胆胆结石除了在饮食上注意以外 治疗方面。可以用中药的德 甫愈石樋茶可以排出体内胆固醇等结石成分!以免结石变大,然后在注意结石的饮食注意： （1）减少胆固醇的摄入？我们知道80％的胆囊结石为胆固醇结石！胆汁中胆固醇含量过高,导致致胆固醇呈过饱和状态。沉积下来就会形成结石?我们正常人每日摄取胆固醇以0.3～1克为宜？如果胆固醇摄入量增至2克!三周后胆汁中的“三者平衡”关系就会被破坏，胆固醇处于过过饱和状态!所以、已有胆囊结石的患者不能过多摄入胆固醇 否则结石会增多。已形成的胆结石会继续增大,我们把食物按胆固醇含含量多少分类如下！含量最高：蛋黄、猪脑?牛脑。羊肝？鳗鱼含7633量较高：全鸡蛋,鱼肝油、猪肝 猪腰，牛腰 蛤蜊含量中等：鸡鸭肉？牛羊肉、牛心!牛油?羊油？猪油,甲鱼，青鱼，桂鱼 草鱼？虾。蟹 （2）少吃油腻食物！胆汁是用来帮助消化脂肪的 所以吃了油腻的食物、就会促使胆汁汁分泌！胆囊收缩，如果已有胆囊结石,胆囊收缩会使结石向胆囊囊颈移动！结石易嵌在胆囊颈部、导致胆绞痛?急性胆囊9016炎发作?所以以胆囊结石患者应少吃油腻食物、但也不能完全禁止、以免出现必需脂肪酸缺乏, （3）不宜多喝牛奶,据据营养学家研究？牛奶4252中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白,牛0870奶的脂肪球大。除不易被消化外。它它所含的低价挥发性脂肪酸较多!对肠道有一定的刺激作用！而且,牛奶中的脂肪消化需要胆汁。所以饮用牛奶会加重胆囊负担?使病情加重，当然也不是说胆囊炎 胆胆结石患者绝对不能喝牛奶？在急性发作期最好不饮用？平时不宜多喝或可饮用一一些低脂奶粉 （4）忌辛辣刺激食物？忌油腻，节五辛是胆病患者的禁忌原则之一 祖国传统医学认为：胆囊炎、胆结石多属湿热所致！油腻，辛辣食物可以助湿生热，故当忌！常见的辛辣刺激性食物有：辣椒，辣椒油?五香粉,咖喱粉、花椒粉等。 （5）不要长期大量饮酒、长期饮酒会会导致胆管内色素结石的形成！原因估计有三种：一是酒酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶。使胆汁中胆红素增多，二是过量的酒精被吸收到胆汁中也使胆汁中胆红素素增多?三是长期饮酒,从胃中吸收入血的酒精增多0188加速了红细胞破坏?我们知道、破0552坏的红细胞产生胆红素？这样血中胆红素增多,而肝脏无法处理这么多多胆红素？造成成胆汁中胆红素含量过高?从而变为结5875石形成的物质基础, 那么常饮啤酒是否会造成胆结石呢?其实啤酒本身与胆囊结石无明显关系，只是较长时间饮啤酒易使人发胖,随着脂肪增多,引起血0858脂增高。血血中胆固醇增高。肥胖患者又多伴有胆固醇调节障碍!于是有了胆结石形成的基本条件,所以长期饮啤酒与胆囊结石形成之间仅有一个间接关系。不过即使是间接关系、我们也应注意预防、凡事要适度!不要过量? （6）不要多吃巧克力。巧克力是一种很多人都喜欢的好东西、可您3267如果有胆结石！就不得不忍痛痛割爱了，因为巧克力中含的脂肪可高达40％～50％、糖的比例也不少,常吃巧克力。脂肪摄入过多!使体内堆积大量脂肪，引起肥胖!而脂肪摄入过多 人的脂质代谢紊乱，血脂增高、而肥胖!胆固醇过高是导致胆结石发生的因素！另外,过多的糖进入体内，大大量堆积储备?转化为脂肪!也会引起肥胖?所以您只有敬而远之了 （7）不要多吃滋补药 许多人生病后？家属属及亲友会送来许多补药 认为大病一场必定元气大伤！需要大补?其实“药补不如食补”、大量的补药反而会滋腻腻碍胃适得其反、所以不如用食补 当然食补补也应适当不宜过量 胆病患者切忌盲盲目追求滋补药物。!
肾结石不能吃的食物一，草酸食物比如像菠菜 芹菜，茭白、莴笋等!尽量不要吃豆类、甜菜！芹菜，青椒、香菜等食物。 二?禁忌的7226水果比如像葡萄 无花果干?核果等!像苹果?柑橘等 而对于一些症状比较轻0332的患者，这类水果虽然可以食用但必须须要注意适量、 三、忌饮料比如像豆制品?动物骨头等?像牛奶?豆浆等、大量的蛋蛋白质。都是不利于患者健康的!尽尽量的少喝酒、 四。忌荤食比如像牛肉,羊肉等食物、止食用的动物肉类以及动物内脏等食物！更要注意少吃， 肾结石的自我护理要点： 1.出现恶心呕吐者应及时就诊!按医嘱补液,注意电解质平衡， 2.多饮水？至3270少每日饮水2000~3000ml、除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml！ 3.增加体育活动？如跳跃等使结石易排出。 4.适当调节饮食，可以预防结7118石的再生、含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食！草酸盐结石患者应少吃菠菜，马铃薯,豆类和浓茶等,磷酸盐结石患者者宜用低磷!低钙饮食?并口服氯化胺使尿液酸化、尿酸盐结石患者应少吃含5913嘌呤的食物，如动物内脏,肉类及豆类、口服服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解， 5. .肾结石可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.,可以排石的?可以长期喝?、
鸡蛋忌糖精（易中毒？多食亡） 豆腐忌蜂蜜（同食耳聋） 葱类忌蜂蜜（同食伤眼睛） 土豆忌香蕉（同食生雀斑） 牛肉忌红糖（同食胀死人） 黄鳝忌狗肉（同食伤肝） 芹菜忌兔肉（同食脱头发） 狗肉忌绿豆（同食伤元气） 螃蟹忌柿子（腹泻,多食死亡） 鹅肉忌鸭梨（同食忌伤肾脏） 黄瓜忌花生米（同食伤脾） 甲鱼忌苋菜（同食中毒） 皮蛋忌红糖（同食呕吐） 人参忌萝卜（同食伤元气） 白酒忌柿子（同食心闷,多食亡） 豆腐忌菠菜（同食生结石） 鸡肉忌菊花（多食死亡） 鲤鱼忌甘草（同食死亡） 羊肉忌南瓜（同食腹胀难忍） 栗子忌牛肉（同食麻木） 鸭肉忌梅子（多食发老病） 山芋忌白酒（同食生胃病） 梨子忌开水（同食泄泻） 蛇肉忌萝卜（同食死亡） 田螺忌蚕豆（多食肠绞痛） 羊肉忌西瓜（多食肝腹水） 海带忌洋葱（多食便秘） 西药片忌酒（同食胃穿孔） 猪肉忌麻花植物（同食死亡） 雀肉忌香蕉（多食过敏）?
鸡肉是很多人最最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡白斩鸡，三黄鸡 香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑。但但在日常生活中？以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：1．鸡肉与鲤鱼鸡肉甘温？鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味3375不反但功能相乘，鱼类皆含含丰富蛋白质、微量元素 酶类及各种种生物活性物质,鸡肉成分亦极复杂、古籍中常可见到鸡鱼不可同食的说法?主要不可同煮！同煎炒！现今生活中的饮食习惯亦非常少见鸡鱼同烹的现象！2?鸡肉与李子相克!食则拉痢、解救：吃鸡尿白?3，鸡肉与与菊花相克!食则死亡、解救：细5473辛一钱？川莲五分水煎服 4 鸡6538肉与糯米相克：同食会引起身体不适！5，鸡肉与大蒜 大蒜性辛温有毒?主下气消谷，除风?杀毒、而鸡肉甘酸温补？两者功用相佐？且蒜气熏臭,从调味角角度讲?也与鸡不合6。鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡!7？鸡肉与芥末：这两种食0478物如果同食后。会伤元气,因芥末是热性之物？鸡属温补之品!恐助火热！无益于健康!8?鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛、9？鸡蛋与消炎片相克2218：同食会中毒、10,鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率,11。鸡肉与狗肾相克：会会引起痢疾！12!野鸡与鲫鱼：鲫鱼属甘温?性热 为下气利水！而野鸡甘1394酸微寒!为补中益气健脾!故两者性味功能皆不相合、鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素!微量元素等，故两者不宜合食（指同煮）！因其生化反应较为复杂 烹饪鸡肉时？黑色的营养色素会从鸡骨骨头中渗出。这是是因为其中含铁!可以安全食用?鸡4443肉禁忌：感冒发热。内火偏旺!痰湿偏重之人!肥胖症!患有热毒毒疖肿之人 高血压？血脂偏高,胆囊炎，胆石症的人忌5471食鸡肉!鸡肉性温?助火？肝阳上亢及口腔糜烂 皮肤疖肿。大便秘结者不宜食用鸡肉、感冒冒伴有头痛！乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤?鸡肉食疗作用：鸡肉用于治疗虚劳瘦弱，中虚食少!泄泻头4097晕心悸?月经不调，产后乳少、消渴,水肿,小便数频？遗精。耳聋耳鸣等 鸡肉的选购：鸡肉的表面如果具有有光泽且有弹性者 即表示尚新鲜 失去新鲜度时便会分泌出肉汁!而会变得较软。在超市中?由于均用包装密封。因此此只要倒着看。如有汁液,即表示新鲜度不佳而不要购买，？
肥胖患者饮食注意事项如下： (1)每每天总热量不宜少于1200千卡、应根据个人的具体情况，按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质、脂肪。糖类、矿物质 维生素的摄取量 (2)应应广泛摄取各种食物？变化愈多愈好。养成不偏食习惯！不要采取禁食某一种食品的减肥方法?例如不吃蔬菜!水果!粮食！只吃肉类的办法、 (3)绝对不要因贪嘴而破坏坏饮食减肥计划、 (4)忌喝果汁？尽量采用新鲜水果、蔬菜 因其富含纤纤维素。既可增加饱腹感?又可防止便秘！ (5)口味不可太咸！以免体内水水分滞留过多, (6)烹5001调方法？以蒸？煮？烤？炖等少油法为宜？炒菜用的油。必须按计划中规定的量。因此不宜吃油炸食物6618及喝肉汤。 (7)增加饮6893食中纤维素含量 例如多选用糙米？胚芽米、麸皮面包及纤维素多的蔬菜。水果, (8)用餐采用分食方法较好。以便正确控制份量！ 可任意选择的食品：清茶，淡咖啡(不加糖?奶精) 柠檬、泡菜,酸黄瓜。辣椒 胡椒，五香粉！醋! 肥胖患者饮食减肥食谱举例： 早餐：豆浆250毫升？花卷50克。煮鸡蛋1个 午餐：牛肉炒豆腐干(牛肉50克？豆腐干75克)？炒小白菜(小白菜150克),米饭80克! 晚餐：肉片香干炒芹菜(瘦肉50克、芹菜100克、豆腐干50克),米饭80克。 全日用烹调油18克。以以上食谱全日蛋白质74.5克,脂肪30克?碳水化合物197.9克。总热量(1463.2千卡)6122千焦、水分和食盐不要过多！因为脂肪组织的亲水性高！肥胖者往往有水和盐的潴留能增进食欲、但易引起口渴而多多饮水,水9368分摄入过多还会加重心脏的负担、 温馨提示：严格限制糖果！酒类?饮料？甜点、罐头制品！蜜饯食品等零食?减肥者一定要配合适量体育运动？减重期应照常工作及劳动 不要休息。、
1，睡前不宜喝牛奶因为人在睡眠之后，尿量减少?尿中各种有形物质增加！由于牛奶中含钙较多,而尿中钙浓度短时间突然然增高,就易形成结石，因此。肾结石患者不不要在临睡前饮牛奶、2!忌吃菠菜菜食物中?含含草酸盐最高的是菠菜?而尿路路结石中？最主主要的成分为草酸钙,所以尿结石病人不宜再吃菠菜，如果尿路结石病人通过手术已除去了结石!忌吃菠菜就可预防复发?健康人食用菠菜时多饮水？可以稀释尿液?降低尿草酸浓度。3。不宜多吃糖7222尿路结石病人吃糖过多 不但有碍治疗！而且会促促进尿结石进一步形成。实践证明！服糖后尿中的钙离子浓度？草酸及尿的酸度均会增加！钙和草酸均可促进结石形成！三者同时增加更易形成结石、!
猪血一周建议食用不超过2次!猪血中同时含有猪机体的2791新陈代谢废物!大量食用也会给人体带来负担?！
1、痔疮病人的的宜忌 （1）宜常取食易于消化、质地较软的食物？ （2）力求大便通畅?宜食用富含纤维素的的食物？如：新鲜蔬菜、水果 银耳 海带等? （3）宜摄取具有润肠作用的食物！如：梨,香蕉，菠菜？蜂蜜,芝麻油及其5606他植物油?动物油, （4）宜选用质地偏凉的食物。如：黄瓜！苦瓜?冬瓜，西瓜！藕,笋！芹菜 菠菜,莴苣 茭白？蕹菜！茄子？丝瓜!蘑菇,鸭蛋！鸭肉等？以免加重仙热而导致便血! （5）久治不愈，长期出血 体虚者！宜适当翰良滋补性食品！如桂圆,红枣!莲子、百合。牛奶!芝麻?蜂蜜？核桃等。 2,痔疮病1124人的饮食禁忌 （1）禁 食辛辣刺激。油腻、煎炸熏烤及热热性食品!如：羊肉,狗肉 生蒜。生葱？辣椒等！同时也应应禁烟！禁酒 （2）忌吃辛辣刺激性的食物!忌吃燥热!肥腻 煎炒等助热助湿的物品。0513忌吃发物和烟酒？!
蕉为芭蕉科植物香蕉的果实！又名甘蕉、蕉子，蕉果， 据测定！每100克香蕉中含蛋白质4．4克,脂肪0．8克、还含有糖分!维生素A。维生素B 维生素C？维生素E？钾?铁等,每100克香蕉中约含钾400毫克、含铁也比其其他水果高。香蕉还含有少量5一羟羟色胺,去甲肾上腺素及及二羟基苯乙胺!这些成分有治疗胃溃疡及抑菌作用，其抑菌成分以果皮为多,果肉次之，香蕉中的果糖与葡葡萄糖的比例为1∶1？这一一比例适合脂肪痢和中毒性痢疾患者? 香蕉中含矿物质较多！对水盐代谢失常的恢复也很有利，香蕉中的5羟羟色胺能使胃酸降低！因而能缓和对胃黏膜的刺激？促使7420人变得安宁。甚至可减少疼痛 香蕉食物相克列表、和香蕉相克的食物 香蕉与芋头相克 同食会使胃不适,感觉胀痛、 3827 香蕉与红薯不能同食 同食会发生不良生化反应，引起身体不适！ 土豆与香蕉不能共食 同食会发生不良生化反应,致使面部生斑! 酸牛奶与香蕉相克 同食会发生不良生化反应、产生致癌物 急性肾炎患者不能食用香蕉 香蕉中含有较多的钠盐？如吃大量香蕉!和摄入钠盐一样。使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重 肾2851脏负荷加大，加重病情、 阿司匹林与香蕉相克 阿司匹林与含糖多的食品,如椰子。甜石榴！桃?葡萄 香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率! 食用香蕉的禁忌 香蕉有“水果之冠”的美称,主产于我国南方?香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,还可作粮食充饥？香蕉富含钾？磷,但含脂肪较低,民间常用香蕉治疗高血压 冠心心病,成人每天吃3～5根很有益处,但存放和食用香蕉也有一些饮食禁忌！ 忌空腹食用香蕉量过多 我们说香蕉可充当粮食,但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾？磷 镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉， 香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效？还可润肠通便,帮助消化,只有有注意有关食用禁忌,才能对香蕉进行合理食用,也才能使香蕉真正对得起“水果之冠”的美誉, 香蕉忌放于冰箱中冷藏 大家知道,香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身能很快成熟,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜!那么香蕉摘下来后,对贮存时的温度要求也较高,一般为11～13℃,而冰箱中存放果蔬一般为4℃左右,最高达5℃？香蕉若放于冰箱中冷藏,易被“冻”坏,放一6715天就会变黑,软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂！。
1 日常生活中的饮食禁忌 一日三餐的饮食禁忌 早餐忌只吃干食 早餐忌只吃鸡蛋 午餐忌吃得太饱 自带午餐不宜带绿叶蔬菜 晚餐不宜过油腻 晚餐忌暴饮暴食 晚餐忌吃含糖过多的食物 晚餐不宜过晚 温馨提示：三餐的饮食营养如何选择 忌饭后喝汤 忌吃饱即睡 忌饭后即吃水果 忌饭后吸烟。喝茶 忌饭后即刻洗澡 忌饭后松裤带 忌“饭后百步走” 吃鸡蛋的禁忌 鸡蛋忌生吃 吃鸡蛋不宜多 蔬菜吃法的几种禁忌 青菜忌久存 温馨提示：蔬菜饺子馅不要挤掉菜汁 豆芽忌未炒熟 忌吃菜不喝汤 忌吃素不吃荤 忌给孩子过多吃菠菜 忌边看电视边进食 食法禁忌 忌烫食 忌快食 忌暴饮暴食 忌咸食 晨起忌喝盐开水 忌喝酒御寒 忌吃刚屠宰的猪！牛肉 海带忌长时间浸泡 忌多吃汤泡饭 小知识：冰冻的食物不会坏吗 忌用咖啡提神 忌浓茶解酒 忌喝醋解酒 忌生食“醉虾” 温馨提示：补药贵不等于好 滋补的误区 忌“虚”一定要补 妇女？儿童忌乱补 备考时忌乱补 温馨提示：补品不可当饭吃 饮食卫生的禁忌 忌用酒消毒餐具 忌用餐巾纸擦拭餐具 忌将变质食物煮沸后再吃 忌把水果烂掉的部分去掉再吃 忌饮食过于清淡 油脂食用禁忌 小知识：橄榄油最贵！所以营养价值也最高吗 忌完全不吃动物油 忌用胆固固醇含量来衡量油质 忌用大火煎猪油 忌食用变质食油 忌多吃油炸食品 忌依赖甜食解压 几种食物忌吃新鲜 鲜海蜇 鲜黄花菜 鲜木耳 鲜咸菜 桶装水 忌“饥餐渴饮” 空腹吃食物有禁忌 牛奶?豆浆 酸奶 白酒 茶 糖 柿子!西红柿 香蕉 山楂,橘子 大蒜 白薯 冷饮 水果蔬菜不可相互替代 人参不宜乱补 补钙禁忌 忌过多摄人磷 7468忌补钙不补镁 忌大鱼大肉 忌只喝骨头汤补钙 餐饮饮食禁忌