9198虫草的吃法有很多,煮水？泡茶?炖汤。7938但是吃虫草也有禁忌的,尽量不要生吃。就因为冬虫夏草生长在草原泥土上？采挖时表面面有数不清的泥土,冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服？更有利于人体吸收?另外、在炖、煲？煮时，最好用特别的砂煲，砂锅、3709也可用搪瓷或铝锅。陶瓷器具，绝对不不能用铜,铁，锡等器具？以免免影响虫草的效果，具有药用疗效的冬虫夏草产地是青藏两地的冬虫夏草,福临门冬虫夏草和同6266仁堂是着两个产地的代表老牌 其中以福临门性价比最高！!
虫草花有虫草花呈美丽的的金黄色。虫草花有3607虫草的药效！却不像虫草贵?口感还不错、其性质平和!不寒不燥，具补肺?补肾和护肝养肝的功效、主治由肺肾两虚引起的的咳嗽气促 现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用？补益益效用相当多？最适合肝肾阴虚人士食用，因为这两款菜不仅美味！而且且略带滋补？是春夏之交调理身体的佳肴。 [、
虫草花在本质上属于真菌的一种!跟人们常吃的磨菇 金针菇是属于同一类的 只不过虫草花这种“磨菇”非常的特殊，其对人的益处远非一般磨菇所能比！它拥有极高的养生保健与防病治病病价值、长期食用不会使人人产生耐药性。 很多人都知道道任何事物都可能有着它的两面性！那么、对于虫草花也是这样吗、它强大的营养价值背后也有这副作用！其实?虫草花的主要有效成分是虫草素、虫草多糖、虫草酸，不饱和和脂肪酸!氨基酸?多肽、生物碱？抗菌活性物质以及微量元素等？到目前为止，医学上没有证实这些成份在合理剂量下长期作用于人体会产生耐药性以及其他副作用？所以说？虫草花是没有什么副作用的!
适量吃杨桃虽然对于身体有不少好处!但是不当的食用或是过量的吃 对于身身体健康也是有危害的。 1,杨桃中是含有有神经毒素的？过量的吃或是没有采用正确的食用方法！可能会引起打嗝？呕吐的现象，严重的还可能会导致意识混乱甚至死亡。 2。杨桃中含有大量的草酸。肾病4284病人食用过多杨桃之后,无法将草酸排出体外、可能会跟人体中的钙离子结合产生结石，而肾病病人食用杨桃中毒几率相对来说是比较大的、 3？杨桃是是属于微寒性的水果,过过量食用容易导致脾胃湿寒，对于食欲和消化吸收都是有阻碍的， ?
选购南瓜时，相同体积的南瓜宜选重量较重？且外形完整!表面无黑点者!煮南瓜时！因外皮含有大量营养，不宜削皮?这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时,保持其口感！煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿、则应先先切掉再烹调! 1!南瓜加羊肉 二者都是热热性之物。同食后易引起腹胀！便秘等疾 患感染性疾病和发热症状者不宜食用 以防病情恶化? 2 南瓜加醋 醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值、 3!南瓜加菠菜 南瓜含丰富维生素素C分解酶!会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值9274也会降低 4，南瓜加红薯 皆属易滞气气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀!若二者同食?更会导6529致肠胃气胀。腹痛,吐酸水等， 5?南瓜加带鱼 带8080鱼富含优质蛋白质。不饱和脂肪酸以及DHA，维生素A!维生素D等、有补虚、养肝！促进乳汁生成等作用?但与南瓜同食会身体不利, 6、南瓜加红枣 红枣富含维3356生素C。味甘性温,多食易易消化不良？而南瓜性温！二二者同食不仅维生素C被破坏?还会加重消化不良等症状！。吃虫草有什么禁忌
包菜的功效和作用7093： 1?日本科学家认为！包菜的防衰老!抗氧化的效果与芦笋，菜花同样处在较高的水平！ 2 包菜的营养价值与大白菜相差无几?其中6558维生素C的含量丰富! 3？此外,包菜富含叶酸!这是甘蓝类蔬菜的一个优点？所以，怀孕的妇女,贫血患者应当多吃吃些包菜 它也是妇女的重要美容品 4?它能提高人体免疫力、预防感冒!保护癌症患者的生活指标!在抗癌蔬菜中，包菜菜排在第5位，相当显赫！ 5 新鲜的包包菜中有杀菌消炎的作用 咽喉疼痛,外伤肿痛?蚊叮虫咬，胃痛牙痛之类都可请包菜帮忙！ 6！包菜中含有某种“溃疡愈合因子”!对溃疡有着很0056好的治疗作用 能加速创面愈合、是胃溃疡患者的有效食品, 7,多吃包菜,可增进食欲？促进消化预防便秘,包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物、 包菜菜的食用禁忌 1！特别适合动脉脉硬化!胆结4306石症患者?肥胖患者?7633孕妇及有消化道溃疡食用, 2？但皮肤瘙痒性疾病，眼部充血患者忌食！包包心菜含有粗纤维量多、且质硬 故脾胃虚寒!泄泻以及5939小儿脾弱者不宜多食;另外对于腹腔和胸外科手术后！胃肠溃疡及其出血特别严重时 腹泻及肝病时不宜吃。,
是有的人对三文鱼过敏的 有的起红疹 还有的咳嗽 5424可能你的发烧也是由于这个引起的 至于醋和芥末都是很正常的配料 你最好以后不要吃了、
一： 空腹不能吃柿子： 二：控制每次吃的量： 三： 吃3055后要漱口 四：柿子皮不能吃 五：不要和蟹、鱼。虾同吃：！
禁忌太多了!？! 1.患有心脑血管疾病，高血压病不宜吃辣椒,慢性气管炎、肺心病,肺结核病病人也不例外?因辣椒素使循环血量剧增！心跳加快，心动过速？短期内大量服用?可致急性心力衰竭、心脏猝死。即使没发发生意外 也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复， 2.患有慢性胃炎,胃溃疡？食管炎的病人，由于辣椒素的刺激!粘膜充血水肿，糜烂！胃肠蠕动剧增、而引起腹痛 腹泻等?亦影响消化功能的恢复、 3.患慢性胆囊炎,胆石症,慢性胰腺腺炎的病人 由于辣椒素1486的刺激、引起胃酸分泌泌增加 胃酸多了可3892引起胆囊收缩、胆道口括约肌痉挛!造成胆汁排出困难。从而诱发发胆囊炎。胆绞痛及胰腺炎。 4.患有痔疮的病人。由于辣椒素素的刺激、痔痔静脉充血水肿,可以加重痔疮。甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘。使痔疮变重, 5.患红眼病。角膜炎的病人忌食辣椒，从中医角度讲辣椒的性味是大辛大热？易易上火而加重病情！ 6.产妇。孕妇不宜食用辣椒、不仅可出现口舌生疮！大便干燥？也可因哺乳婴儿使之患病,若女性白带增多！孕妇外阴瘙痒食用辣椒可加重 7.甲亢患者不宜食用辣椒、因本身就心率快,7565食用后更加快心跳。病状更明显了? 8.辣椒与南瓜相克4547不宜同食 南瓜包含维生素C分解酶，如果和含有大量维生素C的辣椒同炒、会影响维生素C的吸收, 9.辣椒与羊肝相克不宜同食 辣椒中含有大量维生素C?而羊肝内包含的微量金属离子 可以将其中的维生素C破坏殆尽、削弱了其应有的营养价值？ 10.辣椒与9375白酒相克不宜同食、
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂、齿颊留香?令人垂涎欲滴。爱之如命？有人感觉它臭如猫屎。不堪入鼻！绕道而行———如此极端端的评价？让榴莲多了几分神秘色彩 相传古时一群男女漂洋过海下南洋,遇上了风浪,只有一对男女女漂泊几天到达一个美丽的小岛！岛上居民采来一种果实给给他们吃!两人很快恢复了体力!再也不不愿意回家、在此结结为夫妻 生儿育女，后来人们给这个水果起名叫“榴莲”。意思是让人“流连忘返”、 榴莲是木棉科热带落叶乔木！原产东南亚！盛名远播?有“热带水果之之王”的美称，马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出,沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲?可见其6203对榴莲的喜爱程度 虽4179然有些人不能接受它独特的气味,但只要尝试几口,度过最初的“适应期”？便很很容易为它着迷。榴莲的营养十分分丰富、果肉中含有大量淀粉？糖?脂肪。碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1。B2，C等多种维生素以及钙、铁?镁，磷?锌9046等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果? 成熟的榴莲 会散发出一种类7303似硫化物的气味？甜而奇臭！令人望而却步！然而,根据现代科学学研究和营养学研究发现？榴莲的营养价价值极高！经常食用可以令身体强健、健脾补气。补肾壮阳！温暖身体 属滋补有益的水果,在泰国常用来当作病人和产后妇女7913用来补养身体的补品、榴莲性热?可以活血散寒！缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女7960性食用！它还能改善腹部寒凉 促进体温上升。是寒性体质者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。 榴莲不能采摘?否则便会影响其成熟 果7521树也会受到损伤?成成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落？只要拣起就可以了，榴莲的种8586类很多。包括金枕头?葫芦?坤宝等品种?好的榴莲 果肉既不能含过多的水分也不能太干硬，而是柔软湿润,带有淡淡的的苦味!榴莲的种子富含蛋白质 炒炒熟或煮熟后去壳吃!味道类似板栗？吃了能够增加体力！ 榴莲虽然好吃、但不可一次吃得太多？不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡！梨 西瓜都是很好的选择,不过,榴莲的最好2604搭档是被称为“水果皇后”的山竹！只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气。保护身体不受损害、另外 从中医的角度来看？榴莲性质热而滞,热气体质的的人或喉痛咳嗽、患感冒?气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲，否否则会令病情恶化！对身体无益！而且榴莲也不宜与酒同食?以免引起食物性质相克、对身体造成损伤 购买榴莲时 应选择外形形多丘陵状！果形完整端正、果皮呈呈深咖啡色且味道浓烈的果实 如果摇晃起来感觉有物？便是上品？千万不要以为越重越好!其实比较轻的榴莲往往核小，但不要选择看起来发发青的榴莲！买回家的榴莲应用报纸严密7023包裹起来,免得它的的刺扎伤小孩,榴莲具有有后熟作用、应将其放在阴凉处保存？成熟后3841的果实会裂开，这时可将果肉肉取出 放入保鲜袋后于冰箱里保存,冰镇后会具有雪糕的的口感,如果果肉变馊则说明榴莲已变质?不宜继续食用。有美容美白的功效! 麻烦采纳！谢谢!，