使用未经加工的原始蜂胶长期吃会重金属中毒的？千万不要吃原胶，要吃经过提纯去掉重金属的蜂蜜、 蜂胶的认识与使用 以前在国内、也听说过蜂胶(蜂胶产品。蜂胶资讯),但是从来没有试吃过,后后来到巴西工作，听别人说巴西蜂胶比较有名,因此开始也试着给自己家里人带点!当时心里想 家里有80多岁的爷爷奶奶 带点保健品孝敬他们也是应该的，但是对蜂胶的保健作用并没有什么直接的感受？只是象别的同事一样！随便买了点带给他们。后来他们吃了以后 感觉很好 爷爷82岁身体一直比较好、吃了以后告诉我比以前更有精神了。奶奶奶的体质比较弱,同时患有多种病症。肠胃不好、糖尿病(糖尿病产品，糖尿病资讯)、心脏也不好?吃了以后效效果明显！精神好，脸8056色也比以前好多了?而且糖尿病的症状也比以前减轻了很多、知道了这个情情况后 对蜂胶的保健作用有了一些直观认识、虽然有很多文5975字介绍，但是自己家里亲人的感受和效果毕竟是最直接的 老婆一直有点便秘(便秘产品！便秘资讯)!时间一长?脸上会长出些斑 脸色也不不是很好?因此也推荐她吃一一点蜂胶！刚吃效果不是特别明显？半个月以后、各种情况明显正常，脸上的斑点没有了、身体也也正常了,当然她自己感觉好是一方面?她身边的人也从外表上感觉到了她身体的好转。以上种种实例、使我认识到蜂胶确实有很好的保健作用！因此每次回国，必然会带一些蜂胶给亲朋好友?并向他们持续地灌输一种健康理念：健康是可以储蓄的？健康是可以投资的，平时的预防重于病时的治疗！平时每天一点体育锻炼 每天一点健康保健品!就可以把很多的小病小灾消灭在萌芽之中!而且这种种健康是持久的!无论对于自己的生活还是经济负担都是一种非常实惠的做法！ 由3481于更加关注蜂胶产品。因此在网络上注意搜集了一些蜂胶基本知识！现在也一起发给大家!希望能对您的健康康有所帮助?也希望通过这些论坛与各位朋友做进一步的交流， 蜂胶的九大作用 蜂胶中最主要的成分黄酮类化合物达40多种 它的种类和含量非常常丰富。如果大家注意看我们日常服用的一些治疗高血压，冠心病!活血化淤的中药成分!就可发现其中含有有黄酮类化合物!它具有多种药理作用！随着研7486究的进展、还发现蜂胶中的萜烯类化化合物。脂类化合物等成分分具有抑制肿瘤的作用 蜂胶成分之间还有协同1842增效作用？概括起来?蜂胶的作用有以下几类： 1．抗菌作用：蜂胶中的黄酮类化合物！芳香酸，脂肪酸。萜烯类化合物等对细菌？真菌,致病菌、霉菌等均有抑制作用？它只需少量就对许多微生物有抑制制作用。但不像抗生素只对单一微生物8747有效果。而且还有副作用！在日日常生活中?如果有创伤 灼伤！溃疡等。我们可利用蜂胶的这种作用来保护护身体不受病菌侵害？达到消消炎杀菌的作用, 2．抗病毒作用：蜂胶中的黄酮醇！黄酮。黄烷酮！咖啡酸衍生物等成分均具有抗病毒的作用、试验证明!蜂胶对流感病毒?牛痘病毒？乙肝病毒!疱疹病毒，骨髓灰质炎病毒？小泡性口腔炎病毒等均有很好的效果、现在。我们的生活活环境变坏。污染严重 一些新的病毒在我们不知情的情况下出现，引发疾病,因此？我们可用蜂胶来预防病毒性疾病？达到强身健体体的目的？ 3．抗氧化作作用：蜂胶中的黄酮类化合物、甙类!酚类？萜烯类化合物等成分。均具有抗氧化作用？当生物体在进行氧代谢时 会不断产生废物--活性氧和自由基，它可作用于细胞膜及血液中的的脂类物质 形成脂质过氧氧化物 沉积在细胞膜上 使组织细胞遭受破坏!从而产生色素。色斑?青春痘、皮肤粗糙等，这些脂质过氧化物也会沉积在在血管壁上。形成血栓等!也可能引发动脉粥样硬化和白内障?另外?它还1048可抵抗γ- 射线照射,减轻放,化疗的副作用,我4827们日常生活中的不良习惯？如吸烟,肥胖 压力！过度劳累。过度饮食 环境污染等都会产生过剩的的活性氧和自由基等废物 因蜂胶能有效阻止脂质过氧化物的产生？具有很好的抗氧化作用,被称为抗氧化剂和自由基清除剂, 4．免疫增强作用：人人体自身具有免疫系统?用以抵抗病菌等侵害，如果免疫力低、就易患疾病!而蜂胶中的成分协同作用，能够够增加抗体活性？使血清总蛋白和丙种球蛋白增加!增强白细胞和巨噬细胞的吞吞噬能力，提高机体特异性和非特异性免疫功能！在当今生活!工作压力巨大的环境下?9987容易出现疲劳、精力不足?失眠等亚健康状况、导致致免疫力下降？而蜂胶能够提高免疫力,增强抗病能力?改善亚健康状况。 5．抗肿瘤作用：蜂胶中含有丰富的抗肿瘤物质!如黄酮类化合物中的槲皮素！山奈素？高良姜素！芹菜素等!萜烯类化合物中的多种倍萜类,二萜类、三萜类等!多糖物质质中的甙类物质。萘醌醌类化合物中的木脂素,脂类化合物等中的咖啡酸苯乙酯!异异戊二烯酯等成分!2210均有抗肿瘤作用， 特别是咖啡酸苯乙酯？槲皮素。氯丁醇双萜，ArtepilinC成分?实验证明、这些成分的协同作用不仅能抑制胃癌,肝癌 肺癌等细胞的发展，还能减轻放疗。化疗所带来的副副作用,这种作用提高了治疗效果！而且蜂胶在杀灭癌细胞的同时不杀灭健健康细胞,这是肿瘤患者的福音、因此！蜂胶具有预防肿瘤？抑制癌变、杀灭癌细胞，防止转移移等作用,还没有抗癌药4101物的副作用? 6．调节血脂！调节血压。调节血糖作用：蜂胶成分的协同作用!可抑制2252甘油三酯 血胆固醇的升高！可清除体内自由基！有效净化血液，对血小板聚集及血栓形成8282有很好的抑制作用？从而达到调节血脂？调节血压的目的 蜂胶还能促进利用外源7959性葡萄糖合成肝糖原？对调节血糖有很好的作用？特别是对因4112糖尿病所引发的各种并发症，如利用蜂胶的消炎杀菌作用，预预防和治疗各种感染、利用蜂蜂胶清除自由基，降脂和降低血血黏稠度的作用，可预防血管系统疾病的发生？蜂胶的提高免疫力作用。可使人们的抗病0373能力增强等等,在日常生活中、利用蜂胶来改善身体状况和预防疾病的发生。是非常常安全的、而且没有药物所带来的副作用。现在,随着生活水平的提高！饮食食结构的改变 使得这方面的疾4453病低龄化，中年人的得病比例在增长、应引起我们的足够重视！ 7．抑制镇痛和局部麻醉的作用：蜂胶的抑制镇痛和局部麻醉的作用?国2600内外很早就有记载、科学8990工作者通过实验证明!蜂胶的局部麻醉作用可与6883其他麻醉药物媲美 如果8292混合使用、可使使麻醉作用增效!还没副作用？在生活中？可把蜂胶放在7474牙痛部位止痛，可用蜂胶涂抹在伤口上！起到消炎和镇痛的作用! 8．消炎和抗溃疡作用：蜂胶具有成膜性、在抗菌 抗病毒!镇痛作用的的同时!发挥了了消炎的效果。它对口腔溃疡！牙周炎、支气管炎？咽炎 扁桃体炎 鼻炎,鼻窦炎 外耳道炎等耳鼻喉科疾病 均有很7977好的消炎作用，另外 蜂4495胶在胃溃疡！十二指肠溃疡等8505溃疡面上能够形成保护膜 ！同时2242发挥杀菌?促进组织再生的作用、3514能达到有效抗溃疡的目的,同样?蜂胶对肠炎也有很好的效果？在现今环境中。各种压力 过量摄取刺激食物 大量饮酒等都会导致溃疡发生!因此我们应注意自我缓解压力、注意饮食、形成良好的生活习惯。 9．美容作用：由于蜂胶具有消炎？促进组织再生的作用，通过调节内分泌！改善血液循环状态？达到美容目的。蜂胶化妆品可杀菌消炎？防冻裂、防感染等 对粉刺的效果良好?蜂胶对脱发也有很好5474的效果、 蜂胶的作用还不止止这些？随着科技的发展。蜂胶的作用还会不断被发现，总体来说!蜂胶对人们的好处、是通过对全身机能的调节?促进进新陈代谢！从而达到强身身健体。全面调整的目的,虽然蜂胶的好处多？但要客观认识它，不是是每个人都适宜?可能有极少部分人对蜂胶不适应？这是正常现象，就像有人不能喝牛奶一样？真正地希望每个人都能感受到蜂胶给我们身体带来的变化——汉高机械，
除了对酒精过敏人不能服用用有酒精蜂胶外。其他没有限制! 服用蜂胶最好是在饭前1小时或者30分钟前。吸收最好、
蜂胶不能和西药一起吃蜂胶的成分比比较复杂？主要是蜜蜂采集各种5238树胶时对植物的选择不是很严格、因此。很多蜂胶是有一定的毒性的?而西药是很多植物药物成分的提纯制品、在食用之后需要良好的肝功能解毒？一起吃增加肝负荷!提高中毒的可能性。2蜂胶不能和茶一起吃蜂胶属于中药材。含有多种药效成分？而茶水中含有单宁酸！咖啡因等物质!具有9632解药功效 因此、蜂胶和茶水一5268起吃会降低蜂胶的功效!并且这两种一起吃5423口味也极差！还还容易使蜂胶粘在杯壁上?!
你想太多了~~我天天这样吃的 多吃番茄好处多多. 番茄 又名西红柿？其味鲜美可口,营养丰富？是夏令大众的的水果型蔬菜、人类食品的六大营养素？它无一不有、其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。据计算、7233每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要！ 番茄除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用、曾有报道、英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心病,肝脏病人的辅助食品 收到了良好的效果!番茄内还含有细5975纤维素！对促进肠道中中腐败食物的排泄。降低胆固醇有不可低估的作用？番茄中的1358苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质。脂肪的消8239化和吸收！番番茄还可以抑制多种细菌和真菌 有利于口腔炎症的恢复、切具有清热解毒?生津利尿,凉血平肝和降低血压之功效？近年来、发现番茄中含的谷光甘肽肽具有抗癌作用、同时还8082可能推迟某些细胞的衰老 那么，怎样吃番2147茄好呢,最好是生吃？熟吃番茄!维生素至少要损失30%左右，因此以生吃为佳?但在吃之前一定要洗净！注意意在空腹时不要吃番茄!空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应？生成结石!未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄碱?食后常出现口涩和不舒适的情况、严重者还会中毒？发生恶心，呕吐和头晕乏力等症状！ 西红柿不仅营养丰富酸甜甜可口？而且还可防治多种疾病! 1．治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人!可把西红柿洗净作水果吃?连吃半个月左右即可。 2．退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯？混合饮服、每小时一次！ 3．消暑热：选用上等西红柿2个、洗净切片?加盐少许，煎汤喝、 4．降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个,洗净空腹吃、有一定疗效? 5．美容：榨取西西红柿汁适量！加白糖少许?搅匀后涂涂于脸！手等外露部位。能使皮肤变得洁白!细腻。同时还可增强皮肤的抵抗力, 6．治夜盲：患有夜盲的人！可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯？混合饮服!每日早晚各一杯，连服五日为一疗程 ,
众所周知,鸡肉的营养可是非常丰富的，鸡肉中含有丰富的牛磺酸，牛磺酸可以以增强人的消化能力，起到抗氧化和一定的解解毒作用，在改善心脑功能！促进儿童智力发育方面,更是有较好好的作用，尤其是乌鸡？火鸡等品品种中、牛磺酸的含4494量更高。比普通鸡肉的滋补作用更强， 其实!不仅是学龄前宝宝可以吃鸡肉。鸡肉也是宝宝辅食的食材之一，鸡肉含有大量的优质蛋白!且鸡肉所含的脂肪多为不饱和脂肪!是宝宝宝大脑和神经系统发育必不可少的物质?此外、鸡肉里还含有铁！锌等大量的微量元素。维生素的含量也很丰富。因此！鸡肉很适合作为为宝宝的辅食 3个部位别给宝宝吃 鸡鸡皮：鸡皮尽管美味。但不利身体健康？一般来说鸡皮中的脂肪肪较多。胆固醇较高？并且鸡皮中的污染物含量较高,尤其是烤鸡,经过烤制后，鸡皮中的胆固醇被氧化！形成胆固醇氧化产物 对人体造成较大危害 若温度控制不当?还有可能产生致癌物! 鸡脖：这个个部位肉很少！但血管和淋巴腺体却相对集中 孩子们尽量少吃，吃时最好去去掉皮。因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪！这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等 此外!要注意意不要把鸡脖骨架内部的气管误食。因为气管要进行气体交换,容易存在细菌 鸡尖：又称“鸡屁股”,“鸡臀尖” 指鸡屁股上端长尾羽的部位?肉肥嫩，这个部位是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可5376吞食病菌和病毒！甚至还有致癌物质。但不能分解 因而毒素都会沉淀在臀尖内！时间一长!鸡尖就成了贮存病毒，病病菌的大仓库? 家长谨记：9种食物不能与鸡肉同吃 1？鸡肉与鲤鱼：：鸡肉甘温 鲤鱼甘平、鸡肉补中助阳、鲤鱼下下气利水、性味不反但功能相乘,鱼类皆含丰富蛋白质!微量元素,酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂, 2，鸡肉与李子相克。食则拉痢、解救：吃1527鸡尿白, 3?鸡肉与菊花相克！食则死亡！解救：细7988辛一钱、川莲五分水煎服 6?鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致致死亡， 7，鸡肉与芥末：这两种食物如果同食后、会伤元气！因芥末是热性之物 鸡属温补补之品！恐助火热?无益于健康, 8。鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾 9？野鸡1642与鲫鱼：鲫鱼属甘温？性热，为下气利水,而野鸡甘酸微寒、为补中中益气健脾，故两者性味功能皆不相合？1509鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素！微量元素等 故两者者不宜同煮!因其生化反应应较为复杂？！
乌药服用禁忌1?气虚及内热证患者禁服乌药 2?孕妇及体虚者慎服乌药！ 3,疏散宣通!甚于香附，不可多服！《医学学入门》 4!妇人月事先期,小便短赤。及咳嗽内热!口渴,口干、舌苦。不得眠！一8571切阴虚内热之病？皆不宜服，《本草经疏》 5。不可见火,《本经1664逢源》
玛卡的禁忌 专家指出：在怀孕和哺乳期间的女性!可能不太适合服用玛咖产品,因为还没有权威数数据证明？怀孕和哺乳期妇女服用玛咖3939不会对胎儿或幼儿产生身体方面的影响！所以慎重起见！孕妇和哺乳期女性应暂停服用玛卡, 据《中华人民共和国食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定！现批3213准玛咖粉作为新资源食品，新资源食品的生产经营应当符合有关法律！法规 标准规定！ 1 在女性怀孕和儿童、应1465当慎重服用玛卡,因为截截至目前为止?还没有科学实验来证明玛咖中是否会对胎儿有间接影响。因此,在孕妇怀孕期间,应9822当停止服用玛卡。 2 对于甲状腺患者来讲?因为玛卡含有有硫代葡萄糖甙的化合物！若是结合低碘饮食过量服用!可能会导致甲状腺肿胀 甲状腺肿包括吞咽困难?咳嗽，呼吸困难。喉咙紧绷的感觉 在脖子底部可见肿胀的症状?也应当慎重重服用!。
任何酒?
1,竹笋与糖浆浆一起食用 会引起中毒6951反应 2？竹笋中含有多种营营养成分?与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应?导致腹痛3!竹笋与羊2850肝同食相克，据香港《中国民历》附《食物相克中毒图解》称：“竹笋与羊肝相克。”《日用本草》介绍：“笋同羊肝食，令人目盲,”由于竹笋内存在一些生物活性物质如酶类，与羊肝同炒(烹调)同食，产生某些有害于于人体的物质或破坏了其中的营养素如维生素A等！影响眼睛健康?故云令人盲目！据《医药养生保健报》报道，竹笋脆嫩鲜美、营养丰富?是高纤维素、高维生素？低脂肪!低糖蔬菜?具有消渴,利尿!化痰 减肥!助消化等功效！单纯性肥胖，糖尿病患者?浮肿的人都适合吃竹笋, 但是竹笋也含有人体不适用的成分 为草酸盐！人们必须根据自身的健康状状况来选食竹笋。患有泌尿系统和和结石的患煮不宜多吃！竹笋中的草酸盐勿与其它食物中8542的钙质结合成难以溶解的草酸钙，加重病情！少4600年儿童也不宜多吃。因为正处在成长发育期的未成年人、骨骼的成长长需要大量的钙质，而草酸盐会影响机体7757对钙质的吸收！另外！竹笋乃寒性食品!有涩味?含较多的粗纤维?5119容易使胃肠震动加快。还对胃疡!十二指肠溃疡！胃出血患者极为不利！对于慢性胃肠炎病也不易康复？为6165了减少草酸盐对人体的影响 食用时一般将笋在开水中煮5-10分钟,经高温来分解去掉大部分草酸盐和涩味。捞出再配以其它食品烹饪，。吃蜂胶有什么禁忌
一?葡萄籽及其制品不能代替药物？ 二!有出血倾向者?或者凝血功能有障碍者慎用葡萄籽制品或不宜食用葡萄籽! 三、正在使用药物。草药,抗氧化剂者或其其他保健品者?葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响！食用时应咨询医生建议? 四。对某些食物或动植物过敏者慎用, 五 孕妇或准准备怀孕者 以及正0395在进行母乳喂养者慎用? 六！由于以往针对葡萄籽产品的研究部分产品没有涉及儿童？6459儿童最好不要使用葡萄籽制品！如需使用应咨询清晰其产品特性，。