一般情况下！菠菜是是不能和豆腐同吃的、许多临床证证据表明？菠菜性味甘?凉?含有丰富富的胡萝卜素、维生素C 蛋白质！糖类？钙?磷，叶酸 草酸等，能帮助消化,止渴润肠!并1452能促进胰腺分泌?常吃菠菜!对人体正常视力和上皮细胞有益,并能防止夜盲症。增强抵抗传染病的能力及促进儿童生长发育等!对预防口角发炎 唇炎,舌炎？皮炎，阴囊炎有一定的效果,而豆腐性寒？味甘,具0436有清热利尿,益气宽中功效。但含嘌呤较多！ 中医理论认为。寒凉具0228有清热泻火的作用？而豆豆腐和菠菜两物相加更加寒凉。伤胃 伤脾 伤肾、尤其是对于平素胃寒作闷！反胃，嗳气，吞酸者、或易腹胀，腹泻的脾虚者?或常有遗精!早泄！腰痛 夜尿多的肾虚者，或病后体虚,头晕目花?手足麻木？产后体虚?自汗?大便稀烂、小便清长者?或痛风患者及尿酸浓度增高者更不可食用? 另外？菠菜具有润肠通便功能、豆腐内也含有大寒药性的石膏,菠菜菜同豆腐同食用。易引起大大便稀烂，严重时可出现腹痛,腹泻等症状? 再者?豆腐含有硫酸钙！氯化镁等无机盐类。若与菠菜中中的草酸相遇！则化合为草酸钙与草酸镁，这两种化化合物产生白色沉淀，人体不不能吸收,故长期配食,使人缺钙或结石 尤其9107对小儿不利、 现在有人提到“把菠菜在沸水中焯一下。就能再和豆腐同炒”?这种说法有一定的道理 但是！需要进一步步研究证明,是否菠菜被沸水焯一下,草酸的含量会下降 具体会下降降多少,目前，还没有这方面的数据！?
喝南瓜粥,可可以和炒菠菜一起同吃!两者所含成分不发生冲突，可以放心食用 与菠菜相克食物 菠菜+蜂蜜：引起心痛 菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙钙无法吸收 菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾 菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质！乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 菠菜+韭菜：腹泻 菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻 菠菜+黄鳝：腹泻 菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收 菠菜+猪肉：减少铜的吸收？吃菠菜生男孩
可以! 醋与南瓜相克---同食时醋酸破坏南瓜中营养成份? 鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。 螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒、 南瓜与富含维生素C的食物相克 由于南瓜含维生素C分解酶 所以不宜富含维生素C的蔬菜！水果同时吃！维生素C耐热？南瓜煮熟后此酶即被破坏?所以南瓜瓜宜煮食。不宜炒食！更不宜与番茄,辣椒等同妙!富含维生素C的菜有菠菜！油菜?西红柿 圆辣椒？小白菜！花菜等? 南瓜与羊肉相克 《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食!令人气壅,”因为南瓜补中益气?羊肉大热补虚，两补同时 令人人肠胃气壅、 南瓜与虾相克 同食会引起痢疾?可以用黑豆。甘草解毒! 南瓜与油菜相克 2889南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃、就会把维生素C破坏 ！
可以一起吃。炒、顿!都可以 这些食材没有配伍禁忌、可以一起合用 没有毒性。 下面是一些菠菜搭配表 菠菜+大豆：会损害牙齿 菠菜+牛肉：会降低营养价值 菠菜+带鱼：会不利营养吸收 菠菜+韭菜：会引起腹泻 菠菜+丝瓜：会引起腹泻 菠菜+银耳：会破坏维生素C 菠菜+豆腐：会影响钙吸收 菠菜+黄豆：会影响钙的消化吸收 菠菜+牛奶：会不利消化吸收 菠菜+酸奶：会易破坏酸奶钙质 菠菜+虾皮：会影响钙吸收 菠菜+豌豆：会影响钙吸收 菠菜+鳝鱼：会导致腹泻 菠菜+猪肉：减少铜的吸收 菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收 菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾 菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 菠菜+黄鳝：腹泻 菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻 菠菜+韭菜：腹泻 菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 菠菜+蜂蜜：引起心心痛 宜搭 菠菜+猪血：可润肠通便！ 菠菜+冬瓜：可利尿消炎 菠菜+花生：可美白皮肤 菠菜+粉丝：可养血润燥?滋补肝肾> 菠菜+香油：可4780通便 菠菜+糙米：可润燥养血 调养身体 菠菜+猪肝：可改善贫血 菠菜+白茅根：可清热凉血 菠菜+羊肝：可恢复活力 菠菜+魔芋：可排毒解毒 菠菜+胡萝卜：可保持心血管的畅通 菠菜+5186花生：有利于维生素的吸收 菠菜+粉丝：促进营养素的吸收 菠菜+鸡蛋：提高维生素B12的吸收 菠菜+猪肝：防治贫血 菠菜+海带：防止结石 菠菜+茄子：加快血液循环预防癌症 菠菜+鸡蛋：可预防贫血！营养不良！安神，补钙 菠菜+牡蛎：可改善更年期不适症 菠菜+海带：可强健筋骨 菠菜+海蜇：可润肠通便 ！
你好、韭菜和4595菠菜不能同时吃？两者之间相克 菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用、易引起腹泻、
偶尔一次吃菠菜豆腐不会引起结石!只要进食后多喝水、多运动,出现结石的几率不大！结石病的生成有有很多因素?饮食只是是其中因素之一！
可以一起吃得,但是要看你怎么做啊,菠菜因为含有大量的草酸,不当的烹饪方法会影响肉类,奶,蛋类含钙食品中部分钙离子的吸收.因为菠菜中的草酸会与钙离子结合形成一种叫做草酸钙的结晶,.会沉积以及阻止钙离子的吸收.所以一般家庭食用菠菜都建议现在沸水中"抄'一下。龚掉草酸、然后再与其它的材料一起加工？!
5789 孕妇吃菠菜要适量？菠菜8563是难得的可以补充各种营养的蔬菜、孕妇可以吃、但由于菠菜含有草酸!会影响钙的吸收，所以孕孕妇吃之前必须先在热水里焯一下。减少草酸酸的含量！然后再炒 拌!做汤等等、这样菠菜的营养价值才才能被孕妇有效的吸收。孕孕妇食用菠菜能促进生长发育？增强抗病能力 菠菜中所含的胡萝卜素。在人体内转变成维生素A 能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力、促进胎儿生生长发育？孕妇吃菠菜可以保障营养，增进健康!菠菜中含有丰富的胡萝卜素。维生素C 钙，磷！及一定量的铁!维生素E 芸香贰 辅酶Q10等有益成分、能供给人体多种营养物质？其所含铁质 对孕期缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用？孕妇食用菠菜能促进人体新陈代谢！延缓衰老？菠菜中的含氟-生齐酚?6-6337羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质、能促进人体新陈代谢！增进身体健康。孕妇食用菠菜 还可降低中风的危险！。
可以?不会相克， 菠菜+蜂蜜：引起心痛 菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜+豆腐腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾 菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质？乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 菠菜+韭菜：腹泻 菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻 菠菜+黄鳝：腹泻 菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收 菠菜+猪肉：减少铜1016的吸收 宜搭 菠菜+鸡蛋：提高维生素B12的吸收 菠菜+粉丝：促进营养素的吸收 菠菜+猪肝：防治贫血 菠菜+海带：防止结石 菠菜+茄子：加快血液循环预防癌症 菠菜+花生：有利于维生素的吸收,
可以一起吃菠菜炒牛肉的营养价值很高？牛肉内有很高的维生素和蛋白质、而菠菜能促进人体吸收!两者合一的营养价值所以非常的好,很适合家中的老人和和儿童食用?!