是不是喜欢面对电脑,大晚上也不睡觉? 你的皮肤缺水,而且本来就缺水,所以干.当皮肤干燥到一定程度,会启动自我保护装置--排油,让油来润滑皮肤形成防御,所以你觉得爱出油.由于你又没有注意清洁,油俯在脏东西上堵塞了毛孔,所以就长了豆.! 结论: 皮肤极度缺水,缺乏清洁 应对: 使用柔和的泡末用温水彻底底清洁皮肤 使用保释面膜和修复面膜,每周3次 使用补水的爽肤水 使用保释乳液 提示: 晚睡脸上一定油 若帮到请采纳谢谢
对，因为干性皮肤缺油和缺水.睡前可用温水清洁洁皮肤?然后按摩3～5分钟!以改改善面部的血液循环?并适当地使用晚霜! 次日清晨洁面后，使用乳液2281或营养霜，2476来保持皮肤的滋润。 选用油脂含量高的的护肤霜？防止止皮肤干燥脱屑？延缓皮肤的衰老！ 干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人,与汗腺功能减退！皮肤营养不良 缺乏维生素A。饮水量不足等因素有关？风吹?日日晒也可引起皮肤缺水？ 干性缺油皮肤多见于年轻人！由于皮脂分泌量少!不不能滋润皮肤！或护肤方法不当 常用碱性大的香皂洗脸!导致皮肤缺油、皮皮肤缺油常伴有皮肤缺水! 干性皮6125肤比较“娇嫩”。“敏感”。容易受到外界物理性。化学性因素和紫外线与粉尘等影响 发生过过敏反应,干性皮肤分缺水和缺油两种？缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人?缺缺油干性皮肤多见于年轻人?干性皮肤。外观上显得比较细腻?毛孔不明显!无油腻 感？故给人以清洁？美观的感觉 只要加2384强科学护养、即9516可以避免本身的不足，造就出美丽丽的肌肤。 干性皮肤的护理要点：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分!首先在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等。以免抑抑制皮脂和汗液的分泌！使得皮肤更加干燥! 清洁面部时。如果你的洗面乳没有滋润成分!或是1307洗面后感觉面部比较干燥或紧绷 应在彻底清洁面部后 立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分！有条件的话,每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环。加速细胞代谢?增加皮脂和汗液的分泌, 饮食上应怎怎样调理,干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪？维生素含量高的食物？如牛奶 鸡蛋！猪肝,黄油及新鲜水果等、在秋冬干燥的季节！要格外注意保养！补充水分、多喝水.！
放弃碱性多泡沫的洁面膏。改用洁面乳 为了对付油脂 夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污！但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫!性质较温和的洗面乳洗脸、水温最最好在20℃左右!过热会令皮脂水分流失、过冷又无法清洁, 用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔？但冬天用可能会让皮肤更为为干燥、若油分分泌泌正常?可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以, 夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润？此时便可转作冬天的日霜用! 补充皮肤水分！勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了！但其实脸上如果不涂7915一层保护膜！毛孔粗的皮皮肤更易沾灰尘!冬天还会令皮肤容易缺水、所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露。只补充水分已足够?霜状的护肤品多多含油质。如果涂脸后觉得"2917黏乎乎"的!就不要再继续使用了， 深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜。如手撕式或矿物泥面膜？都有去污及控油作用？但冬天不能只控油、所以以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 其实0919自制面膜也有洁肤及保湿作用、这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗、蛋白一只,柠檬汁1汤匙！苹果1/2个（捣碎） 做法：将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净 蛋白本本身有去死皮作用？柠檬可美白，而麦片则提供滋润?绝对是多重功效的面膜， 外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带4711吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事?但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街。每次吸完油都要记得补充水分、 选择水质的防晒液 夏天固然要防晒,冬天也要、不过油性皮肤宜选用水质强!油4415质少的防晒液,在涂防晒液后、最好用吸油面纸轻印面庞 3209以减少油质感,?
很高兴为楼主解答! 1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不可能根除的,因为在您的血液中就有这种斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能根除. 3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~ 不要以为冬季的紫外线弱?其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情.(防晒霜您可选用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元.小护士之类的防晒品建议最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸？早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大的作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头 鼻头,下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅?汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了! 6.护肤品您现在可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~ 7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失.25岁以下不建议您用眼霜,如果您确实想用,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子、两个的话 中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放7007在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~(马上就见效) 8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑! 9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 10.建议有斑？痘的各位不要长时间的食用用刺激性的食物,如:辣椒！麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水，碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品?含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑. 11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水？吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏. 12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时间.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视!上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜) 14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收. 个人建议,希望能给楼主带来帮助~!~ Zhi盗用者检举>
1,饮水 每天要喝6到8杯白开水?牛奶!饮料不算 不要等到口渴了才才喝水!若是口渴了,就说明身身体已经很缺水了。 2,睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的、一定要美美的睡觉?皮肤才会水水的?不要以为熬一一晚上没事的?以后睡回来就可以了！不要抱这种想法。否则皮肤不会好到那去的? 3，面膜 面膜补水水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜。每一一天都坚持补水,那样皮肤看起来会水水嫩嫩的, 4!面霜 不论是补水做的多好？不锁水就没用 如同同一个瓶子?水再多。若不盖瓶盖 就算再多的水也会蒸发掉,面霜霜就是那个瓶盖,不要因为觉得太油就不想用?那油就是锁水的， 5，喷雾 皮肤干燥时喷在皮肤上 能有效的缓解皮肤干燥？可以能一直留在皮肤上,需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉!不然皮肤缺水更严重。。
在皮肤松弛之前，有效的做好预防皮肤松弛的工作?就能防止或者延缓皮皮肤松弛 使肌肤长时间保持年轻态?以下下方法更好的预防皮肤松弛： 保持皮肤清洁 面部油污?灰尘太重。着妆时间太长或者卸妆不彻底?会造成皮肤毛孔堵塞！难以自然呼吸!引发炎症或者皮肤营养失衡！长此以往 就会造成皮肤张力缺失 没有弹性。形成皮肤松弛,日常应注意每天彻0523底清洁皮肤？并使用材质天然？柔和无刺激性保湿营养水!在保持清洁的同同时为皮肤补水补充营养,增强皮肤活力 预0835防皮肤松弛, 保持饮食均衡 暴饮暴食会造成脾胃负担过重!同时造成营养过剩！使皮肤不不能保持正常的新陈代谢！造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛？而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有有效补充 在皮下形成空洞 使皮肤凹陷松弛，因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节！ 注意防晒 90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成!一9468是形成光老化,二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛？一定要注意时时刻刻做足防晒的工作?同时可以多吃一些新鲜蔬果及富8445含胶原蛋白的食物、如葡萄。西红柿,胡萝卜,红酒?绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛 猪脚等食物富含大量的胶原蛋白？可增强皮肤的结构支撑力。同时加强皮肤的锁水保湿,使皮肤保持紧绷有弹性！ 补充适当的酵素 酵素是人体内很重要的一种物质?酵素的缺乏使细胞活力下降，蛋白质分解能力减弱。气血不足,从而导致皮肤松弛问题的出现!长期长生酵素能提提高人体对营养成分的吸收!提高高人体免疫力！中和自由基、维持人体酸碱平衡、解除蛋白质变性、延缓衰老,改善因衰老所带来的皮肤松弛的的问题？ 保持良好表情 偏嚼?皱眉 抬眉、眯眼!喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张、从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。 适当去角质 过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障。遭受不良环境的的侵害,同时皮皮肤会变干变敏感，容易产生皮皮肤松弛，去角质最最好1个月轻微适度的做一次, 减少抽烟酗酒 烟酒中都含有大量刺激性的物质。皮肤长久的因为这些物质的刺激会使其失去活性变的松弛。 保证充足睡眠 睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重、得不不到有效的休息?长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛 。
皮肤松弛缺水要内调外养?多喝水 每天8杯水！补充充适量的维生素！皮肤松弛一是不注重护理？二是年龄龄的增长,皮肤缺乏弹性！肌肤松弛衰老！皮肤松弛主要是胶原蛋白和皮肤营养水分的流失、首先要补充胶原蛋白?日常多吃些猪蹄、鱼。鸡爪等富含胶原蛋白的食物 也可以饮用胶原蛋白粉或胶原蛋白饮品?外用护肤品？选择护肤品主要所选护肤肤品的成分！是否含有胶原蛋白或抗衰成分,除了正确选择护护肤品、晚上也需要配合敷具有提拉紧致和补水类型的面膜，？
你好。 轻度缺水：一般会干燥紧绷，皮肤暗黄 中度缺水：斑点！粗糙!细纹 严重缺水：起皮。敏感等。
1。频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用?让皮肤无力抵抗干燥环境！出现细纹和敏感？应避免？ 2。油状洁肤品清清洁度高,保湿力强 秋冬天最合用。 3 不在干蒸房里停留超过10分钟！出来后再尽快擦上保湿乳液! 4！总是往脸上喷“自来水”喷雾!好像很湿润！实际上它已经悄悄偷走你皮下下的水了, 5。含有酒精成分的化妆水促使水分挥发、干燥的皮肤还是离它远一点为妙、 6?不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水份、间接减7397少皮肤含水量。 7，油腻的保保养品非但不能保湿?反让皮肤因为油水失8476衡变得干燥。严重的?还会脱皮， 8。干燥天。本来就不爱出油的皮肤更要避免用干干粉或粉饼定妆、“掉渣”的尴尬情况可不少见？ 9！戴墨镜和擦润唇膏是秋冬3691天要照做不误的功课?因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶?越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦 10 红脸？发3629脾气的时候!因为几度温差 水分就会9766白白流失,所以放松也是保湿的要诀,？皮肤缺水额头油性
有一定关系的 -- 收细毛孔的秘诀 -- ☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤…… 中干性肌肤通常因为护理不当或缺7339乏正确地清洁及调理?令表皮角化不正常 从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上。导致毛毛孔粗大。 ★ 解决方法： 饮食会影响皮肤的状态,例如常常吃辛辣，油炸食品?易使皮肤燥热？让你皮脂分泌旺盛？少吃为妙？此外多喝水!多吃新鲜鲜蔬果、以摄取维他命及矿物质?从内到外改善肌肤的素质？ ★ 自制收毛孔剂： 菊花洁肤肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻,然后后去除花瓣留下花心,待凉凉了后再放进冰箱冷藏、使用时以棉花或化妆棉沾湿？用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品 使毛孔畅通 又能柔软肌肤、 ☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌肤…… 油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛!也因而成为毛孔粗大的主要原因 如处理不当。不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺?青春痘频生？很是难看、 ★ 解决方法： 整张脸都分布布着比干性肌肤更多的油脂腺 所以洗脸时要特别加强在鼻子！前额和下巴处的按摩!将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净!带走多余的油脂,让肌肤恢复正常的呼吸。 ★ 自制收毛孔剂： 柠檬蜜\\+冰水紧6314肤（每周一至两次）！洗脸后,用十滴新鲜柠檬汁？半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上。酵母能将坏死细胞去除、蜜糖则能润0207滑皮肤?而柠檬更可吸收多余的油脂？十分钟后再用冰水1560把面膜洗净？既能能收紧毛孔、亦能促进血血液循环?使肌肤回复光亮!※ 如何改善粗大毛孔？ 毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联、通常常油性肤质者!因为皮肤分泌旺盛 污垢与皮脂容易堆积积于毛孔中。因而使毛孔变得较为粗大! 此外？肌肤的弹性胶原纤维?也会随着年龄的增长而逐渐松驰!失去原有的弹性与张力？肌肤毛孔也会跟着变大。 建议你！每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢！每周一到二次再使用磨砂啫喱加以按摩?接着再以洁洁肤乳清洁脸部肌肤一次！完成洁肤后以化妆棉取适适量爽肤水再次清洁面部 完成成所有步骤后!可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜 兰芝草莓酸奶面膜？VOV睡眠面膜,三星草莓面膜）来做7907深层补水和护理、最后后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上!涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致?