感冒 7720 （外感风热） 发热重。恶寒轻 头身疼痛?咽喉红肿疼痛？ 1060 （1）400．70 朋友有一点你要知道!他7149的确有疗效、但该吃药还得配合消炎药？要诚信坚持？入静默念最好?也可不不拘时间？地点?姿势、方向？睡前默念至入睡,醒后再默念十几分钟!每天累计时间不应少于半小时，病重重或久病者?要0192适当集中时间多默念 象数按正常读法（可用方言）,用中速默念（默想）?两元之间的““.”不念、稍停顿一下 一组配方念完6335也要停顿一下、再重复默念! 只要按我所说的、坚持0234一段时间?会康复 祝早日康复,!
5609我和你一样也是油性皮肤,而且黑头很多?我23岁?即使是冬季 不到半天T区就全都是油了！夏天更糟糕，刚刚洗完脸没几个小时全脸就变成大油田了， 后来也在在网上查了查!皮肤爱出油也和自身的内分泌有关，需要长期调节,或许随着饮食习惯的改变和年龄稍大点就会慢慢好转， 缺水只是一部分原因!像我们这样油性皮肤的人总是拼命使用控油产品!并且经常洗脸或使用吸油纸!其实在这些过程中确实把脸脸上的油分赶走了、但同时也把水分带走了，于是皮皮肤表面就失去了保护膜？变得很干,只有分泌更多的油质来保护皮肤。所以正是由于缺水造成了油脂分泌更旺 平常注意补水时必须的？不仅多喝水！也3065要适当用一些补水产品？ 至于霜！这个我之前也查过?干性及中性皮肤适合用霜,油性性皮肤适合用露?但是冬天如果皮肤有些干燥也可以用霜。 佳雪的产品反映不是很好？我同学原来来有一瓶,我试着抹在脸上发现更油了…… 至于你说洗完脸特别干！冬天确实会这样?再把脸脸擦干后要迅速涂上紧肤水， 至于你究竟适合哪款产品,作为过来人我只能说这必须靠自己摸索了！同样是油性皮肤但每个人还是有区别的?我来说说我现在用的产品吧?洁面着哩和紧肤水都是薇姿的控油系列,我用了半年?从夏天到到现在、控油效果我至今依然很怀疑!但是洗完后感觉真的很舒服再加上一瓶量很大很耐用、所以以一直就没换？2914它家的保湿霜我从冬天开始就感觉很干就放弃了,最近刚买了欧莱雅清润全日保湿水精华和欧莱雅清润全日保湿乳霜?因为就算再出油毕竟是冬天还是注重保湿吧所以就买了。而且那个水精华评论一直都不错!我刚开开始用还没看出什么效果。 只能说真正适合自己的产品就是一个季节一个季节亲自在自己肌肤上试验才能找到?!
腹泻引引起的缺水最严重,!
要得病,不过，那就是一一个梦而以 不用放在心上的!人活着开心就好了!你说是不是、 因为缺水引起的感冒
建议口服清开灵颗粒和阿莫西林。孕妇感冒的原因之一是感冒引起!所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样?但是千万别自作聪明?乱服成药药(中药。西药都一样) 因为有些治疗咳嗽的中药 西药对胎儿儿会有影响 要治疗。一定要到医院5100找医生诊治 这样才不会祸及胎儿！妊娠后?孕9455妇体内酶有一定的改变！对某些药物的代谢过程有一定的的影响,药物不易4316解毒和排泄、可有蓄积性中毒!在孕早早期胎器官形成时！药物对胎儿有一定的影响、故感冒最好不吃药!孕妇感冒冒了能吃的药物1 抗感冒药大多是复合制剂！含含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊!感冒通。康泰克?白加黑,康必得!克感康！快克等等？这些药大都都含组胺药 孕期不宜服用、特别是孕4周前？感冒药主要是对症药物?治标不治本、对孕妇又不是安全用药？所以笔者者建议孕妇最好不用抗感冒药?2。抗病毒药、均对胎儿有不良影响、孕妇不易使用、若必须使用 则应在医生指导下 3！退热药！9154感冒伴有高热？多预示病情较重应及时看医生?消炎痛是孕孕妇禁忌退热药、阿斯匹林孕32周后也不宜使用！4,抗菌素?孕妇感冒如没明确的细细菌感染证据？如扁桃体炎!血压高、咳黄痰、流浓涕等!可不用抗菌素、因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害,要在医生指导下,选择安全的抗菌素。5？祛痰。止咳药？一般比较安全?但含碘制剂的止咳药,2590孕妇不宜使用?、
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮、风热感冒发热期!应忌用油腻荤腥及甘甜甜食品。风热感2116冒恢复期 4634也不宜食辣椒!狗肉。羊肉等辛热的食物 暑湿感冒 除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜 咸带鱼等！ 生姜对感冒有有很大的帮助,介绍几个方法给你用生姜治感冒: 一。生姜 5 片,红枣 5 枚？葱白少许,以水煎服、可治风寒感冒 二。生姜 茶叶各 5 克、以水煎服,可治寒湿引起的腹泻, 三？生姜,紫苏叶各 一5 克？外加红红糖适量？以水煎服。可治过食鱼蟹引起的消化不良. 说明：生姜可生吃 熟食，酱渍,醋浸,又可以用盐！蜂蜜调和自用？但内热盛!目赤、失血!盗汗者少食为佳. 一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨 葡萄柚、柚子?椰子？橘子!硬柿子！山竹？蕃茄？热热性水果有—龙眼!荔枝。芒果?榴连， 平性水果果有—芭乐！苹果！葡萄?柳橙、木瓜!草莓。樱桃 桑椹?当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果 忌 食 物 品 ： 凡感冒期间！无论风寒感冒冒或是风热感冒!忌吃一切切滋补,油腻，酸涩食物!诸如猪肉!鸭肉!鸡肉 羊内 糯米饭、黄芪、黄精 麦冬！人参 胎盘、阿胶各种海鱼！虾子 螃蟹、龙眼肉，石榴!乌梅!以及各种粘糯的甜点食品? 风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性性食品,如柿子 柿饼。豆腐,绿豆芽。田螺！螺蛳？蚌肉,蚬肉！生萝卜?生藕 生地瓜、生菜瓜。生梨，生冷荸荠，罗汉果?冷茶?菊花脑 薄荷 金银花？白菊花？胖大海, 风热感冒者还应忌食食生姜 胡椒，桂皮,茴香、丁香?砂仁？白酒？冬虫夏草等， ---------------------------------------------- 感冒时宜吃和不能吃的东西 感冒,俗称伤风?根据发病病季节或症状不同!中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷。头痛全身痛、鼻塞流清涕,咳咳嗽痰为白粘痰。知苔薄白，风热感冒者发热不怕冷 头痛,咽喉痛?咳嗽痰为黄稠脓性痰!舌苔微黄?至于气虚感冒?阴虚感冒。阳虚感冒、风湿感冒。暑湿感冒等类型？ 宜 忌 原 则 ： 总的来说 感0090冒属于外邪侵犯、所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻 粘滞?酸腥!滋补食品?以防2738闭门留寇！外外邪反不易驱出？风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食物 风热感冒者宜吃辛9509凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品? 宜宜 食 物 品 ： 凡感冒之人 宜分清风寒感冒或风风热感冒?分别适宜选用以下食物： 【生姜】性温,味辛。具有散寒发汗？解解表祛风作用 适宜风寒感冒者食用！民间常以生姜三片！红糖适量、开水冲泡？俗称生姜红糖茶!频频饮用！汗出即愈。 【葱白】性温？味辛！具有有调节体温、使汗腺的排排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生、适宜风寒型伤风感冒者者食用、 【紫苏】性温，味辛！有发汗 散寒！退热作用 对风寒感冒之人宜食 若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米者3605成稀粥食用?由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛!即紫苏油精,易于挥发？发所!煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶一0克?稍沸即可,不宜久煮， 【金银花】有清热作用?中医常用以治疗风热感冒 《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽!制成凉茶,或预防中暑感冒?”凡夏季风热感冒 发热咽痛者!宜宜用金银花泡茶频饮， 【荷叶】适宜夏天风热感冒冒者食用 它有清暑作用、《滇南本草9246》：“荷叶上清头目之风热!”《本草再新》也说：“清凉解暑?止渴生津。解火热!”所以炎夏酷暑之季！用荷叶煎水代茶！频频饮用,对预防和治疗暑热感冒?最为适宜？ 【薄荷】性凉。味辛！有疏风！散热利咽喉的作用,《本草纲目》中说：“薄荷!辛能发散？凉能清利!专专于消风散热，”适宜风热感冒,头痛目赤？咽喉肿痛者!泡茶饮用 【白菊花】风热感冒者 宜用白菊花5克、开水冲泡?代茶饮！尤其适宜夏天炎热时饮用？它有疏风 清热?明目 解毒？祛暑的功效, 【【豆豉】性平！能解散表邪?民间常以豆豉与葱白同用。或煎汤饮 或煮粥食！无论对风寒感冒或风热热感冒均宜，有发汗?退烧的效果！ 【芫7039荽】性温!味辛，风寒感感冒者宜食?民间喜用芫荽 饴糖各三0克！加米汤半碗,蒸熟食用! 【菊花脑】在江苏南京地区常作为夏令佳疏、性凉!味甘！有清热。凉血?祛暑！降火 清利头目的作用 最适宜夏季季风热感冒！发热口干、咽痛口苦。头痛目赤者熬汤食用， 【橄榄】又名青果，有清肺，利咽喉！化痰的作用!对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜?民间习惯用橄榄二 ～ 5个,劈开？鲜萝卜（红皮、白皮均可）半个至一个切开?煮水代茶饮！ 【地瓜】能生津止渴,治生啖或煮食?《陆川本草》记载：“生津止渴、治热病口渴、”适宜风热感冒!发热口干 头痛烦渴时食用， 【荸荠荠】适宜风热感冒之人咳嗽痰黄 咽喉肿痛、口干作渴者食用、它有清热!化痰。止渴的效果 或生食。或煮食？或榨汁饮用均可!若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好， 【梨子】性凉,味甘?能生津！清热、化痰?适宜风热感冒？发热,口干渴!咳嗽痰黄时。随意食用？民间习8073惯对风热感冒咳嗽者!用生梨一个！洗净连皮切碎！加冰糖炖服、 【萝卜】有清热解毒、止咳化痰的作用?对风热感冒引起起的咳嗽痰多者,尤为适宜。 根据中医“寒者热之,热者寒之！虚者补之?实者泻之”的治疗原则：凡风寒感冒者者宜吃温热性或平性的食物,诸如辣椒,花椒，肉桂，大米粥、砂仁、金橘?柠檬 佛手柑、洋葱,南瓜!青菜。扁豆。赤小豆 黄芽菜!豇豆,杏子!桃子！樱桃？山楂等！风热型感冒者宜食用寒凉性物品 如绿豆。苹果！柿霜！枇粑。柑?橙子。猕猴桃！草莓，罗汉果？无花果!旱芹!水芹，蕹菜!苋菜!菠菜、金针菜 莴苣,枸杞头。豆腐、面筋、冬瓜 瓠子！地瓜？丝瓜 胖大海。马兰头，菜瓜,绿豆芽？柿子,香蕉 西瓜？苦瓜!甘蔗！番茄等? 腊制品不能
1?感冒的时候千万别吃鸡蛋!因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加?因热量无法散发?如同“火上浇油”会烧得更厉害！2，有中医曾认为类似咸鱼，咸菜等腌制的食品内含含有高度的盐？食用后容易导致一些疾病的病变部位戳膜血管收缩,从而而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状?容易产生痰、刺激局部部引起咳嗽加剧!尤其是风寒型型感冒患者应禁忌咸寒食物。3。如蛋糕？糯米糕糕等甜点心？以及炸鸡、炸鸭!烤鸭、腊肉 熏肉等烧1467烤煎炸食物能妨碍脾，胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽！咳痰的症状难以消除?发病期应禁食??
要想护理好你的肌肤就先了解一下你的肌肤首先如何判断你的肌肤缺水呢 1. 轻微缺水：肤色暗哑，泛黄、常油光满面 欠缺光泽2. 中度缺水：皮肤粗糙不上妆?涂上粉底底后细纹立即浮现3. 极度缺水：肤质粗糙?鼻翼毛孔粗大?细纹越来越明显4. 严重缺水：细纹演变为又又长又深的干纹,即使不上妆也清晰可见、额头和眼角的皱纹若隐若现。面部皮肤经常泛红，缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持1036有关敏感肌肤最不能缺少的是足够水分多喝开水是最简单的护肤方法不但可以加速新陈代谢的速度把多余的废物通通赶出体外还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性此外多吃水果。豆制品每周和和两次以上煲汤都可以为身体补充代谢水分营造润泽肌肤但是有时候肌肤缺水不等于身体缺水多喝水解决不了肌肤缺水的根本问题因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的选择适合的补水？锁水护肤产品也是保持肌肤莹润的重要环节补水是直接补充肌肤细胞所需要的水分不仅滋润肌肤表层更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合补水产品质地比较清爽分子很小能够迅速到达肌肤底层像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品保湿是防止皮肤表面水分流失皮肤底层的补水呢就需要我们平时生活中要适当的补充胶原蛋白了、胶原蛋白可以让我们从基底层开始补水。达到保湿。抗衰老的效果并在其外形成保湿膜来锁住水分用完爽肤水？精华和面膜进行保湿互作后要立即涂上保湿面霜才能将精华和和面膜中的水分和营养锁在皮肤里只有肌肤喝饱水皱纹、大油田、暗黄。毛孔粗大 痘痘肌等等一系列肌肤问题才能得到改善哦、
核心提示：天气干燥？忽冷忽热？人们很容易受到感感冒的侵袭 其实？不论论任何疾病、都是机体免疫力与致致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因因素的作用！那么机机体就会非常健康 反之、则会发病!感冒更是如此,过度疲劳!睡眠不足！心情不好以及患有一些慢性疾病！体质虚弱者更容易患上感冒！因此要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力!饮食6357调理就不能不提到“日程”上来了， 感冒时的饮食禁忌 感冒时的饮食、要注意营养平衡 0991同时还要容易消化？蛋白质6507类食物如肉,蛋类不宜过多。油腻食物，如煎？炸类的更要少食！而应以碳水化合物类食物为主！可喝些粥类、也需多进食些蔬菜和水果!以尽可能多地摄入维生素和矿物质？提高机体的免疫力、 给大家提供几种食疗小处方,既可享受到美味,又能增强抵抗力!可可谓一举两得。 薏米扁豆粥 制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥？每天早晚餐各喝一碗 功效：薏米扁豆可强健脾胃去溼气、能促进肠胃吸收、还可加强体力以对3047抗感冒病毒 红薯薑汤 制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生薑切成薄片？加水六碗煮熟后！再加适量红糖 每天早晚饭后喝一杯 功效：地瓜补充营养、生薑可去寒，比较适用于风寒感冒。 热梅茶 制法：每次用五个醃渍苏苏梅或红盐梅？冲热开水一大杯,搅拌五分钟后喝,早餐与晚餐各喝一杯 功效：梅子内含苹苹果酸！琥珀酸等!有显著的抗菌作用。对对感冒也有一定效果! 薄荷茶 制法：取新鲜薄荷叶！用热开水冲喝?每天早晚饭后喝一杯！ 功效：适合口干 咽喉痛、没有痰或痰黄黑的感冒患者？不不妨多喝一点儿! 热咸柠檬茶 制法：用新鲜柠檬切一两片薄片 放少量的盐。再用热水冲!稍凉即喝。每一一杯可冲三次，第二!三次冲时！不需再加盐?注意不可用冷开水冲。 功效：热咸柠檬茶能顺气化痰! 4689 上火了吧,多吃些清凉的东西 ?！
在感冒的时候应该多摄入一些具有清热解毒！发汗利尿以及疏散表邪的食物!例如葱 ！姜？萝卜?金银花茶?西瓜。或者是补5807血益气的莲藕?百合和红枣这类的食物,以清淡少盐 !容易消化的食物为主。多吃富合矿物质和维生素的蔬菜和水果。以补充感冒期间营养素的消 耗;适当补充一些维生素c和锌制剂?以增加机体免疫力;对感冒发烧者应多摄人牛奶和豆浆,以 补充蛋白质的消耗;多饮白开水;增4841强人体代谢！缩短感8321冒病程,促进康复， 禁忌食物如下： 一？咸寒食物 有中医曾认为类似咸鱼、咸菜等腌制的食品内含有高高度的盐！食用后容易导致一些疾 病的病变部位戳膜血管收缩,从而导致加重鼻塞和咽喉肿痛的不适症状!容易产生痰,刺激局 部引起咳嗽加剧！尤其是风寒型感冒患者应禁1049忌咸寒食物、 二,甜腻食物 甜瓜食物如蛋糕。糯米糕等甜点心！以及炸鸡,炸鸭？烤鸭！腊肉，熏肉等烧烤煎炸 食物能妨碍脾?胃正常运化，使痰湿相应滋生?咳嗽！咳痰的的症状难以消除,发病期1707应禁食？ 三？辛辣食物 如辣椒？辣酱！狗肉。朗椒粉！芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津!助火生痰?使痰 不不易咳出。火性炎上！使头痛、鼻塞症状加重？尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物 四？兴奋食物 酒中的酒精。浓茶和咖啡中的咖啡因能使人兴奋，增加能量和营养素消耗、使抵抗力力 减弱?不利于康复、且浓茶中的茶碱还能降低解热药的效用！故感冒病4065人应忌食兴奋食物!?