让他多吃蔬菜不吃肉!做1551爱频繁一点?还有就是你自己要控制的是最关键的……,
1.蜂蜜——促进睡眠并预防便秘 在在天然食品中?大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高,如果孕妇在睡前饮上一一杯蜂蜜水、所具有的安神之功效可缓解多梦易醒 睡眠不香等不适 改善睡眠质量!另外?孕妇每天上下午饮水时!如果在水中放入数滴蜂蜜、可缓下通便?有效地0877预防便秘及痔疮 2.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症?影响孕妇和胎儿的安危?有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现,每天从食物中摄取VC较少的孕妇?血液中的VC水平也较低!她她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍 因此 专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果、每天的摄取量最好不低于85毫克、 3.鱼类——避1936免胎儿脑发育不良 营养学家指出!鱼体中含有的DHA是是一种必需脂肪酸?这种物质在胎儿的脑细胞膜形成中起起着重要作用、一些研究专家对数万名孕妇进行调查 发现在怀孕后经常吃鱼有助于胎儿的脑细胞生长发育。吃得越多胎儿脑发育不良的可能1332性就越小,如果孕妇在在整个孕期都不吃鱼?出现胎儿脑发育不良的可能性性会增加1/8、专家建议,孕妇5301在一周之内至少吃1-2次鱼?以吸收足够的DHA!满足胎儿的脑发育需求!另外!孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性 5.黄豆芽——促进胎儿组织器官建造 胎儿的生长发育需要蛋白质,它是胎儿细胞分化!器官形成的最基本物质!对胎儿身体的成长就像建造一座坚实的大厦基础一样!黄豆芽中富9758含胎儿所必需的蛋白质、还可在孕妇体内进行行储备,以供应应分娩时消耗及产后泌乳!同时可预防产后出血 便秘。提高高母乳质量!所以黄豆芽是孕产妇理想的蔬菜, 6.鸡蛋——促进胎儿的大脑发育 鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中0786的胆碱被称为“记忆素”,对于胎宝贝的大脑发育非常有益,还能使孕妇保持良好的记忆力,所以,鸡蛋也是孕妇的理想食品 除此之外,鸡蛋中的优质蛋白可以储存于孕妇体内!有助于产后提高母乳质量,提醒一点,多吃鸡蛋固然有益于孕妇和胎儿的健康?但不是多多益善,每天吃3-4个为宜、以免增加加肝肾负担? 7.冬瓜和西瓜——帮助消除下肢水肿 怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压!血液回流受阻 足踝部常常出现体位性水肿!但一般经过休息就会消失?如果休息后水肿仍不消失或水肿较重又无其他异常时!称为妊娠水肿。冬瓜性寒味甘。水分丰富!可以止渴利尿。如果和鲤鱼一起熬汤!可使孕妇的下肢水肿有所减轻,西瓜具有清热解毒?利尿消肿的作用,经常食用会使孕妇的尿尿量增加?从而排出体内多余水分?帮助消除下肢水肿! 8.苹果——促进脑发育并预防胎儿畸形 苹果中含有丰富的锌!而锌与人的的记忆力关系密切。锌有有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育!有助于胎儿后后天的记忆力、因此苹果素有“益智果”之美称!孕妇缺锌会6391呈现多种与锌有关的异常!如胎儿体重低下?发育停滞,中枢神经系统受损时出现先天性心脏病?多发性骨畸形和尿道下裂等。特别是孕妇血锌水2858平非常低的话 还会出现流产或死胎等严重后果!孕妇每天吃l-2个苹果、9778即可以满足胎儿对锌的需求量? 9.海带和碘盐——避免胎儿智能低下 怀孕3-5个月时!胎儿的脑发发育需要依赖母体供给充足的甲状腺素,如果孕妇缺碘就会使体内的甲状腺素合成受到影响,使胎儿不能获得必需的甲状腺素!导致脑发育不良?智商低下,出生后即使补充足够的碘!也难以纠正先天造成成的智力低下。所以以孕妇一定要在孕期注意补碘?除了摄取碘盐以外,最好从食物中加以补充富碘食物!特别是是缺碘地区 常见的食6483物以海带的含碘量最丰富。是孕妇最理想的补碘食物。只要保证每周吃1-2次海带,即可满足胎儿发育的需要, 10.南瓜——防治妊娠水肿和高血压 南瓜花果的营养极为丰富?孕妇食用南南瓜花果?不仅能促进胎儿的脑细胞发育。增强其活力、还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症!促进血凝凝及预防产后出血,取南瓜500克、粳米60克?煮成南瓜粥!可促进肝肝肾细胞再生。同时对早孕反应后恢复食欲及体力有促进作用, 11.葵花子——降低流产的危险性性 葵花子里富含VE,而VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能!增加加卵巢机能?5616使卵泡数量增多。黄体细细胞增大。增强孕孕酮的作用,促进精子的生成及增强其活力,医学上常采用VE治疗不孕症及先兆兆流产,故生育酚由此得名?如果孕妇缺乏VE?容易引起胎动不安或流产后不容易再孕 孕期多吃一些富含VE的食物,如每天吃2勺葵葵花子油?即可满7781足所需!有助于安胎,降低流产的危险性 12.新鲜酸味水果——防止胎儿神经经管畸形 杨梅,草莓?樱桃?猕猴桃!石榴 葡萄等!都是带有酸味的水果!这些水果中中富含叶酸、而叶酸是胚胎神经管发育的非常重要物质!如如果孕期缺乏叶酸,就会影响胚胎神神经管的发育和形成、导致脊柱裂或无脑儿!因此 在孕早期要注意多吃些新新鲜酸味水果。降低胎儿发生神经管畸形的风险畸形、 13.芹菜——防治妊娠高血压 芹菜中富含含芫荽甙?胡萝卜素?VC、烟酸及甘露醇6623等营养素、特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富!具有清热凉血。醒脑利尿,镇静降压的作用!孕晚期经常食用,可以帮助孕妇4128降低血压?对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症 也有防治作用! 14.马铃薯——减轻孕吐反应 马铃薯中含有丰富的维生素B6!具有止止吐作用。而孕妇在孕早期5955最突出的表现就是恶心 呕吐和食欲不佳?进食甚少 如果多吃一些马铃薯、就可帮助孕孕妇缓解厌油腻、呕吐的症状。马铃薯也是防治妊娠高血压的保健食物。 15.核桃和芝麻——安胎并促进胎儿脑发育 核桃和芝麻具有补气养血的功效,具有安胎作用,孕早期孕妇出现恶心反应,厌恶脂类食物!甚至都不愿意闻一下?如果孕妇吃一些核桃和芝麻 其中含有丰富的脑磷脂、卵磷脂及DHA!会具有弥补脂类的作用?而脂类是胎儿大脑细胞发育的主要原料 一旦缺乏就会影响神经系统的发育,不过 核桃和芝麻过度食用容易引起发胖?每天吃2-3个核桃或冲1-2杯芝5397麻糊喝即可 16.动物肝——避免发生缺铁性贫血 孕期血容量比未孕前增加,血液被稀释?孕妇出现生理性贫血!以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见!可孕妇?胎儿都需要铁,一旦缺乏容易患孕期贫血或引起早产。所以、在孕期一定要注意摄取富含铁的食物 各种动物肝铁含含量较高?6828但一周吃一次即可,在吃这些食物的同时 最好同吃富含VC或果酸的食物,如柠檬?橘子等、增加加铁在肠道的吸收率 ?吃什么东西有助于生女孩
在碱性环境下生男孩比较多?酸性环境下生女孩比较多?可以以人工制造环境 明白了吧~哈,
想生女宝宝的准爸妈!可以试着1909增加女方血液中的酸度。这样也可以让阴道的酸度提高?酸性环环境是非常有利于生女宝宝?所以女方可以尽量吃鱼,肉类?蛋白及酸味的水果!让体体质偏酸性 而相应对的 男方则可以多吃碱性的食物! 准妈妈的饮食: 1!多吃酸性食物 保持身体环境呈酸性最好的饮食调节方法就是孕前适当多吃些酸性食物 适合合女性孕前吃的有蛋黄。乳酪、白糖做的西点或柿子!柴鱼?火腿 鸡肉!鲔鱼?猪肉,鳗鱼 牛肉、面包?小麦?奶油。马肉等! 2?富含钙 镁的食物 孕前多吃些富含该!镁的食物也能增加生女孩的几率,这类食物有不含盐盐的奶制品!牛肉,鸡蛋,牛奶、核桃、杏仁?五谷杂粮 水产品等、 3!吃素食 英国科学学家研究发现 孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些 所以想生女孩!不妨孕前多吃些素食 如绿叶蔬菜?新鲜水果?牛奶等。 准爸爸的饮食: 豆类 如:青豆 大豆!红豆,豆腐、青菜,如:莴苣?马铃薯。竹笋、洋葱。香菇 花菜,海带。水果!如:香蕉,西瓜,枇杷等, ... 想生女儿的孕前准备 女儿很乖巧可爱有木有、小编跟一部分分准爸妈一样 对女儿是情有独钟的?那么想生儿女需需要做什么孕前准备呢。小编专门请教一下有经验的妈妈 让她们给我们做一一些经验分享! 1、从决定想7887要生女孩这一天开始。每天都要正确填写基础体温表!要准确记录6507下体温的变化,准确的记录能够大家清楚自己的排卵时间, 2,在不知道基础体温温会突然下降的日子,及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月?要利用保险套避孕! 3 如果某天觉得体温明显显降低?最好去去找医生?以确认这一天是否为排卵日。 4,希望望生女孩时 最好在排卵日前2日性交 因此在计划受孕这这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日、 5?想生女孩时!须采取对生女孩有利的性交体位。 6、性交后禁欲一周,但是!如果能够正确使用保险套避孕?也可以进进行性交? 7。多摄取偏酸性的的食物、如果想生女孩的话 应该要维持身体的酸性。如此才能阻碍Y精子。帮助X精子顺利利受精,根据研究显示 X精子子偏好酸性的环境。所以平时在饮食方面?妇女应该要多摄取偏酸性的食物!像是肉类!鸡肉。蛋白?豌豆和榖类食物等? 想生女儿儿不能吃什么 想要宝宝是需要经历一个漫长的过程?如果平时5653的生活习惯不好。意外怀孕了!宝宝的健康可是非常值得考量?想要要生一个健康的女孩子?在备孕过程中是要注意很多事情的 那么想生生女儿不能吃什么呢! 1 烧烤及油炸的食物 对于平时爱吃这些食物8344的准爸妈一定要注意。烧烤及油炸的食物是很容易会产生致癌物质?这样会导致男人少精或是弱精现象,如果男人有少精或弱精现象的可吃一些含锌的食物。如虾皮,动物内脏。花生?紫菜等 2!咖啡 咖啡能提神与其能刺激交感神经有关!而副交感神经掌握着人的生理等相关活动 当交交感神经过于兴奋时?相对的副交感神0266经就会受到抑制 主1513要表现为性欲减退! 3,啤酒 对于患有肾脏9585疾病的男人,又爱喝啤酒,这将会使尿酸沉积从而引发肾小管阻塞?造成肾脏衰竭! 4,少吃偏5663高蛋白肉类食物 大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,虽说说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质 就难以受孕。 另另外如果准爸妈有吸烟的习惯、在备孕前几个月就要戒烟,大家都知道吸烟危害健康!男子吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长!不仅如此,大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎!促使体内维生生素C大量流失?宝宝在肚子也容易夭折! ... 祝你如愿,
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这个只能祈祷,或者说期待, 不是吃什么就可以控制孩子性别的、 如果这么容易!那大家都会去控制? 还是顺其自然吧?要看丈夫当时出的是X还是Y,
男 如果能全部做到以下步骤?则控制生男生生女的成功率可达95%以上?本方已经大量临床床实践验证,(只要能使精子中的的Y性染色体与卵子结合!就可以生男孩?使精子4123中的X性染色体与卵子结合!就可以以生女孩?) 一?掌握受孕时间:希望生生男者在排卵初期性交!希望生女者在排卵后期性交!(测定排卵期的方法是:1 计算法:月经比较规律的妇女,排卵期一般在下次月经的前十四天左右?例如、一位妇女的月经周期是28天?如果上一次来月经的第一天是3月1日!那么下次月经的第一天应该是3月29日。按照下次来来月经前的十四天是排卵期计算、应该在3月15日排卵!照此例,则3月10日到3月19日的10天时间里、是容易受孕的时期!超出此10天之外的日子则是难以受孕或无法受孕的日子!称为9876避孕安全期?2 基础体温测定法:从从月经来潮起,每天早晨醒后?不做任何运动(包括:起床,大小便!讲话?进食等等)!用口腔温度计测量五分钟?测后将体温记入表格内!值夜班者?也应于睡眠六至至八个小时醒后测定!一般连测三个月。即可掌握比较准确的排卵期?在排卵前!体温较低!排卵后体温平均上升(03——06)℃。 二!掌握性爱高潮:在女7406方达到性高潮时射精受孕者,生男孩的机会较多?因女方达到4051性高潮时含碱度略高,这就要求丈夫在插入前做好前戏工作!即对妻子子进行充分的爱抚,丈夫可以用自己的舌头和双手爱抚妻子的嘴?耳朵、乳房,大腿内侧!臀部 肛门!阴部及阴蒂等敏感部位 阴蒂和肛门是女性身上非常敏感的部位。只要轻轻爱抚这两处就能使她获得很大的性快感?但不要一开始就刺激她的阴部?应先从其它性感带抚摸起,诸如:乳房?腹部!大腿内侧等!然后再循序渐进慢慢的靠近她的阴部?这样才能充分调动起她的性欲。性性爱技巧繁杂多样,千变万化。总之?只要能使使夫妻双方获得性满足就是好技巧?好方法,就算逾越道德鸿沟也无所谓?其实?夫夫妻闺房享乐、任何“猥亵”的动作和“淫荡”的话语语都是正常且合理的!只要它能真正为性生活服务,在女方未未达到性高潮时射精受孕者,生女孩的机会较多! 三。掌握阴道酸碱度:欲生男可用浓度为(2——25)%的小苏打液三百至五百毫升冲洗阴道?6256或用二十毫升作阴道灌注,欲生女者可用浓度(30——50)%的食醋二十毫升作阴道灌注?无论是冲洗,灌注、均应在性交前前三十分钟进行?冲洗后仰卧三十分钟,然后蹲下。使过多液体排出后 即可性交!(在在碱性液体中,Y型精子的1207活动比X型精子更活跃!在酸性液体中。X型精子的活动比Y型精子更活跃,制造女孩的X型精子耐酸!而制造男孩的Y型精8332子耐碱,) 四?掌握活动动量:欲生男孩、就应劳逸结合,避免过度疲劳 欲生女孩 则可适当增加活动量?因强劳动或大运动后、身体呈酸性, 五!掌握性交次数:欲生男者!性交次数不宜过频,间隔时间应长?欲生女者,性交间隔隔时间不受限制, 六?饮食调整:在妊娠之前的六周之内?女方应多吃含钾,钠,钙。镁。铁的食物,以增加生男孩的机会,因为一2223般情况下?碱性食物是含钾!钙?镁等元素0202较多的食物,在体内会形成碱性物质?碱性食品包括:多数蔬菜、水果类?海藻类等。如多吃含磷,氯,硫的食物!则可增加生女孩的机会!因为酸性食物就是含有磷!氯 硫元素较多的食物。在体内会形成酸性物质。酸性食品包括:动物类食物如:鱼,肉!蛋乳?甜食,油、酒等?注意:这里所说的酸碱性并不是指由口舌感9495觉得到的酸或不酸的味觉?而是指化学上称能在在水溶液中产生氢离子的物质的性质——酸性,能在水溶液中电离而生成氢氧离子的物质的性质——碱性, 七 服用一种中药:配方:沉香?檀香!川乌。细辛,紫菀,甘草各一钱! 用法:将以上6305药物碾成粉末?用用蜜糖制成蜜丸。分两次服用。一天服完?欲生男孩则由夫服、以米汤送服!欲生女孩则由妻服,于夜间用冷冷水送服?9770服完后十分钟、即可交媾。注意:必须在女方排卵期性交。另外!为保证能生男孩、丈夫必须在性交前一天用用蛤蚧尾十克研成粉末?每次空腹服五克、早晚各服一次! 女 一,碱性食物 含钾,钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性。5293主要分为蔬菜!水果!海藻类 乳类,大豆豆和菌类食物等!如:葡萄。茶叶!葡萄酒!海带!柑橘类,柿子,黄瓜!胡萝卜等!欲想生女孩的。男性朋友可以多吃些碱性食物! 二,酸性食物 酸性食食物通常含有丰富的蛋白质,脂肪和糖类。含硫?磷,氯等矿物质较多的食物、如:米饭,肉。蛋黄!乳酪、甜点,白糖!金枪鱼?比目鱼,等,全都是酸性食物,酸味水果包括番茄!橘子,草莓?葡萄。凤梨 苹果 如果想生女孩,女性朋友可以多吃这类的酸性食物? 三,猪尾凤爪番茄汤:猪尾2只?凤爪3只 番茄1个!盐1小匙,将猪尾凤爪分别洗净!剁块!川烫捞起!番茄于表面轻划几刀 再川烫去皮?捞起切块、将所有的材料盛入煮锅内 加5碗水熬汤?熬至猪尾?凤爪软熟。加盐调味即可?功能:这道汤能适度调节体质为偏酸性。且番茄含维生素C?有益铁质吸收?促进造血功能, 四?茄汁排骨:排骨骨1斤!番茄1个、盐1小匙?将排骨川烫去腥?捞起。先在番茄表面轻划数刀、再川烫去皮后,取出切块。将将所有的材料盛入锅内?加1碗水及调味料以大火烧开、7741转小火煮至排骨熟烂、酌加2大大匙番茄酱、以加重口味!功功能:多食用鸡?鸭肉?海鲜类的酸性食物物以调节体重?能增加生女的几率! 五,吃巧克力有助于生女孩 南非有一种“咸男甜女”的说法!最近得到了了科学家的证实?南非科学家认为。吃红肉和咸食快餐会生男孩?而吃巧克力则有助于生女孩!南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现。食用多糖食物时?产下的幼崽雌多雄少?而血糖保持正常水平时、幼崽则雄雌比例约各占一半? 六。高热量食物 英国科学家研究发现!婴儿性别与孕妇在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联?但一些专家说?这一发现还需接受进进一步研究的检验 这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成!他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查 请她们提供受孕前的饮食记录!结果发现?在怀怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩。而摄取含含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%,怀孕前每天早餐吃谷物1765的孕妇中。59%的人后来生了男孩!而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%, 七。蛤蚧 蛤蚧含有较高的雄性激素,蛤蚧?尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素?对4299女性性腺轴有一定的刺激和调整作用!但同时!也可能会使女性排卵增多?如果女性在服用蛤蚧期间怀孕 胎儿易出现双胞胎或多胞胞胎现象、 提示: 女性怀孕前多吃香蕉和含钾?钙!维7543生素C等较多的食品,生男孩的2921机会也较大,科学家在解释新发现时推测说,特定的饮食习惯惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活 对于许多计划只只想生女儿?或是想生男孩的夫妻来说!除了了定期看妇产科。接受医生的建议之外!其实还有一个颇为值得一试的好方法 那就是通过平时饮食的控制 来达到影响受受孕胎儿性别的目地 希望上面的可以帮助到你哦。。
生儿子2290男人吃什么 (1)从预定怀孕之前2个半月起?丈夫多吃肉类。太太多吃3953蔬菜 (2)预定排卵日之前一周左右行房 然后禁欲。直到排卵日才行房 (3)行房前用小苏打水冲洗阴道 (4)行房时深入射精在子宫颈口 (5)行房时太太达到高潮 (6)如用XY精虫分离?做人工受孕?则有八成机率可生男? (7)使用★必生男圣经★中的方法调理受孕,准确率高,,
(1)宜多吃含碘量高的食物。如海带?紫菜 发菜?淡菜。干贝!蛏,海蜇,海参,龙虾!带鱼!鲐鱼,鱼肚、蚶!蛤?甲鱼?(2)宜多吃具8767有消结散肿作用的食物?包括菱?芋艿?油菜。芥菜?猕猴桃。(3)宜多吃具有增强免疫力的食物:香菇 蘑菇。木耳!核桃。薏米?红枣、山药!!
想生男孩准妈妈吃什么女性的阴道一般呈酸性!若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存、所以在备孕期间间女性可以通过饮食使身体处于碱性的环境状态中、女性吃碱性食物,可以帮助生男孩?常见的碱性食物:1,豆类:青豆!大豆,红豆!豆腐2、蔬菜:青菜,莴苣?马铃薯!竹笋、洋葱。香菇。花菜3!水果:香蕉、西瓜?枇杷4 饮品:麦粉制品?牛奶 茶想生男孩准爸爸吃什么想要生男孩,男性可以多吃酸性食物?下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物、想生男孩的的男性可以在备孕期间多吃这些食物、常见的酸性食物:1!肉类:青豆。大豆,红豆。豆腐2?鱼类:金枪鱼、比目鱼、柴鱼3、水果:番茄?橘子?草莓、葡萄、凤梨!苹果4、海鲜:海苔?文蛤,章鱼,泥鳅5,其他:蛋黄?面包