平常的菜最7021基本要保证安全无毒。最好吃当季新鲜的蔬菜， 散养的鸡鸭鱼肉什么的!以减少激素或者添加剂的摄摄入量？当然要说散养或者是什么的!我们也无从查证。只是凭感觉罢了, 我最常喝的就是小米粥、我觉得小2220米粥营养很全面 而且还有利于乳汁的分泌?关键是我爱喝？我婆婆还给我里面加了核桃仁。枸杞 葡萄干什么的 是那种比较浓稠的粥？2289喝了也比较抗饿？再次推荐一下， 、
1，辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品？它们能引起宝宝拉肚子或胀气、因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后！会改变奶的味道6229和酸度, 2?只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物。如油炸薯片！糖及蛋糕来代3640替合理的饮食!因为这些食物通通常含的热量较高。但缺乏营养!只能提供短暂的能量 对奶水质量有有很大影响 而且油炸食食物难以消化!对于刚刚生完宝宝的妈妈妈来说消化力较弱。妈妈吃了对恢复复健康不利， 3，刺激性食物：因为哺乳期吃了刺激性食物?会从乳汁中进入4080宝宝体内！影响宝宝健康!但进食少量调调味品,如胡椒！酸醋等 还是可以的? 4，巧克力：因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积 可可碱能伤害神经系统和心脏。并使肌肉松弛、排尿量增加!使宝宝消化不良,睡眠不稳,妈妈多吃巧克力会影响食欲。身体发胖,
哺乳期宝宝长眼疖子妈妈能吃羊肉吗问题分析:你好,你的情况, 可以吃的,没有影响的,建议观察几天！意见建议:建7193议多吃些蛋类,鱼类和瘦肉,增加产奶量？
要看人！他们一到你一定要问他们对什么东西是过敏的?这个每个人都不一样,大大多数的人都会有过敏的东西。其他的就还好!还有一定要门他们想不想尝试新东西，想想我的美国朋友来中国 他们有的很想尝尝试狗肉和龟 但他们当中也会有人很反感这些!所以要多问他们?美国人是不会介意你们问他们这些东西的、反而这更能显出你你对他们的尊重, 还有一点,不要强迫他们吃和喝酒！！
吃中药的饮食禁忌有哪些 忌生冷0172类 此类食物性多寒凉。主要作用为清热解渴。故适合热证疾病?但却易影响胃肠功能。因此虚寒体质者及胃肠病患者！当禁忌 如白萝卜性寒?具有消食、化痰。理气之功效、若体质虚寒及胃肠病病患者食之！岂不不寒上加寒？胃肠功能更差 另外 在同时服用人参和其它滋滋补药时!由于药性相恶，可降低低或消除补药之效力 故萝卜与人参不宜同服、 忌辛辣类 此类食物多辛热，有通阳健胃之功效！若过多食用则易生痰动火！散气耗血，故该类饮食仅适合于于寒证疾病者。而不适于阴虚阳阳亢之体及血证？温病!痔瘘、痈疖患者等？此类食物包括葱、蒜!韭菜。生姜、酒！辣椒等、 如辣椒属热性。若有发热?便秘？尿短赤！口干渴？唇燥，咽喉肿痛？鼻衄。舌质红等热热象者食用?必然会加重“上火”症状。从而抵消清热热凉血及滋阴药物的功效 故热证病人就诊中医不可同食辣椒， 忌油腻类 此类食物包括动物的油脂及油煎,油炸的1826硬固食物、油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病？黄疸?泄泻者当当禁忌,油煎！油炸之食物质硬,燥热？不易消化！胃肠有病及“上火”者忌食? 忌发物4919类 此类食物均为动风生痰助火之品！由于疾病对食物选择程度的大小不同。其“发”亦有异。此类食物有蘑菇!香蕈、笋!芥菜，南瓜?公鸡肉，猪头肉!母猪肉等、 如肝阳上亢！肝风内动患者当禁吃公鸡肉？猪头肉,疔？疖!疮，痈等5173皮肤疾患者！当禁吃香蕈！蘑菇！笋。公鸡肉！猪头肉。母猪肉？否则会加3465速红肿？生脓、有肠胃病者禁吃南瓜。因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸 对胃肠有刺激！鉴此 “发”者！在很大程度上可以说有促进疾病病恶化之意, 忌鱼腥类 此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白！易引引起过敏反应!多食易伤脾胃并诱发疾病 故脾胃有病者不不宜多吃、尤其是过敏体质者更不4291可食之? 此类食物有黄鱼、鲤鱼？带鱼！蚌肉,虾，螃蟹等?而鲤鱼!沙丁鱼、鲇鱼!黄鱼？螃蟹、黄黄泥螺最易引起过敏!注意,鱼腥类食物亦属发物！ 忌酸涩类 酸过多则对肠胃有刺激,故胃酸过多!胃肠溃疡患者禁食、涩者 大多含鞣质、如茶叶含含有鞣质,而浓茶含量更高，与中草药同服时!可可与中草药中某些蛋白质，生物碱,重金属盐结合产生沉淀?这就会影响药物物有效成分的吸收，同时对蛋蛋白质等营养物质的吸收也有影响 因此!在服用中草药时 一般不宜与浓茶茶同服！！哺乳期妈妈饮食禁忌
饮食减肥注意的禁7996忌多着?比较常见的就是多吃，暴饮暴食和高热量食物， 你是想考饮食减肥的话我给你建议, 早上一杯奶一个蛋。中午正常吃、以蔬菜为主 晚0899餐吃一两个水果。肚子饿就喝水，别吃高热量食物!两三个月下来你就会瘦了，我现在自己就这样做的，减掉了几斤、
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物 少吃中嘌呤的食物 不吃高嘌呤的食物。还要注意不2095要喝酒!低嘌呤食物：五谷杂粮！蛋类?奶类，水果?蔬菜 中嘌呤食物：肉类 豆类。海鲜?高嘌呤食物：豆苗 黄豆芽。芦笋?香菇。紫菜，动物内脏!鱼类、1，戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝!肠，肾。脑)?海产(鲍鱼。蟹。龙虾，叁文鱼!沙甸鱼!吞拿鱼？鲤鱼 鲈鱼!鳟鱼？鳕鱼)？贝壳食物？肉类(牛 羊！鸭？鹅!鸽)、黄豆食物！扁豆 菠菜。椰菜花！芦笋。蘑菇，浓汤？麦皮。2?戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝!肠。肾,脑)?肥肉、鱿鱼！鱼，墨鱼3？戒3037酒：不可饮酒。尤其是啤酒！、
他们的诗歌里。把酒。酒杯,酒酒会吟咏得淋漓尽致?伊斯兰教兴起以后、由于饮酒妨碍宗教活动!影响响内部团结和削弱战斗力，遂明令禁酒, 伊斯兰教法规定，凡凡是醉人的东西!无论它是6304由什么原料制成的都是被禁止的!《古兰经》指出：“归信的人们啊!饮酒 赌博，拜像?抽签！只是一种秽行!只是恶魔的行为,故当远离、以便你们成功！恶魔唯愿因饮酒和赌博而相互仇恨。并且阻止你们记念安拉！和谨守拜功 你们将戒除(饮酒和赌博)吗?”在这里!安拉把5153饮酒与崇拜偶像相提并论，而崇拜偶像在伊斯兰教看看来是忤逆安拉的不赦之罪。可见见饮酒的严重性?穆罕默德曾说：“凡是致醉的饮饮料都是禁物 ”但是，对于到底什么是酒 在什么程度下归于酒类？有位圣门弟子请教先知穆罕默德 穆罕默德说：“……禁酒令已经颁布！共分五类：葡萄酒？枣酒,小麦酒 大麦酒!蜜酒？凡麻醉理性者？皆为酒，”据此，现代伊斯兰学者一致认为、啤酒 香槟?酒或以别的名称命名的酒，无论是低度的还是烈性的！都是非法的?都应当受到禁止、2239也不论喝多喝少，都是一样的性质。 伊斯兰9951教不但禁止穆斯林饮酒！而且还严厉谴责与酒有关的10种人：酿酒者!聘请酿酒者，饮酒者!运酒者，使人运酒者 斟酒者!卖酒者、分享酒价者。买酒者，使人买酒者、、
胆结石饮食因该注意： 1. 治疗胆9034结石首重饮食的控制？养成定时定量、少量多餐，忌暴饮暴食良好的饮食习惯？平时应减少脂肪的的摄取?包括肥肉！猪油，牛油、蛋黄。虾蟹？动物内脏（脑,肾？心。肝）？牡蛎,鱼卵？奶油，5718蛋糕及油炸类食物等,动物肝？肾?鱼卵及蛋黄等含高胆固醇食物 也应该少少吃为宜。饮用纯植物草本德盙的钰 石 嗵 茶慢慢改善!2. 多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜?水果,燕麦。大麦!红豆豆及绿豆等!蛋则以二到三三天食用一颗为佳、海鲜类不须完全禁食、但切勿过量!鸡肉？鱼肉肉为肉类食用优先选择 肉类最好去皮后食用,猪肉肉则选瘦肉!鱼卵？蟹黄。内脏类则宜忌口。 3. 避免食用易胀气食物：不要摄取如蕃薯!马铃薯 芹菜。洋葱,萝卜、韭菜?黄豆 竹笋及大蒜,汽水饮料以以及酸性的果汁 咖啡、可可等，易引引起胀气之食物！ 4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆 巧克力。菠菜?无花果,核桃等食物 5. 改变料理方法：烹调食物少用油煎？油炸,尽可能采取煮！炖!清蒸的方式？油品的选择以植物油为主、至于调味料方向！一些重重口味的调味品如辣椒!咖哩,能不用就不用, 6. 不要喝酒！牛奶只限于饮用脱脂牛奶，避免食用加工食品和高糖分的食物等？？
不能,这个时候不要吃任何阳性或阴性太重的东西?，