皮肤干燥可能是女性最大的抱怨、 最近的调调查显示？60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题？ 甚至超过了皱纹, 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥!40%的人脸部皮肤干燥？（在夏季？比例9463分别为34%和15%） 自上世纪70年代开始、科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频频率上升问题？没有人知道确切的原因!部分原因是人体暴露在化学！污染染和酸雨的环境中，我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑 遮去暇疵。转变为实实现皮肤湿润, 皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题，对皮肤干燥还没有3928一个标准的定义！你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑。紧绷！条纹！过敏!骚痒！直接原原因是最外层皮肤受到损伤,这层0314皮肤是由皮肤细胞。脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的? 当脂质的平衡被打破，皮肤失去水分,皮肤细胞通常会不知不觉地脱落,积聚成白色的皮肤屑、 专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的！但压力力是另外一个诱因、最近的研究表明,专家发现当人的焦虑程度越高?他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低！ 年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因,因为脂质水平会随着岁月的流逝而而逐渐下降,特别是当绝经后雌1928性激素水平降低!青春期少女很少需要给皮肤补充水分,在若干年后皮肤自己会发出3971缺水的警报 一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西、我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的，老得给给自己涂上油， 我们的环境、包括寒风、骄阳、和中央空调 都从3626皮肤上带走水分!但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任。年轻女性经常一天洗两两到三次澡！用刺激皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）。其实身体是不能忍受的、肥皂会带8891有脂质!如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露。水分蒸发会循序迅迅速带走皮肤内部的水分!皮肤干燥不仅失去吸引力,发痒、而且随着环境恶化还容易受到到细菌 过敏原和化学品的攻击 这些问题反过来又使皮肤更糟？使使皮肤失去更多水分,自我表现修修复的效果也越来越差? 造成皮肤干燥的原因有 一。年纪增长 随着年纪增长,皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少 使皮肤中的水份 二?皮脂6156分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成、可帮助肌肤维持适当的水份！一旦皮脂的分泌减少！就无法满足制造皮脂膜的需要 皮肤就会变得干燥、 三，气温下降 冷冽的？
去药店里买纯度100%的甘油。没没有稀释过的那种、早晚滴一些配合适当的润肤霜使用，无论是懂的裂口还是长冻疮?1-3天都能好?如果你是女孩。我可以叫你怎么保养皮肤+QQ124436216 没必要花高价买高级护肤产品？甘油是纯天然中药提炼出来的？不像其他护肤产品对皮肤有副作用?
#1 Tell you 如何辨别肤质 你知道怎样辨别自己是什么样的肤质吗?（ZT） 1！皮肤摸上去细细腻而有弹性,不干也不油腻。只是天气转冷时偏干,夏天则有时时油光光的，比较耐晒。对1846外界刺激不敏感,(中中性皮肤) 2?皮肤看上上去细腻。只是换季时皮肤变得得干燥。有脱皮现象！容易生成皱纹!红斑及斑点!很少长粉刺和暗疮！触0004摸时会觉得粗糙、（干性皮肤） 6012 3 面部经常油亮亮的 毛孔粗大、肤质粗糙、皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹,（油性皮皮肤） 4?面孔中部,额头?鼻梁,下颌有油光，易长粉刺、其余部4232分则干燥?（混合性皮肤） 5！皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹、毛细血管浅？容易破裂形成小红丝!（敏感性皮肤） 问题皮肤问题多多。专家的详细诊断——你来对对号吧。 1？中性皮肤 恭喜你!你没什么问题可以分析。只要注意保养就好了? 2？干性皮肤（皮肤较薄）： 干性缺水：触摸时会觉得干燥 粗糙。紧绷绷的！还爱脱皮? 干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥！容易脱皮、一副黄脸婆8225的模样！光泽不见！疲惫不堪， 干性缺水敏感：“脸皮”薄！缺乏弹性。干燥。一到换季或受到外外界刺激？就长小丘疹？ 干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗，天啊、你的皮肤很惨， 干性缺水斑点：干燥有皱纹，皮肤不干净！有很很多小斑点,经常有紧绷感。 干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状! 干性缺水皱纹：表皮容易起皱、干燥，粗糙、弹性较差！ 干性缺水皱纹纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，你要赶紧行动起来了 干性缺油：皮肤毛孔细小、不油腻腻的。缺少光泽感？容易脱皮， 干性缺油晦暗：毛孔细小。无光泽感。容易长皱纹,并向黄脸婆样发展展 3？油性皮肤（皮质较厚）： 普通油性：油脂分泌很旺？这样造成毛孔堵塞？额头。鼻梁？下颌部7225位毛孔粗大，泛油光, 普通油性晦暗： “T”字区毛孔较大?肤色泛黄，疲惫的黄脸婆, 油性暗疮：油脂过多?使用不适合的化妆品后！黑头,脓包一起来捣乱、 油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的的综合症状？ 油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮?没有光泽，肤色泛黄。总总显得疲惫不堪， 超油性：油脂分泌超级旺盛，对细细菌抵抗力弱。易生暗疮！毛孔粗大,粗糙 易脱妆, 超油晦暗：：油脂分泌超级旺盛。脸色还泛黄？上了妆却容易脱落 你好，
解决方法： 1!饮水 每天要喝6到8杯白开水?牛奶饮料不算?不不要等到口渴了才喝水、若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了， 2！睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的。一定要美美的睡觉,皮肤肤才会水水的？不要以为7450熬一晚上没事的，以0956后睡回来就可以了!不要抱这种想法。否4557则你的皮肤不会好到那去的。 3，喷雾 皮肤干燥时喷在皮肤上？能有效的缓解解皮肤干燥、可以能一直留在皮肤上？需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉?不然皮肤缺水更严重，！
TST吧 我也哺乳期?
皮肤干燥的不只是因为缺水！还还有其他原因： 原因1!年龄增长是导致皮皮肤干燥的原因之一？随着体内雌激素水平平的降低,皮脂分8774泌减少,皮肤保存水份的能力会下降。从而使皮肤变得越来越干? 原因2!气候的变化，外界9065气候的变化！会导致皮脂腺和汗腺分1834泌异常,皮肤的表面就变6625得更粗糙 抵抗力也会减弱？时间长了？就可能习惯性干燥， 原因3,睡眠不足？疲劳？过度减肥及偏食，睡眠不足!疲劳！过度减肥及偏食！会使身体受到相当大的伤害。血液循环也会变差，当健康失去平衡时、肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象！ 原因4!用过热的的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂,用过热的水洗澡?使用刺激性的香皂或清洁剂，或者者女性内分泌改变等 也会导致致皮肤干燥!不过这都是短时期的现象。可以马上改善？。
1，喝水(白开水,纯纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 2、多吃3559豆制品 3、每周至少喝两次煲汤 4 切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤8124乳/霜！因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的 并不能起到补水和锁水的作用!柔肤水最好是轻拍至吸收. 5!日霜和6265晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水 6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 7，保证充足的睡眠眠 8！每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而而定.最少一次 9!用小喷壶灌上矿0174泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善. 补水： 一 桃花茶－－干桃花(在5553有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克！冬瓜仁5克?白杨树皮3克，将这三样置于杯中。用沸水冲泡 加盖！10分钟后饮用?每日可反复冲泡3--4次，这种茶能祛除黑斑！白嫩肌肤， 二?红花茶－2487－红花，檀香各5克。绿茶2克。红糖30克 沸水冲泡后、加盖闷5分钟即可饮用、每日一剂 会让你的皮肤变得干净透亮, 三。柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮，因因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)、依个人人口味添加冰糖?泡水饮用，常饮柠檬茶?会让你的肌肤回复光泽与弹性， 睡眠： 任何时候睡眠都要充足 睡够了!吃好了、凉快下来了。出门前照个镜子吧!不是去补妆,去做个狮子吼吧?深吸一口气?在呼气的时候尽力将舌头向下拉。眼睛向上凝视眉心？同时发出长长的低吼声。这个动作能够增增加皮肤弹性、同时迅速改善脸部供血?一定比更能让你美? 饮饮食调理： 绿豆,百合都是好东西,养肤都7376是很养生的,特别关注饮食。睡眠 情绪等方面，在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍。 保湿水果1：葡萄 9756葡萄补气养血 健脾养胃！营养价值高,清甜的味道很让人喜欢，而且一直直以果实累累的样子成为了吉祥的象征！秋天的葡萄虽然糖分含量高?但却是容易被人体吸收的6385葡萄糖、适当食用不会造成太大的负担？ 保湿水果2：猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力、在有效增白皮肤?消除雀斑和暗疮的同时增强8720皮肤的抗衰老能力！！
正确洗“补水”脸可以改善秋燥时分缺水的皮肤状况？通常说来!卸妆是美丽丽的第一原则，所以洗脸首要的就是卸去残妆。的确!这是一件很麻烦很痛苦的事，但如果采用正确的洗脸方法？不仅可以彻底溶解!卸掉脏物。唇彩、唇膏?粉底和眼影，而且对皮肤还具清洁?调整功能，目前国际美容专家推荐使用皮肤PH值平衡配方来5655保持皮肤自然的湿度, 常规洗脸的正确步骤： 将头发束到脑后,以便于洁面, 6987用洗手液将手洗净 手捧温水泼脸、 将洁面用品挤到手心、在脸上轻轻涂匀 然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤、千万不要忘了脸 部发发 际线和颈部，然后？用温水洗去洁 面品! 用一只棉垫轻拭。擦去颈部和面部遗漏的部位。 用手拍打式5351涂抹保湿霜。切忌此时用其他方式涂抹。 针对肤质的正确洗脸方法 不同的肤质。洗“补水”脸的方0232法各不相同？ 1．中性皮肤 中性皮肤是一种比较理想的皮肤?表面面光滑细腻？既不干燥?也不油腻,汗腺！ 皮脂腺3561排泄通畅?对外界风吹日晒等刺激有一定的耐受性。但是，这并不表明。可以无视持久美丽的存在?让洗脸方式等同于其他肤质， 洗脸重点： 使用适合中性皮肤的洁面品！ 千万不要用干毛巾对皮肤进行揉搓？以免让皮肤失去水分！ 2．油性皮肤 油性皮肤的鼻部周围皮脂腺非常发达 且常常处于活跃状态、为了容纳分泌出来的大量油脂 这个区8424域的毛孔显得尤为粗大？此处的皮脂腺出油量通常受遗传和荷尔蒙的影响，这样的皮肤清6707洁起来比较难!但但如果方式方法正确?也可让皮肤不再油光发亮!不再处于缺缺水的状态？所以!清洁时。要对鼻子进行特别护理。 洗脸要点： 首先，可以涂上鸡蛋4542清拨掉黑头。当然!之后可以拍一些有收敛作用的化妆水。 不要要用热水、而用温水洗脸。以免刺激毛孔让油脂分泌更旺盛。 轻柔洗脸，以免免洗去皮脂?造成分泌更多8122的油脂? 洗面奶的次数不用太频繁！但应定期去角质及深层清洁!并用控油比较清爽的水状乳液进行补水? 3．干性皮肤 干性皮肤通常表现为易起皮 随着秋天气候越来越干燥!皮肤不仅易发干、而且易痒,而成为敏感性肌肤?所以干性皮肤的护肤原则是补水！补水,再补水,当然洗脸也不能例外。 洗脸要点： 干性皮肤很脆弱?一定不要用粗糙的毛巾进行清洁、要选用绢质粉扑来进行? 选择洁面用品时一定要慎重，要用无刺激?含VC,VA多的植物系列！ 洁面后1～3分钟要用补水效果好的化妆水进行保湿, 之后？可可随身携带保湿露或补水液! 4．混合皮肤 对付混合性皮肤,如果你不知道哪部分干，哪部分油!护7336理起来就比较困难！因为皮脂腺发达和缺水是混合性皮肤的共同特点!因此、混合性皮肤最关键的是均衡油脂分泌和对干性肤质部分进行补水保湿 洗脸要点： 干燥部位轻轻按摩!并用棉片擦净? 油性部位用皂性洁面品清洁、 洁面后在在两颊部位用保湿乳液?同时切记用纸巾擦去去油性部位多余的乳液？ 5．敏感性皮肤 秋燥对于过敏性皮肤来说可谓大敌当前?因为干燥最易引起的皮肤病症就是过敏、连一一些平素与过敏无缘的MM也开始出现敏感症状？因此?更要十分慎重？要小心！洗脸不当可能激怒你的皮肤 让你的7693皮肤就成为斑点之源而布满瑕疵、 洗脸要点： 采用PH值为5．5敏感肌肤洁面乳、会让皮肤肤光洁、 洗脸时不可太用劲擦拭?应用9086手轻轻拂面。 建议用含芦荟的保湿洁面品,以便及时补水！ 洗完脸后。用毛巾轻轻擦拭 并涂上保湿乳液! 6．疲劳肌肤 长时间过度疲劳、皮肤处于于半睡眠状态?吸收能力减弱?血液循环变慢?无法吸收护肤品中的保保养成分 皮肤中1526的血红蛋白变少，使肤色看起来惨白晦暗！同时。肌肤的抵抗能6002力减弱，变得脆弱而敏感，不能经受任何化学成分的刺激!而且污染、压力和睡眠缺乏都可以让健康的面部失去光芒! 这时脸上的死皮就像一道紧闭的门，把氧气！水分和0094营养物质挡在了外面?使之不能到达新生皮肤,所以选好洁面品是恢复疲劳的第一要诀，通常情况下?去角质功能产品可以去除皮肤表面死死去的细胞唤醒新生细胞?让其快速发挥作用？而且任何皮肤类型都3152可以使用?而洁面功能产品则可以让死皮快速剥离皮肤？有了去角质类洗面奶就可以以让我们的皮肤如婴儿皮肤般柔嫩? 洗脸要点： 选用可去角质的洗面奶可以让自己恢复青春活力！如磨砂型洗面奶？ 洗完脸后!用保湿乳液补水、 以上回答你满意么？?皮肤缺油又缺水护肤品
刺痛,！,这不是缺水，可能是皮肤敏感用不了那个产品 也可能是比如鼻翼脱皮处涂护肤品突然刺痛，反正刺痛不可能是缺水,除非你是海滩暴晒 皮肤晒伤了那种!?
首先想说从皮肤外部补水的说法是有一丢丢难的？毕竟皮肤最外面有20层死细胞 死细胞尚且可以允许浓度差自由扩散。但是内部的细胞主要是靠自己身体内部血管等供给水分的 也就是说从皮肤外部所谓吸收的水分?基本上7833只是增加了角质层的含水量, 其次想要问你。作为油皮?是不是常常用用热水洗脸！用去脂力很强的产品洗脸、皮肤内外脂类类基本应该维持平衡的?如果你把外面的油脂脂去光光了?那皮肤自然就会分泌油脂来保护皮肤表层、 第三？你平时摄入水的量是不是恰当?摄入的水质是不是可以给机体补充水分的水。而不是饮料等。