一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的,但?是药就有三分毒 若是长期过量服用葛根粉。易致表虚自汗 在服用期间要禁忌食用刺激性性食物 如酒?咖啡？浓茶。辣椒。生姜，大蒜 狗肉 羊肉?香菜等， 另外 野葛凉性性很大,胃寒的可不要空腹吃、或者要少吃 葛根粉虽然没有副作用！但是考虑到到食物相克和药性相克的原因，以下两种情况则需要注意一下， 1!葛根粉不能与杏杏仁同食，2420否则会引起身体不适 2，葛根粉不能与乌头类药材同服，葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用,。
葛根粉的功效与作用及食用方法 功效与作用 葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品 它具有清热解毒,生津止渴?补肾健脾、益胃安神,清心明目？润肠道便及醒酒等功能 其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份，据医学记载?其淀粉对发汗解表？升阳散火！主消渴火热 头痛发烧、骨火?项背拘痛?醒酒,除烦,5678尤其对糖尿病。心血管病、肠胃消化系统等疾病患者将是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品? 葛根粉的作用3480： 从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用!可降低血压。能显著增8233加缺血组织的血液供应量。有B1受体阻断作用,可明0060显减慢心瘁,降低8283心肌氧耗量,能减轻轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞塞范围？抗快速心律失常 能降低胆固醇和血粘度、抑制血小板聚集！改善微循环,葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素！其中钙。锌,磷的的含量最高？葛粉所含的富“晒”元素。具7712有一定的防癌抗癌之功效, 葛粉还具有生津止渴 抗菌解毒的作用、对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼 口舌生疮 小孩清火泻痢有很好的治疗作用!还可疗伤寒6278中风头痛,治胸膈烦热发狂 止血痢,通小肠！排脓破血，利大小便?解酒 治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效 葛粉饮用广。以肝,肾 心组织中含量最高，特别别对老人及幼尤宜! 在《本草纲目》《神农本草经》,《证类本草》，《华佗遗书》？《中华药典》！《药王全书》!《传世藏书》4744等中医八大经典中都有详细介绍 葛根淀粉曾是贡品，有食用。药用？特殊工业用三方面的用途，葛根和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用，其临床应用显示出速效和高效的难得特色、 葛根粉的功效： 据李时珍《本草纲目》及历版《中华人民共和国药典》等记载和江西省中医药研究所研究鉴定!具有清热解毒!滋补营养、防暑降温。养颜护肤。清除体内垃圾之功效 对风火牙疼？口腔溃疡。咽喉肿痛 热咳?高热 头痛 疱疹。皮肤瘙痒 痔疮,热痢！泄泻?醉酒？前列腺炎等有明显疗效！对预防和治疗高血压?高血脂 冠心病，心绞痛、糖尿病？癌症，皮肤肉瘤等有特殊功效！ 据《中华人民共和国药药典》》2010年版 一部!葛粉具有解解肌退热?生津止渴 透疹，升阳止泻、通经活络、解酒毒?用于外感发热头痛，项背强痛、口渴、消渴。麻疹不透,热痢?泄泻，眩晕头痛！中风偏瘫,胸痹心痛，酒酒毒伤中的功效， ？
葛根粉没有副作用?但是考虑虑到食物相克和药性相克的原因 以下两种情况则需要各位朋友注意一下？ 1。葛根粉不能与杏仁同食?否则会引起身体不适、 2!葛根粉不能与乌头类药材同服？葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用, 另外!低血糖 低血压?体寒的人不宜食2009用葛根粉。因为葛根粉本身就是寒性食品,具有降低血糖 血脂,血压的功效?还有胃寒的人也也不要吃?对比了几家的葛粉？感觉感觉还是寿乡食客的葛粉好些、产自环境优美的世界长寿之乡，、
夏天喝乌鸡汤上火吗 夏天喝乌鸡汤是可能会导致上火的!因为乌鸡属于温性的补品、而夏季本身肝火就会比较旺盛。这个时候再喝温补补的乌鸡汤就可能会导致上火问题、所以夏天不能4075“大鱼大肉”?而是应该“小鱼小肉”——吃的量要少！制作要精细!切成肉末!肉丝,肉片等?比肉块更容易消化 夏天吃肉还有一个窍门 就是找油最少的肉?我们比较一下各种肉的脂肪含量：鸡肉9.4%?鸭肉19.7%！猪肉37%!牛肉4.2%，羊肉4.1%!兔肉2.2%！鱼肉含有1%~3%脂肪!其中兔肉,鱼肉脂肪含量低？ 健康小贴士： 夏天晨起最适合喝肉汤 因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪?在体内消化可维持3-5小时!避免人们一般在上午午10-12点这个时段易产生饥饿和低血糖现象？不同季节喝不同的汤可以预6221防季节性疾病。如夏天宜喝绿豆汤！冬天宜喝羊肉汤等 体胖者适合在餐前喝一碗蔬菜汤？既可满满足食欲！又有利减肥！体型瘦弱者多喝含高糖!高蛋白的汤可可增强体质， 乌鸡汤的食用禁忌 1?慢性浅表性胃炎患者不宜食用 本身胃酸多!消消化功能就不好,多喝鸡汤会促进9711胃酸分泌，不仅不利于消化。反会增加胃肠负担 造成消化不良? 2、胆囊炎和胆石症经常发作者不宜食用,不宜多喝鸡汤。因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加!喝鸡汤后会刺激激胆囊收缩!易引发胆囊炎发作! 3 高尿酸血症患者不宜喝鸡汤,因为鸡汤富含1804嘌呤和脂肪？会诱使痛风发作 4 高血脂症和脂肪肝患0510者不宜食用?鸡汤中的脂肪被吸收后？会促使血脂!血胆固醇进一步升高。造成脂肪在肝内积聚,会在血管内膜沉积。引发冠状动脉硬化等病态、 5！肾脏功能不全患者不宜食用。鸡汤内含有某些小3954分子蛋白质 1677患有急性肾炎？急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，因为病者肾肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置、7911喝多了鸡汤就会引发高氮质血症！加重病的进程！？
鹿尾保健的应用及功效 主要功效:暖腰膝,益肾虚.所以对于腰膝无力,阳痿,可用鹿尾与中药配伍煎服.也可泡酒. 主治:血气两损,贫血遗泄,心脏衰弱,腰酸脚痛,头晕眼花,四肢疲倦,食欲不振,肾虚腰痛,头晕,耳鸣. 功效:滋补健身,强筋壮骨,提神活血.有于腰膝疼痛,头晕体弱,阳痿早泄等症. 杞蓉补酒 原料：肉苁蓉,枸杞子,当归,栀子,何首乌,红花,补骨脂,冰糖,茯苓,红曲,怀牛膝,麦门冬,白酒？ 功功效：补益肝肾,养血明目 适用用于肝肾两虚 头晕目花 腰膝酸痛? 服法：每日2次?每次10-15毫升，善饮酒者，可酌量增加， 注意：血压过高者忌服。、
1.再好的食物?摄入时也不能肆无忌惮 柠檬也不不例外、有很很多女性为了美容,每天大量量喝柠檬水而伤了胃?因此。喝柠柠檬水也要适量?每天不宜超过1000毫升、 2.由于柠檬pH值7743低达2.5、因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水! 3？由于柠檬檬富含果酸!经期不要喝,以免腹痛， 4,不易过酸、以免损伤牙釉质（为此可切1-2片柠檬？还可加入一勺蜂蜜?凉或温开水直接冲泡饮用 5，痰多!伤风感冒!胃寒气滞?腹部胀满者不易食用。不宜与阿司匹林同服 ，
黑枸杞过量食用会让眼目红涨？干涩,同时还容易易上火，以下人群不宜食用：感冒发烧者各各种炎症患者腹泻患者高血压？糖尿病患者胃肠不好虚弱者欲望亢奋者？
5799 银耳雪梨汤是滋阴润肺的!属于温补类食物！没有禁忌人群需要忌喝。所以可以放心服用~~~~~?
调经的药物多种。不同的药物可能注意不同!一般服用中药禁辛辣?油腻。刺激性食物,不要喝茶，喝葛根粉的禁忌
中药忌口有一个总原则：服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物？因为中药与与食物的性味相反！就会使药力抵消减弱?达不到应有的疗效，在一些情况下 药与食物的性性味相同。也会使药对人体的力度增加？超过过人体能承受的范围？而适得其反， 1.吃人参忌萝卜!大蒜蒜：西洋参。边条参都都是常见的补药？而萝卜有顺气!促消3523化的作用 同时服用、萝萝卜就会化解人参的药力？同理,在吃其他大大补的药时！前后一小时内也不能吃萝卜 4572大蒜等促消化的食物？ 2 .吃双黄连忌大蒜：双黄连是清热解毒！治疗外感风热的常见药物!性凉?而大蒜性热。服双黄黄连的同时如果食用大蒜,就会降低药效, 3.吃板蓝根忌冷饮：因为板蓝根性凉,服用前后如喝了冷饮？就会凉上加凉?肠胃难以承受便发生腹泻。同样 绿豆！香蕉?黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食。 4.服发汗药忌食醋和生冷食物：醋和生冷食物有收敛的作用 若同时服用发汗药物，就会与药效相抵？ 5.皮肤疾患服药期间忌鱼虾,鹅肉：鱼虾富含蛋白质 鹅肉属于粗纤维肉!皮肤过敏的人容易对这两种物质过敏?所以忌食， 所谓“发物”，是指动风生痰！发毒助火助邪之品?容易诱发旧病。加重新病? 常见的发物有 肉蛋类：猪头肉,鸡肉，鸡蛋？牛肉，羊肉 狗肉，鹅肉,鹅蛋 鸭蛋等! 鱼虾类：鲤鱼，鲢鱼?黄鱼?带鱼 黄鳝、蚌肉!虾。蟹等。 蔬菜类：香椿!芥菜!菠菜?豆芽,莴苣？茄子!茭白,韭菜？南瓜!蘑菇等， 水果果类：杏子!李子，桃子。银杏，芒果!杨梅！樱桃。荔枝！甜瓜等瓜果， 调味类：葱，椒，姜？蒜之类辛辣刺激性调味食品! 其它类类：菜油,糟？酒酿？白酒?豌豆、黄大豆？豆腐，豆腐乳、蚕蛹等。 发物兴风作浪之理由 发物之所以会导致旧病复发或加重病情！有学者归纳起来认为有三种可能性： 1.上述这些动物性食品中含有某些激素,会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱？如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散？溃疡出血,癫痫发作等 引起旧病复发。 2.某些食物所含的异性蛋白成为过敏源、引起变态反应性疾病复发 如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹,湿疹 神经性皮炎！脓疱疮 牛皮癣等顽固性性皮肤病的发作 豆腐乳有时也会引起哮喘病复发 3.一些刺激性较强的食物 如酒类！葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶！极易引引起炎症扩散,疔毒走黄，这就是中医所说热证实证忌吃辛辣刺激性发物的道理、 最佳服药时间 中药一般服法是一3904天两次!每天早晚。