胆结石除了在饮食上注意以外、治疗方面!可以用中药的德 甫愈石樋茶可以排出体内胆固醇等结石成分！以免结石石变大,3986然后在注意结石的饮食注意： （1）减少胆固醇的摄入？我们知道80％的胆囊结石为胆固醇结石，胆汁中胆固醇含量过高，导致胆固醇呈过饱和状态。沉积下来就会形成结石。我们正常常人每日摄取胆固醇以0.3～1克为宜 如果胆固醇摄入量增至2克？三周后胆汁中的“三者平衡”关系就会被破坏!胆固醇处于过饱和状态！所以、已有胆囊结石的患者不能过多摄入胆固醇、否则结石会增多?已形成的的胆结石会继续增大,我们把食物按胆固醇含量多少分类如下。含量最高：蛋黄、猪脑！牛脑。羊肝?鳗鱼含量量较高：全鸡蛋!鱼肝油,猪肝、猪腰，牛腰 蛤蜊含量中中等：鸡鸭肉!牛羊肉，牛心？牛油,羊油、猪油。甲鱼?青鱼?桂鱼？草鱼！虾，蟹 （2）少吃油腻食物!胆汁是用来帮助消化脂肪的，所以吃了1294油腻的食物 就会促使胆汁分泌，胆囊收缩，如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动、结6679石易嵌在胆囊颈部 导致胆绞痛?急性胆囊炎发作?所以胆囊7086结石患者应少吃油腻食物?但也不能完全禁止、以免出现必需脂肪酸缺乏, 2807（3）不宜多喝牛奶？据营养学学家研究,牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大！除不易易被消化外，它所含的的低价挥发性脂肪酸较多!对肠道有一定的刺激作用。而且 牛奶中的脂肪消化需要胆汁！所以饮用牛奶会加重胆囊负担,使病情加重 当然也不是说胆囊炎?胆结石患者绝对不能喝牛奶、在急性发作期最好不饮用!平时不宜多喝或可饮用一些低脂奶粉 （4）忌辛辣刺激食物，忌油腻!节五辛是胆病患者的禁忌原则之一!祖国传统医学认为：胆囊炎、胆结石多属湿热所致。油腻！辛辣食物可以助湿生热 故当忌。常见的辛辣刺激性食物有：辣椒!辣椒油，五香粉!咖喱粉 花椒粉等？ （5）不要长长期大量饮酒 长长期饮酒会导致胆管内色素结石的形成！原因估计有三种：一是酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶?使胆汁中胆红素增多?二是过量的酒精被吸收到胆汁中也使胆汁中胆红素增多？三是长长期饮酒,从胃中吸收入血的酒精增多加速了红细胞破坏!我们知道、破坏的红细胞产生胆红素,这样血中胆红素增多，而肝脏无法处理这么多胆红素,造成胆汁中胆红素含量过高!从而变为结石形成的物质基础? 那么常饮啤酒是否会造成胆结石呢 其实啤酒本身与胆囊结石无明显关系，只是较长时间饮啤酒易使人发胖！随着脂肪增多！3874引起血脂增高，血中胆固醇增高、肥胖患者又多伴有胆固醇调节障碍、于是有了胆结石形成的基本条件、所以长期饮啤酒与胆囊结石形成之间仅有一个间接关系?不过即即使是间接关系!我们也应注意预防,凡事要适度，不要过量？ （6）不要多吃巧克力!巧克力是7904一种很多人都喜欢的好东西？可您您如果有胆结石，就不得不忍5798痛割爱了,因为巧克力中含的脂脂肪可高达40％～50％ 糖的比例也不少!常吃巧克力！脂肪摄入过多。使体内堆积大量脂肪。引起肥胖!而脂肪摄入过多,人的脂质代谢紊乱、血脂增高！而肥胖!胆固醇过高是导致胆结石发生的因素？另外，过多的糖进入体内、大量堆积储备。转化为脂肪，也也会引起肥胖、所以您只有敬而远之了 （7）不不要多吃滋补药？许多人生病后！家属及亲友会送来许许多补药！认为大病病一场必定元气大伤！需要大补。其实“药补不如食补”。大量的补药反而会滋腻碍胃适得其反！所以1461不如用食补、当当然食补也应适当不宜过量。胆病患者切忌盲目追求滋滋补药物！，
饮食减肥注意的禁忌多着!比较常见2529的就是多吃！暴饮暴食和高热量食物、 你是想想考饮食减肥的话我给你建议， 早上一杯奶一个蛋，中午正常吃？以蔬菜为主?晚餐吃一两个水果!肚子饿就喝水！别吃高热量食物,两三个月下来你就会瘦了？我现在自己就这样做的，减掉了几斤？
胆结石饮食因该注意： 1. 治疗胆结石首重饮食的控制。养成定时定量?少量多餐！忌暴饮暴食良好的饮食习惯！平时应减少少脂肪的摄取？包括肥肉！猪油，牛油 蛋黄,虾蟹、动物内脏（脑！肾、心？肝） 牡蛎，鱼卵?奶油?蛋6709糕及油炸类食物等！动物肝？肾 鱼卵及5010蛋黄等含高胆固醇食物。也应该该少吃为宜！饮用纯植物草本德盙的钰 石 嗵 茶慢慢改善!2. 多多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜 水果?燕麦,大麦？红豆及及绿豆等？蛋则以二到三天食用一颗为佳。海鲜类不须须完全禁食!但切勿过量!鸡肉？鱼肉为肉类类食用优先选择 肉类最好去皮后食用,猪肉则选瘦肉！鱼卵,蟹黄,内脏类则宜忌口 3. 避免食用易胀气1097食物：不要摄取如蕃薯,马铃薯 芹菜?洋葱?萝卜，韭菜！黄豆、竹笋及大蒜 汽水饮料以及酸性的果汁 咖啡,可可等,易引起胀气之食物, 4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆, 巧克力、菠菜!无花果?核桃等食物、 5. 改变料理方法：烹调食食物少用油煎？油炸、尽可能采取煮?炖！清蒸的方式！油品的选择以植物油为主。至于调7443味料方向？一些重口味的调味品如辣椒、咖哩?能不用就不用! 6. 不要喝酒。牛奶只限于饮用脱脂牛奶。避免食用加工食品和高糖分的食物等!,
一般认为？神经,免疫及微量元素等多种因素均可造成机体各种内分泌激素的失衡！人生生存的外部环境!工作及生活条件?人际关系。各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环境发生改变！1287从而影响内分泌系统的功能、进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样样增生 伴乳管囊性扩张，此外？尚有一种小叶实质增1471生的类型？ 平时可以中药调理？乳舒灵茶,改善乳房健康、不仅能影响女性性腺轴!还能调理内分泌 平衡激素水平，从根根源上调理女性乳腺增生。 饮食禁忌： 1．．忌辛辣刺激性调味品或食物 如姜 蒜，辣椒!韭菜?花椒、油炸食品,动物脂肪!甜食及过多进进补食品, 2．忌6784食咖啡。可可、巧克力等食品。这类食物会促促使乳腺增生？因此!女士们应少吃这类食品, 3．少吃油炸食品。动物脂肪 甜食及过多进进补食品，要多吃蔬菜和水果类?多吃粗粮、黑黄豆最好、多吃核桃？黑芝麻。黑木耳、蘑菇! 4.少用激素类药物?还有一些雌性激素类的护肤品 这些都会刺激身体。使内分泌调节紊乱，很容易引发乳腺增生！?
产妇不能吃哪些食物,1！寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚？应多食用温补食物!以利7003于气血恢复,产后进食生1423冷或寒凉食物,既不利于脾胃消化吸收,也不利于恶露的排出！2,辛辣刺激性食品：产后气血虚弱。若进食辛辣发散类食物？如辣椒，可致发汗？不仅耗气、并并可伤津损血、加重产后气血虚弱。甚至发生生病症?3?酸涩收敛食品：产后淤血内阻 不宜进食酸涩收敛类食品！如乌梅,莲子，柿子等!以免阻滞血行,不利于恶露排出 4 冷饮！冷食：如雪糕?冰琪琳 冰凉饮料等？不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响、5,忌食过咸食品：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠钠可引起水潴留？严重时会造成水肿、如果产后尿多、汗多、可适当摄5915入盐分!、
皈依的在家人。居士?也是可以吃三净肉的。只是提倡倡吃素！出家人是素素食的！，荤是：大葱大蒜洋葱韭菜，这些尽量不要吃？
一！蚕豆调和五脏六腑 2607脑力劳动者可多吃 蚕豆又称胡豆！佛豆。川豆,倭豆。罗汉豆等，中医认为。其味甘 微辛 性平,无毒 主利胃肠排泄！调和五脏脏六腑。对于常饮饮酒的人来说！可用蚕豆苗熬汁，有良好的解酒效果？ 营营养学认为、蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌。锰 磷脂等,并含有丰丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用？因此如果你是正在应付考试或是脑力工作者、不妨妨适当进食蚕豆!以达到健脑效果 蚕豆中的钙 有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育！蚕豆中含有大量蛋白质!在日常食用的豆类中仅次于大豆 并且氨基酸种类较为齐全！特别是赖氨酸含量丰富。蚕豆皮中的膳食纤维6201有降低胆固醇 促2400进肠蠕动的作用 现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。
1？吃饭坐着 喝水都要坐着（不坐的话，子宫下垂）2 不要提重的东西（小心子宫下垂）3。不要吃辣（刚生完孩子的妈妈不适合吃辣）大蒜，葱？生姜（吃吃了下身很痒）4?油腻的少吃（吃了容易有赘肉!胖）5?多吃下奶的食物（鲫鱼,猪脚！排骨,黄花！甜酒!）6,不要碰冷水（冷水碰多了。手会掉皮。有皱）7？不易同房（不管是顺产还还是剖腹都必须45天之后才可以）以上都是产后孕妇都要禁忌的事情 都是自己总结出来的!没有复制的噢···如果还有疑问可以在百度Q 我 随时回答~,
1!3个月内不要盐 3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了？3个月后、随着生长发育 宝宝肾功能逐逐渐健全 盐的需要量逐渐增加了、此时可适当吃一点点！原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下！ 2?1岁之内不要蜜 周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立、吃入蜂蜜后易引起感染 出现恶心 呕吐？腹泻等症状,宝宝周岁后!肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜蜜无妨! 3，3岁以内不要茶 3岁以内的幼儿不宜饮茶！茶叶中含有大量量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质，矿物质及钙？锌，铁的吸收！导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影0108响其正常生长发育，茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂？可能诱发少儿多动症？ 4，5岁以内不要补 5岁以内是宝宝发育的关键期！补品中含有许多激5267素或类激素物质？可引起骨骺提前闭合！缩短骨骺骺生长期。导致孩子个子矮小！长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟 此外！年幼进补。还会引起牙龈出血!口渴？便秘、血压升高?腹胀等症状? 5?10岁以内不要腌 10岁以内的儿童不要吃腌制食品，原因有二：一一是腌制品(咸鱼、咸肉?咸菜等)含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素，苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质 研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子,成成年后患癌的可能性比一般人高3倍? 6！婴儿不要吃大豆食品 人8596们给孩子食用大豆类食品必须适量、婴儿则应尽量避免免食用！!日本饮食禁忌
在服用含有地黄 何首首乌的药物时！忌服葱，蒜，萝卜、服用薄荷时,不应吃鳖肉！服用茯苓时,食物里不4950能放醋，吃鳖甲时!不要配苋菜。服用泻下剂?如大承气汤?麻仁丸时。不宜过8126早食用油腻及不易消化的食物!6642服用驱虫药时!也应忌吃油腻食物?并以空腹服药为宜? 另外，在患病服药药期间!凡是属于生冷(如刚从冰箱里拿出来的水果),粘腻(如九层糕)等不易消化的食物!或或有特殊刺激性的食物(如辣椒)。都应避免食用！有咳嗽症症状的病人。饮食不能过甜?过咸!过于油腻，也不要吃辣椒、同时要戒烟！戒酒 以助早日痊愈 .喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激. 2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水. 3.如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象,请及时与我们取得联系,感冒咳嗽请停服汤药. 4.如果觉得口味较苦,可以加些糖再服用! 中药也有副作用 中药大部分是天然药物！有效成分比较复杂!如生物碱、皂素?鞣酸质!挥发油等？既然是药 其多数则会有不同程度的副作用!一般地讲,中药的副作用用比人工合成的西药要小些。但也有些药物毒性较大!如红砒石？白砒石?水银!斑蝥?青娘虫、红娘虫!生藤黄等、毒性稍轻些的有：4075白附子 生附子!生川乌，生草乌,生半夏?马钱子?巴豆。生天南星,生甘遂,闹羊花 天仙子 蟾酥、土木鳖、吕宋果?云轴子。枫茄子、枫茄花？生硫磺!巴豆霜、白降丹 罂粟壳等?当使用这些些药物时、必须慎重?如枫前花浸酒？口服可治疗风湿性关节炎 剂量过大！常会引起中毒死亡？因此?有毒性的中草药必须在在医师指导下服用？ 那么。平时在中药方剂中常用半夏！天南星、附子 川乌、草乌等，为什么不不发生中毒呢、一方面是由于对这些药物进行了炮制、如生半夏口服会引起呕吐,唇舌发麻,声音嘶哑等副作用！而生半夏用姜汁 明矾,盐等炮制后。其毒性大为降低，另一方面？还要掌握正确确的使用方法，如水银用做主药治疗皮肤癌?宫颈癌时？只能限于外用、严禁内服，不然会发生汞中毒, 有有些中草药虽然毒性轻微，若使用剂量过大！7605则会产生严重毒副作用？如木通有通乳作用，若用其大剂量（50克）与猪蹄同煮?服后会发生肾功能损害！又如白果,因其含有微量氢氰酸、在过量情况下、就会出出现发热。呕吐？腹泻，惊厥、抽搐?肢体强直!皮肤青紫 瞳孔散大！脉弱而乱!甚至？