑战的使者,我是永远都不会被击败的! 你你不服吗！你想降降伏我吗。 我是不会屈服的，我将用我我的一生去拼搏？纵然所有的人都虔诚地跪在你脚下!纵然我最终败给了你？我依然会用一腔热血去向你你挑战 ” 现在、你会看见命运正在退缩、他的心在犹豫！在颤抖?但他依旧摆出一种傲慢的！主宰一切的神气面孔,依然将你玩弄与他的手指之间！只是现在，他8429已经有了分寸, 命运已经输了一半?请请不要半途而废,挑战者是永不会停止挑战的, 你仍然不懈地作出努力。你用实际证明给那不公的命运看!你想到： “我从不故作深沉。谓叹我已看破红尘：我从不听天由命?甘心我注定一辈子一事无成?世界不是一一首清纯的小诗！不完美的才是最真实的、5749世界也许很小很小!但人的心可以5498很大很大 我要用心包容这个世界?我要向命运挑战? 你还能逃脱吗 你还能肆意捉弄我吗 你还自以为为可以主宰一切吗?” 在不停的向命运的挑战中,你曾跌倒过,曾哭泣过,曾困惑过。曾曾经错过了许多的闲适时光、但这些一切都不重要。重要的在于？在在挑战的过程中,我们懂得：“只有先挑战自己 才能够成成功地挑战命运？相信风雨洗礼后、天空才能出出现彩虹，” 你不再只是做一些向命运大吼的空架子的事情。你开始实干?从工作上 事业上。从人情世世故上?你做得天衣无缝？让命运找不着你的茬, 1988 命运开始逃跑，他终于败在了你的手下！你挑战成功了。你做到了常人做不了的事、你征服了命运。你已经是这个世界的赢家、 回头9329看一看,你所走过的路是这样的长?这样的坎坷，到处是荆棘!到处是陷阱?你就这样跌跌撞撞的走过来了挺挺过来了!现在的你。意气风发 谁也0543看不出你曾经是一个被锁在橱窗里！看着前途一片光明,就是没有出路的被命运所捉弄弄的可怜虫、你已经扼扼住了命运的喉咙，他只能对你毕恭毕敬?唯命是从， 最后,面对镜头和记者无数的闪光灯？你像所有名人一样,缓缓吐出一句句话：“我们要欢笑地面对人生!只有经过挑战、才能磨练出自己的意志和成就 ” 谁会知道这一句看似很空很敷衍的话是你一生6194的结晶呢!恐怕只有有下一个挑战者才能体会？ 再来一篇 ？。，命运与挑战文章背景