八个减肥小秘诀： 1.慢慢享受每一口食物 细嚼慢咽不只是淑女的象征、它确实是一条小小的秘诀?每吃一0316口咀嚼20下!可以更好地体会到吃的乐趣， 2.不要边看电视边吃晚饭 虽然感觉上悠闲轻松了很多。但你会在不知不觉中越吃越多 越吃越久？ 3.下午进点小零食 整天叫着节食是毫无作用的,饥饿只会会使你更暴躁?6635你可以少吃多餐。下午3时吃两三块苏打饼干或水果,这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌! 4.早晨一杯温开水 早晨记住，喝一杯温开水可以疏通肠道,还可2911稀释血液黏度 降低血压。同时记住白开水是最好的饮料，每天喝8杯!可加速新陈代谢!最重要的是你的皮肤会一整天富有弹性和光泽! 5.逛超市前吃点小零食 最易破坏你减肥计划的就是逛超市。若不不想随心所欲 那就在购物前吃点东西、特特别是在下午3时-7时之时!是你血糖最低的时候？面对诱人的食物，会让你欲望大增！ 6.吃丰富的早餐 以为不不吃早餐就可以减肥是愚蠢的观念！一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍？半天盯吃饭!只会消耗你的肌肉而不是脂肪,而不稳定的饮食习8566惯只会产生能转变成脂肪的卡路里?还会使你终日昏昏沉沉、 7.将喝汤和吃水果改在饭前 大家一贯的习惯是、喝汤和吃水果总是在已经吃饱的情况下又塞进嘴里的。这样只会让你的胃不断撑大？接下来的情况是9183“胖了”。如果将喝汤和吃水果果放在饭前进行、你在用餐时就不会7048吃得太多了? 8.将喝鲜奶改为喝脱脂奶 虽说一杯全脂牛奶(250毫升)大约有65卡路里 不会成为致肥原因,但如果是天天喝的话。不不妨改喝脱脂奶？因为它的热量只是全全脂奶的一半！但钙质与蛋白质却相同！。
别去相信那些封建迷信？什么都不代表。!
相法云：脐脐周脐中若有痣？欲强易犯桃花劫、女子嫁得如意郎？壮夫益益子两相旺、 从你的肚型来看！应5181该是一个男士、所以....参照前半句吧,?胳膊上的黑痣代表什么
医生的处理很有道理!照做吧 原因：如果单纯的痣长期受到刺激、会加速其生长和细胞分裂速度！很容易诱发癌变。其次 单凭肉眼是不能2003判断痣是否癌变?必须须通过病理检查才能确诊?有问题及时和你的医生沟通!祝健康好运、
后天长出来的话？最好去医院做个检查!看看是什么情况!还有不要太迷信，。
代表你美得没朋友？你相信我!这就是你最想要的答案？~就是美人痣了。没啥啥别的含义,，
这是亲情 我希望你不要多想啊。那是你姐姐爱爱你吧了、就是象父母对我们的那种爱！你地明白！?？？
你好 综合考虑虑左膝盖有黑痣代表不了什么命理象征?倒是反映身体的状况，痣”是是人体经络阻塞的警讯！身体里面有病时?而表现于身体表面, 水果当有问题时？表面是不是会长斑，道理相同!痣 是病的部首？因此!代表健康有问题 痣长在左膝盖上方？在人人体经络上!归属于足阳明胃经！也就就是说您的足阳明胃经阻塞了、 足阳明胃1908经阻塞的症状会有: 偏头痛?前头痛 太阳穴痛，由眼透后脑痛。额头暗黑色,额头痛 面红而热？腮痛 颜面神经麻痹 眼不能闭合！眼睛疲劳 流目油?眼不能睁开!迎风流泪、眼下雀斑?耳鸣!耳重？重听,流鼻水、鼻衄？鼻塞？音哑，呵欠，呕吐!叹气！下唇糜烂？口角歪斜,打咯？喜食善饥？口腔9396无法开合?上牙龈痛,牙礌病 咽干！咽弛无力。颈肿痛 甲状腺肿大！腰痛不能转?心跳不安、乳房肿瘤 乳癌！胸痛?乳头下陷！腹大水肿，胃脘痛。腹胀,肠鸣!足大？二趾痛，小腿萎缩 下肢不6841能弯曲!膝痛!阴囊肿大，卵巢瘤。频尿？妇科科分泌物多？子宫瘤。摄护腺肿,所有妇妇科问题、小便色黄！ 最有效的方法是: 6455疏经推揉法? 洗澡时抹上8378肥皂后？用用您的双手拇指。拳头推揉双脚,双腿！会阴。腹股沟 小腹。胸部！颈部！头部。双手 背部....! 在睡前泡热水脚(要50度烫水)坐在椅子上？先烫脚底(小心别烫伤)!待水的温度可将脚泡入时，再泡脚三十分、将脚推揉仔细,最后记得一定要将脚用布擦干？每日都做！ 最后祝您健康？
没口福？ 。
平时不被我们0789重视的“痣”!可能正1615明白地诉说着我们的个性和动势。你相信吗?当然！我们这里说的“痣”、大小约0.5厘米 浮出皮肤表面!黑而有光泽,这种“痣” 我们称之为“活痣”! 额头---慎重?踏实!贤妻良母 额头上有活痣的你--额头暗示亲情,整体运! 你是个倍受父母疼爱的人！因此你对别人也非常有爱心?对任何事情都以谨慎，合理的的态度对待!虽然不是一个非常显眼的人 但却很有内涵!是个温6125柔的女性！相信喜喜欢你的男性不在少数 不要着急。慢慢选一个适合自己的人为伴 结婚以后会是个贤妻良母 在家相夫教子？同时也是个相当具有帮夫运运的人、所以颇能抓住丈夫的心！在别人眼中看来,你称得上是标准的“贤内助” 眉毛---细腻,善解人意，具有包容力 眉毛上有活痣的你--眉毛代表一个人的人格，精神, 眉毛上有痣的你是个非常细心,感情细腻的人，对家庭。丈夫可以付出一切！把自己的一生都奉献出来而不求任何何回报?渴望建立一个幸福美满的家庭！特别是在眉毛中有痣的人。一生都很富裕!不会为9037钱所困！在眉毛和眼睛之间有痣的人颇具3501艺术才华。在工作方面和家庭庭方面能兼顾得很好?适合从事音乐 绘画等艺术工作。 眼睛---充满女性的魅力！无意识中吸引男性 眼睛有活痣痣的你--一个人的眼睛反映出人的心理 同时也是最具有魅力的地方？ 在眼睛睛的四周有痣的你,在男人看来是最有魅力不过的了。无意识中就让男人拜倒倒在你的石榴裙下，由于你是个虚荣而高消费的人，所7422以没有钱的男人你是看不上眼的。特别是痣长在眼角的人!这种倾向更强，可能有嫁入豪门门世家的好运！另外在下眼皮有3428痣的人。金钱运特别好。一生不愁吃不愁穿!不论论是经济生活，精神生活5283都非常地富裕 鼻子---开朗！积极?人缘好 鼻子有活痣的你--鼻子意味着2460一个人的行动力？积极性！鼻子上上有痣的你是活泼!开朗!积极的人、即使有一点小挫折也不会闷闷不乐？遇事总会往好的地方面想,因此可说是乐观!进取的人！当然你的人生也是充满快乐。欢笑？在男人眼中和女人眼中都具有魅力、因此人人缘非常好、婚后也能组成一个温馨而充满满笑声的甜密家庭、尤其是鼻梁上有痣的女性？个6475性更是柔顺，善良、另外鼻头上有痣、一辈子衣食不用愁？ 求采纳？