孕妇每天进食氯化钠不能超过20克!过多进食氯化钠后可引起水肿,血压升高、如果孕妇妇患有某些疾病？如心脏病！肾脏病等,应从妊娠开开始就忌盐或食低钠盐 如发现孕妇患有妊娠高血压？也应忌盐，2猪肝芬芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲1316畜迅速催肥的现代饲料中、添加加了过多的催肥剂、其其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积！孕妇过食猪肝?大量的维生素A便便会很容易进入体内!对胎儿发育危危害很大,甚至会致畸？3油条相当一部分油条制作中会加入明矾?由于不确定油条是否完全无添加明矾？所所以孕妈还是别吃油条。因为明矾是含铝的无机物、不利于大脑发育。孕妇食用后容易影响胎儿,所以准妈应该不吃油条,4茄子茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良！容易腹泻!脾胃虚寒,便溏症状的孕妇朋友不宜多吃,孕妇朋友在选择茄子子的时候!也也应选择新鲜茄子！最好不要选择老茄子？特别是秋后的老茄子！含有较较多茄碱，对人体有害 不宜多吃,5海鲜无论论有多爱吃？怀孕以后一定要戒口的海鲜当甲鱼和螃蟹莫属？螃蟹因为味道鲜美而受到许多海鲜专业吃货的追捧,尤其现在临近螃蟹季?许多人的7687胃已经做好准备、但是孕妈一定要一忍再忍!螃蟹性寒凉？有活血祛淤的功效!对孕妈非常不利！尤其是蟹爪?有明显的滑胎作用？如果在孕期？尤其是孕早期食用螃蟹,易导致出血和流产，烟和酒吸烟的女性在怀孕后一定要要戒烟,因为会引起孩子发育不良和畸形！有些女性有喝酒的习惯!但是怀孕了了坚决不能在喝酒了，包括白酒？红酒？保健酒等含有酒精的酒类,因为酒精能够造成胎儿发育畸形和智力的发育、为了下一代的健康一定要戒酒,咖啡和茶孕早期应该远1048离咖啡和茶，含咖啡因的食物具有兴奋作用，食用过多会刺激胎动增加、甚至影响生长发育,有研究表明。孕妈每天喝5杯8724红茶会使胎儿体重减轻？而且茶叶中的鞣酸会和食物中的铁元素结合生成一种无法被吸收的化合物、不利利于妈妈吸收铁，影响造6053血功能？咖啡对胎宝宝的发育育有不良影响,所以怀孕3个月内应该避免摄取咖啡因、过9536敏食物没怀孕的时候？妈妈们可能吃东西就没那么讲究。哪怕对某类食物过敏 也会少量尝试一下解解馋！但是怀孕后就可别那么“大胆”？这些会引引发过敏的食物就应该完全不碰,因为当过敏的食食物经过消化、吸收后?会在母体产生一系列过敏反应、从中产生的有害物质也会影响胎宝!所以孕妈别7382吃曾经引起过敏反应的食物。同时最好不要吃过去未曾尝试过的食物!如果在食用后出现全身发!
1,家里不能装修动土 装修房子对于宝宝来说是非常不好的。所有的锯，钻！敲击最好都不要？以免冒犯了胎神 不利胎胎儿健康? 2,床上不用剪刀 在床上使用剪刀或是任0159何尖锐的物品 这些动作就类似于在剪脐带也许会导致宝宝出生缺陷? 3，不参加婚丧礼 准妈妈去了婚礼有冲喜的意味!如此一来是不利于宝5685宝的健康的?丧礼则是阴邪邪气太重？以免影响响腹中胎儿！ 6?不能触碰肩膀 准妈妈要是被别人碰了肩膀的话、代表运气气消失、对于宝宝来说也是不好的。
梦见0090死老鼠。表示困境即将结束。很快将有好运气？ 年轻女人梦见老鼠 警告她!有人人在欺骗她，一定要当心隐藏的敌人! 见老鼠者！主有凶？《周公解梦》!
行行殡下葬的禁忌:是好死与凶死者的葬礼不容混同、 不许寡妇？孕妇?产妇参加丧葬 再婚夫妻不同葬！ 葬礼的禁忌:灵柩出门：一般总得选择一个比较吉祥的日子出殡 忌双日下葬, 灵柩上路：孝子全身身披麻戴孝!手执哭丧棒和招魂幡!引导棺木和送葬队伍上路。下葬时要请巫师祭穴。棺木一落落入墓穴就不准再移动？下葬时？忌讳送葬者的人影投入墓穴?因人影投入墓穴就等等于殉葬？实行土葬或火葬的民族 葬后只需时加照应 培土植树?香烟不断就行了、 葬礼归来：前焚稻草三堆、送丧者者从火上跨过?就算没事了。,
老辈们在妻子怀孕1760后到孩子出生后三个月以前丈夫不会做陒险的事
2631 也许是觉得不安全吧、也不是都会离家出走，很多猫也是在家里找个箱子或者角落生育的、 绝育之后的猫和绝育前的猫除了不再频繁发情以外（还是会叫的！就是轻多了了少多了?也会有交配行为，），没有区别，,？emmmm猫真真是一种神奇的动物！无4018论你贫穷或富有？无论你疾病或安康 落魄或富贵?无论9646它自身是否还有蛋蛋！它都看不起你?、
一般会判断为先兆流产！建议你去医院做个检查。照个b超看看0310胎儿有没有问题、一定要重视出血这个问题?？ 另外过来孕早期、你可以适当听点音乐！调节情绪。一定6651要多休息。其实听天才宝宝 音乐胎教机的音乐，也3033能给宝宝做胎教 让宝宝健康成长??
剧烈运动后的忠告 ★不宜立即停下来 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中 由于肢体肌肉肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏、心脏再把有营养的动脉血压送到全身 血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息!肢2446体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中!心脏就会缺血 大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕!恶心?呕吐？休克等症状,所以剧烈运动，如长跑之后逐渐改为慢跑。再走一走。做几下深呼吸！这样肌肉就会轻快地消除疲劳， ★不宜立即大量喝水 剧烈运动后如果因渴一次性喝水过多、会使血液中盐的含量降低，天热汗多、盐分更易丧失、降低细胞渗透压、导致6993钠代谢的平衡失调!发生肌肉抽筋等现象！由于剧烈运动时胃肠血液少?功能差!对水的吸收能力弱,过多的水分渗入到细胞和细胞间质中，脑组组织是被固定在坚硬的颅骨内？脑细胞肿胀会引起脑压升高，使人头疼 呕吐，嗜睡，视觉模糊，心律缓慢等“水中毒”症状 一次性喝水过多!胃肠会有不舒适的胀满感 若躺下休息更会因挤压隔肌影响心肺活动?5071所以剧烈活动后口渴不可喝水太多？应1050采用“多次少饮”的方法喝水 7318 ★不宜马上洗冷水澡!游泳！吹风或用空调 有人图一时痛快?剧烈运动刚一结束!马上就用电电风扇吹、进入空调室或在阴凉风口处乘凉,这会带走很多热量?使皮肤温度迅速降低？同时通过神经4514系统反射活动！会引起上呼吸道血管收缩！使局部抗病力量下降？于是寄生在上呼吸道黏膜上的细菌病毒就会乘机大量繁殖。引发感冒!伤风和气管炎等疾病 有些人剧烈运动后立即就下水游泳或进行冷水浴、由于体表温度和水的温度相差悬殊，这样极易易发生小腿抽筋儿？因此剧烈运动后应5580先擦干汗液、等汗不再出时，再再进行游泳或冷水浴、 ★不宜立即喝啤酒 剧烈运动后!有人把啤酒当水大口口大口地喝 这样容易使血液中尿酸急剧增加导致痛风。 ★不宜立即吃饭 剧烈烈运动时、由于血液多集中肢肢体肌肉和呼吸系统等处!而消化器官血液相对要少?消化吸收能力差。运动后需要经过一段时间调整！消化吸收功能才能逐渐恢复,所以剧烈运运动后,如果马上吃饭就会感感到吃不香?且对食物中营养的吸收也差。 ★不宜大量吃糖! 有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服 就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内8927的维生素B1大量消耗?人就会感感到倦怠、食欲不振等、影响体力的恢复!因此 剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品蔬菜！肝、蛋等！ ★不可吸烟解疲 运动后吸烟会使人体新陈代谢加快,体内各器官处于高水平工作状态,而使烟雾大大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又1237得不到满足,而更容易受一氧化碳?尼古丁等物质的危害。所以说、此时吸烟比平时吸烟对你的危害更大 同时氧气吸收不畅还影影响机体运动后的恢复,让人更容易感到疲劳。 运动后的恢复 在从事百公里时!8402主要需要克服的困难之一是运动中的疲劳以 及运动后的疲劳恢复?短时剧烈运动产生的疲劳感5579主要发生在肌肉？百公里5194除肌肉外！还涉及人体各器官系统！进行长时间耐力运动时， 肌肉中除ATP！CP减少外 肌9470糖原也消耗殆尽，需不断靠糖 脂肪 蛋 白质的代谢来补充？此外，身体中中诸多方面发生一系列改变。如血血糖 浓度明显下降。大脑2638中的抑制性物质如氨基丁酸含量增加。体内的水 分以及钠？钾等无机盐减少等,因此，长时间耐力运动中产生的疲劳 包括中枢和外周两部分？称为全身性疲劳或整整体疲劳，此时，机体的 神经和激素调控失衡。细胞和组织的功能会变弱,对糖原和氧的缺乏 特别敏感! 在运动时,补充能量应使用容易氧化 分解的糖类 运动时蛋白质代谢加强?应注意在运动后及及时补充蛋白质。以防止发生生运动性贫血？百公里还需特别注意补充盐和钙！这样可使体内的氢 离子浓度和渗透压的紊乱恢复正常？缓解肌肉疲劳?补充水分也是重 要的，但不可过多、以免减弱4783消化功能和食欲，饮食要以容易消化的 （主要是糖类）食物为主!同时还要吃些维生素制剂和碱性食品、必 要时加些能刺激胃口的调料或辅助消化的药物 ！关于怀孕后的禁忌
希望早点怀孕的朋友,在床位上要师法自然!睡觉上以男左女右为好!家中如9629有孕妇?居家摆设以淡色系为主,再多以木头材材质的家具装饰?帮助准妈妈心情平静。 下面卧室中一些摆置都是对怀孕或生育不太利的风水: 1!卧室里面不能放鱼缸 鱼缸会导致潮湿 卧室太阴太潮湿?容易导致阴阳不调和难以受孕！卧室也不能摆设太多面镜子？镜子除了会把胎气赶赶走之外？还会导致男方精气耗损, 2!卧室楼下不能有神位,骑楼以及车库否则难以受孕?卧室睡床的方位的楼上是厕所的风水也会导致夫夫妇难以受孕。/ 3，卧室只能有一扇对外的门？如果有两扇对外的门会导致夫妇难以受孕? 4 床头上不能够够随便放花,否则易招桃花，对稳定家庭有损伤，/ 5！床不能离窗太近?这样的话易窗下下多梦的？易对怀孕生育有有影响! 6,卧室内镜子或玻璃过多的话?易有头痛痛或失眠，不不利怀孕生育。 7。房门不可正对卫生间房门也不可正对厨房或和厨房相邻?卫生生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气？厨房是生生火之处 甚为燥热？所以也不宜与卧房相邻！尤其是睡床紧贴炉灶的墙! 8？床头忌讳不靠墙壁、人人平躺时不容易看见头顶上，所以床头宜靠墙，避免露空！而减少少安全感。否则睡在床上的人!容易精神恍惚、疑神疑鬼，影响健康，事业 结婚多年仍未生育？若果不是先先天体质有缺陷！亦可以借用风水的的力量来催丁，方法有: 0684 1！古有“麒麟送子”之典故、可在生气方位摆放麒麟， 2、可摆放寓意“富甲一方”0869的玉山。 、可摆放花生！瓜类玉制品？亦主多子！ 4！摆放文昌塔。添子聪明。 从风水学和生育学上讲 婚房的地毯,床单单和窗帘等。7437如果都是红色、所产生的心理暗示会使生女孩的机会增多!从视觉及心理平衡的角度来看!婚房以明亮的白色、米色等色彩为基调比较合适！点缀粉红色，红色,产生绿叶托红花之妙为佳!
多子。