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雪莲花3600大如莲花!叶色如碧玉。花序紫色绮丽,具芳香，自古被青9745年男女视作爱情的象征！又是名贵的药材，资源丰富、但未见园林林应用？可引引种于高海拔城市园林中的岩石园。供人们一睹芳姿, 雪莲花４０克／盒 藏药瑰宝一雪莲花?采自青藏高原3000米以上以及天山4000米以上的雪线附近,是古3531今有名的珍稀药材具有除寒、去风湿。通经活血，强筋骨?促进子宫收缩，对各种风湿及妇科病患者有独特疗效! 主要产产于西藏,青海等海拔3500米以上的无污染区域的高山石缝,雪山雪线?砾石之间 6-7月月份开花时采收？花期较短（10-30天）,因5229其独特的生态环境 产量极少!采集困难! 本产品经精心挑选 无病虫害！无变质!未经任何人为加工 完全保持了雪莲花的纯天然性能?是一种完全可靠的滋6434补保健品? 医疗保健： [寒症]风湿性关节炎 肩周炎!肺寒咳嗽，寒胃? [虚症]肾虚腰痛!早泄!遗精,阳痿等症, [妇科]痛经活血。妇女小腹疼痛！月经不调,产后血晕身痛痛等症 编辑本段药用方法 1？雪莲花6克,浸入1000克白酒或黄酒中、密封30日后服用 每次饮30-40毫升。 [功效]补肾阳,强筋骨？ 2，雪莲花6克、装入纱布包内扎口、老母鸡一只,加水文火炖1.5小时？滤出药液1000 克，每次饮30-40毫升？ [功效]调经活血！滋阴补肾、 3 雪莲花5克！党参15克?红花5克,鸡肉1000克!上药清洗、同装入纱布袋内扎口?将鸡肉与药袋同时时下锅！文火炖2-3小时，滤出药液1500克!每次适量， [功效]温肾壮阳，补中益气。行水痛痹， 编辑本段美容用方法 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢？减少皱纹？使皮肤保持光泽！丰满！延缓衰老 并并且对面部雀斑 肝斑等有良好的疗效， 具体配方是：25g雪莲粉（一朵）。20mL芦荟鲜汁!30mL黄瓜汁！生鸡蛋1只？面粉10g左右?砂糖5g，香精少许,调匀?置于3359冰箱中可延长使用期，经此膏敷面!经40~45分钟?敷面膏就会干燥 结膜!这时以清水轻轻地将膏体洗掉 每周坚持1次,几次后即感到皮肤明显光滑。富有弹性？只要做1个月！就5348会显出相当好的效果!坚持下去会使皮肤肤白嫩 红润、而且对雀斑?黑斑有明显疗效？还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原, 对黄褐斑,可用雪莲粉30g!绿豆粉15g,用少许鸡蛋白调匀,每天涂斑3次!经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化、 编辑本段、
以下是雪莲的功效和作用用: 1,雪莲果可以清火去热!调理肠胃！软化血管、 2!还能祛痰,抗菌活血？有降血压的好功效， 3、增强免疫力,雪雪莲果可以促进人体里面维生素B族的合成！从而起到提高身体新陈陈代谢的水平!增强免疫力和抗病能力？同时促进钙!镁,铁等物质的吸收。 4？控制血糖 雪莲果还能调理血糖？正因为雪莲果里面含有一种带甜味的果寡糖,雪莲果里面虽然含有有碳水化合物 但很少被人体吸收。所以糖尿病人和想要减肥都能吃？ 5！调理血液，雪莲果不仅可以调节血糖?还能调节血脂和胆固醇，起到预3410防和治疗高血压。糖尿病的作用！同时对心脑血管疾病和肥胖症也有一定的治疗效果？ ，
总体来说功效很多？抵抗衰老？改善睡眠？美容养颜，改善皮肤？护肝明目,增进视力。改善循环?增强体质，补肾益精等！与红枸杞最大的区别是原花青素2482含量很高，甚至是蓝莓的10倍以上、具有很好的抗衰老！美容美肤的作用, 但最好的还是青海的属柴达木木盆地诺木洪的最好的，这地方的不是新疆！宁夏可比的!不是一个档次 我在网上买悦享本草黑枸杞就很好！是诺木洪产的？冲泡出来很浓、颜色很好看!效果特别好、？
一?红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点，那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高 让红豆豆浆的的味道更佳偏酸一点!维c对皮肤的保养有很好的效果？其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高,大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高。多吃红豆豆浆更美丽! 二、红豆豆浆去水肿功功效 红豆中淀粉含量充足。虽然是一种粗粮！但是其淀粉含含量可以媲美谷物,同时红豆豆浆又有更9193多的维生素和矿物质?能0680够排水利尿？祛湿解毒?红豆豆浆中的皂角甙甙有活化肠道作用,一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外 所以红豆豆浆能够解酒解毒 喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒？疏散酒意 、
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂?齿颊留香！令人垂涎欲滴?爱之如命、有人感觉它它臭如猫屎 不堪入鼻！绕道而行———如此极端的评价!让让榴莲多了几分神秘色彩 相传古时一群男女漂洋过海下南洋?遇上了风浪,只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛、岛上居民采来一种果实给他们吃！两人5375很快恢复了体力！再也不2120愿意回家。在1171此结为夫妻,生儿育女！后来人们给这个水果起名叫“榴莲”，意思是让人“流5886连忘返”！ 榴莲是木棉科热带落叶乔木 原产东南亚、盛名远播、有“热带水果之王”的美称!马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出！沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲？可见其对榴莲的喜爱程度?虽然有些人不能接受它独特的气味。但只要要尝试几口 度过最初的“适应期”，便很容易为它着迷。榴莲7053的营养十分丰富！果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪?碳水化合物和蛋白质 还含有维生生素B1，B2，C等多种维生素以及钙！铁?镁 磷,锌等丰富的矿物质？是一种营养密度高且均衡的热热带水果, 成熟的榴莲！会散发出一种类似硫化物的气味，甜而奇臭 2919令人望而却步!然而?根据现代科学研究和营养学研究发现 榴莲的营养价值极高？经常食用用可以令身体强健,健脾补气，补肾壮阳、温暖身体 属滋补有益的水果 在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。榴莲性热 可4743以活血散寒。缓解经痛！特别适合受痛经困9559扰的女性食用！它还能改善腹部寒凉!促7799进体温上升 是寒性体质者的理想补品、用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方？ 榴莲不能采摘，否则便会影响其成熟 果树也会受到损伤 成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落？只要拣起就6503可以了 榴莲的种类很多,包括金枕头，葫芦!坤宝等品种？好的榴莲，果肉既不能含过多的水分也不能太干硬,而是柔软湿润!带有淡淡的苦味,榴莲的种子富富含蛋白质。炒熟或煮熟后去壳吃,味道类4449似板栗,吃了能够增加体力， 榴莲虽然然好吃，但不可一次吃吃得太多、不然容易导致身体燥热！其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”！消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡。梨 西瓜都是很好的选择，不过，榴莲的最好搭档是被称称为“水果皇后”的山竹!只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气 保护身体不受损害?另外?从中中医的角度来看！榴6523莲性质热而滞，热气体质的人或喉痛咳嗽。患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲，否则会会令病情恶化、对身体无益,而且榴莲也不宜与酒同食,以免引起食物性质相克？对身体造成损伤, 购买榴莲时,应选择择外形多丘陵状。果形完整端正、果皮呈深咖啡色且味道浓烈的果实！如果摇晃起来感觉有物？便是上品。千万不要以为越重越好!其实比较轻的榴莲往往核小，但不要选择看起来发青的榴莲。买回家7847的榴莲应用报纸严密包裹起来！免得它的刺扎伤小孩！榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存!成熟后的果实会裂开!这7512时可将果肉取出！放放入保鲜袋后于冰箱里保存!冰镇后会具有雪雪糕的口感,如果果肉变馊则说明榴莲已变质!不宜继续食用?有美容美白白的功效! 麻烦采纳？谢谢!、
沙参具有滋阴阴生津。清热凉血之功！配合放 化疗用于肿瘤患者！尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌,消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者 具有较好的疗效? 1,肺燥阴虚。干咳痰少，咽干鼻燥者！可与麦冬 玉竹？贝母!杏仁等配伍？以润肺止咳, 2!常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干?食欲不振振等症,沙参的功效与作用及食用方法临床多与生地?石斛 麦冬等配伍。以清热养胃生津! 3?若胃阴不足!脘部酌痛?嘈杂似饥者?则可与麦冬。白芍!甘草等同用、 以养阴生津止痛 4。胃阴虚兼见7223肝肾阴虚，肝气不舒。症见胁痛脘胀,吞酸吐苦!咽干口燥 舌红少津者、可与麦冬？生地!枸杞子等并施？ 沙参禁忌：风寒咳嗽禁服！。天山雪莲的功效与禁忌
食疗功效 补肾养血。滋阴润燥的功效 促进铁吸收 有较佳的健脑抗衰功能 能养血血驻颜 令人肌肤红润，容光焕发 防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，
一 蜂蜜的好处： 1.于肺燥咳嗽！体虚!肠燥便秘，口疮、水火烫伤！胃脘疼痛，还可以解乌头？附子之毒 2.蜂蜜中含有果糖、葡萄糖？酶?蛋白质 维生素及及多种矿物质 常吃可以防防治贫血？心脏病，肠胃病等,并能提高人体免疫力 3.单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收 4.酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收！ 5.乙酰胆碱碱：消除疲劳 兴奋神经!提高记忆力， 6.黄酮：抗氧化!提高机体免疫力， 7.蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用 8.常见蜂蜜的种:类槐花蜜!荆条花蜜?芝麻蜜 油菜蜜,百花蜜！夏枯草蜜; 二,使用方法, 1.温水冲服饮用？我们在家里都是用刚打的井水来冲服饮用;*不要用热水冲服。这样会破坏其其营养成分? 2.最有营养的早餐——蜂蜂蜜+牛奶;蜂蜜中含有大量的单糖。能够被人体直接吸收 且含有较高的热能：牛奶营养价值高?热能低。两者搭配饮用？能达到补充能量与营养的最佳效果、 3.其实简单点说的话、 早晚用一杯温水冲泡蜂蜜?可以治治疗便秘,长时时间喝的话。还能养颜!这是3672我自己的亲身经历、治疗疗便秘真的是很好的哦 4.服用时间：一般在饭前1～1.5小时 或饭后后2～3小时较为适宜？神经衰弱者应在每天睡前服用 。 5.市场上的蜂蜜分为纯蜂蜜和勾兑蜜?一般专卖卖店直接出售的为成熟的纯蜂蜜!商店出售的有勾兑蜂蜜!也有纯蜂蜜 6.吃蜂蜜的最好方法通常是用温开水（40--60°C）或拌入豆汁！牛奶或稀饭中服用?切忌煮沸后服用活用沸水冲服!要不蜂蜜中含有的生物活性物质,蛋白质，酶及维生素容9009易受到破坏! 三！相关禁忌 1.豆腐、洋葱？韭菜！鲫鱼 冲豆浆。忌开水冲饮?生姜?大蒜?莴苣！大葱 总结一下就是：辛辣味道道的（洋葱？韭菜,葱！姜,蒜） 容易1815一起吃的（豆腐,豆浆！大米,鲫鱼,莴苣） 另外 不不可太热的水冲服! 2.蜂蜜不宜与孜然一起吃,易上火伤肝、眼红肿， 3.蜂蜜不能与韭菜一起吃?韭菜含维生素C丰富?容易被蜂蜜中的矿物质铜 铁等离子氧化而失去作用? 4.蜂蜜的营养成分比较复杂 葱蜜一起起吃后。蜂蜜中5544的有机酸，酶类遇上葱中的含硫氨基酸等?会发生有害的生生化反应!或产生有毒物质 刺激肠胃道而导致腹泻 5.蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收，。
苋菜的功效与作用 1.清热解毒 苋菜菜清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀!对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛?咽喉1735红肿不利等！均有一定的辅助治疗作用? 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质!脂肪,糖7571类及多种维生素和矿物质。其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收 所含胡萝卜素比茄果类高2倍倍以上，可为人体提供丰富的营养物质!有利于强身身健体！9403提高机体的免疫力，有“长寿菜”之称！ 3.促进儿童的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍！钙4755的含量则是3倍！为鲜蔬菜中的佼佼者!更重要的是,苋菜中不含草酸！所含钙！铁进入人体后很容易被吸收利用!因此！苋菜能促进小儿的生生长发育 对骨折的愈合具有一定的食疗价值！ 4.防止肌肉痉挛 能能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能, 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用?” 1581苋菜其性寒凉!易伤阳气。故对脾阳不振？脾虚便溏或慢性腹泻患者！不宜多食，2.苋动气!令人烦闷,冷中损腹、故消化不良、腹满!肠鸣者宜少食或暂时不不食为好,3.过敏性体质的的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎？此症较严重、 需多加注意，不宜一次吃得过多。否则易引起皮炎?4.怀孕妇女在临产期宜食之、因为苋菜性属滑利。能通窍滑胎！如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说 《饮食须知》》亦云：“苋？妊妇食食之滑胎！临月食之易产，”因此 孕妇妇足月临产时!食之最宜,但要指出的是，苋菜既有滑利之性！早期妊娠又当忌食。0974《滇南本草》中说它能通血脉、逐瘀血!《本草衍义补遗》还指出：“苋?下血而而又入血分？且善走，”这说明怀孕初期不吃为宜 尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌!5.烹调苋菜的时间不宜过长!以免菜中营养流失？苋菜不耐久放。最好尽快吃完！短期存放可用保保鲜膜包裹或放入保鲜袋、置冰箱冷藏？6.苋菜味道清香甘美,可炒可做汤、也可烫后凉拌。实属佐餐佳品。家庭一般般多作炒食。然而热锅沸油烹炒，既失其鲜嫩，又会丢失一些营养物质?正确7955的炒法是?将苋菜倒入冷锅中！不放油。置炉火上塌软至熟，然后盛出！再将生油入锅上火炼熟，倒入苋菜?加盐及蒜泥拌匀食用？这样既可保持苋菜色泽鲜美、又能避免营养物质流失，苋菜的的基本介绍!