日常生活中中的饮食宜忌 祖国医学历来重视养生之道,在饮食摄生方面积累了系．统的理论和经验,对临床也确实有有实际意义 1．食养宜忌 欲话说：：“早餐吃好？午餐吃饱?晚餐吃少”？这是一日三餐的科学安排?一般说三餐的营养分配以3：4：3的比例较为合理！如2588果三餐合并为两餐、那就等于一天所需的食物强加于两餐之中!有可能1939加重胃的负担？使消5183化液分泌供不应求，引起消化不良， 科学家认为连续长期饱食!会使人0440未老先衰，还可诱发胆石症!胆囊炎、糖尿病等？同时对脑力劳动影响亦较大！另外零食不离口的人则由于打乱了定时进食的习惯!使食欲逐渐减退，久之还可引起消化功能失调和消化病, 纵观历代养生学家论著,对老人食养！主张饮食有节,清淡薄薄味为宜！从整整体观念出发?强调食后将息，情绪畅达。这样 则四季脾旺不受邪！才能“尽终天年？4808度百岁乃去” 老人进食以少食多餐为原则使脾胃易于消化！水谷之之气长存?加之老年人人牙齿多损害脱落!进食更须细嚼慢咽、同时老人之食大抵宜温热熟软!忌其粘硬生冷？ 2．食疗宜忌 病症的饮食宜忌是根据病症的寒热虚实。阴阳盛衰 结合“食物7994”的四气,五味 升降浮沉沉及归经等特性来加以荫定的。其中的原则是以达到治疗疾病和保护健康为目的。中医把不相宜食品则禁之、谓之“禁口”或叫“忌口”？一般食忌约可分为温燥食物?生冷饮食、油腻饮食 发物、荤腥,盐糖调料?烟茶酒等七类、其中“发物”一般是指摄食某些食物后能引起旧疾复发、新病加重!发物物的范围很广？根据习惯一般认为如鸡头!猪头？海鲜。鱼类 牛羊肉!虾？蟹之类！调味品中的葱？椒!姜、韭之类!还有酒类、酒酿。笋，豆芽,芥菜 苜蓿等都可以算作发物！有时将荤腥食物都看作发物！一般在外治的的疮疡肿毒发斑等疾病的治疗时,特别忌食发物！ 临床上常常见的寒?热，虚,实证的饮食宜忌如下： 3．服药食忌 病人服中药时有些饮食对所服之药有不良的影响、则应忌服,这些食物的禁服前人称之服药禁忌？也就是俗称之忌口?在古代文献上有甘草！黄连 桔梗?乌梅忌猪肉，薄荷忌鳖肉。鳖鱼忌苋菜，鸡肉忌黄鳝、蜜忌葱。天门冬忌鲤鱼,白术忌大蒜,桃李，人参忌萝卜等 对饮食宜忌不能绝对化！要对具具体病情具体分析！如水肿忌盐 但有时也由此引起钠减体倦而虚损?进一步正气不足而病情难以好转。故水肿不重的病人不宜忌盐！小儿麻诊忌忌食过度!可导致营养不良？还应注意个体差异!如因某种饮食过敏病人？即应禁、
喝牛奶的禁忌 1.喝牛奶的时候是禁用用文火来煮牛奶的、因为这样会使让牛奶中的维生素和氧一起作用，被破坏了,而正确的热牛奶的方法是用大火把牛奶煮开再离开火源？再放进去煮！反复三四次即可！这样可以保持牛奶的的营养又能杀菌， 2.新鲜牛奶禁忌被太阳直射！因为新鲜的牛奶被太阳直射射两小时 营养就大大降低了，牛奶中的核黄素会损失一半。同时还会破坏维生素C！所以说掓奶是不能见光的? 3.有很多人热热鲜奶的方法不对！热鲜奶的正确方法是把鲜奶袋子浸在热水中五分钟即可饮用?这样的牛奶营养保持得是最好的! 4.有人在煮牛奶奶的时候为了让口感更好,会把糖7531提前放进去一起煮这样容易化开。这样是会产生一些人体无法法吸收的物质？正确的方法是把牛奶煮好以后变得稍凉一些以后再加糖进去。 5.别牛奶的时候是不能吃水果的？特别是含维生素C丰富的橘子类水果!这样会影响营养物质的吸收?、
9988在平时日常生活中！3489我们都会有很多时候!说说是不应该这么做!那样做2811有什么不好？今天小编就来和你们探讨一下我个人知道的一些生活小禁忌。 敲碗 吃饭的时候不要用筷子敲碗。这个小孩一般会拿着筷子和勺子敲来敲去 3082在我们老家有一种说法是这样会把饿鬼招来! 摆放 筷子不能插在碗的的中间、这种说法是祭奠私人的方法，也是很忌讳的、 钟表 在给人送礼的时候不能送钟表、雨伞还有扇子？这几种物品的寓意也是不好的？ 剪指甲 不能再半夜的时候给人剪指甲 尤其是小孩子？这在风水上有容易“掉魂”的说法？大家在这方面要格外注意了! 还有就是在晚上睡觉做梦的时候?能见有人人和你说话。记得不要轻易答话?如果是他要你跟他走的话,更是是不能和他走?这也是很邪门的事情？，
自古以来、人们就非6283常重视取名 古代贤哲尹文子说过：形以定名!名以定事、事以验名,这就是说!观察辨别事物?人物必先定名而后才可以成事！荀子也曾说：“名有固善，径易而不拂,谓之善名 ”意思是说：名有完善之名，平易好懂而不被人误解之名。可可以说是好名？为了起一个好名!年轻的父母总要翻开厚厚的辞海?辞源、搜肠刮肚，绞尽脑汁!试图为自己的宝贝起个好名字，正如近代资产阶级启蒙思想家严复所说：“一名之立！旬月踟蹰”！在一定的社会会环境下,名字甚至可以决定人的前途和命运!清代同同治七年？时逢全国科举考试！江苏考生王国钧？名列前茅、荣幸参加殿试。本为一等、因慈禧太后见他的名字与“亡国君2346”谐音、大为不满?马上下旨降为殿试三等、王国钧被发往安徽任知县。又被议改任任教职 在山阳县任教官20年，才9435以才干卓著被选任云南某县令?未上任便去世,清代光绪三十年,直隶人刘春霖参加科考名列进士三甲末等,因其名“春霖”有春雨之意。再加其姓与“留”谐音?很受慈禧太后青睐、她认为此人名字吉祥,符合自自己恩泽永垂的心境,便下旨将刘春霖1870拔为甲等第一！成为清代最后一名状元， 唐代诗人李贺，也因受父亲名字的牵连而身受其害。0923才华横溢的李贺在准备参加全国大考之时，有人诋毁他!说李贺的父亲名晋肃。而“晋”与进士的“进”同音、是犯讳的。李贺遂不敢去应试、更为惨烈的是，清代雍正年间的礼部侍郎查嗣庭 仅因牵牵涉帝王之名,终至家破人亡 惨不忍睹 他出任江西考官。取《9266诗经》中“维民所止”一句为科考试题、竟被被人诬为心怀叵测？暗示雍正要被被砍头，其根据就是“维”字为“雍”字去掉头。而“止”字为“正”字去掉头。最后不仅自己病死狱中！而且惨遭屠尸枭首,虽然这都是在封建社会中与严格的等级制度有着密切的关系！但也足以见名字对于一个人的重要性？要取好名。首先要名正?名正才1208能言顺？宋代大大名士苏洵，曾为其兄正名而专门写下一篇典范之作！题目是《仲兄字文甫说》！苏洵的仲兄（二哥）名叫苏涣 字公群?苏洵读《易经》之后认为仲兄之名字不妥！建议用“文甫”来6905取代“公群”！苏洵在文章中论述人生哲理 倾注了他的人生信念，是一篇笔力雄健的正名之作? 如果名字不正!言传则不顺、有时还会留下笑柄!贻笑大方?明朝熹宗时大宦官魏忠贤,本是一个无赖，原名李进忠!事奉宦官魏朝而改名？他与熹宗的奶妈客氏私通？因客氏之故而得熹宗信任！渐掌朝政！他广结羽翼？遍置死党 朝中排斥打击正直忠臣,4052朝外压迫东林名士！媚事者者竟拜伏呼他为“九千岁”？各地督抚为他建生祠以祀，这样一个大奸贼 既不忠,又不贤?最后落落下一个千古骂名?6287因为魏与未同音,魏忠贤岂能有好下场！南宋大奸臣秦桧！字会之，秦桧桧为人阴险 本性残忍，喜好谀言 大肆迫害忠良？冤案案不可胜数?其中以陷害岳岳飞等最为昭彰!其所作所为,正好与他的名5883“桧”相吻合 “桧”是一种刺柏?浑身是刺！到处刺人！ 虽然好名配好人不是是绝对的?但我们要力求名正言顺。正如儒雅风流的苏东坡所说、“世间惟名实不可欺”、现在,我国独生子女家庭中年轻的父母们为了孩子宏途无量,飞黄腾达 在名字上就开始苦思冥想 引经据典了,一个好的名字,蕴含着一种种期望, 名正是金!有了正名的意识、便可以取好名！何谓好名，虽然“见仁见智”?但有一点点是大家共识的、那就是名字作为社会交往的工具,要接受社会实践的检验?名字不仅6343仅是自我评价问题？还有一个他人审美。社会评价价的问题。根植于中中国优秀传统文化的名称！符合中3035国人的心理需求?是是中国人的审美情趣与民族认同的反映?我们应力求做到人如其名、名以正人、 古古人刚生下不久就有了名！长大以以后要取字，两者相连?通称名字,关于二者的作用?清朝人王应应奎曾说：“古者名以正体?字以表德。”意思是说？名是用来区分彼此的？字则是表示德行的、二者性质不同!用途也不大一样！一般说来 古时候、名是阶段性的称呼 小时0391候称小名 大了叫大名！等有了字!名就成了应该避讳的东西?相称时也只能称字而不称名？ 名与字在多数情况下共同构成一个人的代号、尽9193管用途不尽相同。二者之间还是有联系的 古人大多因名取字！名与8754字内容毫不相干的情况几乎见不到 古人除有名?字外，5683又多取号以代替名字 号是一种固定的别名,又又称“别号”、早在周朝时!人们就已经开始取号！对此 《周礼》解释说？号为“尊其名更为美称焉”、意思是说？号是人在名，9009字之外的尊称或美称,早期的号具有这一特点!有号的人多是那些圣贤雅士，如老子别号广成子,范蠡别号鸱夷子皮等？先秦时期有名字又有号的人并不太多！至秦汉魏晋南北朝时、取号的人仍不很多?名载史籍8810者仅有陶潜别名五柳先生、葛葛洪别号抱朴子等数人!但是!6330到了隋唐时期！伴随着封建国家的强盛和文化的高度发达，在名。字之外另取别号的的人也逐渐多了起来？如李白号青莲居士、杜杜甫号少陵野老 白居易号香山居士,皆属此类，到了宋代?取号之风又有3323进一步的发？
知道为什9300么产生的矛盾,然后再着手解决,多个朋友总比多个敌人强，，
如果平时？没有什么,如果有车祸之类的现场,北方人一般讲?丢掉鞋子就很严重了，望采纳?
跟美3599国人聊天,不要问婚姻状态，不要问收入？ 有的时候不要问正治上太敏感的问题 你私下通过别人跟他联系，先要问他高兴与否,一般都不会有什么问题 不要太热情，尤其是不同的性别 以免他会有非分之想 0903 跟美国人交谈！用不着拐弯抹角！想说什么就直说 他们8687思考问题就一根筋， 你拐弯抹角！他们听不懂 美国人人其实是很随和 善良的人 很好相处的、
和小伙伴去买炒酸奶、有一个朋友没有吃过，我们问她要不要买一份？她说：“我不吃、太热了!” 因为炒酸奶是冰的。所以场面非常尴尬? 这个时候卖炒酸奶的姐姐说：“那你们吃的时候小心烫嘴？” 我们都笑了，！
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最后法官总结记录 小声对他们说!“看来抓你们还得抓本！要不然！大概我们的怕要把我们自己吃掉,决不能让歪风邪气更加猖獗!今天就9606暂免一死罪。但一定要做一个良民。尽量去规规劝你们的主人,使使其向善良的方向发展,这样？我4299们才会有一个良好的社会环境！”[这个结尾很有深远意义：没有将这三个矛盾斩首！这是生生活的必然，生活必须有矛盾,另一5330方面我们应该很好地利用生活在的矛盾的特殊性?来来为生活服务 这才是本文要表达的主题，只不过有点含蓄罢了] “1+1”综合评析： 《教学札记》一文将作者记忆中的一则旧材料用活了 达到了新瓶装旧酒的目的、其一！将吃苹果。数金鱼和数小鸟之类旧材料与“生活中的矛盾”相结合？使其有了新意、非常巧妙,其二!将旧材料用两个学生之口说出，又将其设置在一堂课中？反映出构构思能力的灵活性与深刻性？其三、文章的联6624系现实 深化主题部分也巧巧妙地与旧材料联系在一起。使整个文文章结构紧凑。完整！最后、文章章主题深刻?没有流露于简简单地材料的铺陈？而是充分挖掘了它的内含 从而文章所反映的现象有一定定的社会普遍性，也从而有了广度度和深度!姚强同学的《原来如此……》更是别出心裁 将将“生活中的矛盾”先分成“感情，品格！言行””三种矛盾？然后用法庭庭审问的形式来表现主题？现得非常新颖?法官要定这三种“矛盾”以死刑？而这这三个“矛盾”分别从各自的角度谈了自己的苦衷？而这些“辩词”又密切地与现实生活中的人和事相联系，从而可见作者只不过是借助了这种来反映现实生活中的“矛盾”！揭示生活中的“矛盾”,从形式上讲这两篇文章都有一定程度的创新?一个大胆引用旧材料进入自己的作文，一个则采用变形手法及法庭式的辩论形式来表表现主题!从内容上看基本都把“生活中的矛盾”这个话题的内容实质写了出来。是值得得庆贺的事。但是《教学札记一则》在思想深度上似乎少了一点内容！而《原来如此……》在拟人的过程中 又太过含蓄了!稍有不慎，就会让人1994喘不过气来、甚至理解不了所写的内容与道理，按说这也不能说是其缺点、但文中始终没能提出如何解决这三个矛盾的方案 都是让读者自己去理解的、在这一点！如能提出一些行之有效的解决的方案！那将是锦上添花。 形式与思路的整合： “2690生活中的矛盾”这个话题非常宽泛，所写内容应该是非常丰富的，但是这个话题如果稍有有不慎 就会泛泛而谈，从而显得主题不深刻,内容不充实 形式不新颖?其实只要我们认认真思考？还是可以从形式与内容这两个方面来充实这篇文章的，现举几例 以供参考、 形式与思路整合之一：写几幕戏剧 自从2000年江苏省高考考生的满分作文《四幕剧》脱颖而出后、考生临场写戏剧作文已不是什么新鲜事了、关于“生活活中的矛盾”这个话题?我们可以从如何解决生活中的矛盾这个角度来设计一篇戏剧、比如可先写一幕日常生活中的矛盾故事?然后得出结论：“如果人与人之间多一点礼貌!多一点宽容 那又会是怎样样的情景呢?”再写第二幕生活中的矛矛盾故事、然后得出结结论：“如果人与人之间多一点谦让 多一点理解。世界又该会是是多好啊。”再写第三幕矛盾。得出结论：“如果人与人之间多一点理智、多一点体贴，人间还会存在一些多余的矛盾吗。”最后展开议论：“解铃还需系铃人!既然人们制造了矛盾,为何不可以让他们来解开这些矛盾呢 如果要解决？请时刻记住这十二二个字：礼貌!宽容 谦让，理解！理智、体贴 ”这种分析如何解决生活中的矛盾的作文、比简单地讲述一个故事来叙述生活中的某一个矛盾的开端,经过和结果要深刻得多， 思路再引申：戏剧作文要注意以下几个问题！一是剧幕不要太多?二是语言一定要非常简洁而集中。不拖泥带水,三是要要有创新?关于创新我们可以用这样一些方式：一是把戏剧这种体裁变形！使用电影蒙太奇的手法！用几个不连贯的镜头来表情达意!二是是采用小品的形式来揭示主题,三是可以用相声这种幽默艺术来表现主旨！四是要注意所写剧幕内容的安排一般是按由实到虚的5594顺序来安排的，即最后一幕设计计成抽象的道理？伦理、思想意识、文化内含。思想理念等 简单地说，就是这几幕最好不要都是同一类型的重复。否则就有记流水帐的感觉 形式与思路整合之二：写一篇微型小说 《微型小说选刊》 《小小小说选刊》等在中学生中有广大的市场!要鼓励他们创作小小说?这题目也可以创作出一篇微型小说出来，如：第一个小标题“童言无忌”!回忆自己儿时对矛盾的理解。冲口而出,无所顾忌、第二个小标题“同事之间”、写自己刚大学毕业来到工作岗位，初入社会。便发现了同事之间、上下级之间这样那样的一些矛盾。自7106己感到无所适从，既不能拉帮结派?又不能不去适应这个多矛盾的社会！很迷惑，第三个小标题“人到中年”？经过坎坷,但终于以自己的方式适应了社会!事业有成?但是在自己的小家庭里又出现3455了感情危机 自己青梅梅竹马的人儿要离婚，这这是一个现代社会非常难解决的矛盾?第四个小标题“感谢矛盾”?正是因为生活中中有了矛盾 才让“我”倍加珍惜自己的事业和婚姻，分处一段时间后 “我们”用各自的特殊方式终于解决了矛盾、重归于好？事业也也蒸蒸日上！所以“我们”感谢矛盾 正因为有了“矛盾” “我们”的爱情和事业才有了归宿 最最后发表议论：“纵观一生。才知：如果没有矛盾。那便不是生活!”注意：这样作文一定要设计好“矛盾”的每一个环节！ 思路再引申：微型小说作为小说的一种，其故事情节往往是虚构的?但正因其有虚构性?所以在有些时候更能传达意 于是我们可以以通过“变形”这个手法的运用。来达到传达主题的的目的?例如，我们可以写一篇科幻作品!来表达未来世界里的矛盾，从而折射现实生活的矛盾存在的普遍性和必然性 我们还可以写几6051则寓言或童话来表达主题 也不失为一种较佳的选择？总之,形式的选择要便于主旨的揭示?它可以不受时间，空间的限制、只要能为中心服务，我们可1712以采取任何行之有效的形式? 形式与思路整合之三：写一篇演讲稿 我们可以设计一篇篇演讲稿来揭示“生活中的矛盾”?一是这篇演讲要在影视作品的首影式的新闻发布会上的演讲。二是将“生活中的矛盾”中的“矛盾”改成电影《矛盾》！或许这样更有创新新味道！三是在文中设置三个镜头?即即设计三组反映现实生活的“矛盾”，而这些镜头又都要反映人们的言行方面的矛盾和思想上矛盾 2042必须与主题相一致?四是将按这三个镜头由实到虚的顺序排列?这样会符合人们的认识规律的? 思路再引申：：由写一篇演讲稿我想到了大到一个国家,小6657到一个公司，如有重要的事情，一般都都要召开记者招待会。这为我们作文提供了一条新路子。还有我们可以借鉴“国际华语大专辩论赛”的形式来一篇关于“生活中的矛盾”是解决了好！还是不解决的好为辩题的辩论稿？其实这也是中学生能够做到的！我们的一部分中学生朋友喜欢读郑渊洁洁的《童话大王》，那里面几乎每一期都有一个辩题的辩论稿？如2999果我们认真去读了的话！肯定受益益匪浅 形式与思路整合之四：写几封短信 如果有必要我们可以设计成几封短信：通过上帝和他的子民之间的短信交流来揭示“生活中的矛盾”的相关内容、具体地说可以这样做：上帝的子民由于在生活中遇到了“矛盾”就给上帝写信!介绍了自己的的心里想法等情况?上帝回信谈了生活中的矛盾存在的必然性 并请他不要这此事担忧!但子民还是疑惑不解、又去信问解除“矛盾”的具体做法。上上帝回信谈了一些实在的方法 但最后又强调指出“生活中的矛盾”从理论上讲是根3387本无法消除的。但是可以从自己做起多为别人想一些、多为单位做一些。多为同事支持一些等方面入手,尽量减少一些些不必要的矛盾！ 思路再引引申：这种方法可以在涉及到诸如“代沟”“父爱”“教育”等众多命题中使用!而且这种书信方式还可以变形为双方写“留言条”,记“日记”!写“便条”！发“E-mail”等多种形式！以“教育”为例!如要写语文教学观念方面的东西！我们可以这样设计一篇“日记”作文：教师让学生写一篇“a”?学生就只是在一面纸上写了一个大“a”就占了一篇，他受了批评写日记、教师改了作业后的感想颇多。也写日记来感叹自己从未碰到过如此调皮的学生 家访时老老师没有批评学生,他在日记在非常高兴。老师回回家后回忆当天的事 为什么表扬他却那么兴奋而自信！决定要改一改语文教学方法了。学生第二天上语文文课非常认真、在日记中写道自己从来不举手回答问题！但那节课居然举举了四次手 答对了三次半、0899开始喜欢语文老师和语文课了!老师经过这堂课,发现这个学生非常常反常,但他明白是什么原因，所以决定要大胆地进行语文教学改革了！ 通过“生活中的矛盾”这个话题。我们可以从中得到一些启示：首先是在内容上要有深度!其次是在文章的形式上要有一些新意,尽量要文中创新！而不人云亦云、或许从“8540生活在的矛盾”这个话题，我们会有一些收获吧？ 上一篇文章： 家 话题题作文 下一篇文章：没有了 关于我们 |服务社区 | 广告联系 | 版权说明 | 联系我们 论文酷 2006 版权所有 滇ICP备06004353号！生活中的恐怖禁忌
参考答案 如果猪都会飞了、谁还买飞机、骑着猪上天不就行了?！