推拿:用手在人身上推！按？捏。揉等，以促进血液循环 增加皮肤抵抗力？调整神经系统,也叫按摩， 推拿的来源和基本资料 推拿又有“按跷” “跷引”! “案杌”诸称号, 推拿 作为一种非药药物的自然疗法、物理疗法！8557的确由来巳久、有学者赞之为“元老医医术”！推拿作为以人疗人的方法、通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位?不适的所在 特定的腧穴!疼痛的地方!具体运用推。拿、按!摩。揉？捏,点,拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血 扶伤止痛，祛邪扶正。调和阴阳的疗效！ 推拿一词是由摩挲、按矫,按摩逐渐演变而来的?它不仅是是名词的变更？而0268且包含着千百年来!从事推拿医术的医师不断总结!不断创新、不断发展的结果！ 推拿医术是中国古老的医治伤病的方法,是目前前中医学的一个组成部分！ 推拿是医生用双手在在病人身体上施加不同的力量，技巧和功力刺激某些特定的部部位来达到恢复或改善人体的生机。促使病情康复的一种方法?它是“以人疗人”的方法，属于现在所崇尚的自然疗法的一种、由于它它的方法简便无副作用，治治疗效果良好!所以几千年来在我国不断的得到发展!充实和提高，6774尤其是近四十年来！0190由于西医学习中医！开开办中医学院 对中医事业的发展和提高起到了巨大作用!近年来？一些些科研机构又对推拿机理开始进行研究，取取得了初步成绩！这对推拿又是一个很大7796的促进， 现在，世界上很多国家都有人重视我国这一传统疗法、据了解有美国 英国 意大利！法国。德国?朝鲜、日本!菲律宾、新加坡，泰国。马来西亚、印度，瑞典！西班牙，越南，阿根廷等国家来我国学习、还有一些聘我国专家出国开办学习班？这说明中国的推6848拿行手法治疗疾病已受到世界的重视, 推拿发展简史 1.最早的推拿学专著 《黄帝歧伯按摩》 2.推拿手法与药酒合用最早出现在 《素问·血气形成篇》 3.隋唐时期 a.开展了有组织的教学工作并出现按摩博士!师,工 b.出现膏摩 4.宋 金!元时期 a.重视手法分析与选择利用! b.利用器械进行按摩 5.明代 a.手法临床家出现 b.推拿一词开始出现在万全的《幼科发挥》 c.手法应用由成人向小儿发展、 d.小儿推拿4741形成与发展! 6.清代 《医宗金鉴》中正骨手法的终结与正骨手法的提出？以及“错骨缝”理论的提出与脊柱手法 中医的推拿按摩 推拿的作用及特点 1.推拿保健的作用 (1)疏通经络?《黄帝内经》里里说：“经络不通、病生于不仁,治之以按摩”、说明按摩有疏通经络的作用！如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等！从现代医学角度来看，按摩主要是通通过刺激末梢神经、促进血液!淋巴循环及组织间间的代谢过程。以协调各组织？器官间的功能，使机能的新陈代谢水平4325有所提高！ (2)调和气血?明代养生家罗洪在在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍 能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意,因为按摩就是以柔软,轻和之力！循经络 按穴位？施术于人体。通过经络的传传导来调 节全身 借以调和营卫气血,增强机体健康,现现代医学认为？推推拿手法的机械刺激。通过将机械能转化为热能能的综合作用，以提高局部组织的温度？促使毛细血管扩张！改善血液和淋巴循环，使血液粘滞8634性减低 降低周围血管阻力。减轻心脏负担!故可防治心血5126管疾病。 (3)提高机体免疫能力 如小儿痢疾。经推拿时症状减轻或消失 小儿肺部有干湿性罗音时 按揉小横纹，掌心横纹有效!有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿、经推拿拿的儿童组？发病率下降！身高！体重！食欲等皆高于对照组 以上临床实践及其其他动物实验皆证明。推拿按摩摩具有抗炎！退热?提高高免疫力的作用！可增强3952人体的抗病能力？ 也正是由于于按摩能够疏通经络?使气血周流?保持机体的阴阳平衡。所以按摩后可感到肌肉放松？关节灵活！使人人精神振奋!消除疲劳,对对保证身体健康有重要作用， 2.推拿保健的主要特点 推拿按摩经济简便、因为它不需要特殊医疗设备？也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行。且平稳可靠，易学易用！无任何副作用、正由于这1319些优点。按摩成为深受广大群众8973喜爱的养生健身措施 对正常人来说,能增强人0341体的自然抗病能力,取得保健效果 对病人来说。既可使局部症状消退。又可加速恢复复患部的功能，从而收到良好的治疗效果! 3.注意事项 (1)身心放松？按摩时除思想应集中外 尤其要心平平气和?全身也也不要紧张!要求做到身心都放松！ (2)取穴准确、掌握常用穴位的取穴方法法和操作手法。以求取1803穴准确?手法正确。 (3)用力恰当!因为过小起不到应有的刺激作用 过大易产生疲劳?且易损伤皮肤, (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重、推拿穴位可逐渐增加 6127 (5)持之以恒，无论用按摩来保健或治疗慢性病、都不是一两天就有效的。常须积以以时日!才逐渐6581显出效果来！所以应有信心!耐心和恒心！ 除上述注意事项外 还要掌握推拿拿保健的时间、每次以20分钟为宜?最最好早晚各一次?如清晨起床前和临睡前！为了加强疗效!防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂?如滑石粉，香油!按摩乳等！若局部皮肤破损，溃疡,骨折？结核 肿瘤,出血等、禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时 最好好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤,推1484拿后有出汗现象时。应注意避风？以免感冒!此外,在过饥！过饱,酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿！ 推拿按摩常识 按摩的来历 运用手，指的技巧！在人体皮肤。肌肉组织上连续续动作来治病、这种方法,叫叫作按摩疗法 我国史记上记载秦代代名医扁鹊、曾用按摩疗法,治疗虢太子的尸厥症！7646秦代到今已两千多年？可见按摩在我我国已有悠久的历史了？我国最早的按摩专书,当推《黄帝按摩9495经》（十卷?见《汉书,艺文志》）、8976可借早已亡佚!但在现存的古典医书《黄帝内经》里！许多地方。谈到按摩、如《血气形志篇》“形数惊恐？经络不通！病生于不仁。治之以按摩摩醪药！”又《异法方宜论》：“中央者，其地平以湿,天地所以生万物也众！其民食杂而不劳、故其病多痿厥寒热?其洽宜导引按跷、”可见古代很早就已掌握用按摩疗法来治疗肢体麻痹不仁。痿症,厥症 湿症和寒热等症 按摩的优点 按摩的优点很多，容易学习。操作简便、经济实用？还可代替药物？比如有些病病人使用按摩后?可使精神振奋、起到兴奋剂的作用 也可使患者安静下来！起到镇静剂的作用, 由于按摩有利于循环系统和新陈代谢。对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者、是比较安全可靠的 对于不便吃药的孩子！按摩可增强小儿体质 起到预防保健作用?对于于某些复杂疾病。还可配合合针灸!药物治疗。但是？对于一些急性的或3339高烧的传染病。或脏器有病变,如伤寒?肺炎?肺结核等。按摩7259只能起配合作用 如如果患有肿瘤，急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等 发病凶急。速转医院急诊,决不可应6091用按摩而延误病情 对于闭经二二月左右，突然发生下腹部剧烈疼痛的已婚妇女、为了确诊是否有宫6672外孕或其他急性病发作的可能！也应该急速送5057往医院抢救！不要耽误、！
(1)身心放松！按摩时时除思想应集中外？尤其要心平气和、全身也不要紧张 要求做到身心都放松！(2)取穴准确 掌握常用穴位的取穴方法和操作手法 以求取穴准确。手法正确?(3)用力恰当！因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳，且易损伤皮肤 (4)循序渐进。推拿手法的次数要1836由少到多、推拿力量由由轻逐渐加重?推拿穴位9325可逐渐增加。(5)持之以恒?无5767论用按摩来保健或治疗慢性病 都不是一两天就有效的?常须积以时日 才逐逐渐显出效果来。所所以应有信心,耐心和恒心?除上述注意事项外！还要掌握推拿保保健的时间，每次以20分钟为宜 最好早晚晚各一次？如清晨起床前和临睡前,为了加加强疗效 防止皮肤破损！在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂？如滑石粉？香油?按摩乳等、若局部皮肤破损！溃疡！骨折！结核！肿瘤,出血等！禁止在2859此处作推拿保健。作自我推拿时？最好只穿背心短裤、操作时手法尽5601量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时！应注意避风，以免感冒，此外 在过饥？过饱、酗酒或过度疲劳时?也不要作保健推拿，、
(1)患患儿仰卧位!家长用中指端揉膻中穴50次,然后用用掌根直推膻中50次、再分腹阴阳30次。(2)患儿仰卧，摩中脘5分钟，点揉水分穴1分钟！(3)按揉足三里穴穴2分钟。按摩方法二(1)患儿仰卧？家长用拇指运内八卦100次、推板门200次。(2)患儿仰卧?家长用大鱼际;顺时针摩中脘5分钟？1320然后分腹阴阳50次、(3)按揉天枢。脾俞!足三里穴各1分钟?、
治疗颈颈椎病蛮好的。推拿的禁忌有哪些
如果有8800信仰的话!其实我们是不赞成带佛像或者纹佛菩萨的！比如你去不干净的地方如厕所啊?夜总会啊!也会跟爱5125人恋人等情爱亲热 这些都是对佛极为不敬的行为、佛不计较！但护法神会计较啊 “但有佛佛像处?必必有护法神”呢
宏博小儿推拿认为 对治哮喘是有效的、小儿推拿能及时有效控制和缓解咳喘患儿的发病症状,通过配合9463饮食的调控,机体自身身免疫功能的提高?经过一个或几个疗程2080的治疗，可以有效控制或治愈哮喘？小儿推拿治疗哮喘的原理 小儿推拿在临床操作中,强调三个方面：：一是强调先头面。次上肢,次胸腹？次腰背！次下肢的操作程序;二是强调手法的补6222泻作用;三是重视膏摩的应用和使用葱汁？姜汁、滑石粉等介质进行推拿？这样既可保护娇嫩嫩皮肤不致擦破!又增强手法的治疗作用 治疗原原则：宣肺降气。化痰平喘 搓摩协肋：家长用两手掌从小儿两侧腋下搓摩至天枢穴处！揉天突：家长用中指端按揉揉天突穴？搓摩协肋。揉天突可顺气化痰？ 推揉擅中：家长用拇指自膻中穴开始!向两边做分推动作至乳头。每次次分推100次 然后在膻中穴用中指端揉100下 运内八卦：家长手持四指!大人用拇指以掌心为圆心。从圆心至中指根横纹2/3处为半径的圆周?顺运八卦然后再逆运八卦共计500次？揉丰隆：家长用拇指或中指揉30次,推揉擅中！运内八卦！揉丰隆可宽胸理气!化痰平喘!、
握手的八禁忌： 1）不要5399用左手相握，尤其是和阿拉伯人,印度人打交道时要牢记、因为在他们看来左手是不洁的。 2）在和基督教信徒交往时？要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状。这种形状类似十字架。在他们眼里里这是很不吉利的 3）不要在握手时戴着手套或墨镜？只有女士在社交场合戴着薄纱手套握手!才是被允许的 4）不要在握手时另外一只手插在衣袋里或拿着东西、 5）不要在握手时面无表情、不置一3917词或长篇大论!点头哈腰。过份客套， 6）不要在握手时仅仅握住对方的手指尖 好像有意与对方保持距离,正确的做法，是要握住整个个手掌,即使对异性？也要这么做？ 7）不要在握握手时把对方的手拉过来，推过去、或者上下左右抖个没完。 8）不要拒绝和别人握手,即使有手疾疾或汗湿！弄脏了，也要和对方说一下“对不起。我8806的手现在不方便”。以免造成不不必要的误会?！
舒康 好再来!一指禅 服务简介： 本所有工作40余年的专业中医推拿师为您服务 采用用正骨理疗。经络点穴？推拿拔罐的方法来调整人体机机体失衡，促进新陈代谢!血液循环、增强免疫力？从而1832达到消除疲劳?强身健体。防病治治病的作用！ 主治： 颈椎病！腰椎间间盘突出、腰肌劳损!骨质增生？各类关节扭伤，落枕？关节炎,肌肉酸痛、肩周炎!头晕!头痛。高血压，中风后遗症、月经不调及亚健康的保健按摩等？ 条幅也可以这样写：中医推拿 正骨理疗 推拿按摩真功夫。养生保健祛顽疾，（以上的可以任你选） 希望能帮到你?？
握手的方式与禁忌 握手的方式 握手的标准方式！是行礼时行至距离握手对象约 1 米处！ 双腿立正!上身8231略向前倾 伸 出右手！四指并拢？拇7133指张开与对方相握？握手时应用力适度,3618上下稍许晃动三四次，随后 6368松开手来！恢复原则？ 具体来说?握手时应加以注意的问题有： 1 ,神态 与人握手时?0597理当神态专注?热情！友好？自然 在通常情况下。与人握手时?应面含 笑意，目目视对方双眼!并且口道问候？ 在握手时。切勿显得自己三心二意!敷衍了事？漫不经心，傲慢冷淡,如果在此时迟迟不握 他人早已伸出的手！或是一边握手?9509一边东张西望,目中无人!甚至忙于跟其他人打招呼? 都是极0510不应该的! 2 ？姿势 向他人行握手礼时？ 只要有可能、就就应起身站立！除非是长辈或女士！ 坐着与人握手是 不合适的， 握手之时 双方彼此之间的最佳距离为 1 米左右, 因此握手时5459双方均应主动向对方靠拢！ 若双方距离过大? 显得像是一方有意讨好或冷落一方, 若双方握手时距离过小、 手臂难以伸 直!也不大好看？ 最好的做法。是双方将要相握的手各向侧下方伸出、伸直相握后形成一个直角 3 ？手位 在握手时、手的位置至关关重要、常见的手位有两种 即： （ 1 ）单手相握 以右手单手与人相握。是最常用的握手方式! 不过进而言之？ 单手与人相握时，手手掌垂直于 地面最为适当 它称为 “ 平等式握手 ” 、表表示自己不卑不亢。 与人人握手时掌心向上！表示自己谦恭!谨慎、这一方式叫作 “ 友善式握手 6494” ！ 与人握手时掌心向下。则表示自己感觉甚佳!自高自大!这一方式叫作 “ 控制制式握手 ” ? （ 2 ）双手相握 双手相握？ 即用右手握住对方右手后!再以左手握住对方右手的手背、 这种方式。 适用于亲 朋故旧之间 可用以以表达自己的深厚情义， 一般般而言、 此种方式的握手不适用于初识者与异 性！因为它有可能被理解为讨6490好或失态！这一方式!有时亦称 “ 手套式握手 ” ！ 双手相握时, 左手除握住对方右手手背外， 0029还有人以之握住对方右手手腕。 握住对方右手手 臂 按住或拥拥住对方右肩,这些做法7926除非是面对至交？0917最好不要滥用、 4 力度 握手之时、 为了向交往对象表示热情友好， 应当6658稍许用力、 大致握手以在两公斤左右为 宜?与亲朋故旧旧握手时 所用的力量可以稍为大一些？而在与异性以及初次相识者握握手时， 则千万不可用力过猛、 总之！ 在与人握手时！不可以毫不用力。 不然就会使对方感到缺乏热忱与朝气?但也不 宜矫枉过正， 要是在握手时拼命用力! 不将对方整得吡牙咧嘴不肯罢休？ 则难免有示威挑衅 之嫌？ 5 !时间 在普通情况下。 与他人握手的时间不宜过短或过长 大体来讲, 握手的全部时间应控制 在 3 秒钟以内，握上一两下手即可? 握手时两手稍触即分，时间过短，好似在走过场,又像是对对方怀有戒意 而与他人握 手时间过久？ 尤其是拉住异性或初次见面者的手长久不放！ 则显得有有些虚情假义！ 甚至全被 怀疑为 “ 想占便宜 ” ? 握手的禁忌 在人际交往中， 握手虽然司司空见惯 5798 看似寻常？但但是由于它可被用来传递多种信息？因 此在握手礼时应努力做到合乎规范,并且避免违犯下述失礼的禁忌 1 ？不要用左手与他人握手,尤其是在与阿5400拉伯人？印度人打交道时要牢记此点？因为 在他们看来左手是不洁的? 2 ，不要在握手时争先恐后。而应当遵守守秩序!依次而行!特别要记住，与基督教信信徒 交往时? 要避免两人握手时与另外两人相握的手形成交叉状？ 这种形状类似十字架。 在基督 教信徒肯中是很不吉利的! 3 、不要在握手时戴着手套，只有女士在社交场合戴着薄纱手套与人握手?才是被允许 的? 4 ？不要在握手时戴着墨镜？只有患有眼疾或眼部有缺陷者方可例外？ 5 不要在握手时将另外一只手插在衣袋里？ 6 ,不要在握手时另外一只手依旧拿着东西而不肯放下!例9854如仍然拿着香烟，报刊、公 文包!行李等等， 7 。不要在握手时面无表情？ 不置一词？好像根本无视对方的存在! 而纯粹是为了应付， 8 ？不要在握手时长篇大论。点头哈腰!滥用热情、显得过份客套！过份客套不会令对 方受宠若惊！而只会让对方不自在？不舒服, 9 ？不要在握手时仅仅握住对方的手指尖，好像有意与对方保持距离?正确的做法？是 要握住整个手掌!即使对异性！也要这么做。 10 不不要在握手时只递给对方一截冷冰冰的手指尖 0562 像是迫于无奈似的！ 这种握手方式 在国外叫作 “ 死鱼式握手 ” ！被公认是失礼的做法 11 。不要在握手时把对方的手拉过来！推过去、6937或者上下左右抖个没完! 12 ，不要以肮脏脏不洁或患有传染性疾病的手与他人相握? 13 ? 不要在与人握手之后? 立即揩拭自己的手掌！ 好像与对方握一下手就会使自己受到 “ 污染 ” 似的, 14 、不要拒绝与他人握手、在任何情况下,都不能这么做、！
分推肩胛骨分推推肩胛骨是治疗咳嗽最好用的一个手法，任何咳嗽都可以使用这个手法，如果宝宝一咳嗽,马上使用这这个手法，更是是能迅速止咳!这个方法我使用过很多次?效果特别好！分推肩肩胛骨的具体操作方式是从两肩的肩井往下。沿肩胛骨的内侧往下!往两侧分推?9728推的时候会经过背部的肩井!风门!肺俞！如果宝宝咳嗽不厉害？分推肩胛骨50-100次即可。如果宝宝咳得厉害？分分推肩胛骨300-500次效果更好。如果宝宝是气管炎?肺炎等比较严重重的问题。分推肩胛骨骨要按摩10分钟左右？分推肩胛骨可以隔着衣服推，推几次！按按揉一下肺俞、再推 这样治疗效果更好按揉肺俞肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处、肺俞的位置可以这样找。先让宝宝宝低着头 后颈处有一个突出的高骨,也是我们熟知的大椎！1087顺着大椎往下摸！第三个骨骼突起处就是第三胸椎!沿第三胸椎椎往两边，靠近肩胛骨的位置有一个凹陷。这就是肺俞、肺肺俞对肺经及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效，宝宝只要肺部有问题！都可以按摩这个穴位!按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟、按揉天突天突穴位于胸骨上窝的正中处,用拇指或中指按揉2-3分钟 如果宝宝咳嗽特别厉害！按揉时间增至5分钟。家长在按揉这个穴位的时候，着力点在锁骨窝的骨缘上,注意不要往锁骨窝深处用力？否则反倒容易引起刺激而引起宝宝咳嗽，导致宝宝拒绝,这个穴位在孩子外感时也是最常用到的一个穴位,尤其当听到宝宝咳嗽时、或者嗓子有痰?嗓子嘶哑,咽喉痒痛时都可以用这个穴来治病按揉膻中膻中穴在体前正中线？两乳头连线之中点!是气之汇穴 膻中穴对宝宝来说。可以治疗：咳嗽、气喘!气短、咳喘病等?治疗咳9430嗽的时候，尤其内伤久咳类型的的孩子，膻中穴则是必不可少的穴位，按摩膻中穴可以采用揉法和推法两种手法!揉法是用中指或食指按揉约1-3分钟、推法是用双手拇指腹自膻中穴向外推？也可以分上下把前前胸从中间往两侧分推?分推膻中穴用大拇指自两乳头连线中点的膻中向两侧分推至乳头下 200-300次，严重时也可4476增至500次、按揉中脘中脘位于在上腹部，脐上4寸,简单来说就是胃的中部，按揉2-3分钟?分推腹阴阳从中脘往两边有弧度度的推，从肚肚脐往两侧分推!从关元往两侧分推 200-300次，运内八卦使用按摩油？以掌心心为圆心、用大拇拇指或食。中指指尖轻轻的在宝宝掌面上手掌内侧沿大小鱼际 指关节末端等地方顺时针画圈!这就是运内八卦,手法力度一定要轻！柔，划过掌面后有一种痒痒的感觉就对了。这个手法对治疗咳嗽,痰喘特别有效!一般300次？宝宝咳得厉害就增至500次，揉掌小横纹用拇指指甲按揉位于小指根与手掌交界处的横纹。咳嗽时!按揉这个穴穴位通常会特别痛！当宝宝宝不配合时 妈妈一定3566要坚持。止咳效果特别好 !